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단팥죽

오늘 저의 점심 식사메뉴는 단팥죽 입니다. 단팥죽은 사포닌·칼륨·식이섬유·항산화 성분 덕분에,이뇨·부기 완화, 혈당·혈관 건강, 피로 회복, 장 건강에 도움을 준다합니다.

양반

참치죽

양반 참치죽을 전자렌지에 살짝 데워서 아침으로 먹어요. 농도 딱 적당하고 참기름 한두방울 넣어 먹으니 더 맛있어요. 김치만 있으면 양도 많아요.

비비고

소고기야채죽

속이 좋지 않아서 먹었던 소고기야채죽! 전자레인지에 간단하게 돌려서 먹었어요. 확실히 아플 때 죽이 최고네요 흑흑흑

호박죽

곱게 갈아서 만든 호박죽 부드러운 호박과 찹쌀의 농도가 잘 맞았어요 설탕이 좀 들어가고 소금으로 간을 했어요 콩도 하나씩 보이네요 아침에 간단하면서도 든든한 한 끼였어요

오뚜기

단호박죽

아침은 간단하게 단호박죽 먹었어요 전자렌지에 돌리면 끝 너무묽지도 되직하지않은 딱 먹기좋은 농도 호박덩어리도 많아 씹을때 고소해요

김치죽

멸치가루 다시마가루로 김치를 송송 썰어넣어 팔팔 끓인후 씻어놓은 콩나물을 넣고 밥을 넣어서 푹 끓입니다 대파넣고 청량초도 넣은후 간을 맟춥니다

어죽

무주 덕유산 등산갔다가 유명한 어죽 먹고 왔어요 유명인들도 많이 다녀갔고 tv에도 많이 소개됐더라구요 워낙 어죽을 좋아하는편이라 일부러 찾아가서 먹고 왔어요

천일냉동

전복내장죽

전복내장죽 사서 먹었는데 비리지 않고 맛있어요 따뜻하게 데워서 간단하게 먹기좋고 출출할때 먹기 너무 좋아요 적극추천해요 강추강추~~

호박죽

늙은호박을 씨를 빼고 큼직하게 잘라 먼저 삶아냅니다 삶은후 으깬 솥에 불린 잡쌀을 넣어 저어가며 끓인다음 소금으로 간을합니다

죽이야기

전복죽

속이 안 좋아 뜨끈하고 소화가 잘되는 죽을 먹었어요. 여러 종류의 죽 중에 맛도 영양도 최고인 전복죽을 골랐어요. 전복향이 강하고 맛도 깊었어요.

닭죽

닭죽은 담백하면서도 깊은 육수 맛이 인상적인 음식입니다. 쌀알이 부드럽게 퍼져 있어 속에 부담이 없고, 닭고기는 퍽퍽하지 않아 먹기 편합니다. 몸이 피곤할 때 먹으면 한결 편안해집니다

계란죽

계란죽은 숟가락을 뜨자마자 부드럽게 넘어가 속이 편안해진다. 은은한 계란 향과 고소함이 자극 없이 퍼져 아플 때나 가볍게 먹기 좋다.

팥죽

얼마전 덩디였는데 팥죽 안먹었던게 생각나서 팥죽 한그릇 했어요 팥죽에는 역시 새알이.제일 맛있는 것 같아요 잘 먹었어요

가지 반죽튀김

겉은 바삭하게 튀겨져 고소한 튀김옷의 맛이 살아 있고, 속은 가지 특유의 촉촉하고 부드러운 식감이 잘 느껴진다. 기름지지 않아 담백하며 소스와 함께 먹으면 풍미가 더 살아나는 가지튀김이다.

양반

전복죽

전복은 쫄깃하면서도 부드러운 식감이 살아 있고, 씹을수록 바다 향이 은은하게 퍼져 담백하고 고급스러운 맛을 즐길 수 있었습니다.

햇반

누룽지닭백숙죽

닭을 푹 고아낸 닭백숙 국물맛이 진하게 느껴지는 간편죽이다 누룽지까지 들어가 있어서 더 구수한 맛이다 밥알의 식감도 살아 있어서 맛있게 먹었다

양반

야채죽

편안하고 담백한 야채 본연의 풍미가 잘 살아 있어 속이 편안한 식사가 되네요 죽 안에는 잘게 썬 다양한 야채가 골고루 들어 있어 식감이 살아 있습니다.

