'요것 베리 크런치바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 요것 베리 크런치바에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

블루베리가 주렁주렁

걷다보니 길가의 블루베리가 탐스럽게 영그러가고 있어요

미주장

아몬드.블루베리

밥먹고 아몬드.블루베리도 먹어요

마음그릇

베리어 인핸싱 선크림

무기자차선크림 민감성피부선크림 로우퀘스트 베리어 인핸싱 선크림 번들거림없이 깔끔해요 햇빛에 노출이 되는 부분에 발라주면 좋을 부드러운 제형으로 피부에 가볍게 밀착이 되면서 특히 번들거림이 없는 선크림을 찾으시는 분이시라면 정말 강추해드리고 싶은 제품인것 같아요 약간이 피부톤이 색조화장전일때 다소 어둡거나 음영이 필요한 피부톤이라면 보다 가볍게 환하게 비추어 볼 수 있는 톤업효과도 있는것 같아요. 자연스러운 톤으로 그렇게 번들거려지거나 하얗게 백탁현상 또한 없이 부드럽게 펴발라져서 더 편안하게 바를 수 있는 점이 좋아서 자주자주 데일리 자외선 차단제 효과로 사용할 것 같은 예감이 드네요.

안델라

아몬드.블루베리

늦었지만 아몬드와 블루베리 먹어요

마음그릇

블루베리

아침 먹어야 하는데 쇼파에 엉딱붙이고 있네요 야금야금 블루베리 한통 먹어요

원킬

블루베리요거트

블루베리 요거트 달지도않고 맛있어요 ㅋ 이야기꽃 피우고 재밌는 재밌는하루입니다 ㅋ

매직이

스벅 블루베리마카롱

블루베리가 속에 한 개 들어있네요. 엄마랑 반개씩 나눠 먹었어요

러브복동

점심은 가게에서 베리샐러드와 빵

라떼랑 같이 나와서 가게 잠깐 놔두고 나는 동작수업 듣고. 편의점에서 샐러드 하나 사와서 왔어요. 베리앤베리 미니샐러드인데 감자 퓨레도 들었고 스트롱베리 드레싱에 딸기크런치무슬리도 건블루베리까지 베리가 이것저것 담아 있네요. 여기에 집에서 당근 오이 파프리카 브로콜리 챙겨온 거 듬뿍 얹으니 근사한 샐러드가 됐어요. 오늘 빵은 감자와 치즈가 들어 있는 통밀빵이구요. 오늘은 빵 찍어 먹을려고 그릭요거트까지 집에서 챙겨왔답니다. 어제 점심보다 좀 더 풍성한 점심 식사가 됐어요. 비슷하게 먹는 거니까 더 맛있으면 좋잖아요.

성실한라떼누나

블루베리 꽃과 열매

블루베리 꽃과 어린열매입니다.

roh69

블루베리

블루베리 구경해요

애플짱

블루베리 요거트

그릭요거트에 블루베리 가득 넣었어요

뽀봉

블루베리 요거트

그릭요거트에 블루베리 가득먹어요

뽀봉

블루베리 요거트 스무디와 과일

블루베리 라씨에 요거트까지 추가해서 블루베리 요거트 스무디 만들고 과일 깎아서 남편 간식 챙겼어요.

