'참기름으로 구워 향이 고소한 햇바삭김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

천리향

향이 천리를 간다네요  

잘될

모닝 커피 마셔요

일요일 아침 커피 마셔요~ 커피향이 은은하니 좋아요

다미마

토너~

향이 많이 안나서 저랑 잘 맞는거 같아요^^ 오늘도 잘 챙겼습니다~

seabuck

나의 다이어트 레시피 두부조림덮밥

저의 다이어트 집밥 레시피는  두부조림 덮밥 입니다 물기를 제거한 두부를 납작하게 썰어서  들기름에 한번 구워줍니다 그리고 간장1.맛술1.올리고당1.물1 다진마늘약간 (굴소스선택)를 잘 섞어서 구워준 후라이팬에 넣어주고 양념 졸일때까지 끓여줘요 국물이 조리들면 두부를 밥위에 얹으면 완성!! 두부 한개로 한끼 맛나게 뚝딱완성 입니다~

어머나왜이래

🍚 밥 대신 야채와 🥩고기

🍚 밥 대신 야채와 🥩고기 야채를 미리 잘 준비하면 밥 없이도 배가 불러요. 초록이들과 밑반찬 고기 조금 구워 식사해요. 오늘 양배추 잘 씻어 3회분 썰어 둔것 먹어요. 사각사각 고소해요.

레몬그린

[제로딜]찢어먹는치즈 공짜선물ㅎ

팀워크 산책챌린지 완주 3000원상품권과  캐시딜 포인트로  알차게 구매 ㅡㅎㅎ 🥣13일 드뎌  배송 받았어요 ㅡㅎ 전자레인지 살짝돌려 라면이나  떡볶이에 올려먹고  계란말이와 고소한 볶음밥 위에 올려 먹어도 너무맛있게 먹고있던 제품이라  얼른 득탬 했어요 ㅡㅎ 😀열조각이 들어있어요. 두조각꺼내 한조각은 그대로 렌지에  살짝돌려 찢어먹고  한조각은 라면위에  찢어살짝올려 맛있게  끓여먹었어요 .ㅎ ㅋ치즈따로 라면위에 부어먹어도 라면마지막에 넣어먹어도 모두  고소하니  다 맛있답니다 ㅡㅎ ☕️이렇게 치즈를 녹여 커피와 식빵으로  아점 ㅎ 🥳포인트와 캐시모아  제로딜가로  구매하다보니 대용량치즈를 공짜선물로 바로 획득 했습니다.ㅡㅎ 💯역시 캐시딜은 모두의 사랑입니당ㅡㅎ

꿈이룸♡

새송이버섯과 숙주나물덥밥

요즘 야채 과일값이 비싸서 잘 못사먹게 되는데 좀 저렴한 새송이버섯과 숙주나물로 맛있는 덮밥 한끼 어떤가요 정말 맛있어요  우선 새송이버섯을 먹기 좋은 크기로 썰어 후라이팬에 식용유 넣고 볶다가 양조간장 올리고당 조금 넣고 다시 좀 볶아준후 숙주나물 살짝 익힌후 이번맛의 비결 굴소스 투입 그럼 끝 숙주의 아삭함과 굴소스향이 어느 중국집에서 먹는 덮밥 이상으로 맛있어요  한끼 정말 간단하죠 정말 맛있어요 이상 끝 바이

