'제주 첫물차광 녹차 아이스 블렌디드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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오리히로 곤약젤리&직접 만들수있는 곤약젤리 추천합니다!

저는 오리히로 곤약젤리를 추천합니다. 아시다시피 곤약젤리의 경우 칼로리는 낮고 포만감은 있고 맛있는 다이어트 간식입니다. 제 기준, 일반 젤리랑 맛이 비슷하거나 오히려 더 맛있는 것 같습니다. 솔직히 다이어트할때 달콤한 간식 끊기 쉽지 않잖아요? 하지만 곤약젤리 하나면 그런 걱정 NO! 칼로리 걱정도 없으니 입이 심심할때, 가짜 배고픔을 느낄때, 핑거푸드가 땡길때 먹으면 입막음하기 좋습니다. 입터지는걸 막을수도 있구요! 팁으로 곤약젤리를 얼려서 먹으면 아이스크림 대용으로도 굿뜨! 간식 못끊겠다! 하지만 다이어트를 해야한다! 그렇다고 한다면은! 이 곤약젤리 추천드립니다. 시간이 넉넉하다면 곤약젤리를 직접 만들수도 있어요! 물 600ml(미지근한) , 설탕 or 꿀, 과일청, 가루곤약 10g 그리고 젤리 굳힐 틀만 있으면 집에서도 맛있는 곤약젤리를 만들수있어요! 가루곤약은 위에 사진 첨부합니다! 여기서 중요한 점은 물 계량인데 보통 600~700ml 정도 넣어요! 물을 얼만큼 넣느냐에 따라 단단해지는 정도가 달라져서 몇번 만들어보면서 나한테 맞는 식감을 찾으면 될 것 같아요! 물에 설탕이랑 청 곤약가루를 넣고 저어서 풀어주면 됩니다. 뭉치는게 없도록 잘 저어주고 끓을 때까지 기다리면 됩니다. 그리고 준비한 틀에 넣고 굳을때까지 기다리기만하면 간단한 곤약젤리 완성! 이 손수 만드는 곤약젤리의 경우 원하는 만큼 설탕양을 조절할 수 있기때문에 다이어트에 더 좋을 거라 생각합니다! 하지만 귀찮다면 오리히로 곤약젤리 추천드립니다~ 아시죠? 다이어트도 먹어가면서해야한다는거! 건강한 간식으로 건강한 다이어트하세요!

행뽁햐

지성 두피

저는 녹차실감 써요 지성두피에 뭐 쓰세요?

수수깡7

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

마지막 간식

고기먹고 계산하고 있는데.. 남편이 맞은편 매장에서 아이스크림과 초코를ㅜ 진짜 남편 카드를 압수해야하나봐요.. 마지막으로 먹고 낼부터는 진짜 다이어트합니다.

다우니향기

인절미 아이스

요고 먹어봤는데 진짜 맛나요

보통아이

다이어트 간식, 제로 스파클링 수박 맛

안녕하세요! 저의 다이어트 간식은 🧃리타주스 리타 제로 스파클링 수박 🍉 맛 인데요! 저는 다이어트 하면서 입이 터지는게 가장 힘든 듯 싶어요.. 그래서 입 터지지 않고 건강하고 맛있는 꾸준한 식단을 지속하려면 성분도 좋으면서도 속세 맛이 나는 맛으로 입터짐을 미리미리 예방해줘야 하는데요! 저는 입터짐 예방템 중 1개가 스파클링으로 스파클링의 탄산이 먹고 싶은 욕구를 잠재워주더라구요..🤔 요즘은 다들 건강을 생각해서 음료도 Zero 음료가 대세라 시중에 청량감 터지는 탄산 Zero 음료들도 많이 출시되서 좋은 듯 해요! 🫠 요즘 섭취하고 있는 Zero 탄산음료는 건강하고 맛있는 주스로 유명한 리타의 제로스파클링 수박🍉 맛 인데요! 수박 🍉 맛 제로 탄산은 흔하지가 않아서 섭취하기 전부터 기대가 되더라구요! 🥰 리타주스의 리타 제로 스파클링은 6캔씩 4묶음으로 소포장 된 것이 1상자로 총 24캔이 들어 있는데 위에는 초록, 아래는 붉은 기가 있는 주황색으로 수박🍉 모양과 같은 패키지에요 1캔에 250ml로 색소가 함유되지 않아 맑고 투명한 컬러로 탄산도 과하지 않고 너무 달지 않게 적당히 상콤달콤한 것이 청량감이 좋아 마시기 좋은데 리얼 수박🍉보다는 아이스크림🍦 수박바에 더 가깝고 흔하지 않은 처음 먹어보는 맛이라 신선하더라구요! 🙌🏻 더더욱이 탄산음료는 섭취 후에 목이 마른데 리타 제로 스파클링은 섭취 후에도 목이 마르지 않게 잘 구현해 냈는데 Zero 설탕, Zero 칼로리, Zero 색소라서 마시면서도 염려스러운 부분이 없어 만족스러워요! 🫶🏻 다이어트 중이라 당이 많이 함유된 일반 탄산음료는 부담스러운데 리타 제로 스파클링은 당 류가 0g 이라서 늦은 밤에도 마셔도 죄책감이 없어 좋더라구요! 😋 핫하디 핫하고 흔하지 않은 제로 스파클링을 원하신다면, 체리 맛 스파클링과 수박 맛 스파클링으로 새로운 짜릿함을 경험해 보시길 바래요! 👏🏻 #리타주스 #리타제로스파클링 #제로스파클링 #제로당 #제로칼로리 #제로색소

vely30

오설록

오설록차 선물받았어요 설녹차로는 오설록이 제일 구수하고 맛있어서 더기분좋은 선물이에요

코로세움

여성 유산균

가격도 괜찮고 무려 6개월분량! 아이스박스에 꼼꼼하게 받아보았습니다 위장이 안좋은 편이라 유산균 종류는 이것저것 먹어보고있는데 여성유산균은 처음이예요 장건강 질건강 모두 좋아졌으면 좋겠어요 질유산균은 보통 하나 섭취뒤 바로 효과가 오는게 아니라 3~5일이 지나야 한다고 해요 열심히 먹어보겠습니다

