'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 건강 한마디

"외식할 때 메뉴선택,고열량이 걱정된다면 초밥이랑🍣 회덮밥을 드셔보세요."

정수기지안맘

오늘의 날씨

어제보다 떨어진 날씨에 바람이 시원하게 불어서 오네요.

정수기지안맘

오늘의 음식

메밀국수 좋네요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

아침 쌀쌀 하네요  긴팔입고 산책 다녀오세요

영진왕빠

오늘의 상큼한 점심🤤

오늘 점심 너무 맛있었어요 오늘 먹은 음식들을 보는데 다시 먹고 싶네요 오리불고기와 상큼한 오렌지까지 최고였네요

구룸구룸

오늘의 다이어트 목표!

1 이만보 걷기 2 스트레칭 하기 3 스쿼트 15씩 3세트 하기 4 발등 마사지 하기  요즘 자주 뛰었더니 발등이 찌릿하는 통증이 생겼어요 오늘은 파워워킹으로 만보 완성했습니다. 나머진 오후에 실천할까 해요 오늘도 건강한 하루되세요~~^^!!

seabuck

오늘의 상식

정수기지안맘

오늘의 환율

이 정도에서 고정되는듯

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

굶는 다이어트 대신에 건강한 식단과 운동으로 건강하세요.

정수기지안맘

오늘의 한 마음

마음  먹은 만큼 행복한 하루 보내세요.

정수기지안맘

아침의 하늘

미온수 한 잔과 함께 오늘의 하늘이 활짝 웃어요.

정수기지안맘

오늘의 날씨

어제보다 더 맑고 화창한 날씨에 미세먼지 좋고 자외선 지수가 보통이네요. 선크림 잘 바르고 햇빛과 동네산책 해야겠어요.

정수기지안맘

오늘의 음식

오늘은 새로운 것을 먹어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

잘먹어야 건강 합니다

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

지금 서울에는 비가 오네요  우산 챙기세요

영진왕빠

오늘의 신경쓴 식단..

cogo092

오늘의 운세

늦지 않았다고 합니다. 삐걱 춤을 열심히 해 볼께용.

아델라이드

오늘의 피바

안되는 몸으로 춤을 출려고 하니 삐거덕 삐거덕 하면 열심히 30분 흔들었어요...

아델라이드

오늘의 걷기 명상

이른 아침 홈트로 나를 깨우고 저녁에 숙면을 위한 스트레칭 홈트로 나를 편히 쉬게 합니다. 감사하네요.

정수기지안맘

오늘의 저녁❤️

막국수와 만두먹었네요 ㅎㅎ 냠냠 맛있게 먹고 기운을 차립니다 다들 오늘도 맛난저녁드세요

구룸구룸

저녁 묵은지 닭볶음탕

레시피보고 처음해봐요 둘째가 맵찔이라 찜닭만 하다가 제육볶음이나 김치찜 먹으니 시도해봤어요 닭다리살로해서 먹기도 편할듯

숫자

오늘의 산책길 🤎

날씨 너무 좋아요~ 일교차가 심하다는 말이 느껴질 정도네요 아침엔 서늘했는데.. 낮엔 무덥네요 반팔에 가디건 들고 오길 잘했어요~ 햇볕 피해서 시간 날때 걸어봅니다 

우리화이팅

오늘의 다이어트 목표

1 6키로 달리기  2 스트레칭하기 3 물 2리터 이상 마시기  오늘은 거의 달리기만 했어요 갑자기 숨쉬기가 편해져 넘 신기해서 계속 시험해 보고 있는 중이에요^^ 나머지 2,3번도 잘 챙겨서 목표 다 이룰게요~ 오늘도 건강한 하루되세요!!^^

seabuck

오늘의 행운 팁

빨간색 요가복 입고 열정적으로 수업에 임해야겠어요.

정수기지안맘

오늘의 환율

역시 변동성이 적네요

영진왕빠

오늘의 날씨

어제보다 살짝 오른 기온에 맑고 미세먼지 좋은 하루네요.

정수기지안맘

오늘의 음식

국내산 문어숙회 먹어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

충분한 잠이 최고에요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

아침 기온이 많이 올랐네요  오늘도 일찍 산책 다녀오세요

영진왕빠

식전 사과로

오늘의 과일 ㅎㅎ 매일 과일을  조금씩이라도 먹을려고 하고 있네요

아미134