'카페 포' 관련 커뮤니티 게시글 모음

그릭요거트 청포도, 블루베리 샐러드

요새 그릭 요거트 샐러드가 유행이에요. 그릭요거트 가게도 생기고 브런치나 카페에서도 메뉴가 나오구요. 집에서 해먹는 요거트 재료나 기구도 많이 팔고요. 저는 개인적으로 꾸덕한 요거트에 최애 과일인 블루베리, 청포도만 넣고 샐러드로 먹어요. 가끔 시리얼도 같이 먹어요. 4년전 코로나 전 가족 여행 하와이 가서 먹었던 그릭요거트 샐러드 집이 아직도 생각나네요.

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[그릭요거트 티라미수] 그릭요거트로 홈카페가 되는 순간!

그릭요거트는  일반 요거트와 달이 유청이 제거되어 단단하고 크리미한 질감이 특징이에요. 그릭요거트 섭취 시 포만감은 오래 가면서도 소화가 잘되고 체중 감량이 되어 다이어트에 효과적입니다. 또한 단백질, 칼슘, 비타민이 풍부하게 함유되어 면역력 증진에도 도움을 준다고 해요. 그릭요거트는 시리얼과 견과류, 각종 과일, 샐러드 등 다양하게 먹기 좋은데요. 홈카페처럼 즐기기 좋은 티라미수를 만들어 봤어요! 재료 : 그릭요거트 100g, 식빵 1조각           커피 1T, 귤 2조각, 올리고당1T           설탕 3T, 코코아 가루 5g,           유리용기 2, 원형 틀, 채망 저는 이마트에서 구매한 에이클래스 그릭요거트를 사용했어요. 유리용기 보다 작은 원형 틀을 준비합니다. 식빵은 1조각만 사용할게요. 식빵 1조각을 원형 틀로 눌러 동그란 모양 4개로 분리시킵니다. 미지근한 물 30mL에 커피 1T를 넣어 잘 섞은 후 잠시 냉동실에 넣어 차게 식혀줍니다. 그릭요거트 100g을 용기에 담아 설탕 3T 올리고당 1T를 넣고 섞어줍니다. 이렇게 하면 산미가 높은 그릭요거트의 당도를 높이면서 신맛은 줄이고 농도가 묽어집니다. 지름과 높이가 5~6cm 정도 되는 유리용기 2개를 준비합니다. 원형 모양의 식빵을 유리용기에 1개씩 넣고 빵에 커피가 스며들도록 스푼으로 뿌려줍니다. 그릭요거트를 넣어 평평하게 층을 만들어줍니다. 다시 원형 모양의 식빵을 유리용기에 1개씩 넣고 빵에 커피가 스며들도록 스푼으로 뿌려줍니다. 그릭요거트로 나머지 공간을 채워줍니다. 투명한 유리용기를 옆면에서 봤을 때 빵과 요거트의  레이어가 보여요! 코코아 가루 5g을  채망을 이용해 윗면에 솔솔 뿌리면 수분을 머금어 가는 코코아 가루의 색은 점점 짙어집니다. 20분 정도 냉동보관 해주세요. 데코로 쓰일 잎은 깨끗이 씻어주고 귤은 껍질을 벗겨 2조각만 사용합니다. 귤 1조각은 세우고 다른 1조각은 눕힌 후 잎 2장을 얹으면 완성! 그릭요거트 티라미수로 홈카페가 되는 순간이에요^^ 티스푼으로 떠먹으면 커피의 풍미와 부드러운 빵, 코코아의 달달함이 상큼하고 진한 그릭요거트와 하나가 되어 건강한 맛이 완성됩니다!