쎄라쎄라

살찌는 중~~

딸이랑 둘이 카페 왔어요. 방학이라 점심대신에 소세지빵하고 아이스크림 먹으러 왔어요. 점심이 항상 고민이에요. 저는 소금빵과 아메리카노ㅋㅋ 솔직히 제가 더 먹고싶었습니다. 멈추기가 힘드네요

두딸엄마2

베스킨라빈스순위

어떤맛 좋아하세요. 겨울에도 아이스크림 좋죠

뽀봉

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

달달한 간식 땡길 땐 곤약젤리

아이스크림, 과자 등등 간식을 좋아해서 다이어트할 때 간식 끊기가 제일 힘들었거든요. 참느라 스트레스도 받고, 식단을 해도 간식 때문에 계속 실패하길래 알아보니까 대체할 수 있는 다이어트 간식들이 많더라구요! 대체 간식으로 바꾸고 덜 스트레스 받으며 다이어트 중인 저에게 최애는 바로 곤약젤리입니다 :)

qT3Tp

아이스크림

댓글 쓰는데 당떨어져서 하나 먹고 할께요

먹자먹자

선크림

선물받은 더퓨어로터스 제주 보태니컬 비건 선크림 백탁현상 없고 눈따가움이 없어서 좋아요.

건강하자으니

웰컴투삼달리

간만에 티비를 틀었는데.. 제주도 배경으로 웰컴투삼달리 라는 드라마를 보네요 가고싶네요... 제주도 너울치는 파도도 보구싶구요

깐뚱

다이어트 간식 구운 아몬드

구운 아몬드 홈플러스에서 시켜봤는데 맛도 고소하고 씹는 맛이 좋아서 다이어트 간식으로 좋네요 과자나 아이스크림 맛은 좋지만 견과류 같은 종류 먹어서 건강에 도움이 되도록 해야겠어요 아몬드와 함께 우유 한잔 마셔주면 간식으로도 든든하고 좋을거같아요

와탕카7

아이스아메리카노 한 잔

산책하고 커피 한 잔 마시며 잠시 쉬어가려구요 달달 라떼 먹고싶었는데 ㅠ 꾹 참고 아아 시켰어요 최근 급격히 찐 살이 맥주와 라떼도 크게 한몫 차지하는거 같아 일단 그것부터 줄여보려구요 ㅠ 찔 때는 그렇게 쉽게 찌는데 빼는건 정말 ㅠ 쉽지않네요 ㅠ

산들바다

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

티라미슈

티라미슈 롤케이크 인데 바로 못 먹어서 냉동실에 얼려 놓고 아이스크림 처럼 먹고 있어요.

로블ㅎ

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

만보 성공

블랙아이스된곳 피해가며 만보 걸었어요

훈스맘2

자전거 타기

계단오르기 하고 자전거 한바퀴 타고올게요 아직 어둡지않아 탈만하네요 블랙아이스 조심해야겠어요

울트라돼지런

베라신상

베스킨 에서 다이제 초쿄 아이스 샌드가 출시 되었다고 하네요. 두가지 조합 너무 잘 어울릴것 같아요. 다이제 좋아하는데 함 먹어봐야겠네요

로블ㅎ

블랙 아이스 조심

어제밤에 인도에 살얼음이 잔뜩 끼었나봐요 길이 모두 빙판길이에요 귀가하던 아이들도 미끄러져 나뒹굴어 패딩 흙범벅ㅠ 그늘진 곳 조심하세요!

울트라돼지런

콜라비 잡수세요~

매년 이맘때는 콜라비를 주문해서 먹어요~ 아주 달고 아삭아삭 식감이 좋아요 과일도 먹지만 콜라비는 중독성이 있더라구요~ 제주산이 맛있어요~언능 잡수세요

딸기와의행복

아이스틱

눈가도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

후식내기 - 또 내가 걸림

콩콩팥팥 스톱워치 복북복 게임 요즘 연달아 걸림 ㅜㅜ 아이스크림 3개, 아아 1개 술 마시면 꼭 아이스크림을 먹는 우리집~♡

루시안

단백질 챙길려고 삶은 계란

나이들수록 단백질은 꼭 필수라 해서 언젠가부터 하루 2개는 꼭 챙겨먹으려고 노력중이에요. 오아이스에서 1등급 계란으로 사서 애들과 같이 계란삶아서 1인 2개씩 먹으며 곁들여서 요거트나 간단한 과일 먹으면 아침으로 충분하게 만족스러워요. 그외에 단백질 식품으로 서리태 콩으로 콩밥도 자주 해먹고 맛난 두부도 되도록 자주 먹어요.

민돌이다