지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'오늘의 포차 닭다리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 포차 닭다리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

간단하고 맛도 좋은 아보카도 토스트~♡

안녕하세요. 오늘의 저희 집 초간단 레시피는 아보카도 토스트예요~ 준비물 빵 1, 아보카도 1, 달걀 1, 라임즙, 소금, 후추, 고춧가루, 치즈 1. 먼저 빵 한 조각을 구워주세요. (저는 발효종빵이 좋아서 루스틱을 구워봤어요) 2. 으깬 아보카도에 라입즙을 섞어주세요. 3. 달걀을 선호하는 방식으로 익혀주세요. (저는  반숙후라이로) 4. 차례대로 포개고 나머지 재료들로 간을 맞춰 먹으면 끝~~ 모두들 맛있고 건강하게 식사하세요~~~

정육님의 프로필 이미지

정육

간단하고 맛도 좋은 아보카도 토스트~♡

오늘의 명언

여러분의 목표는 무엇인가요? 목표를 위해 이번 주 달리기를 슬슬 마무리해보아요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 명언

오늘의 무브

후딱 정리

야고님의 프로필 이미지

야고

오늘의 무브

닭다리 왼쪽이 더 맛있다!!

라는 설이 있는데.. 요즘에는 넓은 곳에서 사육을 못해 근육 형성이 힘들다고 해서 요즘은 그렇지 않다고 해욬ㅋㅋㅋ 그래도 치킨 먹으면 왼쪽이 더 맛있는지 한번 의식해보려구요(?)😀🤣

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

닭다리 왼쪽이 더 맛있다!!

토스 행운복권

오늘의 행운복권

새벽을열자님의 프로필 이미지

새벽을열자

토스 행운복권

건강 한다미

오늘의 건강한마디   보고 가세요

여니솔이맘님의 프로필 이미지

여니솔이맘

건강 한다미

[지니어터 Pick] 다이어트가 즐거워지는 법! 맛있는 닭가슴살 추천해드림❣️

잠깐!  아직도 "닭가슴살 뭐 먹지...?" 고민 하시나요? 👀   📢자자 여기 주목❗ 지니어터분들이 직접 구매하고, 추천하는 닭가슴살 제품 모아드립니다💓 이제 당분간은 맛없는 닭가슴살 식단 NO 🙅🏻‍♀️ 지니어트와 함께 건강하고 맛있는 다이어트 하자구요 ~ 🫶🏻 ✔️이미지를 클릭해 지니어터분들의 닭가슴살 활용 레시피를 구경해보세요🐔   ----------    1. 닭가슴살의 변신은 무죄! 닭가슴살 퓨전요리 9종✨   아무리 맛있는 닭가슴살도 1개 맛만 계속 먹으면 질리니까 떡볶이, 양념 치킨, 갈릭, 데리야끼, 허니소이, 핵불닭, 화이트 머쉬룸, 블랙 갈릭, 스리라차 마요, 허니 페퍼 머스타드 10개 맛을 쟁여놓고 속세 맛을 즐기며 맛있게 식단 관리를 한답니다! 😋   👉[리뷰보기] 한끼 통 살 소스 닭가슴살 2. 단백함과 단백질 동시에 챙기는 🎊닭가슴살 잡채🎊   👉🏻블렉페퍼 닭가슴살을 이용한👈🏻 <닭가슴살 잡채> 명절에 질리도록 먹은 잡채!!😮‍💨 더 단백하고 맛있게 먹고싶어서 간단하게 만들어 먹었어요~😄 블랙페퍼 닭가슴살은 후추향으로 간이 되어 있어서 잡채와 잘 어울려 더 맛있었어요. 👉[리뷰보기] 이마트 피코크 닭가슴살🐔 간식으로~ 요리로~ 다양하게 즐겨요!! 🫶🏻 3. 닭가슴살 장조림   식감은 쫄깃하고 부드러워요! 무엇보다 육류로 장조림을 만들 때는 고기를 결대로 찢는 번거로움이 있는데 통조림 닭가슴살은 그럴 필요가 없어서 편했어요! 👉[리뷰보기] 동원 순닭가슴살 : 우리집 반찬 "장조림" 만들기 4. 배고픈 닭가슴살 볶음밥은 이제 그만 🙅🏻‍♀️ 살짝 뜯어서 전자레인지로 돌리기만 하면 되니 초간단하게 식단에 챙겨먹기 좋아요. 잘 데워진 곤약밥 & 닭다리살을 넣고, 같이 비벼먹을 야채도 넣어줍니다. 그리고 저당된장 & 계란후라이 올려주면 완전 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 소스의 감칠맛과 저당된장소스라 짱맛!!! 👉[리뷰보기] 뺀닭 닭다리살 & 닭가슴살 추천!! 야들촉촉 5. 그냥 먹어도 맛있는 🍗통닭가슴살🍗   100% 국내산 닭가슴살을 사용하여 기본적인 재료부터 신선하기 때문에 잡내 없이 부드럽고 깔끔해요 그리고 한끼통살 통 닭가슴살은 소스까지 다 먹어도 105~최대140kcal !! 치밥으로 즐겨도 칼로리 걱정이 없답니다 👉[리뷰보기] 단백질 충전 '한끼통살 통 닭가슴살' 로 함께 하세요 🐔😋 6. 건강한 간식이 생각날 땐 닭가슴살 소시지❤️‍🩹   👉[리뷰보기] 아임닭 맛있는 닭가슴살 소시지 7. 하림 무항생제 닭가슴살   👉[리뷰보기] 내돈내산 무항생제 닭가슴살, 부드러운 닭가슴살이예요. - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet님의 프로필 이미지