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캐시딜 프렌치카페

캐시딜에서 구입한 프렌치카페 오늘 도착했어요. 가격도 저렴하고 맛도 있어요. 뚜껑 하나가 없이 왔네요 터지진 않아서 그냥 먹기로 했어요

건강하자으니

주말엔 카페로

주말엔 카페서 노는 날 ㅎㅎ 신랑이랑 각자 하고싶은거 하고 놀기로 무료쿠폰쓰고

산곡동미녀삼총사

저희동네 최고카페:)

저희 동네에 제가 자주가는 카페가 있어요! 반려견 동반도되고 빈티지 소품들을 너무 예쁘게 장식해두어서 구경하는 재미가 있고 커피가 프릳츠원두로 맛나요!! 강아지용 퍼푸치노도 있답니다:)  올 겨울들어 오늘 방문해보니 크리스마스 장식으로 싹 바꼈더라고요!! 너무 예뻐서 사진 여러장 찍어두었어요! 주말에 몽이데리고 또와서 예쁜사진 찍어가야겠어요ㅎㅎ

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카페에서 덤으로

동네 카페는 정이 있어요 덤으로 주셔서 먹어보니 맛있어요

마음그릇

포인트로 스타벅스쿠폰구매할려는데 없어졌네요 ㅠ

투썸이랑 이디야만 있고ㅠㅠ 원래 진짜 다양하게 있었는데 카페 지니어트 캐시닥에서만 사라진건가요 ㅠㅠ 캐시워크랑 탐스는 아직 포인트로 구매할 수있어요 이게 무슨일인가요 ㅠ 클마스 스벅 MD상품사려구 모아놨는데 못사겠네요 ㅠ 오류일까요? 어떤분은 기다려보라고 하셔서 다시 기대중이에요~!

S하루

디카페인 믹스커피

가끔씩 밤에 달달한 커피가 생각날때 마시는 디카페인 믹스커피 단맛이 덜해서 밤에 마셔도 부담없어 좋아요

나는민천사

디카페인 라떼

오랜만에 카페에서 반가운 얼굴들과의 만남 저녁이라 디카페인 커피를 마셨는데 쌉싸르하면서도 부드러운 맛이 좋았던 라떼

나는민천사

동네 카페

오후에 만보걷기 운동 하다가 진눈개비 처럼 눈과 비가 섞여 내려서 잠시 쉬려고 동네카페 들렸다가 나오는길에 한컷 했네요 분위기가 조용하고 좋네요

그냥한번1

파주 베이커리 카페에 다녀왔어요

친구들과 파주에 있는 베이커리 카페에 다녀왔어요. 규모가 굉장히 크더라구요.. 빵이 정말 맛있었어요

mjl

카페에서 커피 마시며 힐링중입니다.

잠깐 운동 나와 맛있는 커피 마시며 뜨개로 힐링중입니다. 좋아 하는 취미 생활도 하면서 좋아하는 커피까지. 너무 행복한 시간입니다. 곧 카페 문 닫을 시간이라... 다시 한바퀴 돌고 들어가야겠습니다굿밤 되셔요

미르윤

카페 빈자리가 왜 없나했더니

얘네들이 먼저가서 점령을 해버렸지 뭐예요? ~~~ㅎㅎ 연말앞두고 카페가서 보고 웃었네요 얘는 또 진짜 dog인줄 알고 깜놀

여울햇살

오늘은 카페갔어용

오늘 점심시간 여유를 즐깁니다 카페가서 맛난거 먹어서 기분 좋아요 ㅎㅎ

구룸구룸

제주도의 어느 작은 카페

예전에 제주도 갔을때 들렸던 카페인데 연예인들  이름 팻말을 나눠주었던 곳이라 기억에 많이  남아요~!! 사진첩 보다가 발견하고는 피식  웃음이 났어요ㅎㅎ

