'이노센트 비건 만두 담백한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 3기 7일차

2024.05.25 측정시간 오후 9시 오늘은 낮에 츄러스 한개와 아이스크림을 먹었다. 저녁에는 로제떡볶이, 어묵튀김, 주먹밥, 만두튀김, 콜라 등을 먹었다. 2시간후 측정하였더니 130이 나왔다. 탄수화물, 단 음식을 많이 먹어서 높게 나온 것 같다.

하이오

5월25일(토) 혈당일기 3기 6일차 인증

5월25일(토) 혈당측정시간 : 식사후 3시간후 냉면. 만두. 체리 밥해먹기도 귀찮고 해서 냉면을 시켜먹었다.간만에 시원한 냉면을 먹으니깐 너무좋았다. 깔끔하게 비우고 후식으로 체리를 먹었다. 나에 최애과일이다. 먹을때 행복하다.

아리뭉

양배추는 그냥 먹어도 맛있어요

안녕하세요? 저는 다이어트를 위해 양배추 자체의 맛을 즐기며, 첨가물을 최소한으로 넣어 먹는 것을 좋아합니다. 사실 요리라고 할 것도 없겠네요.ㅎㅎ 제가 소개하는 양배추 레시피는 양배추찜과 양배추 샐러드입니다. 발사믹 소스와 홀그레인 머스타드를 곁들이면 더욱 맛있어요!

또리또라

과일맛 찹쌀떡

전날 퇴근하며 따님이 사온 찹쌀떡 억었네요. 과일맛은 첨이네요.  맛은 팥앙금에 시큼한 딸기맛...ㅎ

파인호랭이

분식 먹어요~~

딸이랑 먹으러 왔어요 라볶이. 꼬마김밥  납작만두 시켰어요~~~

꼼꼼엄마

맛점하세요

점심 맛있게드세요

주안맘0413

매운맛 중둥근 운동

한참 더울때 따라 하니 땀이 삐질 삐질 흘러요

핑크한울이

어맛 포인트 왔었어요

한동안 캐시닥 안했는데.. 갑자기 이렇게 들어왔었네요 우와.. 글 정성스럽게 몇개쓰구 댓글 달았는데 100위안에 들었나봐요 기뻐요❤️❤️

구룸구룸

5/25(토)맛있는 🍉수박 고르는 꿀팁❗️❗️

💥수박에도 암ㆍ수가 있어요!!! 암놈 수박이 달다고 해요.🧐 사진속 수박은 제가 사온 수박인데 잘 익었더라구요~~이제 수박을 자주 찾게 되는데 꿀수박 고르는 꿀팁 알고있으면 좋겠어요. 1. 배꼽 크기 비교!! 수박의 꼭지 반대편에 있는 배꼽을 관찰! 암놈 수박은 배꼽이 1cm미만으로 아주 작데요. 2. 수박 꼭지의 형태!! 1자로 서있는 것이 수놈/동그랗게 말려 있는 것이 암놈일 가능성이 크다. (근데 거의 판매하는 곳에서 꼭지를 자르고 판매해서 비교를 못할 수 있음!) 3. 수박 꼭지의 형태!! 1자로 서있는 것이 수놈/동그랗게 말려 있는 것이 암놈일 가능성이 크다. (근데 거의 판매하는 곳에서 꼭지를 자르고 판매해서 비교를 못할 수 있음!) 4. 수박의 색깔과 무늬의 경계 비교!! 햇볕을 잘 받은 수박은 밝은 초록색과 짙은 녹색의 경계가 확실하게 나타난다. 색이 진할수록 당도가 높을 가능성이 높다.

냥식집사

오이지 담그기 전 맛테스트

오이지 담그려고 좀 사왔는데... 음... 손질하고 소금물 끓이고 하려니 좀 귀찮네요... 일단 쳐다만 보다가 우선 맛 테스트용으로 씼어서 먹어봤는데... 와~ 아주 아삭아삭 하면서 단맛이 꽉 들어차서 잘 되게 생겼어요  우선  산책좀 하고 와서 시작해야겠음 ㅎ

목표사십구

양배추 영양밥 정말 맛있어요.

