'유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마음챙김 시작합니다

32기 시작되었네요!! 오늘부터 시작합니당

구룸구룸

마음챙김 챌린지

아침하늘이네요  너무 이쁜날이죠

뽀봉

바람불고 춥다덥다..ㅎ

어제부터 강풍 주의보가 내리더니 오늘까지 바람이 많이 불더라구요^^ 해는 강하고 바람은많이 불고 덥다가 춥다가... ㅋㅋ 감기걸리기 딱 좋을것 같은 날이였어요 그래도 수영도 잘하고 만보걷기도 잘 끝내고 왔습니다~~!!!!  

향기음악

공원산책

공원에 산책나와잇어요 바람이 시원해서 기분좋네요^^

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마음챙김

마음 챙김으로 좋은 음악도 들어보고 기분 전환이 되네요. 정리가 됩니다.

안델라

만보인증하기

더운데 바람이 불어서 걷기 좋네요

워터멜론

커피☕️

동친들과 커피^^ 그리고 수다타임~~ 오늘 바람이 많이 차네요 추워서 따뜻한 커피가 반가웠네요

당근쥬스쪼아

커피

둘째 덕분에 나왔으니 방앗간 가야지요. 시원한 아아와 고민하다 바람이 너무 불어서 따뜻한 아메리카 마셔요. 남은 오후도 힘내세요. 내일은 불금입니다.

루시안

날씨가 너무 좋아요

햇살은 가득하지만 바람이 불어주니 더 좋아요 점심먹고 만보 채우기 중인데 아주 좋네요 어제 부처님 오신날이라 절에가서 먹는 비빔밥입니다 처음으로 절에서 밥을 먹었는데 괜찮았어요 건강한 느낌이 물씬 느껴지고 오이 냉국이 시원하니 너무 좋더라구요 남은 목요일 오후도 모두들 안전한 하루 보내세요

깐징짱

5.16 만보걷기

어제 잘 먹고 쉬었더니 대자연 오시고 몸은 무지 무겁고 비와서 그런지 바람이 차갑네요 남은 절반 이번주 잘 견뎌내요

워니뚱

5/16(목)오늘 날씨 넘 좋아요🤗

하늘이 엄청 파랗고 공기도 맑아요~~ 바람이 좀 불지만요~~ 기분좋은 목요일 되세요!!♡♡

냥식집사

오늘도 산딸나무 굿모닝

비가 많이 왔지만 떨어지지 않고 잘 있었네용 바람이 많이 불어서 으스스 추운 날이네요;;

우리화이팅

오늘 아침 하늘

바람이 심하게 불어 금방 구름은 걷힐 듯 합니다

잘될

마음챙김 음악듣기

마음챙김 음악들어요 인증도 챙겼습니다

주안맘0413

나의 치팅데이 음식은 호박전과 김치전입니다.

다이어트는 정말 영원한 도전이죠. 하지만 하루정도는 맛있게 먹고 스트레스도 날릴겸 좋아하는 호박전에 김치전을 만들었어요. 마침 비도오고 휴일이고 또 배도 고프고 ㅎㅎ 호박이랑 김치 팍팍 넣어서 포만감도 듬뿍 맛도 듬뿍

저주받은장딴지

마음챙김으로 평화롭게

마음챙김 명상 들으며 약속 장소로! 기분이 좋은 설레임♡ 

우리화이팅

아침, 김치찌개와 계란후라이

적어놓은 건 많아보이지만, 비슷한 식단 꾸준히 먹는 거죠 채소1은 생채소에 가까운 것, 채소2는 양념된 채소반찬이에요~ 채소1과 단백질을 주식으로 채소2를 반찬으로 먹다가 잠깐 쉬고 채소2랑 탄수화물을 주식으로, 다시 먹어요!

더달달

100% 생강차

바람이 심하게 부네요. 날씨도 좀 쌀쌀해 진 것 같아서 아침 먹고 생강차 따뜻하게 한 잔 마셔요. 다른 첨가물 없이 생강가루만 들어있어 정말 써요. 안 먹던 도라지조청 넣어서 먹으니 덜 맵고 맛있네요.

러브복동

🏞️투명한 하늘 싱그러운 운동길

🏞️투명한 하늘 싱그러운 운동길 쌀쌀하며 바람이 불어요. 손 시리지만 상큼한 아침이네요. 자연은 아름다워요👍☀️

레몬그린

마음챙김 32기 3일차

꿈이룸♡

마음챙김

마음챙김 챌린지 3일차 인증합니다

담율로

5/16(목)마음챙김 챌린지 32기 3일차

냥식집사

마음챙김 인증

숨은꽃처럼

마음챙김

오늘도 마음챙김 하면서 힐링도 하고 여유도 부리는 좋은 시간을 보냈네요

파인호랭이

양배추 물김치 담았어요

생애최초  천연삼베 주머니란걸 사서 물김치 란걸  담아봅니다 ㅋ 요즘  매일  양배추  먹느라 바쁘거든요

달나라토끼55

남편표 오징어김치전

비가 주륵주륵 와서 신랑이 오징어넣고 김치전해주네요~  저보다 요리잘하네요 ㅎㅎ 막걸리 딱한잔이랑 먹었어요~^^

나는무너

조미김

조미김 맛나요 반찬 없을때 김.김치 두개만 있음 끝납니당

원킬

파김치

파김치 담궜어요 양념은 친정엄마가 주신걸로 했네요 파김치 파란잎파리는 제가먹고 흰부분은 남편이 먹고 ㅎ

원킬

마음챙김챌린지

촉촉 비가 오는날 마음챙김은 오래 하게 되네요

뽀봉

마음챙김

마음 챙김 해봅니다. 마음이 편안해지고 좋은 노래를 들으며 기분 전환이 되네요.

안델라

간식 튀김.🥓🍺

집에 간식이 없고 식용유는 많아서 어포.오징어칩.라면.누룽지 튀겼어요. 당근~어포가 젤~~맛나요. 다 안 먹고 지금 걸으러 나갑니다. 즐거운 저녁 시간 되세요.

biki