'임팩트 바 퍼지브라우니' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 임팩트 바 퍼지브라우니에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
SALKIT 세척없이 바로먹는 샐러드로 매 끼니 채소 섭취
아직 혈당 약을 먹어야 할 정도는 아니지만 나이가 들며 살이 점점 찌니까 자연스레 공복 혈당도 올라가더라구요 이 공복 혈당을 낮추기 위해서 밥은 현미밥으로 바꾸고 일반식을 합니다. 단,! 매 끼니 샐러드를 섭취해요 재철 채소를 섭취하면 영양성분도 섭취 할 뿐만 아니라 혈당도 낮춰줄수 있고요 채소로 인한 포만감 때문에 밥도 덜 먹게 됩니다. 운동이 답이라고는 하지만 운동은 제가 정말 좋아하지 않아서 식단이라도 꾸준히 챙기려 노력중이에요 매끼니 샐러드로 함께 하는 제 혈당관리 방법입니다 아! 절대 일반 드레싱 뿌려 드시면 안돼요! 전 그냥 생 채소로 먹어요
이하린80
🩵엑소좀 바디크림
🩵엑소좀 바디크림 다리 팔 손 다 발라줬어요. 안바르면 건조함이 느껴져요. 발라 주면 그만큼 좋네요
레몬그린
남의집 장바구니
한살림이랑 로컬푸드 들렸다 왔어요 한살림 양배추가 3천원 조금 넘어요 로컬도 6천원 이마트 8천원 가까이던데.. 3천원 조금 넘은 금액이니 무거워도 들고 와야죠^^ 로컬푸드 행사한다고 파프리카랑 파 20프로 할인~~ 다해서 만원 조금 넘네요^^
당근쥬스쪼아
5/2(목)💥유통기한vs소비기한 올바른 섭취기한 확인하세요!💥
냥식집사
5/2(목)메이베나 순수효소 바디워시
메이베나 제품을 사용 중인데 화이트 머스크향도 너무 좋고, 노폐물 제거도 잘되는것 같고 대만족하며 사용중이랍니다.
냥식집사
아침 홈트 열쒸미~~
쉬는날에는 더욱 열심히 뛰어봅니다 걷는거 좋아하고 뛰는거 그닥.... 안좋아하는데 가끔은 해야할거 같아 홈트에서 고강도로 짧고 임팩트있게~~ 모두 화이팅~
목표사십구
핸드크림도 바르기
오늘도 핸드크림 듬뿍 발라봅니다. 요즘 해가 강해서 그런지 손도 타더라고요... 핸드크림 선크림 잘 발라야겠어요
원더랜드s
캐시 인바디
매일 체중재기
헤븐79
바세린 핸드크림,
바세린 핸드크림으로 핸드보습해용 촉촉하고 부드럽게 관리해요 예쁜손 만들자구용
채아미
프로바이오 틱스
프로바이오 틱스도 이어서 섭취 해줬어요
로블ㅎ
☀️선크림 바르기
☀️선크림 바르기 오늘 늦잠이라 아침의 야유 순삭 입니다. 선크림 바르고 운동 출발~ 좋은하루 시작하세요.
레몬그린
5/2(목)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!
닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 덥고 땀나도 건조함이 심하네요. 그래서 유수분을 같이 발라주는게 좋은것 같아요.
냥식집사
5/2(목)바이탈릭 콜라겐 멜팅 미스트
91.6%의 수용성 콜라겐이 영양을 공급 촉촉하고 윤기있는 피부로 만들어준다.
냥식집사
바나나
이른저녁 먹고 출출해서 바나나로 간식 챙겨 먹었지요.바나나는 그래도 맘이 편하네요
파인호랭이
초록바나나
생 초록 바나나 사와서 4일 넘도록 둬도 노란빛이 약해요 너무 초록 사면 안되겠어요
파인더홀
gs출첵으로 바타500받아왔어요
숫자
후식으로 따옴바
딸기맛 따옴바^^ 맛있네요~
당근쥬스쪼아
쌍쌍바 먹어요
딸이랑 반반 나뉴먹었어요 쌍쌍바 언제나맛있어요
이닝지아
선스틱 바르고 나갔다 왔어요~
나가기 30분전에 선스틱 얼굴과 목에 바르고 외출 나갔다 왔어요 번들거리지도 않고 스틱이라 바르기도 좋네요
하늘바래기
🪶로우퀘스트 에어리 선스틱 덧바르기
🪶로우퀘스트 에어리 선스틱 덧바르기 깃털처럼 가벼운 선스틱 발라 줍니다 올리브영 판매 1위 선스틱이지요. 이제 공원 걷기 하려구요.
레몬그린
미에로화이바 성분
마시며 성분을 보니 여기에도 산도조절제와 향료가 많이 들어간듯요 이제 안마셔야겠어요
마음그릇
라인바싸
캐시딜에서 구매한 탄산수 자몽맛이라는데.. 거의 안느껴져요 탄산이 좀 쎈 듯^^ 좋아요
당근쥬스쪼아
5/1(수)유ㆍ수분 두가지 섞어바르기!!
닥터포포 멀티밤 + 메이베나 수분크림 덥고 땀나도 건조함이 심하네요. 그래서 유수분을 같이 발라주는게 좋은것 같아요.
냥식집사
💧손 발 보습 리비힐 엑소좀 바디크림
💧손 발 보습 리비힐 엑소좀 바디크림 손 발에 부드럽게 발라요 보습감이 좋습니다
레몬그린
5/1(수)하이드로 바이알 토너패드
토너패드로 피부를 촉촉하게~~ 피부정돈 해줘요~
냥식집사
선크림 바르고 산책 다녀 왔어요
선크림 바르고 산책 다녀 왔어요 오늘도 햇빛이 강해요 선크림 바르고 외출하세요
다미마
힐링하세요 동해시 바다부채길입니다
로니엄마
선크림 바르기
선크림은 외출 30분전에 꼭 챙깁니다
주안맘0413
오곡 코코볼바
아침 대용으로 먹어요
헤븐79
냥이출책 바꼈네요
하루한번으로 돼있네요 다 줄이는구만 ᆢ
매직이
프로바이오 틱스
프로바이오 틱스 도 같이 섭취 해줬어요
로블ㅎ
캐시 인바디
매일 체중재기
헤븐79
