'요거톡 링 초코볼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

힐링되는 충전은💕

오늘두 카페들럿지유^^  역시나 여행중 카페는 힐링인거같오요 션하게 카페인충전&당충전 하고 이제 숙소로갑니다아 💕

자스민꽃

여수에서의 힐링 시간이네요.

여수에서의 힐링하는 시간이네요. 밤바다가 아닌 한낮의 시원한 바다의 경치와 고흥 백리섬 섬길 따라 걸으면서  일상에서 벗어나 여유로운 시간을 가졌어요.

정수기지안맘

한달넘게. 입산금지. 이제 풀었어요 그동안 답답했는데 숨통이 탁 트인 기분이네요.이것이 힐링이겠지요

올란도

모르는 전화번호로 오는 링크는 절대 조심하세요!

부고 소식에 이은 청첩장문자까지 아주 난리네요!! 이런 링크는 절대 조심하셔야 해요!!!

젴톨

버퍼링

뇌에서 지시를 내렸는데 몸이 따라 주지 않는 머리와 몸이 따로노는 느낌 아실까요??? 할일은 많은데  시간은 제한되어 있으니까 마음이 급해서 그런가봐요

2민트홀릭

라이블링 애사비 애플쏙 클렌즈😍👍

라이블링 애사비 애플쏙 클렌즈 요거 진짜 요물이네요 맛있어욤😍👍 이지컷이라 들고다니면서도 언제 어디서든 톡 ! 따서 먹음되용 ㅋㅋ 특히나 자몽맛 진짜 쵝오... 상큼하고 , 시원한 느낌! 자몽의 씁슬함이 살짝 감도는 새콤달콤함 이랑 정말 잘 어울리더라구요 :)

자스민꽃

칠링주스

콜레스테롤를 낮추고 혈관건강에 도움을줍니다 얼린 두부 블루베리 브로콜리 를갈아서 쥬스로 마셔요

뇌순이

산에서 커피 힐링

커피 드립해서 산에서 마셔요 연두색 잎들로 힐링되고 좋았어요

마음그릇

라이블링 애사비클렌즈 😄🍋

라이블링 애사비클렌즈 한잔 고고해봅니다 😆😆🍋 새콤달콤한 맛이고요 식후에 한잔씩 마셔주면 혈당조절에두 도움된다니 열심히 마셔줍니당 ㅎㅎ

자스민꽃

프링글스

저녁 먹기전에 배고 파서 펜트리에 있는 프링글스 과자 꺼내서 먹었어요 프링글스는 은근 중독강이 강해여 한번 먹기 시작 하면 멈출수 없네요 양파맛으로 먹었어요

로블ㅎ

스케일링 하러 치과☺️

저눈 진짜 찐 오랫만에 스케일링 하러 치과 다녀왔어요😄👍 사실 1년에 한번은 가야하는데 넘 오랫만에 다녀왔다죠 ㅠ 그래도 아프지않게 잘 받고왔어요 ㅎㅎ

자스민꽃

아침힐링 커피

아침에 마치는 커피는 하루의 시작을  힐링하게 해줍니다

마음그릇

한적한 한옥카페~~ 힐링

폭풍 수다를  ㅋㅋㅋㅋ 스콘도 맛있고 파이도 맛있고.. 젤 좋은건 평일 오후 시간이라서 대학가 주변이지만, 한적한 골목길에 위치~~

뽀봉

치즈 과일 견과류 페어링

치즈 좋아하는 분들한테 유익한 페어링 팁이네요 

감사하며살자

[봄맞이 다이어트] 벚꽃보면서 힐링운동

날씨도 따뜻해지고, 옷차림도 한결 얇아져서 요즘 러닝하기 딱 좋은 날씨네요! 저는 이번 봄에 '꾸준한 야외 러닝으로 체력 기르기 + 3kg 체중감량하기'를 목표로 세웠어요. 따뜻한 봄에 벚꽃이 빠지면 섭섭하죠🌸 특히 어린이대공원에 벚꽃이 활짝 펴서 러닝하기 정말 딱 좋았어요! 바람도 선선하고, 눈앞에 펼쳐진 분홍빛 벚꽃길을 따라 걷기만 해도 절로 힐링이 되더라구요. 제 다이어트 루틴을 소개해드릴게요. 주 3회, 30~40분 인터벌 러닝(장소는 주로 어린이대공원, 러닝 시작 전과 후에 1바퀴씩 빠르게 걷기)  자기 전 스트레칭 15분 과식한 다음 날은 가벼운 식단 + 물 많이 마시기 처음엔 여름 전에 다이어트하려는 목적으로 운동을 시작한 거였는데, 벚꽃을 보면서 달리니까 기분이 좋아서 계속 뛰고 싶더라구요 ㅎㅎ <나의 변화> 퇴근 후에 항상 기진맥진해서 씻자마자 잠들곤 랫었는데, 확실히 러닝을 하다보니 체력이 좋아진 느낌이 들어요. 몸도 가벼워졌구요! 체중도 벌써 3kg 정도 빠졌어요! 체력도 붙고 몸에 붓기가 줄어든 것 같아요. 무엇보다 나를 가꾸기 위해 어떤 행위를 하는 게 스스로에게 긍정적인 영향을 주는 것 같아요. 여러분도 화창한 봄날에 열심히 달려보시는 게 어떨까요 ㅎㅎ ✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요