영진왕빠

알 파치노 아들 공개한 27살 노어 알팔라 이야기

노어 알팔라 1997년생 키 170cm USC 영화학과 학사 UCLA 영화학과 석사 쿠웨이트 석유 투자기업 오일 머니 재벌 집안 출신 할리우드 인디영화 제작자 첫번째 남친 롤링스톤즈 보컬 믹 재거 교제 당시 믹 재거 74살 노어 알팔라 21살 2017년부터 19년까지 2년 간 교제 2번째 남친 영화감독 겸 배우 클린트 이스트우드 교제 당시 클린트 이스트우드 90살 노어 알팔라 23살 마지막 현 남친 배우 알 파치노 알 파치노 83살 노어 알팔라 27살 알 파치노와 윗층 아랫층에 살며 체스를 두면서 교제를 시작했다고 함 결국 알 파치노의 아들을 출산 얼마 전 보그지에 알 파치노의 늦둥이 아들을 공개 당초 알 파치노는 DNA 검사를 요구하며 자신의 아들임을 부정했지만 검사 결과  본인 아들이 맞다는 걸 확인 후 월 4000만원씩 양육비 지급 중 둘은 양육권 소송으로 감정이 상했음에도 여전히 교제 중인데 노어 알팔라는 본인이 아직 20대임을 강조하며 80대 남친과 결혼은 안 한다고 선 그음 한편 노어 알팔라는 돈을 목적으로 할리우드 거장들에게 계획적으로 접근한다는 소문이 있었지만 노어 알팔라는 쿠웨이트 석유 재벌 가문 출신으로 LA에 수백억이 넘는 자가 주택을 보유 중이며 교제한 할리우드 거장들과 비교해도 오히려 더 많은 재산이 있기에 그냥 취향이 그렇다는 것으로 결론  

야고

늦잠 잔 아이 아침

우유식빵 구워 누텔라잼 듬뿍~~ 으~~ 보기만 해도 몸서리쳐지네요

당근쥬스쪼아

레몬 진저티

아침에 일어나서 추워서 따뜻하게 차한잔 했어요. 레몬 진저 티 새로 개시 했는데 진 저 향이 진하게 나서 좋네요. 감기 예방도 될것 같아요 

로블ㅎ

카레닭가슴살 샐러드

제가 자주해먹는 집빕 레시피 인데요 정말 간단하고 얾마 안걸려요 오뚜기 카레 1티스푼이나 반티스푼을 전분 큰 한숟가락과 섞어서 닭가슴살 버무르면 끝이예요 후라이팬에 구워도 되지만 전 약간 기름을 뿌려 에어프라이어에 구우면 치킨집 저리 가라 입니다 카레가루때문에 간도 되어있어서 드레싱도 필요없어요

으햐햣햐햐

스페이스 퍼품

화장실에 방향제 전용으로 사용 하려고 같이 주문했어요. 향이 싱그럽고 상쾌한 향이네요. 제가 좋아하는 향이예요 

로블ㅎ

에델코첸 통3중 생선구이 팬

생선구이팬이 오래되어 교체가 필요했어요.  캐시딜에서 구매를 하던중에  에델코첸 통3중 클래시 생선구이팬을 발견했어요.  가격대는 좀 있지만 그동안 열심히 모은 캐시로 뿌듯하게 구매를 해봤어요.  에델코첸 통3증 클래시 생선구이팬은 가스레인지, 인덕션, 핫플레이트, 할로겐, 식기세척기에서  사용이 가능해요. 전자레인지는 사용불가구요.. 사용하고 싶어도 들어가지가 않아요.ㅎ  오븐시에는 변색주의라니 오븐 사용도 안하는게 좋겠어요.  통3중이 좋은 이유는 아래 사진을 참고하세요~  에델코첸 통3증 클래시 생선구이팬 뚜껑은  스팀홀이 있어 조리 냄새를 잡아주는 기능도 있는거 같아요.  에델코첸 통3증 클래시 생선구이팬 실물을 영접했어요.  고급스러움이 느껴지더라구요.  같이 들어있는 사용 설명서에는 스테인리스 사용법과 세척법이 잘 나와있어요  스테리인리스 사용하는 방법은 원래 예열을 충분히 하고 사용해야 하지만  에델코첸 통3중 클래시 팬은 일락코팅을 해서 예열없이 사용해도 달라붙는 걱정은 없어요.  냉장고에 있는 고등어 한마리 꺼내서 구워봤는데 정말 바싹하게 잘 구워지더라구요.  보기에도 바싹함이 보이지 않나요?  에델코첸 통3증 클래시 생선구이팬 덕에 생선구이가 쉬워졌습니다. 

