'우베 소프트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저당 우베 바스크 치즈 케이크

재료 그릭요거트 300g 알룰로스 2T 계란 3개 전분 1T 우베 파우더 25g 소금 약간 레시피 1> 상온에 1시간 가량 꺼내둔 그릭요거트를 부드럽게 풀어 주세요. 2> 계란 3개를 넣고 덩어리 없이 골고루 섞어 주세요. 3> 우베 파우더, 알룰로스, 전분, 소금을 넣고 부드럽게 섞어 주세요. 4> 원형 틀에 유산지를 구겨 넣어 주세요. TIP. 유산지나 기름 종이를 사용해야 완성 후 틀과 분리가 쉬워요 5>  더욱 부드러운 식감을 위해 반죽을 체에 거른 뒤, 틀에 부어 주세요. 6> 230도로 예열한 오븐에서 15~20분간 구워 주세요. 오븐에서 꺼낸 뒤 냉장고에서 7시간 이상 차갑게 굳혀 주면 완성이에요. 요즘 어디든 가면 우베가 들어간 시리즈가 많더라구요 저는 안먹어봐서 궁금하긴 합니다 ㅎㅎ 집에서 그릭요거트와 만들어 먹으면 시중제품보다 건강하게 먹겠어요

메가망나뇽

🍦 소프트아이스크림 → 얼린 그릭요거트볼

🍦 소프트아이스크림 → 얼린 그릭요거트볼 아이스크림 대신 무가당 그릭요거트를 한입 크기로 얼려 간식으로 활용해보세요. 설탕이 많은 아이스크림보다 첨가당을 줄이기 쉬워요. 그릭요거트를 통해 단백질을 챙길 수 있어요. 베리나 견과류를 소량 곁들여 식이섬유와 다양한 영양소를 보충할 수 있어요.

팔망미인

리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 리얼마이즈 - 제품명 : 알룰로스 땅콩버터 스무스 소프트 - 구매처 :  헬시딜  - 가격 : 헬시딜 G포인트할인으로 4800원대 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 저당제품에 알룰로스 사용 - 당류 : 4g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 급격한 혈당오름없음.식후졸림없음 - 맛 평가 : ★★★★★ (5점 만점에 5점) ✍️ 한줄 총평 : 팜유, 보존제를 전혀 사용하지 않고 맛과 건강 모두 챙긴 땅콩버터같아요 알룰로스를 사용해서 저당인데 기존에 먹던 땅콩버터와 다르지않게 달콤하면서도 고소했어요^^ 아침에 사과에 잘 발라먹는데 스무스 타입의 땅콩버터로 부드럽고 맛있게 먹을 수있었답니다. --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 알룰로스 - 포만감 지속 시간 : 1시간 - 단맛 강도 : 약  - 추천 조합 : 각종 과일과 같이 먹으면 고소함이 더 살아나요 - 재구매 의향 : Y 

트레비라임

우베 쉐이크

🍽️ 소개할 음식/식품: 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 📸 (사진 첨부) 부드러운 쉐이크에 우베 특유의 은은한  고소함이 좋네요.

쩡♡

소프트 아이크림

득템한 소프트 아이스크림 달콤하네요

행복

우베 쉐이크

오후에 투썸에서 우베 쉐이크 마셨어요. 아이스크림이 올라가서 그런지 우베 쉐이크 안 되는 지점이 많은데 드디어 오늘 먹어봤어요 역시 맛있네요

로블ㅎ

우베 라떼

요즘 우베 음료가 핫하지요 투썸에서 우 베 라떼 마셨는데  타로 느낌도 나면서 바닐라 향도 나나네요 달달한 맛이 예요

로블ㅎ

고디바 소프트 아이스크림

깊고 진한 오리지널 초콜릿 풍미의 소프트 아이스크림 먹었어요.