호박죽

호박죽을 좋아해서 시장 가서 포장해서 왔어요 ~~ 시장죽이라서 그런지 밥알갱이가 눈에 보이고 가격도 저렴하더라구요 하지만 단맛이 덜 해서 아쉬워요

비비고

동지 팥죽

동지라 오랜만에 동지팥죽을 만들어 먹었다. 팥을 삶아서 끓이는 일이 번거롭고 일도 많지만 국물을 진하게 해서 시중에서 파는 새알을 넣어 끓였더니 덜 번거롭고 맛도 좋았다. 새알은 잘 달라붙긴 하지만 쫀득하고 맛있다.

죽이야기

호박죽

노란 호박죽이 예쁘죠. 달콤한 호박죽을 겨울에는 자주 끓여 먹어요. 커다란 늙은 호박을 껍질과 씨를 제거한 후 믹서로 갈아서 보관하면 수시로 끓여 넉을 수 있어요.

비비고

해물누룽지죽

해물누룽지죽은 바삭하게 누룽지를 내어 육수와 해물을 넣고 끓인 죽으로, 고소함과 담백함이 조화를 이루는 요리입니다. 새우, 조개, 오징어 등의 해물이 풍부하게 들어 있어 감칠맛이 뛰어나며, 속을 편안하게 해 주어 든든한 한 끼로 제격입니다.

생가득

새알동지팥죽

동지도 지나서 새알팥죽을 먹었어요~~ 팥죽이 뜨거워서 새알도 호호불면서 먹었네요. 찹쌀새알심은 참 맛있답니다.

비비고

흑임자죽

흑임자죽입니다 보통 죽이라면은 야채죽이나 소고기죽이나 전복죽까지는 먹어봤습니다 그런데 흑임자죽은 처음이에요 아주 맛있네요 매우 부드럽고 고급 집니다 건강에 좋을 것 같아요

양반

전복내장죽

고소한 전복 내장의 깊은 풍미가 입안 가득 퍼지며 정말 진하고 담백해요. 부드러운 죽과 쫄깃한 전복 살이 어우러져 씹는 맛도 즐겁고 속이 편안해지네요.

오뚜기

옛날 야채죽

오뚜기 옛날 야채죽은 당근 호박 버섯등 다양한 야채가 포함되어 있어서 속편한 식단으로 좋아요 영양가 높은 죽이라서 아플때 간단하게 좋아요

오뚜기

옛날 쇠고기죽

위염 재발이 잦아서 죽은 꼭 준비해두고 있어요 오뚜기 옛날 쇠고기죽은 분말형태라서 물만 붓고 끓이면 완성입니다 소고기향이 고소해서 맛나요.

비비고

전복삼계죽

전복 메밀면은 쫄깃한 메밀면과 고소하고 담백한 전복이 어우러져 한 입 먹을 때 바다의 풍미와 고소함이 입안 가득 퍼졌습니다. 시원하고 깔끔하게 즐기기 좋은 메뉴였어요.

쇠고기야채죽

쇠고기 육수의 깊은 맛에 야채가 고르게 어우러져 자극적이지 않고 부드럽다. 쌀알은 퍼지지 않고 적당히 살아 있어 식감이 좋고, 쇠고기와 야채가 아낌없이 들어가 한 그릇만으로도 든든하다. 속이 편안해 아침 식사나 컨디션 안 좋을 때 먹기 좋고, 아이부터 어른까지 부담 없이 즐길 수 있는 죽이다.

한살림

콩죽

콩죽~~ 강남콩및 여러가지 콩을 과 찹쌀.알밤가루를 넜고 죽을 끓임~~ 알방가루가 물을 다 빨아드려..단팥죽 같은 느낌의 죽이 됨. 맛은..음..ㅋㅋㅋ

호박죽

색깔 노란색 너무 예쁘죠ㅎㅎ단호박죽입니다ㅎㅎ 이거하나만 먹어도 든든하니조아요 포만감있어요 다이어트식으로도 좋을거같아요

단팥죽

동짓날 단팥죽~~ 지인분이 동지날이라고 사다 주심 생각도 못했는데 ..넘 고맙게 잘 먹었음 팥죽안에 새알심도 있고 밥알도 들어가서 한그릇 먹었을 때 너무 든든 하게 잘먹음 맛있음~~

한살림

팥죽

엄마께서 저녁에 전화를 하셔서 절에 다녀오시는 길이라며 팥죽을 주고 가셨다. 여기 팥죽이 원래도 맛있어서 좋아하는데 동지 때나 주시던 거였는데 오늘은 왜 주셨는지 모르겠다. 역시 맛있었다.