우리화이팅
멋진 식단 응원합니다 ㅎ 맛있게 드셨나요? 푸짐해서 너무 맛있겠어요~
적어놓은 건 많아보이지만,
비슷한 식단 꾸준히 먹는 거죠
채소1은 생채소에 가까운 것,
채소2는 양념된 채소반찬이에요~
채소1과 단백질을 주식으로 채소2를 반찬으로 먹다가
잠깐 쉬고
채소2랑 탄수화물을 주식으로, 다시 먹어요!
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댓글 3
- 애플짱
집밥이 최고죠 맛나게 드셨죠? ㅎ
- 제벌
맛있는 식사 하셨네요 건강 위해서 주말에도 맛있는 식사 하세요
