'참 그레인 샌드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 그레인 샌드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

밑반찬 만들기1- 참치계란부침!

집에와서 해봤습니다! 한번 만들어놓으면 간편합니다~

숲속의나무

걷기 참 좋은 늦오후. 오운완

애들 간식 챙겨주고 저녁하기전 잠시 만보 채우러 나왔어요 엄청 덥다 싶더니 이제 선선하고 걷기 좋네요 바람도 적당히 불어요 저녁 맛있게 드시고 즐거운 수요일 보내세요~

우리화이팅

유부초밥과 참깨초계면

오늘 퇴근이 늦어지면서 간단히 저녁 해결합니다. 유부초밥(크래미와사마요&불고기)에 참계초계면의 시원하고 깔끔한 맛이 잘 어울리네요.

roh69

오늘 하늘이 참 이쁘네요😜

오늘 하늘 참이뻐요 ㅎㅎ 바라만 봐도 힘이나는 즐거운 오후의 하늘이네요 청량한 하늘 바라봐보아요😌✨

구룸구룸

이벤트 참여

다이어트 지금이지 닭가슴살 편 이벤트 참여 했어요.

여니솔이맘

카카오뱅크 개업떡 이벤트 참여하고 소소하게 용돈벌기

https://go.kakaobank.io/f90bcd2 카카오뱅크 이벤트 하네요 개업떡 받으면 랜덤으로 소소하게 현금주니 참여해보세요~

구래수티챠

게으름

야채 준비 못해 cca 못 먹고 샌드위치로 아침 때우니 쾌변이 어렵네요~

지니5186397

다이어트 일기 9.04 운동전 참

4:30정도에 나갔어야 했는데 늦었다

야고

식전간식- 소고기샌드위치!

먹었습니다! 고기를 좋아해서 그런지, 맛있었습니다 ~

숲속의나무

샌드위치 만들어 먹어볼까 해서 샀어요

과연 시간이 될지 모르지만 맛없게라도 함 시도해보려고 사네요 ㅋㅋ

로니엄마

와플샌드

밥은 지금 먹기 싫고 입은 심심 ㅋㅋ 까까로 먼저 먹어봅니당ㅎ

라미에뜨

마이닭 닭가슴살 리얼치즈 스테이크 간편하게 먹기 좋아요

패티처럼되어 있는 마이닭 닭가슴살 리얼치즈 스테이크! 떡갈비 패티처럼 되어 있으니까 팬에 살짝 구워주면 아주 맛있게 먹을 수 있어요. 물론 전자레인지에 휙~~ 돌리는게 가장 간편하지만요 전자레인지에 휙 돌리는거랑 팬에 살짝 굽는거랑은 달라요 기름 두르지 않아도 되고 달궈진 팬에 살짝 앞뒤로만 구워줘요 그것도 귀찮다 하시면 걍 에어에 휙~ 아주 살짝만 돌려요 안그러면 수분이 많이 날라가서 뻑뻑할 수 있어요 반찬으로도 먹고 샌드위치에도 먹고 활용도가 높아요 [영양정보] 나트륨 346.7mg / 탄수화물 50g / 단백질 22.9g / 트랜스지방 0g / 포화지방 1.6g

2민트홀릭

사조안심 닭가슴살 훈제 담백해서 좋아요

사조안심 닭가슴살 훈제 담백해서 좋더라구요 훈연해서 구워낸거라서 그런지 닭가슴살 특유의 닭비린내가 없어서 좋았어요. 닭가슴살하면 뻑뻑살의 대명사잖아요. 그런 뻑뻑함도 심하지 않아 목넘김도 부드러웠습니다. 그냥 스테이크처럼 통으로 먹어도 되고요 찢어서 샐러드 토핑으로 사용해도 좋고 에어후라이기에 구워서 샌드위치 안에 넣어 먹어도 좋아요 활용도가 노은 닭가슴살 훈제 사조안심 제품 만족스럽습니다. 영양정보 나트륨 440mg 탄수화물 1g 당류 1g 지방 11g 단백질 28g 첨에 나트륨이 왤케 높아 했는데 보니까 단위 자체가 다르더라구요 사조는 맛살, 햄, 어묵 등을 제조하는 회사라서 그런지 만족스러웠어요

기춘이530707

든든한 내 맘😊

맨날 시간 없다고 두유만 먹고 출근하는 막내딸이 오늘은 어머님께서 사다주신 하루야채에 어제 퇴근하면서 가져온 샌드위치 반쪽을 먹고 출근했네요~^^ 어머님이랑 저 반쪽씩 먹으라고 사서 왔는데 배불러서 반쪽을 나눠서 먹었거든요~^^ 두유만 마시고 출근하다가 샌드위치 먹고 갈 시간이 되어서 다행이였네요~^^ 두유만 먹고가도 속이 든든하다는 막내딸인데 오늘은 샌드위치도 먹고가니 제 맘이 든든하네요~^^

나쁜엄마

다이어트 일기 9.03 운동전 조참

일진 사납구만

야고

입 크게 아~~하세요🤗😘

모닝빵 샌드위치 만들었어요~ 남편도 내일 새벽5시에 출장 간다고 하고 바쁜 아침 애들도 간단히 먹을수 있게 샌드위치 만들었어요~ 홍로사과 오이 계란 햄 치즈가 들어가고 소스는 마요네즈 케첩 머스타드만 넣었어요 간단하게 만들었지만 맛은 좋아요~ 입 크게 아~~하세요~♡♡

