'오늘의 단식 타트체리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오운시

토욜 아침~ 러닝머신으로 오늘의 운동 시작해요.

불곡산

오늘의 건강 한마디

열심히 걸어요

영진왕빠

오늘의 루틴 완료

인생이여만세

오늘의 날씨와 대기질

지금 날씨가 너무 좋아요  산책 나가요

영진왕빠

달님은 없지만 오늘의 걸음수

아무리 찿아도 오늘도 달님은 없네요 완전 동그래져서 다시 나타날까요?  선선해서 기분 좋은 밤 하늘ㅎ 낮엔 그렇게 덥더니 밤 공기는 참 좋네요~ 늦어도 오늘이 토욜이라 부담도 없어요 모두 수고하셨습니다~

우리화이팅

혈당일기10기7일

오늘의 공복혈당 127. 어제저녁으로 회와 솥밥을 푸짐하게 먹었다. 여행중이라 더 마음놓고 먹고 있어서 돌아갔을때 혈당이 조금 걱정된다. 그래도 이번쥬말만큼은 편하게 먹고 많이 움직이도록 노력해봐야겠다.

효오잇

오늘의 근력운동

상큼샘물

혈기챌6일차

8월30일 오후4시 아침 단식했습니다.장염 걸림.점심으로 죽 조금 먹고 저녁도 죽 조금 먹음.간식으로 커피 조금 마시고 우유들어가서 반 버림.배가 아파 뭘 못 먹어 운동도 못 감

씬아

오늘의 만보 입니다

건행하기

오늘의 만보

신춘정

오늘의 부스터

출근할 때 사서 달달이는 같이 일하는 사람들 주고 저는 99.9 커피타 먹었어요

현유리

오늘의커피

하루한잔 안마시면 생각나서 오히려 잠을 못자요ㅎㅎ 오늘도 시원하게..^^

어트지니요

콤부차

타트체리베리맛 콤부차  몽베스트 콤부차 제입맛이랑 안맞나봐요😂😂

라미에뜨

오늘의 다이어트 목표!!

아침에 만보는 완성했어요^^ 근데 일어나자마자 머리가 무거워서 좀 지켜봤는데 아직까지 그대로네요 오늘은~~ 1 만 오천보걷기 2 물 2리터 마시기  3 막내랑 산책하기  이렇게만 하려구요. 약 안먹고 버티고 있는데 계속이러면 두통약 챙겨야 겠어요 오늘도 건강한 하루되세요~~!!^^

seabuck

오늘의 아침밥^^

며칠전에 이렇게 만들어줬는데 또 만들어달라는 요청이 있어서 같은 메뉴 준비했어요 꼬마김밥, 하림 닭육수 쌀라면 그리고 계란 한개~ 두 녀석들 잘 먹고 갔어요 오늘 금요일이네요 한주간 고생많으셨고 즐건 금요일되세요~~^^

seabuck

오늘의 샐러드

오리고기 구이 계란 이에요 구성이 제 기준 제일 ㅂㄹ에요 그래도 야채가 많으니 섞어 먹어요

현유리

농카돌렸어요

오늘의 포인트는 두구두구 21포인트랍니다

쉬림프

오늘의퀴즈

매일 퀴즈풀고 10포인트  소소하지만 매일 챙겨받아 좋습니다.  잊지말고 챙기세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

오늘의 환율

혼조세 지속중

영진왕빠

오늘의 말씀

만약 사람이 더럽고 탁한 것을 보고 3독[탐, 진, 치]의 뿌리를 끊어 버리면, 위없는 큰 법을 기필코 이루리라.  <불설수마제장자경> 

감사합니다12

울동네 날씨

오늘의 산책룩은 시원하게 ㅡ 공원산책 할때 이제  날씨가 제법 선선하고 미세먼지없어 운동하기 좋았어요. ㅎ

꿈이룸♡

오늘의 음식

쓴맛 한번 먹어야지

영진왕빠

오늘의 루틴 완료

인생이여만세

오늘의 건강 한마디

꾸준히 운동해요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

너무 좋아요  산책 다녀오세요

영진왕빠

출석체크

오늘의 출석체크 오랜만에 100포인트 당첨

밴드닥터

영양제 챙겨 먹기

오늘의 영양제도 챙겨먹었네요 ㅎㅎ

신춘정

혈기챌5일자

8월29일 오후8시 아침 단식해습니다. 이른 점심으로 부추전2장, 복숭아 1개 먹고 커피 한잔 만들어 먹음.저녁은 차돌 된장찌개에 밥 비벼 먹고 운동 50분 다녀옴

씬아

오늘의 저녁 먹기😝

오늘은 한솥을 먹었어요 ㅎㅎ 한솥 무슨 숯붙덮밥먹었어요 ㅎㅎ 처음먹었는데 상당히 맛있네요😌

구룸구룸

레몬티

레몬티로 오늘의 피곤함을 풀어봅니다

코로세움

오늘의 오전걸음수^^

앜ㅋㅋㅋㅋ 깜박하구 있었네용. 오늘두 걸음수 체크해용! 요즘 육천보챌린지가 안떠서 ㅋㅋㅋㅋ 걸음수체크 잘 안하게되네요 그래도 아까 점심에 좀 걸어둬서  5천보 했습니다😍😍👍

자스민꽃