4/30 혈기챌 2기 2일차

날짜: 4월 30일 화요일 

혈당측정시간: 아침 식사 2시간 반 후

혈당측정결과: 97mg/dL

내용: 아침7시 공복혈당 재고 밥먹을려고 했는데 다시 잠들어 아점으로 11시에 곰국에 백미밥 김치를 먹었다 

밥먹고 1시간 반동안 산책하고 혈당을 쟀더니 어쨌든 공복이라 정상수치가 나왔다

간단히 간식이나 과일먹고 저녁은 빨리 먹도록 해야겠다