'장건강 프로바이오틱 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 장건강 프로바이오틱 사과에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침 사과 위주 샐러드

아침에 사과를 많이 얹어서 그릭요거트랑 샐러드 먹었어요

마음그릇

사과

밀양 얼음골 사과 샀어요,~^^

핑크색

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과 희석하 여 마시고 면역력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

사과

사과 껍질이 깨끗하지 않아 깎아 먹었습니다

오와둥둥

사과

새콤달콤한 사과 챙겨 먹었어요.

쩡♡

사과와 통밀빵으로

아삭아삭한 사과와 통밀빵에 양상추와 계란 마요 넣은 샌드위치로 간단하게 챙기네요.

정수기지안맘

후식으로 사과 반개🍎

후식으로 사과반개 먹어요 부사라 새콤 다달 아삭해요

들꽃7

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과 희석하 여 마시고 면역력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

장음료 사과맛😋

둘째랑 같이 건강하게 장음료 챙기구있어용^^ 닥터캡슐 요거 사과맛이라서 많이 달지두 않구 참 맛나욥♥️

자스민꽃

사과 반쪽

아침 건강에 좋은 사과 반쪽 챙겨 먹었어요.

쩡♡

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 100억이고 아연도 들어 있습니다 장건강과 면역력에 좋습니다

오와둥둥

사과

식이섬유 풍부한 아침 사과 먹어요 껍질째 먹어요 ~^^

예지영준맘

아침 사과

새콤달콤 아삭한 아침 금사과 챙겨 먹어요.

쩡♡

사과와 고소한 들기름으로 🍎🍾

아삭아삭한 감홍사과가 달고 맛있네요. 사과에 고소한 들기름 부어 주고 갓 쪄낸 촉촉하고 부드러운 계란으로 챙기네요. 사과의 식이섬유 + 들기름의 오메가3 지방산 덕분에 장 건강에도 도움이 되고, 변비 있는 분들에게도 좋습니다.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과 희석하 여 마시고 면역력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

사과

사과가 아삭아삭 넘 맛나요 삶은 달걀이랑 함께 맛있는 아침 달콤 상큼 행복하게 먹습니다

인생이여만세

사과와 블루베리 빵으로 🍎🫐

아삭아삭한 금사과와 바게트 빵에 블루베리 쨈과 새콤달콤 냉동 블루베리 얹어 든든하게 채우고 출발하네요.

정수기지안맘

무생채 천연소화제, 식이섬유 많아 다이어트에도 좋아요

무생채 천연소화제가 들어 있어 소화 잘되고 다이어트에도 좋습니다 무우를 절이지 않고 바로 무치서 무생채 만들었습니다 주재료: 무 600g , 무우잎 약간 [양념] 고춧가루: 2~3 큰 술 멸치 액젓 1 큰술 다진 마늘: 1 큰술 매실청 : 1 큰 술 사과 식초: 1~2 큰 술 소금: 약간 통깨: 적당량 [만드는 순서] 무를 깨끗이 씻어 껍질 제거한후 가늘게 채 썰어 줍니다. 채 썬 무에 고춧가루 2 큰 술을 먼저 넣고 버무립니다 고춧가루 외 나머지 양념을 넣고 조물조물 무쳐줍니다 다이어트 위해 약간 싱겁게 만들었는데요 식초를 넣으면 싱거워도 먹을만한 간이 됩니다 무우잎과 통깨를 넣고 가볍게 섞어줍니다 [무생채의 주요 효능] 무우는 익히지 않고 생으로 먹으면 천연 소화제가 포함되어 있어 소화를 돕습니다 무우는 소화 효소가 풍부하여 탄수화물과 지방 소화를 돕습니다. 무우에는 식이섬유가 많아 장 운동을 활발하게 해서 장건강에도 좋습니다 [다이어트에도 좋은 무우채] 무생채는 저칼로리이고 식이섬유가 많아 포만감도 큽니다 싱겁게 만들어서 양껏 먹어도 좋습니다 위에서 알아본 무의 장점인 무의 소화 효소는 음식물의 소화를 돕고 신체 독소 배출에도 도움이 되니 다이어트 중 발생하는 더부룩함을 케어해줍니다 다이어트 시 음식 섭취 제한으로 변비가 생기기 쉬운데, 무생채의 식이섬유는 장 운동을 도와 변비를 완화하는 데도 효과적입니다.

오와둥둥