양배추 샐러드는  자주 먹죠. 싱싱해서 좋지만 소화가 잘 되지 않을 때도 많아요. 그래서 저는 평소 다이어트용 양배추 영양밥을 자주 해먹는데 소화력이 아주 좋아요 [재료] 양배추(큰 것 기준 3장), 불린 현미찹살 (한컵),  쌀(두컵), 팽이버섯(100g), 당근(1/3개), 갈은 홍두깨살 (150g),  강황가루(1T), 다시마가루(1/2T), 파(1개),  홍게간장 및 약간장(2T), 깨소금(1T),  참기름(1T) **  버섯은 취향대로 쓰면됨 [레시피] 첫째, 양배추, 당근, 팽이버섯은 잘게 채 썰어 놓는다. 둘째, 압력솥에 씻어 놓은 쌀과 강황 및 다시마 가루,  갈은 소고기, 손질된 채소를 넣고 물을 부은 후 밥을 짓는다  셋째, 완성된 밥을 골고 루 섞어 양념장을 얹어 비빈다. [양념장] 간장에 잘게 썬 파와 깨소금, 참기름을 넣어 혼합한다. *** 양배추, 당근, 다시마가루와 강황가루가 소고기        잡내를 잡아줘 고소하고 아주 맛있어요.        양배추 및 야채 등 부담 없는 영양소가 골고루       들어있고 칼로리도 적어 다이어트에는 아주        적합한 것 같아요.        그리고 저는 소화가 잘 안된답니다        양배추를 넣은 영양밥은 아주 쉽고 편하게 해        먹을 수 있어 최고인 것 같아요.

미주장

지니 홈트 덕에 오랫만에 맛보는 키몸빼118

5.14 5.25 오예

야고

맛있게 먹기 위해 운동해요!

탄천에서 송파 둘레길까지.. 다리에 불 나네요  이렇게 운동하는건 맛있게 먹기 위해서죠..😄

우리화이팅

아삭아삭 맛난 참외

참외 아삭아삭 달콤. 오늘 아침 깍아서 맛있게 먹었어요 참외 맛있네요😀

우리화이팅

입맛대로 파스타

작은 애는 크림 큰애는 토마스 로제 파스타 파라 ㅋㅋㅋ 입맛대로 만들어 줬더니 밥까지 비벼 먹었네요

현유리

혈당일기3기 7일차

5월24일 저녁식사 1시간후 아침 닭가슴살 상추 견과류 우유  등산다녀온후 단호박1/4통 곶감1개 삶은계란2개 저녁 미역국건더기 가자미구이 치커리겆절이 찐만두

bluesea

대추토마토 싱싱하고 맛있어요 😊

대추토마토 오늘 사왔는데 스테비아 아니라도 달고 싱싱하네요 ㅎ 아이랑 같이 먹어요^^

우리화이팅

바삭바삭 감튀 과자 맛있어용

바삭바삭 감튀 과자  바싹바싹해서 큰애랑 하나씩 먹다보니 다 없어졌네요 ㅎ

우리화이팅

캐시로 바꿔 마시니 더 맛있는 느낌 들어요^^

점심 먹고 또 메가 다녀었어요 캐시로 쿠폰 바꿔서 마시니 더 맛있는 느낌 들어요^^

꽃이뻐

뉴케어의 맛은

뉴케어가 몸이 좋지  않은 분들이 영양보충을 위해 많이 먹는다고 알고 있는데 그래서 맛이 다를 줄 알았어요 그냥 단 두유맛이네요  달달하니 오랜만에 맛나네요 단 두유 먹으면 속이 니글거리는 편인데 뉴케어는 괜찮네요

