'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 젋게 만듭니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

목요일날 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 날씨가 좋네요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

수요일 걷기 운동

오늘도 걷기 운동 잘 마쳤네요 생각보다 해가 쨍쨍 나오지는 않더라구요 그래도 운동하기에 나쁘지 않은 날이었어요

켈리장

만보걸음

수요일  건강걸음 잘 마쳤어요 오늘도 수고 많으셨습니다

예지영준맘

오후 운동

날씨가 포근한게 전형적인 봄날씨네요  오늘도 을지로 지하상가에서 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요 

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  걷기에 정말 좋은 날씨네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

오운시

오늘도 기분좋게 하루 운동 시작합니다~

불곡산

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

04월01일(수) 공복혈당

공복혈당 체크했어요 4월 스타트이니 오늘도 기록해둬야죠 어제보다는 조금 내려서 96이네요 어제 라면 먹고 잤는데 그래도 다행이예요

켈리장

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  어제 병원에 가서 주사 맞았더니 감기기운이 조금 좋아졌어요  요즘 건강 유의하세요

영진왕빠

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  기온이 너무 좋아요  오늘도 신나게 일해야죠

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  환절기 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선식

오늘도 출근전 선식 먹었어요  곡물이라 든든하네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 병에서 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

수요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오랜만에 날씨가 많이 좋아졌어요  감기기운이 조금 좋아졌어요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요

tradingcom

2026년 3월 31일 마지막 날 오윤완

3월 마지막날이네요 그래도열심히 운동 오늘도 낮에 가까운 공원에 걷었는데 벚꽃이 많이 피어있었네요 한참 걷고 집에 와서 책 읽고 다시 조금 걷다가 저녁 먹고 헬스장가방 안에 갈아신은 신발 넣고 가방 들고 나가고 헬스장 도착해 갈아신고 칸에 넣고 한참동안 기구운동 천국의 계단중지시키고 조심스럽게 내려와  러닝머신 조금 하고 중지시키고 내려와서 일찍 가방 들고 갈아신고 집으로 와서 집에 와서  올립니다 

loverosa

화요일 걸음수

오늘도 저녁식사후에 걷기 하고 소화도 시키고 당 관리도 같이 해요 오늘도 편안한 밤 보내세요.

들꽃7

양배추즙^^

오늘도 양배추즙 챙겼어요^^ 하루의 시작 기분좋게^^ 위장건강 챙기기 ~~!

어트지니요

3월 마지막 걷기

벌써 3월도 마지막날이네요 오늘도 걷기 잘 마쳤습니다 다행히 비는 아침일찍 개이더라구요 덕분에 미세먼지도 없고 운동하기 좋은 날이었어요

켈리장

연골 영양제

오늘도 연골 영양제 먹었어요  나이들수록 연골 중요합니다  콘드로이친 1200으로 먹었어요

영진왕빠

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  점심후 을지로 주변을 걸었네요  감기기운이 있어서 일찍 퇴근해야 겠네요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

홈트 해줍니다😀

휴우!!!! 오늘도 잊지않구 스쿼트 300개 🤟 달려보았습니다 숨차지만 뿌듯이용 ㅋ

자스민꽃

레몬수🍋

오늘도 운동후에 시원하게 레몬수로 마셔요 유기농 레몬수에 희석해서 수분보충 하고 건강도 챙겨요

들꽃7

아침운동🚶‍♂️🚶‍♀️

새벽에 일어나서 헬스장 에서 걷기 하고 왔어요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7