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'이북식 손 왕만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 이북식 손 왕만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

남자다운 손목을 유지하기 위한 추감기

남자로서 손목이 다른 사람들에 비해 얇다는 것이 콤플렉스여서 왠만큼 더운 날씨가 아니면 긴팔을 입고 다니는 편입니다. 이런 약점을 극복하고자 이런 저런 운동을 해보았는데 큰 효과를 보지 못하였습니다. 그러던 차에 유튜브에서 리스트롤러를 이용하여 운동하면 손목이 굵어지는 데에 큰 효과를 볼 수 있다는 트레이너 분의 영상을 보았습니다. 그래서 당장 리스트롤러를 쿠팡에서 주문하였습니다~ 아직 구매한지 며칠 지나지 않았고 게을러서 자주 운동을 못 해봤기에 큰 효과는 보지 못하였지만 운동을 하고 난 후에는 확실히 펌핌이 되는 느낌이 있어서 만족하고 있습니다^^

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남자다운 손목을 유지하기 위한 추감기

손걸레질

오늘도 밥되기전 손걸레질 루틴 돌아갑니다 후다닥 닦고 밥차려야죠

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손걸레질

얼크니 손칼국수

저녁 식사로 샤브+칼국수+볶음밥까지 나오는 얼크니 손칼국수 갔어요. 원래는 칼국수 까지만 먹어도  배불러서 다못먹는데 오늘은 볶음밥까지 배불리 다긁어 먹었네요!!

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툐리부인

얼크니 손칼국수

손걸레질

밥이되기 전 손걸레질 루틴 돌아갑니다 매일 조금씩 해줘야 대청소를 피할수 있거든요

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울트라돼지런

손걸레질

손마사지

풀리오로 손마사지하고 파라핀으로 뜨겁게 풀어줍니다

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코로세움

손마사지

손보습

오늘두 손보습 시작합니다ㅋㅋ 건조해서 2번 발라요~

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김포비

손보습

틈새 손걸레질

아침 차리기전 틈새 손걸레질 합니다 가구 위 먼지 닦아내야죠

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울트라돼지런

틈새 손걸레질

오늘부터 손운동 합니다

손에 힘이 없으니까 별일 다 생기네요 아침 먹으려고 귀리쉐이크에 두유 넣는데 손에 힘이 없어 엎어버렸습니다 아까운데 치우는것도 일이었습니다  손에 힘 길러야겠어요 ㅠㅠ

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건빵맛과자

오늘부터 손운동 합니다

남의 물건에 손대고도 뻔뻔

염집 배달온 생수를 가져가놓고도 뻔뻔한 대응을 하는 사람이 있군요  창피함은 어디에 팔아먹고 다니는건지..쯧쯧

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울트라돼지런

남의 물건에 손대고도 뻔뻔

도어락 열때 손이 부족할경우

도어락 비번은 눌러야 하는데 손에 든 물건은 많고.. 이럴때 종종 있으시죠 저도 이런카드가 있는줄 처음알았네요

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도어락 열때 손이 부족할경우

손걸레질

아침 먹기전 손걸레질 루틴 돌아갑니다 짬나는 시간을 이용해서 슥슥삭삭ㅎ

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울트라돼지런

손걸레질

큰손 또 일벌리기

재료가 준비되었으니 이제 고기 반죽 시작합니다 막노동의 서막ㅋㅋㅋ

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울트라돼지런

큰손 또 일벌리기

손케어

주방일 하고나서 손이 건조해지죠 핸드크림 발라가며 손케어 해야되겠어요

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울트라돼지런

손케어

손걸레질

밥되는 동안 손걸레질 루틴 돌아갑니다ㅎ 가구위 숨은 먼지 닦아내야죠~

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울트라돼지런

손걸레질

손보습

오늘도 촉촉한 손을 위해 수분크림 발라요~

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김포비

손보습

손목닥터 워치 실행

드디어 합니다. 워치 밴드 실행은.... 어제 전화를 얼마나 해서 물어보고 실행을 했는지요. 되긴하나 진짜 운동량 입니다. 걸어다녀야 실행되요..

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동남이쁜이

손목닥터 워치 실행

손주 사랑

시어머니께서 애들 먹으라고 사브레 사오셨어요 샤브레 아니고 사브레네요 오랜만에 봐요

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수수깡7

손주 사랑

손유희

할머니 소일거리 나중에 방석으로 쓰실거라네요

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오늘도화이팅요

손유희

노래방 손절각

웃겨서 퍼왔어요~^^ 한번쯤 있을법하지요 ㅎㅎ

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수수깡7

노래방 손절각

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝 어제 온 재료 끓어서 씻고 칼집내서 양념 넣어 끓이시 시작 이네요

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레몬그린

👩‍🍳 돼지갈비찜 손질 끝

틈새 손걸레질

밥되는 동안 손걸레질 루틴 시작입니다 가구 위에 먼지 날려줄게요~

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울트라돼지런

틈새 손걸레질

주방후드 손쉽게 닦기

주방후드 묵은 기름때 벗겨내기 힘들죠 세제도 써보고 오일도 발라보고.. 손쉽게 기름때 벗겨내는 방법이라네요

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울트라돼지런

주방후드 손쉽게 닦기

손보습

건조하지않도록 미리미리 손도 케어해주네용ㅎㅎ 손씻고나선 무조건같아여ㅠㅠ

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Dub

손보습

손톱영양제

오늘부터 손톱영양제 바릅니다. 남편이 손톱이 자주 깨져서 구입했는데 결국 저도 사용하네요. 꾸준히 관리하면 좋아지겠지요.  

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루시안

손톱영양제

타임 챌 손절

마지막 800캐시받고 이제 손절합니다  리워드 넘 심해요 ㅜ

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다우니향기

타임 챌 손절

손걸레질

밥되는 동안 손걸레질하러 돌아다녀요 짜투리 시간 활용합니다ㅎ

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울트라돼지런

손걸레질

팔손이나무

실내공기를 쾌적하게 해주는 팔손이 개업으로 많이들 선물해주는 팔손이나무 이겨울에 아주 잘키우셨네요

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코로세움

팔손이나무

결국 네일 포기 손톱 자르고 정리ㅠㅠ

큰애가 손톱 기르면 네일 같이 가자고 해서 기르고 있었는데 너무 불편하고 손톱 갈라짐이 있어 며칠을 고민하다가 포기 지금 손톱 자릅니다.. 그냥 영양제 바르고 핸드크림 달고 살아야겠어요.    

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루시안

손걸레질 시작

밥 만들어지는 동안 집안곳곳 손걸레질하러 돌아다니고 있어요 짜투리 시간 = 청소시간 ㅋㅋ

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울트라돼지런

손걸레질 시작

손 보습

오늘 바빠서 핸드크림 까먹고 있다 방금 발랐어요~ 이제 촉촉 하네요

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김포비

손 보습

1월에 안먹으면 손해인 음식

1월에 먹어야 좋은 제철음식들이래요 봄동,매생이,시금치,우엉 입니다

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울트라돼지런

1월에 안먹으면 손해인 음식

두손꼭잡고

잘갔다오자~~~ 졸리면 전철에서 자고~~

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동남이쁜이

두손꼭잡고

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