'웨이프로틴 구' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하늘에 구름이 잔뜩...

비오네요...오전에는 못나가겠어요 ^^

주안맘0413

캐시톡 친구해요

KRZSEDUQ

콩콩팥

햇반 구입

캐시딜 포인트가 있어서 필요 한 햇반 구입 했네요. 무료로 구매 해서 너무 좋네요 얼릉 배송만 되었으면 좋겠네요 ㅎ

로블ㅎ

구운계란~

계란 한판 사서 25개  구웠는데 5개가량 깨졌어요~깨진것 먼저 먹습니다

딸기와의행복

고구마~

못난이 고구마 10키로 사서 열심히 굽고 있어요 모양이 제각각이지만 맛은 괜찮아요  작은것만 골라서 궜어요~

딸기와의행복

고구마 먹어요

에프에  금방 돌렷더니 따뜻해요 ㅎㅎ

달나라토끼55

캐시톡친구해요

오후8시까지 가능하신분들 환영합니다--- KRSAV41

싱글벙글

저녁먹구 한라봉~

저녁먹구 개운하게 한라봉 먹어요 새콤달콤 하네요~

딸기와의행복

고구마+요거트+견과류

고구마 중 사이즈 두개를 오븐에 구운 후 껍질을 벗긴 후 숟가락으로 두세번 가른 후 집에서 만든 요거트를 두숟가락 정도 위에 올린 다음 포만감을 주기 위해 견과류 몇개 살짝 올리면 끝. 매일 저녁을 이렇게 먹은 후 더부룩한것이 없어지고 자연스럽게 살도 빠지더라고요. 다음날 아침 화장실 가기도 넘 편한건 덤입니다.

나는자유다

구름 잔뜩 만보완 71/365

쨋든럽

여자 프로배구 선수 출신 30대 모텔서 숨진 채 발견

최근에 여자 배구쪽 말많더니 ...

야고

무단이탈한 조두순에 징역 1년 구형

검찰, 아내와 다투고 거주지 무단이탈한 조두순에 징역 1년 구형 입력2024.03.11 11:36 수정2024.03.11 11:36   조두순 "순간 화가나 집 나갔던 것…벌금 낼 돈 없다"…선처 호소 야간외출 제한 명령을 어기고 집을 나섰다가 기소된 아동 성범죄자 조두순에게 검찰이 징역 1년을 선고해달라고 재판부에 요청했다. 검찰은 11일 수원지법 안산지원 형사5단독(재판장 장수영) 심리로 열린 조두순에 대한 전자장치부착 등에 관한 법률 위반 공판에서 이같이 구형했다. 검찰은 "피의자가 준수사항('오후 9시 이후 야간 외출 금지')을 위반해 주거지를 이탈한 뒤 경찰 초소에 접근했고, 즉시 귀가하라는 지시도 불응했다"고 구형 이유를 밝혔다. 조두순은 이날 진술을 통해 "아내와 다투고 순간적으로 화가 나 (집을) 나간 것 같다. 전에도 서너번 초소에 나갔다"면서 "경찰관이 잠시 앉으라고 했고, 보호관찰이 와서 들어가라고 해서 집에 간 것뿐이다 그게 끝이다"고 말했다. 이어 "앞으로 내 집에서 한발짝도 나가지 않겠다. 착실하게 보호관찰관 말 잘 듣고 지내겠다"면서 "기초수급자로 생활하는데 벌금 낼 돈이 없다"며 선처를 호소했다. 피고인의 변호인도 "피고인이 범행을 자백하고 재범하지 않겠다고 다짐하고 있으며, 우발적으로 이탈해 바로 복귀한 점 등을 참작해달라"고 재판부에 요청했다. 조두순은 '오후 9시 이후 야간 외출 금지' 명령을 위반하고 지난해 12월 4일 오후 9시 5분께 경기 안산시 소재 주거지 밖으로 40분가량 외출한 혐의로 기소됐다. 다만 조두순은 주거지 인근에 있는 경찰 방범 초소 주위를 배회하다가 바로 적발됐다. 그는 "아내와 다퉜다"며 가정불화 등을 이유로 무단 외출한 것으로 조사됐다. 그는 주거지 건물 1층 공동현관문으로부터 6∼7ｍ 거리에 위치한 방범 초소로 걸어와 근무 중이던 경찰관 2명에게 말을 걸었고, 경찰관의 연락과 함께 관제센터로부터의 위반 경보를 접수한 안산보호관찰소가 현장으로 보호관찰관을 보내자 조두순은 40여분 만에 귀가한 것으로 파악됐다. 조두순은 현재 주거지에서 아내 등 가족과 함께 거주 중이다. 조두순의 주거지로부터 20ｍ 및 150ｍ 지점에는 경찰과 시청의 방범 초소, 감시인력, CCTV 34대가 배치돼 조두순을 상시 감시 중이다. 조두순은 2008년 12월 안산시 한 교회 앞에서 초등학생을 납치해 성폭행하고 중상을 입힌 혐의로 징역 12년형을 선고받고 복역한 뒤 2020년 12월 12일 출소했다. 선고공판은 오는 20일 열린다. ㅡㅡㅡㅡㅡ 보통 3년 미만 구형이면 집유인데 조두순이라 어찌될런지

