'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 환율

오늘도 변동성이 없네요  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 샐러드 어떤가요  샐러드 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 긍정적인 마음으로 살아요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 웃으며 살자구요

영진왕빠

오늘의 홈트

오늘은 다양한 캐시홈트 중에서  하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

감사하며살자

오늘의 걸음

오늘도 운동과 함께 소소한 5포인트 챙기네요.운동 수고 많으셨습니다.

쩡♡

오늘 걸음

오늘 만보 걸음 마무리합니다  오늘 하루 수고많으셨습니다

예지영준맘

오늘은 비 소식이 없으니 우산 안가지고 퇴근해도 되겠죵??

오늘은 비 소식이 없으니 우산 안가지고 퇴근해도 되겠죵?? 들고다니면 비 안오고 놓고가면 비 오고 꼭 그렇더라구요 들고 다니려니 무거워요 흑흑

이하린80

오늘의 운동 보상~

오늘 과민보스 6천보 미션 완료했어요 캐시딜 6천보 출석체크도 같이 보상 받았네요. 아침에 일찍 일어나서 운동 하니까 이런 행운도 따라오는 거 같아 기분 좋아요. 오늘 하루도 수고 많으셨고 건강하고 기분 좋은 하루 되세요.~~^^

seabuck

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 순대국 어떤가요  순대국 드시고 기운내세요

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘도 규칙적인 운동과 소소한 4포인트로 마무리하네요.

쩡♡

오늘 걸음

화요일 만보 걸음 마쳤어요  오늘은 선선해서 걷기에 좋은 날이네요

예지영준맘

오늘은 걷기 좋은 날이었어요

아침에는 구름이 많더니 낮에는 정말 쾌청해지더라구요 간만에 걷는데 기분도 좋고 상쾌했네요 물론 땀은 흘렸지만 여름이 서서히 지나가는 느낌이예요 오늘도 계단오르기, 만보걷기, 근력운동들 다 완료했네요

켈리장

오늘도 첫끼는~🥗

손녀 등원하고 마트 들렀다 집오니 이제  첫끼 먹네요~^^ 과일과 야채꺼내서 썰어 건과류 대신 땅콩버터  넣고 소금, 후추, 레몬즙, 들기름 넣어 버무려  먹습니다~^^ 오늘은 날씨가 시원해서 기분이 너무 좋네요~^^ 회원님들도 기분 좋은 화요일 되세요~^^

나쁜엄마

오늘의 환율

오늘도 변동성이 없네요  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 돈가스 어떤가요  돈가스 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 폭염이 온다네요  옷차림 가볍게하고 다니세요  자외선 차단 잘하세요

영진왕빠

오늘의 걸음🏃‍♀️

오늘도 규칙적인 운동으로 소소한 포인트 적립하며 하루를 마무리 하네요. 수고 많으셨습니다.^^

쩡♡

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 라면 어떤가요  라면 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘도 건강을 위한 운동과 소소한 포인트 적립으로 마무리 해주네요. 오늘 하루도 건강한 걸음  수고하셨습니다.

쩡♡

오늘 만난 야생화

오늘 산에서 본 야생화들이에요. 꽃이 다 자그만해요. 쥐꼬리망초 고추나물 이고들빼기 꽃며느리밥풀 배풍등 신감채

들풀지기

오늘은 보리차루😍😍

일할때는 물 뜨러 왔다갔다 못하니 보리차로 물을 가득 떠놨어요 ㅋㅋㅋ ㅋ너무 큰 보틀 가져온거같은 ㅋㅋ 일단 오늘은 1리터 도전입니당💛💛

자스민꽃

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 비빔밥 어떤가요  비빔밥 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 날씨와 기온이 엄청 오른다네요  건강 유의하세요  조심해서 산책 다녀오세요

영진왕빠

어제와 오늘 새벽 운동

금요일에는 아이들 등교 준비로 새벽 4시 50 분에 일어나서 운동 나갔어요. 오늘은 주말이라 5시 반쯤 나갔습니다. 운동 시작할 땐 비가 안왔는데 6시 넘어 가니까 비가 세차게 내리더라구요. 너무 많이 비가 내릴 때는 벤치에서 조금 기다렸다가 다시 운동 시작했습니다. 오늘 하루도 수고 많으셨어요. 편안하고 건강한 저녁 되세요.^^

seabuck

오늘의 걸음

오늘도 운동으로 건강한 시간과 함께  소소한 포인트 챙겨 갑니다. 수고 많으셨습니다.편안한 밤 되세요.

쩡♡

오늘도 새벽운동 만보걷기

오늘 아침에는 바람이 좀불어주어서 그런데로 잘 걷고 왔습니다  우리님들 즐거운 8월 마직막 이네요 뚯이 주말 하루 보내시길 바랍니다  🤗💕💦   인증샷 안되네요 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 

알차게💕💕💕

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 햄버거 어떤가요  햄버거 드시고 기운내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 웃으며 살아요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 웃으며 살자구요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘 새벽부터 비가 많이 오네요  조심해서 산책 다녀오세요  낮에는 기온이 많이 오른다네요

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘도 걷기 운동으로 건강한 시간과 소소한 포인트 챙깁니다. 오늘도 걷기 운동 수고하셨어요.

쩡♡