'유산균 옐로푸드 쉐이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 유산균 옐로푸드 쉐이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

유산균

밤에 먹는 유산균도 챙기네요.

다우니향기

붓기와 살빼주기

살은 찌기 쉽고 빼긴 두배로 어렵죠ㅜㅜ 나이들수록 더 힘든데 그럴스록 나에게 맞는 방법을 찾아야 하는 것 같아요! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 체중 변화는 58.4-> 56.3 이구요 현재는 조금 더 빠졌어요! ✔️식단 아침 ㅡ 미지근한 물.공복유산균 점심 ㅡ 일반식 (현미 150-180g 먹고 나머진 먹고 싶은대로) 저녁 ㅡ 안먹거나 아주 소식. 아니면 쉐이크 물도 자주 마시구. 저녁은 비워줘야 잘 빠지더라구요 ✔️현재 저에게 맞는 다이어트는 공복을 잘 유지하는 거에요 💛팁💛 최소 12시간 보통 14-16시간정도 공복을 지켜줘야 붓기와 살이 잘 빠지더라구요 저녁 식사가 잡히면 점심을 안먹거나 간단하게 섭취해줍니다~ 저두 점심 식사 후 부족하면 초코파이.과자 먹지만 양조절 해서 먹어요! 시간텀없이 작은 양이여도 계속 먹으면 다이어트가 될 수 없더라구요ㅠ 모두들 여름 다가오는데 다같이 화이팅해서 더 잘 빼보아요

구슬2

유산균

유산균도 챙겼어요

파인호랭이

유산균

유산균챙깁니다 모두잊지마세요

코로세움

공복에 유산균

공복에 유산균 잊지않고 챙겼어요 건강한 장관리를 위해 꼭 먹어주네요

agnes0117

유산균

오늘도 공복에 장 건강을 위한 유산균 챙겨요 락토핏 슬림핏으로 체지방 감소 기대합니다~

훈스맘2

유산균

유산균 먹었어요 꾸준히 먹고 건강 챙겨야지요

꽃이뻐

유산균

아침에 유산균 챙겨요 하루가 편안하네요

뽀봉

유산균

늦어도 공복 유산균은 챙겼지요.

루시안

건강루틴 유산균 먹어요

건강루틴 유산균 먹어요 주말에도 꾸준하게 유산균 한알 먹어요 유산균 장건강에 좋아요

다미마

유산균

유산균 먼저 챙겼어요

주안맘0413

물과 유산균

유산균 챙겨 먹어요 좋은 하루 보내세요

수수깡7

4/20(토)아침 공복 유산균💊챙겨요~

공복에 유산균 꼭 챙겨야 하루가 편하네요~^^ 식후 노!! 공복에👌👌

냥식집사

공복 유산균

공복 유산균도 챙겨요

다우니향기

유산균

아침 공복에 유산균 챙겨요

헤븐79

유산균

유산균 깜빡하네요 늦었지만 내일을위해

코로세움

저당 간식 쉐이크 추천👍

저당 간식 쉐이크로 고단고식 카카오맛 추천드려요!! 제가 원래 초콜릿이나 초콜릿 우유를 좋아하는데 다이어트중이라 잠시 안먹고 있는데요,, ㅜ 그때 대신 먹는게 이 쉐이크에용ㅎ 저지방 우유넣고 흔들어 먹으면 초코우유 대용으로 먹을 수 있답니다 ㅋㅋ 일반 초코우유보다는 당이 적고 단백질이 있어서 가끔 먹는답니다👍👍

파전