'제주 감귤 샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 제주 감귤 샐러드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
샐러드용 곤약
마트 가면 쉽게 접할수 있어 손쉽게 구할수 있습니다 사와서 살짝 데쳐줍니다 샐러드드레싱소스 섞어 삶은달걀 과 먹으면 너무 좋습니다 양배추나 오이도 채썰어 넣어주면 괜찮아요 칼로리는 낮고 영양가는 매우 좋습니다 한끼로도 손색없고 저는 급살찌면 이렇게 해먹어 체중을 유지중입니다
비포장도로자전거
🌳 제주도의 밤바다
제주도의 밤바다는 부산 광안리랑 느낌이 다르네요
녹차
🌳 제주도에 가볼만한 곳
제주도는 밤바다는 엄청 이쁜거같아요
녹차
아보카도 샐러드
샐러드 만들었어요 야채 샐러드 한팩 구매해서 바나나랑 아보카도 첨가하고 집에있는 오리엔탈 드레싱 뿌려서 맛있는 아보카도 샐러드 만들었네요
쉬림프
🌳 제주도에서 보는 해
제주도에서 보는 노을은 느낌이 다르네요 해가 더 빛나는 느낌이에요
녹차
🌳 제주도 캠핑
이번에는 제주도에서 캠핑합니다 제주도에는 흐리길래 계속 흐릴줄 알았는데 노을이 보이더라구요
녹차
🌳 아들이 저번에 제주도를 다녀왔네요
엄마 선물이라고 제주도에서 선물을 사들고 왔던적이 있네요 맛도 있고 진짜 감성적이네요
녹차
🌳 오늘은 제주도로 여행왔네요
아침부터 낮까지 부산 광안리에서 캠핑하다가 제주도로 여행 왔네요 제주도 맛집으로는 흑돼지가 빠질수없죠
지원이산
🌳 제주도
제주도 오면 돌하르방이 빠질수없죠
지원이산
🌳 제주도식 육개장
ㅈ도 제주도식 고사리 육개장 먹어요
지원이산
🌳 제주도
제주도하면 새우죠
지원이산
아침은 샐러드
오늘 아침도 샐러드입니다
roh69
닭가슴살 샐러드
운동을 다녀왔으니 ㅎㅎ 닭가슴살 샐러드로 단백질 보충을 해줘야겠죠 ㅎㅎ 아들이 만들어주었답니다 ㅎㅎㅎ 아들덕분에 맛있게 먹었어요 !
지원이산
오늘 저녁으로 샐러드~
오늘 저녁은 샐러드로 맛있게 먹었어요~ 직접만든 리코타치즈랑 여러가지 맛있는 재료를 넣어 푸짐하게 먹습니다~
딸기와의행복
다이어트 샐러드
저녁에 가볍게 방울토마토 샐러드를 즐겨 먹어요 건강식으로 좋아요!
곰띵이uta
아침 샐러드
오늘도 너무 푸짐한 샐러드네요
roh69
다이어트 간식-샐러드
다이어트 할 때는 샐러드를 빼놓을 수가 없죠. 샐러드를 주 식사로 드시는 분들도 계시지요. 저는 아직 그 단계까지는 못하는것 같아요. 그렇게 하면 배가 고파서 참을 수가 없어요. 저는 식사를 조금 하고, 부족하다고 싶으면 샐러드를 먹어요. 간식으로 먹으면 영양도 보충할 수 있고 너무 좋아요.
지니야안녕
샐러드 소스 칼로리
다이어트할때 샐러드 많이 드시죠 소스 맛으로 먹는 저는 칼로리 생각 안해봤는데 딸기쨈보다 높은것도 있네요 무가당요거트소스가 제일 낮다고해요
울트라돼지런
닭가슴살 샐러드 레시피
다이어트 저녁으류 먹기 좋은 닭가슴살 샐러드입니다. 냉동 닭가슴살 100g에 소금, 후추, 양파가루(없으면 생략)을 뿌려 오븐에 굽거나 전자레인지로 돌려주고, 양상추와 치커리를 섞어 샐러드 야채를 구성했어요. 드레싱은 오리엔탈 드레싱을 곁들여 먹었습니다! 그리고 완제품 고구마샐러드와 방울토마토, 파인애플 한 컵으로 간단하면서 건강한 저녁 다이어트 식단을 만들어 먹었답니다.
yuze
아침샐러드
샐러드로 가볍게 수요일 시작합니다 흐린날이지만 밝게 출발해요
heracchang
제주흑돼지
열심히 참다가 ㅜㅜ 신랑이랑 제주흑돼지 먹으러 나옴ㅜㅜ 한라산과 함께 열심히 먹었습니다 내일 또 열심히 운동!!!!
천하무적챈진
피타브레드와 샐러드 조합~
샐러드를 피타포켓브레드에 넣어먹으면 완전 맛있어요~써브웨이에서 파는것 못지않게 아주 맛있어서 떨어지지않게 쟁여놔요~ 맛있는거 먹을때 행복해요~ㅎㅎ
딸기와의행복
리코타치즈들어간 샐러드예요
그릭요거트 만든후 유청으로 우유를 섞어 리코타치즈를 만들어서 샐러드에 얹어 먹어요~ 아주 고소해요~ 샐러드는 사랑입니다~~ㅎㅎ
딸기와의행복
샐러드 빵
샐러드먹다가 가끔 지겨우면 빵에 껴서 먹어요 ㅎㅎ 오리엔탈소스에 버무려서 빵에 넣어먹으면 맛있어요
황주부님
샐러드
열심히 운동하고 샐러드로 아점합니다 아침공복에 만보 습관되니까 너무 좋습니다
황주부님
아침은 샐러드
오늘 아침도 푸짐한 샐러드 먹었어요. 들어간 게 15종이 넘어요
roh69
제주 딱새우 라면 드세요!
요즘 제주 여행이 비싸진 제주 물가 때문에 어렵다고 하네요! 그래서 대마도나 일본, 동남아로 여행간다고들 하는데....독도도 우리땅, 제주도도 우리땅! 우리가 자주가서 많이 팔아줍시다요! ^^ 제주도에서 장사하시는 사장님들도 조금만 더 양보해서 많이 찾아갈 수 있는 착한 가격 만들어 주세요! 그런 날을 기다리며 제주에서 먹어보았던 딱새우라면의 맛난 맛을 잊지못해 캐시딜에서 구입해 먹어보려고합니다!
호수하늘
양배추 샐러드
양배추 당근 사과를 채썰어 샐러드로 먹어요
heracchang
아침에 샐러드
아침에 좋아하는 계란, 아보카도, 크리미로 샐러드 먹었어요
건강하자으니
다이어트 유지꿀팁 샐러드 먹기
다이어트 할 때 샐러드 많이 먹게되죠 저는 다이어트 이후로도 식사 전에 또는 배고플 때 간식으로 샐러드를 먹고있어요 그냥 맛있어서 먹은 것 도 있었지만!!ㅎㅎ 샐러드가 입터짐을 방지해줘서 유지도 많이 도와주더라구요 요즘은 흑임자 소스가 좋아서 만들어 먹는데 너무 고소하고 좋더라구요
초채리
닭강정과 샐러드
오늘 애들 저녁은 닭강정이예요. 샐러드 준비해서 닭강정이랑 같이 먹었어요~
초긍정파워
👩🍳양배추 견과류 샐러드
👩🍳양배추 견과류 샐러드 이걸로 마무리 해요. 점보 아몬드 호두 양배추 오리엔탈소스 재료 준비가 되있어서 간단해요👩🍳
레몬그린