초긍정파워

국화차

점심에 마신 국화차 족욕하면서 따뜻하게 한잔 마셨어요 국화향이 은은하게 나면서 좋아요 추울땐 따뜻한 차한잔이 최고네요

쉬림프

핸드 워시

자정 되기전에 주문하면 물건 빨리 받을수 있다고 해서 핸드워시로 같이 주문했어요.  이것도 사용해 보니 향이 좋았어요

로블ㅎ

캐모마일

커피는 너무 늦어서 못마이고 대신 캐모마일 마십니다 향이 진하게 우러났어요

쉬림프

간단하고 맛도 좋은 아보카도 토스트~♡

안녕하세요. 오늘의 저희 집 초간단 레시피는 아보카도 토스트예요~ 준비물 빵 1, 아보카도 1, 달걀 1, 라임즙, 소금, 후추, 고춧가루, 치즈 1. 먼저 빵 한 조각을 구워주세요. (저는 발효종빵이 좋아서 루스틱을 구워봤어요) 2. 으깬 아보카도에 라입즙을 섞어주세요. 3. 달걀을 선호하는 방식으로 익혀주세요. (저는  반숙후라이로) 4. 차례대로 포개고 나머지 재료들로 간을 맞춰 먹으면 끝~~ 모두들 맛있고 건강하게 식사하세요~~~

정육

스팸

캐시딜에서 스펨구매 해서 왔네요. 캐시딜이 은근 배송이 느리네요. 반찬 없을때 구워서 먹어야 겠어요. 비상 식 량 이네요

로블ㅎ

캐시딜 제주참조기 고등어

저녁으로 캐시딜에서 구매한 고등어랑 제주참조기 구워서 먹어요^^신랑이 싱겁다 해서 소금간 살짝 했어요~

김포비

🧑‍🍳오늘 폭풍 요리하는날 🌊다이어트 건강식

🧑‍🍳오늘 폭풍 요리하는날 🌊다이어트 건강식 미역무초무침 무나물과 콩나물나물 꽈리고추 무침 무생채 닭가슴살 듬뿍 미역국 3종류 쌈 준비 이제 몇일 이것들로 식사해요 오늘은 고기 구워야 겠어요.

레몬그린

저만의 다이어트 레시피

덩근라페 넣은 키토김밥입니다 환자식으로도 좋은거 같네요 계란을 넣어 단백질 채우고 양배추도 추가 했구요 지단 구워서 당근에 홀그레인 레몬즙 올리브오일 소금 시럽약간 넣고 맛살도 넣고  섞어서 휘리릭 말았어요 맛도 좋아요   속도 편안해요 오늘 함 만들어 보세요 

이쁜아영

베이글 소시지 토스트🥯

늦은 점심으로 소시지 베이글 토스트 해먹었어요. 바질 페이스토와  스위트 랠리쉬,꿀조금 넣고 섞어서 베이글에 잼처럼 바르고 후랑크 소시지 구워서 넣어 먹으니 너무 맛있네요! 다먹고 깔끔하게 토마토까지 먹었어요!

툐리부인

초간단 집밥 <양배추두부참치쌈장롤> < 유부두부초밥> 다이어트 레시피

초간단이여야 더 자주 먹을수 있으니 일단  가성비 최고인  두부를 준비합니다 들기름에 조각내거나 으깨서 바삭하게 구워줍니다 데친 양배추를 깔고 두부를 밥대신 깔아주고 쌈장을 더해준후  돌돌 말아주면 양배추롤요리 하나 끝!!! 두번째랄것도 없이 유부초밥에서 밥은  현미밥이러도거의 안넣다시피 하고  나머지를  두부로  속을 넣어줍니다 맛있게 먹고  건강한 다이어트  하세요^^