제벌

CJ더간강한 부드러운 닭가슴살

직화통살은 통째로 구워진 닭가슴살로 구워지면 대체로 퍽퍽한데 이 닭가슴살은 수비드한 느낌으로 촉촉하니 부드럽습니다 대체로 그냥 된걸러 먹으려고 하는 편이라 다른 시즈닝이 되지 않는걸 선호하는 편입니다 통살로 결대로 쪽쪽 잘 찢어지고 부드러워서 먹기좋고 시즈닝이 없어서 어떻게 먹어도 잘 어우러지는 맛이 납니다 반대로 그냥 먹기에는 아무맛이 안나서 샐러드로 먹거나 샌드위치로 먹거나 요리해먹기 좋고 그냥 먹기에는 닭맛이 나서 별로예요 100g 115kcal입니다

루피710710

CU 헤이루 닭가슴살

닭가슴살을 자주 먹진 않아서 필요할때 마트에서 한 두개씩 사다 먹곤 하는데요, 편의점에 갔더니 헤이루 득템 시리즈 닭가슴살이 있어 구매해봤어요 저렴한데 다양한 맛도 있어 필요할때 편의점에서 구매하면 될 것 같아요 간도 적당하고 부드러워서 샌드위치에 넣어서 먹기도 하고 샐러드 위에 올려 먹기도 해요

아무도

참 크래커

참 크래커 커피랑 같이 먹어요 고소하고 달지 않아 좋아요

마음그릇

떡

쑥샌드 가운데 호박찰떡이에요 너무 이쁘죠 맛도 엄청 나네요

현유리

다이어트 일기 9.02 운동전 참

후딱 만보만 뛰고 종료예정 뱃살이 안빠지네

야고

오늘은 지니어트 포인트로 교촌 허니콤보~♡

아침은 간단하게 샌드위치로 먹고~ 점심은 그동안 모은 지니어트 포인트로 교촌 허니콤보 포장해서 먹었어요~~~ 아이랑 같이 먹기엔 허니콤보가 딱이네요😍 유러피안샐러드로 다이어터로서의 양심을 조금 챙겨보았네요🤣🤣 배부르게 먹고~~ 저녁은 패스했습니다^^

로사0712

당근라페

미리 손질해둔 당근~ 소금에 절여 방금 라페로 만들었어요. 냉장고 넣어뒀다 내일 샌드위치에 넣어 먹어야겠어요

불곡산

피코크 훈제 닭가슴살

제품명:피코크 훈제 닭가슴살 칼로리:140 kcal 단백질:30g 당류:1g 추천(or비추천)이유: 식감이 촉촉하고 부드러운 닭가슴살에 훈연 향이 더해져서 좋아요. 한 번에 먹기 적당한 양으로 개별 포장되어 간편하게 먹을 수 있어서 매력적인 제품이네요. 그냥 먹거나 샐러드 샌드위치로 만들어 먹어도 좋아서 추천합니다.

정수기지안맘

물냉면이 참 맛있네요

올해는 한번도 냉면을 먹지 못했는데 오늘은 물냉면을 먹었어요. 참 맛있네요.

미주장

좀 늦은 점심

모두들 맛점 하셨나요 전 아아와 샌드위치

영진왕빠

반려동물은 참으로 기쁨이죠,그쵸?

요즘은 애완동물이라고 안 하고 반려동물이란 단어로 쓰죠? 영어공부하는 스픽캐시라는 앱하고 있는데 표현이 맘에 들어 공유해요. Pets are such a joy , aren't they ? Absolutely , they 're like family.

러브복동

한강식품 IQF 무항생제 닭가슴살

한강식품 IQF 무항생제 닭가슴살 (냉동) 1kg *무항생제 인증 상품 *안심할 수 있는 HACCP 인증 *손질되어 있어 조리가 간편한 닭가슴살 *총총한 육질과 담백한 맛을 가진 부위 *보관과 활용이 간편한 지퍼백으로 포장 맛있는 닭이 식탁에 오기까지 한강식품 한강식품은 까다로운 품질관리를 거친 닭 고기를 선사합니다. 깨끗한 시설에서 만들 어 믿고 먹을 수 있습니다. 체계적인 공정 을통해 맛있는 닭고기를 전달하는 브랜드 입니다 저는 한강식품 무항생제 닭가슴살을 추천합니다 사실상 번거로움은 있지만 맛은 보장합니다 해동후 후라이팬이나 에어프라이어 구워서 샌드위치에 넣어 먹거나 샐러드에 큐브 모양으로 썰어 올려먹습니다 촉촉하고 많이 부드러워서 냉동인지 구분이 안갈 정도로 맛있어요 약간의 수고스러움이 있긴하지만 저희는 소비를 많이 하기때문에 한강 식품의 닭가슴살을 항상 애용합니다 한번 드셔보세요 믿을수있고 맛있고 부드러운 닭가슴살 다이어트 식품으로도 👍 입니다

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