붉은레드

양배추 쌈 너무맛있어요

양배추 너무 좋아하는 채소중에 하나인데요 강된장도 너무사랑합니다 둘의 조합은 최고라고 할수있죠 양배추는 끓는물에 삶거나 찔수 있는데 개인적으로 삶는 걸추천드립니다 더 아삭한식감이 좋거든요 강된장은 두부견과류와 우렁이 넣어서 먹으면 건강도 챙기면서 칼로리도 잡을수있어요

eun51999

양배추 레시피 -일식 스타일이 맛있죠

양배추로는 한식도 물론 좋고요. 이름에서 오듯 서양 음식에 많이 어우러지는데요. 개인적으로 양배추 들어간 일본식 덮밥이 맛있더라고요. 호박과 고기 있으면 같이 볶아서 밥이랑 돈부리 느낌으로 해먹어도 좋고요. 저는 최근에 이렇게 만들어서 밥이랑 먹었는데 맛있었어요. 새우도 넣었고요. 반찬까지 먹으니 한식 느낌으로 좋았습니다. 물론 칼로리 적어서 다이어트에도 좋고요!!!

앨리젼

점심먹어요

만두 떡볶이 

je00

<양배추레시피> 당근라페보다 맛있는 양배추라페

다이어트레시피로 당근라페 핫하잖아요. 저는 개인적으로 당근라페보다 양배추라페가 더 맛있어서 자주 해먹어요! 재료: 양배추400g, 올리브오일4T, 홀그레인머스터드2T, 설탕(스테비아대체가능)2T, 식초1T, 레몬즙1T, 소금 후추 한두꼬집 만드는법: 양배추 채썰어서 탈수기 탈탈털고 재료들 넣어서 잘버무린후 냉장고 두시간이상 숙성해주기만하면 끝!!!  샌드위치에 넣어 먹어도 맛있고 상큼 아삭해서 피클이나 김치 대용으로도 훌륭하답니다! 맛있고 건강한 다이어트 화이팅~!

서나얌

참외 꿀맛

참외 맛나네요 요즘 참외가 제철이예요 완젼 꿀맛

원킬

입맛이 까다롭지 않은 사람특징

ㅋㅋㅋ완전 저입니다 그냥 들어가면 넘 맛나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 생각없이 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ

구룸구룸

혈당일기 3기 5일차

기상직후 7시 수치 112 매일 같은시간 기상직후. 혈당체크하다보니 평균치를 알게되었다. 좀더 관리를 해야겠다는 생각이 드는 숫자다.어제 저녁은 비빔밥에 만두로 탄수화물이 과한것같다

힐링런치

김치전으로 저녁을

김치전과 만두굽고... 아들이 비빔면까지 해 달라고 해서 저녁을 먹었어요. 김치전이 너무 맛나게 되어 아들이 거의 흡입하더라구요^^

미르윤

치팅데이에 먹는 대게는 꿀맛..

휴가 기념으로 떠난 울산! 휴가까지 갔는데 다이어트는 할 수 없죠… 치팅데이를 강제로 가져주었습니다 ㅎㅎㅎ 치팅데이 메뉴는 바로바로 대게입니다 꺅!!! 🦀 대게의 단백질 함량이 무려 100g당 66g… 게다가 대게의 껍질에 다량으로 분포된 💚키틴은 체내 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용을 한데요 !! 역시 비싼 만큼 건강식이었네요💪🏻 다이어트 중이니 과감히 볶음밥은 맛만 보고, 가족에게 양보! 이렇게 건강한 치팅을 하니 마음이 너무 좋네요 🤍 다시 다음 주부터 힘내서 다이어트 시작할 수 있겠어요 :)

이니어트짱

망토맛토

그냥 맛이 보통이예요 역시 스테비아토마토가 맛있어요

마음그릇

퇴근 후~~이맛이죠

집안일 끝내고...시원한 맥주한잔 꿀입니다

호림짱