'요거구미 베리베리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

베리베리 요거트

수제 요거트에 그래놀라 베리류 넣어 간단하게 챙겨 먹어요.

쩡♡

음식리뷰~혈관 청소기 베리베리

평소 콜레스텔롤이 있는 저는  매일 혈관을 청소해 주는 베리류를 먹어요

박아림

베리베리 요거트로

꾸덕한 그릭 요거트에 새콤달콤 베리류와 그래놀라 가득 담아 산책 전 가단하게 챙겨 먹어요.

쩡♡

아침에 먹으면 다이어트 효과가 있다?

체리도 2알 잘 써어서 넣어주고 올리브 오일 한방울 살짝 숨겨주고 ~ 이쁘라고 샤인머스켓 반쪽으로 ㅎ 너무 귀여운  베리베리 요거트 이네요  요거트 먹는 방법 건강을 유지하고 증진하는 효과를 지는 요거트는 여러가지 효능이 뛰어나지만 과식할 경우 고혈당의 원인이되므로 적당량을 먹도록 해야 합니다. 하루 적정량은 컵 하나 분량 요거트뿐만 아니라 다른 유제품과 함께 섭취시 이상적인 요거트 양은 하루에 100g 정도를 기준합니다.  아침에 먹으면 다이어트 효과가 있다? 아침에 단백질이 풍부한 요거트를 먹음으로써, 배가 든든하게 포만감이 듭니다. 또한 혈당을 올려주는 식품으로 간식으로도 좋아요. 꾸준히 먹는 것이 중요 유산균을 포함한 여러가지 우리몸에 이로운 식품은 매일 꾸준히 섭취하는 것이 이상적입니다.  매일 먹는 것이 어렵다면  며칠에 한 번이라도 먹는것이 건강을 유지하고 증진하는데 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.

뽀봉

입터짐방지간식 - 베리베리 🍓🫐

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 얼려놓은 블루베리와 딸기에 알룰로스 살짝 뿌려 먹으면 샤베트처럼 아주 맛있어요 배고플때는 그릭요거트도 넣어 함께 먹는데 간식으로 최고!  이제 생딸기가 나오기 시작해서 더 맛있게 먹을 수 있어요 🍓🫐🍓🫐

아무도

블로그 리뷰 쓰고 하루 마무리

몬스터 개러지라는 24시 셀프 세자창이에요. 세차는 무조건 손세차만 하는 저에게 이런곳은 베리베리 중요한 곳이죠 열심히 리뷰 쓰고 하루 마치네요^^ 굿밤 되세요^^

파인더홀

치팅데이에 다녀온 초당버거입니다!@

연휴를 맞아 친구들이랑 오랜만에 햄버거랑 감자튀김을 먹었습니다!! 패스트푸드가 아닌 슬로우푸드라고 적혀있었는데, 정말 메뉴가 천천히 나와서 오래 기다려야 했지만 기다린만큼 맛있었고 너무 만족스러웠습니다!! 구성이 알차고 번과 패티도 베리베리 굿!

김빠진맥주

오늘 제 식단입니다~ 강력추천!!!

일단 공복으로 10시부터 3시까지 운동 끝나고 감동란 하나 냠긋해줬고 5시쯤에 커클랜드바 브라우니맛을 먹었어요 다이어트 하면서 정말 당 떨어질 때 미리 얼려놨다가 1분에서 2분정도 꺼내놨다가 먹으면 정말정말 맛있어요 커클랜드 바는 정말로 추천 드립니다~~ 그리고 이 브랜드 김치 닭가슴살 만두 정말 추천드려요 진짜 너무너무 맛있어요 그냥 만두보다 엄청 쫄깃하고 포만감도 정말 베리베리굿 👍🏻😝

만zㅣ

쿠캣 띵커바디 도시락 시즌2 맛있어요ㅎㅎ

한때 살이 많이 쪄서 도시락으로 식단구성했었는데 편하고 좋더라고요ㅎㅎ 특히 자취할때 너무 좋았어요~ 맛도 그냥 일반식느낌이었어요! 편의점 도시락 건강식 느낌?? 야무지지않나요?? (근데 다이어트도시락이여서 그런지 역시나 양은 적어요ㅠㅠ.. 일반식도 이만큼씩만 먹으면 살이 빠질거 같기도.. 근데 맛도 좋고 가끔 닭고야질릴때 딱 먹어주면 베리베리 굿입니다!!) 추천드려요~~

바빠

베리베리 딸기 라떼 먹었어용🍓

딸기라떼 ❤️ 오랜만에 달달한거 먹으니 기분이 좋아요 ㅎㅎ 당달

더이어터프로