쩡♡

투썸 우베라떼 솔직 후기🟣카페인 유무 / 타로랑 차이점

SNS에서 보랏빛 음료 계속 뜨더라고요 근데 타로랑 뭔 차이야? 싶어서 결국 가봤음 투썸 신메뉴 우베라떼, 먹기 전 궁금했던 것들 다 정리해봄 👇 우베가 도대체 뭐야? 타로랑 다른 거? 솔직히 처음엔 그냥 타로 라떼 보라 버전 아닌가 싶었음. 근데 알고 보니 완전 다른 식재료더라고요. 우베(Ube)는 필리핀이 원산지인 보라색 참마의 일종! 자색고구마랑 외모는 비슷한데, 맛이 달라요. 바닐라 + 견과류 섞은 듯 달콤하고 크리미한 풍미가 특징이고, 천연 색소 없이도 저 선명한 보라색이 나온다는 게 포인트! 구분 우베 (Ube) 타로 (Taro) 자색고구마 원산지 필리핀 동남아·중국 한국·일본 색상 선명한 보라 연한 보라/회보라 진한 보라 맛 바닐라·견과류 향, 달콤 흙향, 쌉쌀 달콤, 고구마 향 성분 안토시아닌, 비타민C, 칼륨 식이섬유, 칼륨 안토시아닌, 식이섬유 특히 인공 색소 없이도 저 보라색이 나온다는 게 SNS에서 난리 나는 이유 중 하나더라고요 ㅎㅎ 얼마야? 칼로리는? 카페인은? (3종 전부 확인 ✅) 🔴 우베 쉐이크: 525kcal / 당류 45g → 당류 45g = WHO 하루 권고량(25g)의 약 1.8배. 비주얼 맛집이지만 당 폭탄이기도 함 메뉴명 가격 칼로리 당류 카페인 판매 시작 투썸 우베 라떼 5,700원 295kcal 27g 0mg (논커피) 2026.04.06 우베 카페 라떼 6,500원 280kcal 24g 93mg (고카페인) 2026.04.06 우베 쉐이크 6,800원 525kcal 45g 0mg (논커피) 2026.04.06 떠먹는 우베 아박 출시 예정 출시 예정 출시 예정 - 2026.04.17 출처: 투썸플레이스 공식 영양성분 정보 (1회 제공량 Regular 사이즈 414ml 기준) 📊 3종 상세 영양성분 비교 (1회 제공량 414ml 기준) 항목 우베 라떼 우베 카페 라떼 우베 쉐이크 칼로리 295kcal 280kcal 525kcal 탄수화물 27g 24g 45g 당류 27g 24g 45g 단백질 4g 4g 9g 지방 4g 4g 12g 포화지방 4g 4g 12g 나트륨 90mg 85mg 160mg 카페인 0mg 93mg 0mg 출처: 투썸플레이스 공식 영양성분 정보 솔직히 쉐이크 수치 보고 좀 놀랐어요. 525kcal면 웬만한 식사 한 끼 칼로리거든요. 거기다 당류 45g은 WHO 하루 권고량(25g)의 거의 두 배.. 물론 쉐이크 특성상 아이스크림이 들어가니까 어쩔 수 없긴 한데 가끔 먹는 특별 디저트 느낌으로 접근하는 게 정신건강에 좋을 것 같아요 ㅋㅋ 투썸하트 앱 쿠폰 — 안 받으면 손해야 진짜 🎉 이벤트 정보 투썸하트 앱에서 우베 음료 출시 알림 신청하면 → 신메뉴 할인 쿠폰 100% 증정 → 추첨 통해 100명에게 무료 음료 쿠폰 제공 투썸하트 앱 없으면 지금 당장 깔아욧 어차피 투썸 자주 가면 하트 적립 되니까 안 하면 진짜 손해임 ㅋㅋㅋ 진짜 맛있나? 솔직한 후기 먹기 전에 살짝 걱정했던 게 "보라색 음료 특유의 인공 향 나면 어떡하지?" 였거든요. 근데 생각보다 훨씬 자연스러운 단맛! 타로 라떼처럼 흙향 이런 거 없고, 바닐라빈이 들어가서인지 은은하게 달콤한 게 밀크티에 바닐라 크림 올린 느낌? 이라고 해야 하나. 비주얼은 솔직히 기대 이상이었음. 실물로 봐도 저 보라색이 엄청 선명해서 인증샷 하나 건지려고 주문했다가 맛에서도 안 실망할 수 있어요. 아쉬운 점 단맛이 꽤 강한 편이라 커피 베이스 좋아하는 사람한테는 좀 느끼하게 느껴질 수 있음. "달달한 거 별로야" 하는 사람은 차라리 우베 카페 라떼가 나을 수도. 한줄 총평 🟣 비주얼 100점, 맛은 달콤함 좋아하면 90점 타로랑 다르고, 우베라떼는 카페인 없는 거 기억해둬요! 떠먹는 우베 아박은 4월 17일부터 출시 예정이니까 음료 먼저 먹어보고 아박까지 제대로 가봐야겠다 싶은 생각 ㅋㅋ 여러분은 세 가지 중 뭐 제일 궁금해요? 투썸 우베 라떼 vs 우베 카페 라떼 vs 우베쉐이크, 댓글로 알려줘요 👇