루시안

냉동 블루베리 먹어요

나냉동블루베리 먹어봅니당 맛있네용ㅋ

포메다둥이네

후레쉬베리

배고파지네요 후레쉬베리 한 개 먹어요

마음그릇

블루베리 드세용ㅋㅋ

안토시아닌 풍부한 블루베리 먹어요 냉동이 더 좋은거 아시죠?ㅎㅎ

담율로

4/11(목)30일동안 매일 블루베리 먹었더니 생긴 놀라운 효능🫐

첫째로, 블루베리는 강력한 항산화물을 함유하고 있어 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 블루베리에는 안토시아닌, 플라보노이드, 비타민 C 등이 풍부하게 함유되어 있어 강력한 항산화 효과를 발휘합니다. 항산화물은 우리 몸 속의 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하고 염증을 감소시키는데 도움을 줍니다. 둘째로, 블루베리는 뇌 기능을 향상시키고 인지 능력을 개선하는 데 도움을 줍니다. 블루베리에는 뇌 건강에 이로운 다양한 활성 물질이 함유되어 있습니다. 신경세포의 성장과 연결성을 촉진하는데 도움을 주는데, 이는 기억력과 학습능력 향상에 기여할 수 있습니다. 셋째로, 블루베리는 다양한 질병의 예방과 대응에 도움을 줍니다. 블루베리에는 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는데 도움을 주는 다양한 화합물이 함유되어 있습니다. 블루베리에는 항균 특성을 가진 화합물도 함유되어 있어 감염을 예방하고 치료하는데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 연구에 따르면, 블루베리 소비는 암, 당뇨병, 비만, 심장 질환 등 다양한 질병의 발생 위험을 감소시킵니다.

냥식집사

마이프로틴 임팩트웨이 스트로베리크림맛

제가 제일 많이 먹었던 프로틴쉐이크 맛집 마이프로틴 임팩트웨이입니다. 마이프로틴 임팩트웨이는 맛이 다양한데 그 중에서도 가장 무난하게 인기가 많은 맛은 내추럴초콜릿, 스트로베리크림, 내추럴바나나인데요. 그 중 스트로베리크림맛을 리뷰합니다. 마이프로틴 임팩트웨이 특징은 저칼로리, 저당, 고단백입니다. 임팩트웨이 시리즈는 대부분 당이 1-2g 또는 1g 미만입니다. 칼로리도 90-100kcal 사이라 부담없이 즐기기 좋습니다. 이건 스트로베리크림의 영양성분입니다. 1봉에 25g으로 들어있는 샘플팩입니다. 마이프로틴은 이렇게 샘플로도 판매를 해서 다양한 맛을 맛본 후 큰 사이즈로 구매하고 있어요. 개봉해보면 가벼운 질감의 프로틴가루이고 입자가 엄청 고운 편입니다. 저는 주로 아몬드유에 타마시는 편인데 맹물은 뭔가 아쉽고 우유는 부담되는 느낌이라 아몬드유를 좋아합니다. 무가당 아몬드유 + 1회제공량을 넣어서 섞어줍니다. 살짝 거품은 나는 편인데 몇 번 섞으면 금방 섞이는 편입니다. 맛은 달달한 딸기우유맛에서 살짝 덜 단??? 저는 맛있더라고요!! 평소에 딸기음료를 좋아하는 분들이라면 당덩어리 딸기우유말고 은은달달한 스트로베리크림맛 추천할게요!! 마이프로틴 공식사이트

쏘뉜

베리홉

베리홉 비타 앰플 좋다고 추천 받아서 구매해서 오늘부터 사용 해주네요

로블ㅎ

블루베리 소보루

커피 한잔 하면서 블루베리 소보루 빵 오븐에 데워서 같이 먹었어요 달달하니 버터 향이 입안에 퍼지네요. 먹으면서 잘 부서지 네요

로블ㅎ

아토베리어 고보습크림

아토베리어 고보습크림! 말해 무엇할까요? 겨울에 바깥 놀이로 손이 튼 아이 손등에 듬뿍 발라주면 다음날 다시 보들보들 아기손이 된답니닷! 속건조 심한 분들게 강추강추!! 입니닷👍👍

인간비타민

후레쉬베리

커피 한모금마다 후레쉬베리 한입 베어먹으니 커피가 더 맛있어요

마음그릇

🫐오전 식사 🫐블루베리스무디🥚🥚

🫐오전 식사 🫐블루베리스무디🥚🥚 더워지니 식욕이 감퇴될듯해요. 간단히 먹고 싶어 지네요 우유에 냉동 블루베리 넣고 갈아서 먹어요. 계란도 반숙으로 다시 삶았어요.