트윈채

초간단 집밥😅 삽겹살 샐러드

냉장고에 삼겹살 1줄, 남은 쌈채소, 야채믹스 썰어 놓은 야채만 있다면 간편이 만들 수 있는 삼겹살 샐러드( 혹시 저한테만 간편한가요?ㅋㅋ) 냉장고에 4일전 먹은 삼겹살 한 줄이 아직도 남아 있어 걱정돼서 오늘은 먹어야 했습니다. 그래서 삼겹살 샐러드를 생각해봤어요. 소고기는 넣어본 적 있는데 돼지고기 삼겹살은 처음이긴 하거든요. 비슷하겠죠? 맛은 좀 다르겠지만 고기에 맛술 넣고 생강을 송송 썰어 놔두고 냉장고에 매번 샐러드 해먹어서 있는 야채 믹스를 준비하고 쌈야채중에 배추와 깻잎만 남았길래. 그거도 썰어 같이 준비. 거의 매끼 먹는 샐러드 때문에 저번에 준비해놓은 야채들도 넣고 색이 여러가지라 이쁘죠. 고기만 구우려니 고기 기름에 양파도 맛있잖아요. 그대신 기름은 안 하고 삼겹살 굽다가 양파 넣고 구었어요 맛있게 구워놓고 살짝 식혔죠. 너무 뜨거울 때 넣으면 야채가 죽을까봐. 야채에 고기 넣고 한쪽에 양배추 라페도 준비해 놓고 고기 먹을 때 조금 찍어 먹을라고 와사비까지 조금 옆에 놔뒀답니다. 채소와 단백질 됐으니 탄수화물로 밥을 반그릇 준비했어요. 잡곡밥(카무트밥+영양솥밥)이구요.  조금 덜어놓은 반찬과 쌈장까지 완벽하죠.ㅎㅎ 점심으로 맛있게 먹었어요😁😊  근데 저에게만 간단하지 않나 싶어요. 다른 분들은 이게 간단하지 않을수도 있겠죠? 삼겹살 구이 해먹고 삼겹살도 좀 남고 샐러드 해먹는다고 야채도 있으면 간단한데 그 조건들이 사람마다 다 다르겠죠. 하여튼 오늘도 풍성하게 맛있게 먹었습니다. (이게 다 어제 잘 먹었는데 안쪄서 오늘 점심은 정말 많이 풍성하게 먹었네요😙)

성실한라떼누나

드립커피한잔

뷰클런즈 드립백 이래요 카페인 충전해야겠어요~ 원두의향이 솔솔 좋네요^^

이닝지아

양배추치즈햄말이

집에 있는 재료로 간단한 집밥 레시피 소개해볼께요  먼저 야채를 담을 그릇을 준비해주고 양배추 200g 깨끗이 씻은뒤 채썰어준다 당근도 30g 채썰어준다 대파 반을 총총 다져준뒤 그릇에 담고 날계란 2개를 같이 넣어줘요 여기에 소금과 후추를 약간 넣어주고 고루 섞어주세요 기름두르지 않은 펜에 햄을 3~4개 살짝 구워주고 꺼낸뒤 기름을 두르고 중약불에 야채 반죽을 넣어 평평하게 펼쳐 모양을 잡아줘요 노릇하게 익으면 반대편도 똑같이 익혀주세요 유산지에 꺼내서 치즈와 햄을 올려주고 말아주면 끝~~~참 간단하죠