초보다이어터

담라 소프트캔디

입이 심심해서 담라 소프트캔디 먹어요  새콤달콤해서 맛있긴 한데 너무 달아서 3개 이상은 못 먹겠네요

감사하며살자

다크 초코 소프트 아이스크림

식사 후 진한 다크 초코맛의 소프트 아이스크림으로 디저트 챙겨 먹었어요.

쩡♡

저당 아이스크림 딥앤로우 쫀득소프트바 초코맛 후기 추천

저당 아이스크림 추천해요. 저당 아이스크림인 딥앤로우 쫀득소프트바인데요. 초코맛과 카라멜맛 2종으로 있어요. 저당 아이스크림이라 다이어트간식으로 부담이 없고 초코맛은 쫀득한 맛이 살아있어요. 초코맛도 빠삐코나 쌍쌍바 같은 흔히 맛있게 즐길 수 있는 초코맛이라 다들 좋아할 것 같아요. 당 대체맛도 안나고 저당 아이스크림 추천으로도 딱 좋을 것 같아서 후기 남겨요. 카라멜맛은 메가톤바 같은 맛이 나요. 메가톤바보다는 조금 덜 달고 덜 쫀득하지만 성분까지 따지면 메가톤바는 안먹고 카라멜맛으로 먹게 되더라고요! 갠적으로 더단백바 카라멜맛이 조금 더 맛있는데 요즘 편의점에는 딥앤로우만 있어서 더단백바를 못먹고 있네요..? 초코맛은 더단백바보다 딥앤로우 초코맛이 더 맛있는 것 같아요. 초코맛 추천합니다! 편의점에는 1+1 해서 개당 1100원 정도인데 동네 무인아이스크림점에는 800원이라 무인점에서 자주 사는 편이예요!!

쏘뉜

대파새우베이컨 볶음밥

아침으로 베이컨볶음밥 먹어요 베이컨 충분히 넣은 대파새우베이컨 볶음밥이예요

켈리장

담라 소프트캔디

입이 심심해서 담라 소프트캔디 먹어요  과일맛이 진해서 맛있네요 

감사하며살자

소프트캔디

새콤달콤 맛있는 소프트캔디 먹어요  딱딱하지 않고 쫄깃해서 맛있네요 

감사하며살자

소프트 콘

소프트 콘 

미주장

담라 소프트캔디

담라 소프트캔디 먹어요  과일맛이 진하고 말랑해서 맛있어요 

감사하며살자

담라 소프트캔디

말랑해서 맛있는 담라 소프트캔디 먹고  당 보충해요 

감사하며살자

담라 소프트캔디

담라 소프트캔디 먹어요  말랑한 과일맛 캔디라서 맛있어요 

감사하며살자

소프트바

베노프 소프트바 먹어요 무난무난 해요

현유리

소프트콘~

이케아 쇼핑 끝내고 나오는 길에  700원짜리 소프트콘 먹었는데 싸고 맛있어요

불곡산

소프트콘 하나 1,100원 😂

나 500원에 먹었는데... 초코 뿌리면 700원 ㅋㅋ 물가가 엄청 오르긴했어요 몇번 먹으면 없어지지만 소프트콘 진짜 맛있죠 

우리화이팅

맥도날드 소프트콘

맥도날드 소프트콘 500원 아니였나?  거기에 초콜렛 시럽 뿌려주면 700원 많이 올랐네

야고

다이소 소프트 요가링

다이소 요가링을 소개해요 뭉친근육을 풀어주는 소프트 요가링은 가격도 착하고 여기저기 두루 쓸수 있어 좋습니다 종아리 어깨 목 등등 뭉친 근육을 풀어주네요 저는 부드러운 소프트 타입으로 구매서 사용 하고 있어요 가볍고 크기도 크지 않아 가지고 다닐수 있어 집이나 헬스장  회사에서도 사용합니다 요가링 사용하면서 목 불편함도 않이 좋아진 것 같아요

