'첵스 초코 아이스 모찌' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 아메리카노, 바나나견과그릭요거트 ✔️점심 : 애슐리 ✔️저녁 : 오돌뼈,닭발 ✔️간식 : 초코파이 *운동* ✔️런닝머신 48분, 만오천보

58로가즈아

저칼로리 음료 별다방 핑크 캐모마일 릴렉서 ^^

별다방 음료중 저칼로리 음료를 찾기가 힘든데 신음료중 맛있게 마시고 있는 핑크 캐모마일 릴렉서 입니다 아이스로  자주 마시는데 톨기준 130칼로리로 낮은 편이고 대신 핫음료의 칼로리는 조금 더 높다는것과 사이즈 업하면 더 올라가니 톨사이즈 기준으로 맛있게 마시고 있습니다 ^^

슈퍼울트라호이

키토 다이어트 얼티브 비건 프로틴

편의점에서 내돈내산 비건 프로틴입니다 저는 간식으로 음료 대신에 프로틴음료를 주로 사먹어요 이번에 못보던 프로틴 음료가 있어서 사봤어요 커피맛과 초코맛~~ 250ml 단백질 21g 당류 제로 커피맛은 130kcal 초코맛은 125kcal  필수아미노산 8종과 식물성 단백질 블렌딩 제품으로. BCAA 2850 mg 아르지닌 1700mg이  함유되어 있어요

슬림48

초딩입맛

오늘도 산책후 더워서 초딩입맛 저에겐 행복음료 메가초코먹었어요

송쩡

저칼로리 음료

저칼로리 음료는 무조건 아이스아메리카노죠~ 칼로리가 10kcal미만이라 정말 착한 아이죠.  칼로리뿐만아니라 카페인으로 매일 아침 정신도 차리게 해주는 똑똑한 아이구요. 그리고 가끔 힐링의 시간을 주는 정말 사랑스러운 아이라 끊을수가 없어요.

애니홀릭

저칼로리아메리카노

아이스 아메리카노예요 칼로리는 10칼로리도 채 되지않아 살도 안찝니다 샤워후 마시면 진짜 맛있어요 핫도 좋지만 운동후는 역시 아메인거 같아요 아아 좋아하신분들은 겨울에 곧 죽어도 아아인거 아저죠??^^

서구이쁜이

오후 충전~

저녁 준비하기 전~충전이 필요한 시간이죠 오늘 날씨가 좋아서 아이스아메리카노가 더 맛있네요 1리터 대용량으로 오후 시간 충전해 볼게요~^^

온니아아

아이스틱

거의 다써가요

핑크핑크퐁퐁

어떤 과자 좋아하세요?

1 초코파이 2 오예스 3 몽쉘 4 빅파이 5 기타 저는 몽쉘 좋아해요~^^ 초코파이 보다가 생각나서 설문해요 ㅎ

수수깡7

간식

배고파서 다크초코아몬드 먹었어요~~

애니홀릭

커피 한잔~

나른한 오후 시간 아이스아메리카노 한잔 마시면서 정신 차리고 힘내봅니다 저녁 준비해야 하는데..왜이리 하기 싫을까요?🤣 일단 시원하게 마셔볼게요

온니아아

아메리카노 추천

대표적 저칼로리 음료로 아메리카노 추천해요.  시럽이나 설탕 넣지 않고 블랙으로 아메리카노 목으면 저칼로리가 되는 거죠. 라떼나 노카와 달리 우유나 초코 시럽도 안들어 가니까요.그래서 항상 비교적 날씬함을 유지하는 거죠

제임스김7

커피가 바로 최고입니다.

커피가 다이어트 음료에는 최고입니다. 양도 많고 가격도 좋고, 특히 최근에 우후죽순 생기는 저가의 로드숍 커피는 주머니 부담을 많이 덜어주어서 인플레시대인 요즘에는 최고의 건강음료가 아닐까 싶습니다. 아메리카노 아이스도 좋고 핫도 좋아요. 그리고 가격이 너무 착해서 더더욱 좋아요.

노란풍

운동 후 한잔!!

빡씨게 피티받고 아침부터 아이스로 시작합니다!!! 운동하고 나른한 오후지만 남은시간도 힘내보아요!!

윤윤쓰

키토 다이어트 '옐로김밥 그린샐러드'

묵은지참치김밥 6000원 크레미키토김밥 6500원 부채살샐러드 11500원 아이스 아메리카노2 3300원x2 ​기본김밥 - 참치, 크래미, 매운진미채, 매운어묵, 유부, 스팸치즈, 묵은지참치, 진참치, 치란 키토김밥 - 옐로, 크래미, 참치, 치즈 키토김밥을 진짜 맛있게 먹고 난 후라 일반김밥도 당연히 맛있겠지! 라고는 생각했는데 역시나 기대를 뛰어넘는 맛의 김밥이었어요 묵은지, 참치로만 채워도 맛있는데 김밥 속 재료 종류가 정말 다양해 더 맛있었던 것 같아요 아끼지 않는 김밥 인심에 감동받았어요