야고

축구 속보

축구 속보네요 말많던 이강인 선수를 넣었습니다

구룸구룸

스팸구이

아점으로 스팸구이 구워서 먹었어요  반찬 없을때 간단히 구워서 먹기에  좋아요 점심 맛있게 드세요 

로블ㅎ

캐시톡 친구추천

KRYCIZYQ

허은희

구수한 현미녹차

일하는 중간중간 녹차 마셔요~커피랑 달리 녹차의 카페인은 천천히 흡수되어 천천히 분해되기 때문에 카페인의 자극 효과가 적은거라네요

지앤혁

캐시톡 친구구해요

KRGJ9X1 오전중에 주고받으실분 대환영

꿍빵

11일 SKT 이용자분 11번가 구경하셔요~

장을 봐도 뭘 사야할지.. 비씨기만 하고.. 급여 빼고는 다 오르네요 ㅠㅠ 오늘은 11일.. SKT 이용하시면 11번가에서 멤버쉽 혜택 받으시고 구매하세요 ㅎ 다 아시겠지만 공유하고자 올립니다~ 오늘도 화이팅하세요~

우리화이팅

토스친구

8명 완료 입니다~

동남이쁜이

친구 추천 부탁 드립니다~~

KRUBLH3  친구 추천 부탁 드립니다~~

줄리앙씨저

캐시딜에서 배 구입

캐시딜에서 배 구입했습니다 3kg 1만원에 두박스 구입해서 잘 먹었습니다 한박스당 4개의 배가 들어 있습니다 배가 크고  달아서 맛있게 먹었습니다

다미마

친구 추천 해주세요!

KRUBLH3  친구추천 부탁 드려요!

줄리앙씨저

(제로딜) 캐시딜로 식비방어! 광양돼지왕구이 맛있어요!!

제로딜로 식비방어 제대로 하는중입니다~^^ 이제 뭐뜨는지 자꾸 들여다보게 되네요 ㅋ 제가 뭐 사기전에 가격비교를 좀 하는편인데요 타 쇼핑몰이랑 비교했을때 캐시딜 가격이 좋은편이예요~  제로딜은 타쇼핑몰 대비 완전 특가인데다 캐시까지 사용하니 정말 핫딜이더라고요!!!! 이번엔 제로딜 광양돼지왕구이를 구매했어요 ~^^ 600그람에 6900원 핫딜이었지욥~ 전 캐시딜에서 1000원상품권 구매해서 5900원 결제했어요~ 배송은 빠르게 다음날 발송되었구요 아이스박스에 녹지않고 잘도착했답니다~^^ 냉장고에서 해동해서 먹어봤는데~고기가 연하고 냄새없고 정말맛있었어요~^^ 재구매 강추 10000%!!! 600그램 한팩이라 3인가족 먹기 넉넉했구요!! 저녁한끼 3명이서 5900원으로 맛있게 먹었답니다! 캐시딜이 고물가시대에 우리집 식비방어 1등공신이예요!!!!

나는무너

KRMVJFE 캐시톡 친구해요

KRMVJFE

로즈마리꽂

캐시워크 친구 구해요

KRYYUBQ

권채은

캐시워크 친구 구해요

KRUGAKA 임진우

권채은

캐시톡 친구 구해요~~~

저는 캐시톡 100명 맞춰서 하고 잇는데  요즘 계속 너무 늦게 보내주시는 분들 계셔서  저만 보내주고 못 받는 경우가 많아서 ㅠㅠ 한번 친구 정리하는 중이에요!  캐시톡 최대한 오전(저녁 전)에 주고 받으실 분  친구 100명 이하이신 분  계속 꾸준히 캐시톡 하실 분 저는 최대한 오전에 보내드리고 받으면 무조건 보내드려요!!!  캐시톡 매너 주고받기 하실 분 친추 부탁드려요!  KRGBWPY8 복사 안 될까봐 댓글에도 코드 남겨뒀어요! 

daisyyyy

포인트 모아 라면 구매했어요

포인트 모아 라면 구매했어요 라면 끓여먹으면 맛있지요 출출할때나 간식이 먹고 싶을때 필요하죠 포인트로 교환해서 더 맛있을것 같아요

k2023

★캐시톡친구★ 상부상조합시당

KR8TTDY  소종순 KRB57DF  한관희 KRHN34A 이옥선 KR31Y46  권순달 KRYHLGV 지장마더 KRU9ZDD 배선정 KRWKRQBX  //  No.1 KRF3S8A  // cho in joong KRFQ3GV  염지은

은구슬쮸블리

캐시위크 모두의챌린지 멤버 구해요

만보 챌린지이지만 만보 안해도 포인트 적립 문제 없습니다! 평일은 점심 전까지 주말은 늦어도 오후6시까지 걸음수 상관없이 챌린지 & 인증 매일 가능한 1명 구해요!!

제주패스

KRAAY67 캐시톡 신규 친구원해요 KRKCYSGR 캐시톡 신규 3월 10일 KR35VFV 자전거님 KRWFWBC2 거제도댁 KRTP8AX 지월

KRAAY67 캐시톡 신규 친구원해요 KRKCYSGR 캐시톡 신규 3월 10일 KR35VFV 자전거님 KRWFWBC2 거제도댁 KRTP8AX 지월 

진주맘