냥🫶

이번에 일본에서 출시되는 농심 키링

실제로 보면 더 귀여울 것 같아서  우리나라에서도 출시되면 좋겠네요 

감사하며살자

업사이클링 자원봉사 참여

란클라우디아

봉골레 링귀니

모시조개로 육수를 내어. 조개의 깊은 맛이  살아있는 파스타

미주장

와인 & 치킨 페어링

치킨 종류에 따라 어울리는 와인이 따로 있다니 신기하네요 

감사하며살자

프링글스 한국 단독 출시 매콤 로제 떡볶이맛

매운맛과 떡볶이를 좋아하는  한국인의 입맛에 잘 맞겠어요 

감사하며살자

제로 스파클링 파인맛💚

입가심으로 탄산 땡길때 저희집은 늘 제로를 마시고있거든요 ㅎㅎ 골드애플 스파클링 제로 요거 달달한 파인맛으로 괜찮은거같아용💚💚

자스민꽃

두물머리 풍경 힐링하세요

두물머리 양평에 있는 곳이에요 어때요 너무 힐링할 수 있는 공간 아닌가요 흐린 날에도 이렇게 이쁜거 같애요

뽀봉

커피로 힐링타임 가져요

커피로 힐링타임 가져요 외출 나와서 근처 카페 왔어용 디저트 하나에 커피마시면서 쉬고 있어요 날도 좋으니 기분도 좋더라구요 즐거운 오후 시간 보내세요:)

여리나

맨발걷기로 힐링하기....

공기 좋은 주말 봄맞이 하러 집앞공원으로 갑니다. 제법 새싹들이 나와서 땅도 푸릇하고 개나리들도 하나둘씩 . . .  다음주면 벚꽃이 피겠어요^^ 겨울을 이겨낸 땅의 기운 듬뿍 받으면서 주말 힐링합니다.. 맨발걷기의 효능 : 체지방 변화가 뚜렷하고 특히 복부 지방 감소가                         운동화를 신고 걷는것보다 더 많은 효과가 있다

장보고

🌊 바닷길 힐링 걷기 🚢

여수 바닷가의 아름다운 정취를 담아 왔어요. 커피숍에서 앉아 있다 아름다운 바다와 멀리 보이는 전경들을  벗삼아 걷고 싶어지네요. 비가 살포시 내려서 사람들이 보이지 않는 길을 혼자만의 시간을 가지면서 물새들과 함께하는 시간이네요.

정수기지안맘

진정 쿨링 팩했어요 

운동했더니  얼굴이 화끈거려서 진정 쿨링 팩했어요  마스크 착용한 부분이 붉게 된것도 진정이 되는거 같네요 

오와둥둥

스케일링 해야하는데 자꾸 미루게 돼요

스케일링 해야하는데 자꾸 미루게 돼요 아파서 통증이 있는것도 아니고 하다보니 더 미루게 되는거 같아요 모처럼 쉬는 주말에 시간내서 치과 가는것도 일처럼 느껴지구요 ㅠㅠ 집 바로 앞에 병원이 없으니 일처럼 느껴져요 이대로 가다간 치석부자될판 ㅠㅠ

이하린80

슈가로로 스파클링 💖

둘째랑 좀 자고일어났어요 비올라하네요ㅜㅜ 입가심으로 제로슈가 스파클링 하나 마셔용 💗💗 슈가로로꺼 중에서 저눈 복숭아맛이 젤 좋더라구용 ㅎㅎ 헤헤 마시다보니 하나 다 마실꺼같아요 ><

자스민꽃

더단백 커피 드링크 😄😄👍

저눈 오늘 충전은 커피맛 더단백 드링크로 해보려구해용 😀😁 카페인도 살짝 들어있구 맛도 커피우유맛이라 좋은거같아영 ㅎㅎ

자스민꽃

초코볼

간식먹어요 이거 맛있어요 

현유리

*카누 디카페인 커피+이케아 필링 비스켓☺️

이케아 푸드마켓에서 사온 필링비스켓 라즈베리맛/초코맛 2가지 사왔어요. 비스켓 시식 해보고 맛있어서 둘다 집어 왔어요~~~더 사올껄~~😅부드러운 바닐라와 상큼한 라즈베리, 부드러운 초콜릿 크림을 속에 가득 담은 달콤한 샌드위치 비스켓!!오늘은 카누 디카페인 커피 내려서  같이 먹으니 더더 맛있네요☕️ 많이 달지 않고 좋은것 같아요~~🤩

냥식집사