LV

커피 마셔요

커피 마셔요~ 커피향이 은은하니 좋습니다

다미마

👄 야외 운동전 립케어

👄 야외 운동전 립케어 양치하고 립케어도 했어요. 버츠비 달콤향이에요

레몬그린

[ 고단백 식단 ] 단백질 쉐이크 분말로 만드는 고단백 단백질 빵

안녕하세요! 다이어터들에게는 더이상 빵도 간식이 아닌 식사인데요! 그냥 빵집에서 일반 빵은 밀가루에 설탕에... 건강에도 안좋은데 다이어트에도 도움이 되지 않아요 그래서 단백질 쉐이크 분말 200ml, 달걀 4개, 꿀 3스푼으로 간단하게 만들 수 있는 고단백 빵 만드는 레시피 풀어볼게요! 달걀 흰자와 노른자를 분리하고 흰자를 머랭치는데 제가 사용하는 단백질 분말, 비바모닝 굿모닝 쉐이크는 자매가 런칭한 단 맛이 없는 쉐이크로 머랭을 치지 않아도 빵을 만들었을 때 폭신하고 부드러워서 거품기로 이정도만 해줄게요 노른자를 넣어 잘 섞어준 후 꿀 3스푼을 넣어요! 단백질 분말이 단 맛이 없어서 살짝 단 맛을 가미해야 달지 않고 맛있어요!😋 계량해둔 단백질 분말 200mg을 넣어 잘 섞어주고 저는 틀이 있어서 나중에 잘 분리되라고 틀에 기름칠을 해줬어요 틀이 없으니 아무 그릇에나 하셔도 되요 200ml 정도 하면 틀에 5개 붓고 조금 남더라구요.. 오븐에 넣고 구워주면 겉바속촉 단백질 빵 완성!! 오븐에 구우면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 단백질 빵이고 밥솥에 하실거면 단백질 분말 300ml, 달걀 6개 ~ 8개, 꿀 6스푼으로 하시면 되는데 밥솥에 하시는 것은 엄청 폭신하고 부드러운 식감이에요 반 잘라보면 속도 잘 익어서 맛있어요! 😋 빵 먹고 싶은 욕구도 충족하면서 밀가루도 안들어갔고 고단백이라 영양도 충분한 맛있는 다이어트 1끼에요

vely30

저녁은 무려 삼겹살구이😁

점심때 배고팠었는데 햄버거 반개는 아무래도 배가 안 차나봐요. 두세 시간밖에 안 지났어도 벌써 배가 고프고 허하네요.  오늘은 어머니하고 대대적으로 우리 라떼를 집에서 셀프 미용을 할려고 합니다. 어머니는 저녁을 드시고 오신다고 해서 저도 어머니 도착하기 5시 반 전에 저녁을 다 먹을려고 마음을 먹고 있거든요. 그래서 4시 반부터 얼른 준비를 했죠. 5시에 먹으려고 메뉴는 무려 삼겹살😁 3월 3일 삼겹살 구워 먹고 남은 두줄이 있었거든요. 그중에서 한 줄만 먹으려고 합니다. 후라이판에 삼겹살 굽고 고기가 좀 작으니 생표고버섯 굽고 양파도 굽고^^~ 그리고 남았던 파절이도 내고 쌈 채소도 내서 상을 차렸더니 나혼자 먹을 상이 굉장히 푸짐하죠? 잘게 썬 돼지고기지만 이중에 두세점 정도는 우리 라떼 저녁이랑 섞어주고 저도 맛있게 쌈 싸먹었답니다. 다 먹으니까 너무 배불렀어요. 그래도 점심이 별로 안 지났었는데 좀 밥양이 많았나봐요😅 그래도 밥 먹고 라떼털 깎는다고 대대적으로 힘써야 되니까 이정도는 먹어야겠죠? 설거지까지 끝내니 어머니가 오셨고 라떼 미용으로 우리 집은 거의 전쟁터가 됐어요. 힘이 다 빠질 정도로. 미용시키고 스트레스 받았으니 잠깐이라도 산책시키고 들어와서 목욕켜 말리고 이제 겨우 앉았네요. 에고에고 우리 라떼 털 빠져서 홀쭉해졌죠. 누나의 미용실력이 별로 없어서 여기저기 깨끗하지도 않고요.  그래도 저는 정말 최선를 다 한거랍니다.😓 지털 깎았다고 왕짜증 다 부리더니 지금은 저렇게 자고 있어요. 라떼는 그얘대로 마음에 안 드는 면이 있겠죠. 우리 우리대로 털을 깎아야 하고...

성실한라떼누나

고기😄

오늘 고기 먹어요 ㅎㅎ 두꺼워서 아주 맛나겠어요 야무지게 구워봅니다

구룸구룸