화동

당류제로 설탕제로 롯데 제로밀크소프트콘 맛있어요

엄마가 당뇨가 있으시고 저도 체중관리 및 당관리가 필요해서 선택한 아이스크림 입니다 설탕 및 당이 완전 제로인 밀크소프트 콘이네요 칼로리는 156이구요  당제로임에도 너무 부드럽고 맛있어요 가격이 조금 비싸지만 계속 구매해서 먹을 생각입니다

야롱

저는 아큐쳌 퍼포마랑 소프트클릭스 사용중 입니다

저의 혈당용품은  아큐첵으로 사용중입니다 측정기는 아큐첵퍼포마인데 시험지가 좀 비싸지만 꾸준히 이거를 쓰고있어요 정확하게 잘 나오구  있어서 잘쓰고 있어요  그리고 당뇨인이 젤 싫어하는게  체혈하는  것인데 그래서 조금이라도 덜 아프고 싶어서 아큐첵에서 나온  소프트클릭스 입니다   일반적인 바늘보다 젤 가늘고 바늘 끝이 실리콘 코팅까지 되어있어서 채혈할때 다른 바늘보다  덜 아프답니다  그리고 바늘깊이를  조절해서 쓸수있이서  더 좋은거 같아요! 소프

콩나무

☁️☁️☁️소프트한 구름이 많은 금요일☁️☁️☁️

☁️☁️☁️소프트한 구름이 많은 금요일☁️☁️☁️ 어제의 새파란 하늘과 다르죠? 하얀 구름 가득해요. 초록 나무 그늘도 좋구요 🌴 야외운동은 눈이 즐거워요. 👀

레몬그린

소프트 나노 현미 쌀

얼마전부터 소프트 나노 현미쌀로 바꿔서 먹고 있어요. 그 전에는 백미에 보리쌀콩섞어서 먹었는데 소화가 잘 안되는 편이라서 보리쌀은 조금 넣게 되더라구요. 그러다가 주변에서 현미쌀 중에서도 발아현미는 소화가 잘되게 나온다고 해서 찾아봤어요. 가격은 기존 백미보다 비싸긴 하지만 식이섬유나 영양도 더 좋은 편이고 미리 불리지 않아도 되서 밥하기 편하더라구요. 백미보다는 좀 더 마음 편하게 밥 먹을 수 있게 되었습니다. 물론 그렇다고 당이 극복되었다. 이런건 아니지만 그래도 어느정도 도움이 되었을거라 생각됩니다. 그리고 맛도 구수하고 좋은편이랍니다. 먹기 전에는 걱정했는데.. 저는 앞으로 이것만 계속 먹을것 같아요.

밍키199

오늘 마이크로소프트가 공개한 합성 기술

마이크로 소프트가 위 영상들을 만들기 위해 필요했던 것? 사진 단 1장 + 음성오디오 마이크로소프트가 오늘 공개한 VASA-1은 정밀한 입술-음성 동기화를 생성할 수 있을 뿐만 아니라, 사실감과 생동감에 기여하는 다양한 감정, 표현이 풍부한 얼굴 뉘앙스, 그리고 자연스러운 머리 움직임까지 생성가능하다고... 이제 동영상이 진짜 인지 알 수 없는 시대가 이미 온 것 같다고 ㄷㄷㄷ

야고

🌞 아침 일출 오늘은 🍦 소프트해요 🌅

🌞 아침 일출 오늘은 🍦 소프트해요 🌅 해가 자꾸만 서쪽으로 기우네요. 오늘은 소프트한 아침 일출 입니다 낮시간에 덮겠어요. 즐거운 금요일 되세요😇

레몬그린

🍦소프트한 풍경

🍦소프트한 풍경 오늘 아침 느낌이 그대로 이어지네요. 카메라 속 하늘이 그림 같지요.

레몬그린