치즈몽

로코초코 프로틴볼

키토선생에서 나온 프로틴볼 입니다. 한박스에 30g짜리가 5봉 들어있어요. 칼로리도 1봉지에 120kcal밖에 되지 않으니 부담없이 먹을 수 있는거 같아요^^ 설탕 무첨가에 단백질까지 들어있어서 더 좋구요~ 설탕대신 에리스리톨 함유로 더 건강하게 먹을 수 있는거 같구요.. 식이섬유까지..ㅎㅎㅎ 한봉지씩 간식으로 먹기 딱 제격인거 같아요^^

ss샤랄라ss

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 바나나견과그릭요거트, 아메리카노 ✔️점심 : 호두과자, 커피번, 아메리카노 ✔️저녁 : 바베큐, 회 ✔️간식 : 골뱅이소면, 아이스크림 *운동* ✔️걷기, 수영 놀러왔어요ㅋㅋ

58로가즈아

스트레스 해소하기~!

저는 스트레스를 받으면 평소 좋아하는 원두를 직접 커피머신에 갈아 내려 마신답니다~~ 원두를 갈 때 풍기는 향이 일단 기분이 너무 좋아 힐링이 되구요~ 또 더울 땐 얼음을 넣어 아이스아메리카노로, 추울 땐 따뜻한 아메리카노, 어떤 날은 우유 넣어 라떼로 만들어 마시며 좋은 음악감상과 함께 스트레스를 해소합니다~~^^

또랑쓰

굿모닝~~^^

아침에 출근했는데 피곤하네용...!! 얼음 녹은 아이스 아메리카노로 커피수혈 해봅니다!!

k9qrsh5n7x

맛있는 디저트 ㅎㅎ

초코푸딩 체리입니다 히히 넘 달았어요 그래도 먹는게 젤 좋아서 행복했습니다😊

구룸구룸

커피타임

아이스로~~ 아이스가 500원 더 비싸네요 쿠폰으로 마셔요

아카시아잎

스트레스 관리

친구랑커피한잔하며 수다떨면스트레스안녕 요즘 추워서따뜻한거마셔요 아이스도마시지만 그때그때 달라요 나의컨디션에따라다르지요

띵띵

두번째

홍차케잌은 실패 다시주문했어요 역시초코가 진리

코로세움

배고파서 과자 먹어요

아침도 패스~점심은..귀찮아서 안먹고 있는데 옆에 과자가 있어서 먹고 있어요.신랑이 빼빼로 데이날 사준 가방안에 들어있던 과자들인데 뺴빼로는 달랑 하나 들어있고 전부 초코과자 뿐이네요..ㅠ . .

툐리부인

스트레스 관리

별다른 스트레스 관리법은 없어요 그냥 맛난저녁먹고 넷플릭스 하나 봅니다 과자나 아이스크림 먹을때도 있구요 조용히 나만의 시간 갖는게 중요한것 같아요 그러면서 재충전하는것 같아요.

밍키199

(내돈내산) 단백한공유라는 단백질보충제 추천

단백한공유라는 제품 키토 다이어트식으로 추천해요. 예전에 카카오딜에서 처음 접해 봤어요. 근데 이번에 캐시딜에도 떡하니 입점했더라고요. 라이트한 크런치 식감 이라 먹기 좋아요. 예전에는 곡물맛만 있었는데 치즈와 초코 맛도 생겼드라구요. 다양한 맛 골라먹는 재미가 있습니다. 가격도 저렴하고 성분도 믿을만해서 추천합니다.

청초롱

카페나들이~

로투스 도넛 사주고 싶어서 나왔는데 너무 늦게 나왔는지 품절이라네요 ㅠㅠ 그 대신 고른 초코우유크림도넛 나름 신랑이 만족해하니 다행이긴한데.. 로투스도넛 맛있는데 ㅠㅠ 초코크림 듬뿍이네요.

당근쥬스쪼아

CU 베이크하우스 405

페스츄리 초코는 별로네요

핑크핑크퐁퐁

스트레스 관리방법

저의 스트레스 관리방법으로 자주 이용하는것으로는 잠을 자거나 단것을 먹습니다. 하지만 낮에 스트레스를 받는다고 일하다 잘 수는  없으니 주로 단것을 먹어서 풉니다ㅠㅠ 그중 주로 초콜릿이나 초코우유 등을 먹습니다. 순간적으로 단게 들어가면 기분이 좀 풀리더라구요 단것을 자주안먹도록 노력하고있습니다

태산태산

이젠 헤어져야겠어요

오늘 너무 춥네요 어제까지도 아이스라떼만 마셨는데 오늘은 뜨거운 커피밖에 생각 안나더라구요 얼죽아는 아니라서 이제 아이스랑은 헤어져야겠어요 문득 든 생각인데 메가커피가 아이스라떼 2900원 핫아메리카노 1500원인데 커피숍 매상 조금 떨어질 듯 싶어요 ㅋㅋㅋ 혼자서 오지랖 떨어봅니다 토스 고양이에서 받은 롯데리아 버거랑 모 앱에서 받은 메가커피로 아침인지 점심인지 간식인지 모를 식사 한끼 해치워봅니다 ​

켈리장

다크초코 킷캣

어떻게든 될거야 라는 오키나와 사투리네요

핑크핑크퐁퐁