geniet

[지니어터 Pick] 다이어트가 즐거워지는 법! 맛있는 닭가슴살 추천해드림❣️

오늘의 간식

요즘 너무 과자나 빵을 많이 먹어서 오늘은 맘먹고 간식으로 당근을  집에서 챙겨왔어요.아침에 반찬만들며 먹어보니까 너무달고 맛있는거에요.당근을 제가 좋아하기도 하구요

지앤혁님의 프로필 이미지

지앤혁

오늘의 간식

3/7(목)오늘의날씨~^^

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

3/7(목)오늘의날씨~^^

오늘의 날씨

오늘은 날씨가 구름도 많이 끼고 흐리네요

바보천재님의 프로필 이미지

바보천재

오늘의 날씨

오늘의 새벽배송

둘째의 일용할 양식들 라라스윗 아이스크림도 사고 요거트 우유도 사고 새벽배송 참 좋아요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

오늘의 새벽배송

오늘의 명언

마키에 나오는 명언보다가  선하고 어진 사람이 풍기는 향기는 바람을 거역하여 사방으로 번진다는 말이 맘에 닿아서 공유해요

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

오늘의 명언

오늘의 펴다귀

뼈다귀모아 간식

야고님의 프로필 이미지

야고

오늘의 펴다귀

오걷완

오늘의 걸음 요만큼 걸었네요 ㅎㅎ

달나라토끼55님의 프로필 이미지

달나라토끼55

오걷완

운동완료~

오늘의 운동 완료해요

불곡산님의 프로필 이미지

불곡산

운동완료~

농카돌렸어요

오늘의 포인트 기대하며 농카 돌렸어요 15포인트 당첨입니다 내일은 6등 당첨되고파요ㅋ

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

농카돌렸어요

kb스타뱅킹별별퀴즈

매주 수요일 별별퀴즈 푸는 날이에요. 오늘의 정답은 자동차대출이에요. 30포인트받았어요. 이것도 점점 줄어드네요. 그래도 하시는분들 잊지말고 풀어보아요.

연주야아님의 프로필 이미지

연주야아

kb스타뱅킹별별퀴즈

3/6(수)오늘의날씨

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

3/6(수)오늘의날씨

영양제~

오늘의 숙제~미리 챙겼어요

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

영양제~

완물

오늘의 마지막 물한잔 마십니다 완물했네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

완물

오늘의걸음 포인트

20포가 뭐야 ㅋ

야고님의 프로필 이미지

야고

오늘의걸음 포인트

토스 만보 걷기

오늘의 걸음도 빅맥 하나 만큼이네요~ 모두 굿밤되세요^^

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

토스 만보 걷기

오늘걸음🙋‍♀️

오늘의 걸음  숫자 잡고 싶었어요.ㅋㅋ 1발자국만 빌려주세요. 🦶  

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

오늘걸음🙋‍♀️

오늘의 명언😁

선택 하나하나가 나의 미래를 만들아요 신중한 선택을 해보시는 하루가 되어보시길

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

오늘의 명언😁

닭다리

닭장족만 샀네요 이렇게 삶으면 맛있는 살만 먹을수 있어 좋아요 장족이라 남편은 두개 딸아이는 한개로 한끼 뚝딱이지요

오늘도화이팅요님의 프로필 이미지

오늘도화이팅요

닭다리

선넘는 닭다리 먹방

밥그릇에 밥풀 남기면 혼났는데 ㅋ

야고님의 프로필 이미지

야고

선넘는 닭다리 먹방

러닝크루

날씨는 흐리지만 오늘의 러닝크루 완료했어요.

연주야아님의 프로필 이미지

연주야아

러닝크루

3/5(화)오늘의 건강한 아점!!

사과/삶은달걀/블루베리/단백질 치즈/두유

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

3/5(화)오늘의 건강한 아점!!

토스 방문미션

오늘의 방문 미션 완료했어요~

김포비님의 프로필 이미지

김포비

토스 방문미션

3/5(화)오늘의 날씨/경칩

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

3/5(화)오늘의 날씨/경칩

오늘의 명언

너무 일에 집중하면 건강을 해칩니다 충분한 휴식 취하고 요령껏 일하는 하루 되세요.

빠담소리님의 프로필 이미지

빠담소리

오늘의 명언

오늘의 뉴스

저도 하루에 최소 2시간 이상 보는데요 유튜브가 검색시장까지 독점하면 나중에 OTT처럼 프리미엄 가입하지 않으면 못볼까 심히 우려되요

빠담소리님의 프로필 이미지

빠담소리

오늘의 뉴스

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고