'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘의 음식

비두 오는데 오늘은 새로운걸 먹어보세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

잘먹어야 오래 살아요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

비가 많이 오네요 조심해서 산책 하세요

영진왕빠

오늘의 만보

오늘도 만보 걷고 왔어요. 아침에 강한 소나기가 와서 좀 시원해질 줄 알았더니 습도만 높아져 후덥지근했어요. 모두들 평안한 밤 보내세요.

roh69

오늘의 다이어트 목표!!

아침에 다시 뛰기 시작했어요^^ 덥지만 예전만큼은 힘들지 않네요 1 이만보 걷기 2 음료수 줄이기 3 막내 자전거 타는 동안 옆에서 스트레칭 하기 오늘은 이정도 하려구요 날이 아직 덥네요 줄거운 오후 되세요~~!!

seabuck

오늘의 운동 (09/11)

남산골선비

오늘의 운세

참 다운 인생을 살려면 필요 요소가 많지만 그래도 인생을 살아야졍

아델라이드

만보 걷기는 끝

오늘의.숙제 만보 끝내요 하지만 아직 더 남았네요 민오천보는 이번주 걸을려고 하고 있네요

아미12

오늘의 환율

엔화가 심상치 않아요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘은 새로운 것을 먹어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

규칙적인 운동이 최고에요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

9월 맞나요 오늘도 일찍 산책 다녀오세요

영진왕빠

달달하게 마셔요

오늘의 당충전 적당하게 맛있는 돌체라떼 ㅎㅎ 엄청 달달하죠 ㅎㅎ 과당 과하게 섭취

아미134

오운완~

오늘도 왤케 더운지ㅠㅠ 올해는 진짜 더위가 기네요. 그래도 무사히 오늘의 운동은 완료했어요

불곡산

오늘의 만보

오늘도 여전히 덥네요. 이 더위에도 운동장에서 러닝하시는 분들이 진짜 많네요. 지난 번에는 몇 바퀴 따라 뛰었는데 오늘은 한바퀴 걷기만 했어요. 어쨌던 오늘도 만보는 성공했습니다.

roh69

오늘의 날씨(9월10일)

오늘 날씨가 너무 더웠지요? 부산에 오늘 체감온도가 40도 였어요. 이제 계절이 여름 여름 겨울겨울만 있을것 같아요. 초여름부터 반바지를 입었는데 여태껏 반바지를 입고 있으니 내년에는 더 시원한 반바지를 구입해야겠다고 생각했어요

강미미

오운시

러닝머신으로 오늘의 운동 시작해요^^

불곡산

오늘의 환율

변동성이 적네요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘은 국수를 먹어볼가

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

건강이 최고 인거 아시죠

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 일찍 산책 다녀오세요

영진왕빠

오늘의 명언~ 할수있다고 대답해보세요

휴대폰 액정 화면에 딱 뜨는데.. 가슴에 와닿네요.. 안된다고 생각하지말고 할수있다고 생각하고.. 할수 있는 구체적인 방법을 찿아보고 실천하는것!! 화요일도 더 알차게 즐겁게 보내야겠어요~

우리화이팅

노래 추천하나해요

이 노래 정말 새벽에 듣기좋아요 장혜진님 음색이 대박이라서 와.. 진짜 멋져요 휴.. 오늘의 노래로 추천드려요 애절의 끝판왕입니다

구룸구룸

오늘의 만보

오늘 저녁에도 만보 걷고 왔어요. 여전히 후덥지근하네요.

roh69

오늘의 운동 완료

남산골선비

아임닭 닭가슴닭 치킨팝콘를 소개해요.

다이어트를 하면서 찾게 된 아임닭 그릴드 통닭다리예요. 닭다리를 잡고 뜯을수 있어 보는 것만으로도 푸짐해요. 맛도 훌륭해서 자주 먹게 되어요. 전자렌지에 돌려도 되고 에어후라이기에 구워주면 더 풍미가 좋아요. 콜레스테롤 70mg 단백질14g 나트륨 440mg 탄수화물 13g 지방8g으로 구성되어요. 생 닭다리보다는 염분도 콜레스테롤도 더 많이 함유되어 있어요. 맛을 위해 이렇게 만든건 같아 조금 걱정이 되더군요. 그래서 그냥 먹기 보다는 양파를 같이 구워서 한상 차림으로 먹고 있어요.

준이할미