'정기품 한우사골 곰국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

먹거리 가득 담아서 출발

시골집에 먹거리 가득 담아서 출발합니다. 근데 부모님 좋아하시는 건 곰국밖에 없네요. ㅋ  

루시안

콩국수와 한우사골국수 ♥

점심 먹으러 왔어요 내 뱃속은 블랙홀!! 이번에도 국물까지... 클리어 할께요 ㅎ 먹을때가 제일 행복...🤩🤩

우리화이팅

5월 29일 혈당일기 4기 1일차

5월 29일 수요일 오전 9시 공복혈당 어제 저녁 곰국에 잡곡밥. 토마토먹음. 밤에 운동후 야구르트 먹었다. 그것이 혈당이 좋치않는가보다. 당뇨인으로 살아가는게 힘들다.ㅠ

건강하루

저녁으로 스튜

저녁으로 스튜 한솥 끓였어요. 곰국 마냥요..ㅎ 저녁으로 한 접시 먹었고 이젠 엘빅 갑니다

파인호랭이

카레

오랜만에 카레랑 곰국 곰국 미쳤네요 오늘따라 더 맛있어요 ㅋㅋ

현유리

4/30 혈기챌 2기 2일차

날짜: 4월 30일 화요일  혈당측정시간: 아침 식사 2시간 반 후 혈당측정결과: 97mg/dL 내용: 아침7시 공복혈당 재고 밥먹을려고 했는데 다시 잠들어 아점으로 11시에 곰국에 백미밥 김치를 먹었다  밥먹고 1시간 반동안 산책하고 혈당을 쟀더니 어쨌든 공복이라 정상수치가 나왔다 간단히 간식이나 과일먹고 저녁은 빨리 먹도록 해야겠다 

지호이모

오늘 저녁 낚지볶음

매콤한 게 먹고 싶어 낚지볶음 먹고 왔어요. 엄마 모시게 된지 2주쯤 지났는데 엄마가 매운 거 못 드셔서 음식을 맵게 못해서 엄마는 곰국이랑 밥 드리고 남편이랑 외식했어요

러브복동

오늘 아침

쪽파 무쳐서 곰국이랑 먹었어요

러브복동

아침은 곰국

한우곰탕에 밥 말아요

당근쥬스쪼아

아침

사골곰국에 밥 말기..

당근쥬스쪼아

초간단 떡국

옛날에는 떡국만드는게 그렇게 어려운 일인줄 알았는데 요즘 보니 엄청 쉽더라구요 ㅎㅎ 냉동실에 굴러다니는 떡국떡을 해동하고 마트에 파는 곰국국물을 이용해서 달걀과 파 송송 썰어 넣어 끓이면 아주 간편하게 뚝딱이더라구용 ㅎㅎ 맛도 보장되구 든든하게 한끼도 해결되구ㅠ!!

Qwertyu

아침

곰국에 후루룩 한술 말아  먹네요

오늘도화이팅요

곰국

엄마가 저 먹일려고 집에서 했데요.  동생편에 보냈어요.  힘들었을텐데.ㅋㅋㅋ

je00

아침식사^^

곰국에 등갈비들어간 김치찜 조금이요 약속있어서 나가야하는데 아들놈은 아직도 자요 얼른 차려놓고 깨웁니다. 안일어나면 자기만 손해죠 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

곰국 끓여요

어젯밤에 처음 끓인거 식혀서 기름 걷어냈어요. 한번도 안해봤는데 첫도전입니다

앵두정원

시어머니가 봉지봉지 싸주신 음식

시어머니께서 직접 끓인 곰국을 주셨는데 함께 넣을 사태고기, 불린 당면, 파까지 봉지봉지 정성껏 싸 주셨어요. 생김치와 나물 종류도 들어 있고 제가 기침한다고 대추달인 물까지 넣어 주셨네요.  시댁에 갈 때마다 하나라도 더 챙겨주려 하셔서 죄송하고 감사한 마음뿐입니다

roh69

아이 아침

잡곡빵에 누텔라잼 귤 2개 우유 반잔 귤 2개 달라고 해서 줬더니 결국엔 많다고 한개정도는 남기네요 한참 곰국에 밥만 말아 먹더니 질리다고 이젠 잡곡빵에 누텔라.. 한번 먹으면 질릴때까지 먹고 한동안 쳐다도 안봐요 그럼 그냥 돌려 먹음 될텐데 질릴때까지 먹네요 신기해요

당근쥬스쪼아

오늘 아침은 떡국

곰국 떡국을 좋아하는 남편 그래서 어제 떡 꺼내놨다가 간단하게 끓였네요. 저는 멸치 육수에 끓은 떡국이 좋은데 이건 확실히 식성이 달라요. 오늘 아침도 든든하게 먹고 출근했습니다.

루시안

오늘의 밥차 메뉴는 소고기 숙주볶음

오늘 밥차는 남은 숙주 넣고 소고기 볶았어요 그리고 따뜻한 곰국 한그릇과 김치볶음 오늘도 맛있게 먹어주기를~~~♡

루시안

맜있는 곰국

맥아이더

사골곰탕없는 키토식단은 상상이 안되지요

저의 키토식단은 설렁탕, 곰탕 등 사골육수로 시작됩니다. 간헐단식후 회복식에도 제일 먼저 먹어주는것이 이 육수랍니다. 사골곰탕 같은 경우는 인슐린 분비를 자극하지 않기때문에 혈당 조절에도 도움이 되구요 폭식을 예방하는데도 큰 도움이 된답니다. 최근엔 모심한우사골곰탕 50프로 할인행사를  진향해서 많이 쟁여두고 먹고 있는데 가격이 착하고 맛도 좋다보니 애용하고 있습니다. 오늘 점심도 맛난 사골곰탕으로 먹었더니 든든하고 행복한 밥상이었답니다. 저탄고지식단(키토식)은 인슐린분비를 최소화시켜서 지방분해를 극대화시키는 식단인데요 사골곰탕처럼 접근 용이하고 활용하기 쉽고 효과적 식단이 또 있을까싶네요 모두 모두 건강 식단으로 더 건강한  내일 열어가봅시다~~^^

지고영

아롱사태 수육

여름철에 기력이 많이 딸릴 때는 고기류를 먹어줘야하죠 삼계탕도 좋고 아롱사태 수육도 자주 해 먹게 되네요 아롱사태 충분히 물 빼고 푹 삶아준 후에 참소스에 찍어 먹으면 되는 요리예요 육수는 곰국이나 아롱사태 삶은 물을 이용해줘도 좋아요 고기 예쁘게 담고 다른 부재료로 야채나 버섯, 두부 같은거 추가로 넣어줘도 보양식으로 좋네요

보통아이

아롱사태 수육

재료 아롱사태 대파 양파 표고버섯 월계수잎 통후추 소금 마늘 참소스 부추 만드는 방법은 먼저 아롱사태를 푹 삶아줘야합니다 덜 삶으면 질기니까 1시간이상 삶으셔야해요 삶을 때 냄새 제거를 위해 대파 양파 통후추 통마늘 월계수잎을 넣어주셔요 삶은후 얇게 썬후에 그 국물과 곰국을 반씩 넣고 부추 표고버섯 고기 넣고 다시 냄비에서 끓여드심 되요 소스는 참소스에 찍어드심 됩니다

와탕카7