지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'자장면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 자장면에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

자장면

오랜만에 친구랑 중국집 갔어요 점심에 자장면 먹었어요  역시 자장면 맛있더라구요 양파 춘장에 콕 찍어서 면에 올려서 먹었더니 꿀맛이였답니다

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

소면으로 자장면

홍콩반점에서 사온 자장소스로 자장면 먹어요 면은 소면 삶았구요 ㅎㅎ 맛있어요 

:D님의 프로필 이미지

:D

소면으로 자장면

3,900원 자장면 먹었어요~

줄이 없길래 편하게 먹고 왔어요 ~ 역시 그냥 평범한 자장면이에요 ^^ 오늘까지만 3,900원이래요

Popcorn님의 프로필 이미지

Popcorn

3,900원 자장면 먹었어요~

정지선 셰프의 자장면 맛있게 먹는 방법

머지 진짜 맛있나보네 백종원도 저렇게 몇분 뒀다 먹음 이제 배달앱에 한시간 불린 자장면 메뉴 생김  근데 이제 +2000 가격 추가

야고님의 프로필 이미지

야고

정지선 셰프의 자장면 맛있게 먹는 방법

자장면

저녁은 자장면으로 간단히 먹었어요  언제 먹어도 맛있는 자장면 또 생각납니다

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

저녁 자장면

오늘 저녁은 자장면 언제 먹어도 맛있네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

저녁 자장면

자장면

저녁엔 너무 더워서 자장면 시켜서 먹었어요 역시 남이 해주는 음식이 제일 맛있네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

점심에 자장면을

점심에 아들하고 자장면에 시켜먹었는데 소고기 자장면이라고 첨인데 괜챦네요. 

미르윤님의 프로필 이미지

미르윤

점심에 자장면을

추억의 자장면

남편이 혼자 식사 하기 싫다고 아이와함께 자장면.탕수육.백짬뽕 먹으러 갔다 어렸을때 엄마가 생일이나 졸업식 같은 중요한 행사때 사주시던 생각이 나네요 돌아가신  엄마가 생각이 많이 나네요

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

추억의 자장면

자장면

저녁으로 자장면 먹었어요 간단하지만 맛있는 자장면 언제 먹어도 맛있네요 저녁 안차려서 너무 좋아요ㅋ

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

자장면 먹었네요

칼국수랑 자장면 고민하다 자장면 먹으러 왔어요 사람들이 많이 있네요 저희는 한그릇 후딱 먹고  커피마시러 나왔어요 점심 또 한끼 해결했네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면 먹었네요

자장면

점심에 남편이 먹고싶다고 말해서 자장면 먹으러 갔습니다 면발이 쫄깃해서 맛있네요 한그릇 후루룩  맛있게 먹고 나왔습니다 미세먼지탓에 마스크 쓰고 나왔네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

자장면

남편이 갑자기 자장면이 먹고싶대요 그래서 밥 안하고 집근처 중국집에 가서 자장면 한그릇 먹고왔어요 면발도 쫄깃하고 맛있네요 무엇보다 밥 안해서 좋아요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

자장면

늦은저녁 먹었어요 식당이 근처에 없네요 중국집 하나뿐~ 선택의 여지없이 자장면 먹었네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

자장면

오랜만에 자장면 먹었어요 면발이 쫄깃 배부르다 말하면서 한그릇 뚝딱~ 말과 행동이 불일치하네요ㅋㅋ

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

자장면

우리집 야식은 자장면~

덩치가 있는 아이들을 위해 선택했죠 누구나 좋아하는 자장면입니다.  그것도 곤약자장면입니다. 곤약자장면은 하나가 74킬로 칼로리구요 소스만 넣고 슥슥 비비기만 하면 되니까 정말로 간편하고 그 맛도 죽입니다. 곤약은 물과 만나면 두배로 불어나는 거 아시죠 밤 10시 이후론 이걸로 배든든 포만감 최고입니다.

달남99님의 프로필 이미지

달남99

우리집 야식은 자장면~

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

저녁에 자장면 먹었어요

애들이  중식목고 싶다고 해서  자장면이라 탕수육 먹었어요

둘재언니님의 프로필 이미지

둘재언니

자장면 칼로리 엄청 높네요😨

오늘 점심으로 자장면 먹었는데 칼로리 보고 기절… 785칼로리에 73%가 탄수화물이라니 충격이었어요 지니어트는 영양정보 같이 나와서 좋은거같아요❤

다이어터프로님의 프로필 이미지

다이어터프로

자장면 칼로리 엄청 높네요😨

외식할 때 혈당 스파이크를 줄여주는 건강한 메뉴 선택 팁

혈당과 혈압 관리를 하더라도 사회생활을 하다 보면 외식을 전혀 안 할 수는 없습니다.  외식을 할 때 혈당 수치 부담을 최소화할 수 있는 메뉴 어떤게 좋을지 알아봤어요  첫째, 면이나 밥 위주의 단일 메뉴보다는 고기나 생선, 야채가 균형 있게 들어간 정식 메뉴를 선택합니다.  예를 들어 자장면이나 볶음밥보다는 샤브샤브, 쌈밥, 보쌈정식 같은 메뉴가 혈당 관리에 훨씬 유리합니다.  둘째, 드레싱이나 양념 소스는 따로 달라고 요청하여 찍어 먹는 방식으로 나트륨과 당류 섭취를 줄입니다.  셋째, 식사 전에 물을 한 잔 마시고 반찬으로 나오는 야채를 먼저 충분히 먹은 뒤 메인 요리를 즐깁니다.  외식할 때도 혈당 친화적인 메뉴선택과 식사 순서를 잘 지킨다면 스트레스 없이 즐겁게 건강 관리를 이어갈 수 있을거 같습니다 

오와둥둥님의 프로필 이미지

오와둥둥

외식할 때 혈당 스파이크를 줄여주는 건강한 메뉴 선택 팁

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고