레몬그린

부겐베리아

부겐베리아라는 꽃입니다 너무 멋있고 이뻐서 촬영했어요

마음그릇

🍓 눈꽃딸기 + 킹스베리 🍓

오늘 후식 딸기 먹으려고 마트 갔는데 킹스베리를 저렴하게 팔더라구요^^ 그러다가 눈꽃딸기라는걸 보고 궁금해서 사왔어요.. 가운데 핑크 딸기가 눈꽃딸기입니다ㅎ 음 킹스베리는 생각보다 안달고.. 눈꽃딸기는 보이는거와 다르게 맛있어요^^ 달달하면서 살짝 새콤해요 ㅋㅋ 파인애플이랑 딸기가 섞인 느낌이네요ㅋㅋ 저는 재구매의사 있네요^^

다우니향기

블루베리 퀴즈 캡쳐

퀴즈 캡쳐 어렵군요 요거 캡쳔 블루베리

파인더홀

블루베리 요거트

오늘은 아침에 간단히 블루베리 요거트로 해결 하네요

로블ㅎ

요거베리 플레인 요거트 스타터 강추입니다!

요즘은 꾸덕한 요거트 만드는 재미에 빠졌습니다. 아침에 밥을 먹고 가면 속이 불편하다는 고딩이 있어서 꾸덕이 유청분리기를 사서 그릭요거트를 만들고 있는데 매번 비싼 플레인 요거트를 구입해서 사용할 수도 없고 불가리스를 넣어서 만들기도 번거롭더라구요. 지인의 소개로 알게된 요거트 스타터는 정말 신세계입니다. 완전 강추입니다. ♡요거베리 요거트 스타터 플레인♡ 프리미엄 유산균 7종으로 건강한 한끼 대용 포만감 업 가벼운 식사 대용 남녀노소 맛있게 즐기는 건강 간식 ♡ 그리스의 대표 건강식은 그릭요거트 ♡ 일반요거트에 유청을 제거해서 단백질이 농축된 고밀도의 형태입니다. 그릭요거트는 중량 대비 단백질, 칼슘, 유산균 등이 많이 함유되어 있고 칼로리에 비해 포만감이 있고 고단백 식품이기 때문에 다이어트에 효과가 좋다고 알려져 있어요. 단백질과 칼슘이 일반 플레인 요거트에 비해 2~3배 이상 높기 때문에 면역력 면에서도 우수하다고 알려져 있습니다. ♡ 몸에 좋은 그릭요거트 ♡ 특허받은 유산균인 요거베리 요거트 스타터를 이용하면 무첨가, 무설탕 요거트로 매일 아침 가족의 건강을 책임집니다. 견과류와 과일과 같이 먹으면 포만감도 오래가고 더 건강한 느낌이 듭니다. ♡요거트 스타터를 이용해서 그릭요거트 만들기♡ 우유 900ml에+요거트 파우더 1개를 잘 섞어 요거트 메이커을 이용해서 10시간 설정하면 요거트 완성 냉장고에 보관하면 조금 꾸덕해지고 더 꾸덕한 그릭요거트를 만들려면 유청분리기 사용. ➡️ 메이커 없이는 12시간 이상 발효하여 만들 수 있어요. 900미리 우유에 요거트 스타터 1포 넣고 잘 저어주고 요거트 메이커에 넣고 10시간 스타트 순두부처럼 말랑한 요거트가 만들어집니다. 1차 요거트 메이커로 만든 요거트를 냉장고 보관하며 쫀쫀한 요거트가 완성 유청분리기로 4~5시간 이용하면 취향에 맞게 꾸덕한 요거트를 만들 수 있어요. 요거베리 요거트 스타터만 있으면 더 건강한 그릭요거트가 완성되고 매일 아침 아이의 건강한 한끼를 책임지는 요거트 식사대용으로 이렇게 먹으면 하루를 더 건강하게 시작할 수 있어서 좋습니다. 책상에만 앉아있는 아이의 장건강에도 좋고 맛까지 좋으니 대만족입니다. ➡️ 건강에도 좋고 가성비까지 좋은 요거트 스타터 추천할만지요.

루시안