킹로또

정원 카페 수박 선인장

카페에 들렀어요..  예쁜 정원이 있구 귀요미 토분도 있구요  눈이 즐거우니 커피맛두 좋아요 근데 선인장 이름이 수박(?)  맞나요~~ ㅎ

깐뚱

카페라떼

정심먹고  에디바우트커피숖 카페라떼 한잔 하고 있어요 이제는 눈도 안오고  해가 쨍쨍 합니다 좋은 오후 입니다

그냥한번1

남양주카페

남양주에 있는 베이커리시어터 카페^^ 북한강 끼고 있는 카페인데 베이커리로 유명해요 엄청 넓고 정원도 너무 넓어서 예식도 하더라구요^^ 바로 옆에 카라반도 같이해서 카라반에서 1박도 했었네요^^ 추천드려요~^^

천하무적챈진

우리동네 베어커리카페 "일리에콩브레"

만보걷기 걷는 산책로 끝에 있는 베이커리 카페 "일리에 콩브레" 입니다^^ 낮에 보면 건물이 참 예뻐요 밤에도 조명 때문에 예쁘지만요 고삼 아침으로 먹는 잡곡식빵이 똑 떨어져서.. 만보걷기 걷는길에 들렸어요^^ 진열된 빵~~ 추워서 오늘 많이 안나오셨나~~ 빵이 은근 많이 남았네요 여기 은근 빵 맛집인데.. 쩝.. 저의 목적은 잡곡식빵!! 조금만 늦었어도 큰일날 뻔~~ 마지막 남은 식빵 겟 겟!!  다행^^ 낼 아침은 식빵 한장 구워 땅콩잼 발라 주면 끝~~ 질리지도 않는지.. 이렇게 먹은지 한달은 넘은 듯 제가 다 질린다는요

당근쥬스쪼아

주말엔 카페

주말엔 카페서 힐링합니다 카페는 사랑입니다 커피는 사랑입니다

산곡동미녀삼총사

스트레스 풀기는 카페투어

저의 스트레스 푸는 방법은요. 예쁜카페에 혼자가는것이예요. 하지만 자주는 못하는게 함정이예요 디저트와 맛있는 커피한잔마시고 있으면 마음이 조금 노근노근해져요. 그리고 길게는 못하지만 잠시나마 멍-도 때려주면 스트레스지수가 조금 내려가는것같아요^^

이닝지아

카페나들이

카페나들이 너무좋아요

상큼미니

고양이 카페 가서 스트레스 관리하기!

고양이를 너무 좋아하는데 키우기에는 힘들어서 고양이가 있는 카페를 자주 갑니다!! 고양이를 너무 많이 키우는 카페는 찜찜해서 잘 안가고 사장님이 개인적으로 고양이 한마리 두마리 키우는 믿음직한 카페를 가요ㅎㅎ 요기는 회사 앞 카페인데 일로 스트레스를 받을때면 종종 갑니다!! 고양이도 너무 순하고 귀여워서 종종 이렇게 장난감으로 놀아줘요! 이렇게 한번 귀여운걸 보고나면 스트레스가 쫙 날아가더라구요

으갸

동네 베이커리카페

동네에 멋진 베이커리카페에 다녀왔어요 베이커리도 수준급이라 맛있는데 건물 디자인도 독특하고 루프탑 좌석도 멋있어요

울트라돼지런

카페라떼

노브랜드 카페라떼 처음 마셔보는데 생각보다 맛있더라구요 적당한 단맛에 부드러운 커피 가성비 좋은 커피

나는민천사

카페나들이

카페 나들이 하면 힐링되네요

상큼미니

디카페인

오늘은 좀과해서 디카페인커피로 막내립니당

코로세움

카페

카페가 이쁘네요 차타고 좀 가야하지만 경치도 좋고 바람도 좋고 야외에서 커피 마시는 분들이 많네요

쉬림프

오늘도 카페를 간 카페러

오늘도 카페를 갔다왔어요 좋은 사람들과 좋은 뷰에서 좋은 음식을 먹으며 주말을 보내기⭐️ 최고인 것 같아요 ㅎㅎ

구룸구룸

타이페이 카페스토리와 함께 만보!

오늘은... 영화 <타이페이 카페 스토리>를 보며  자전거 타면서 만보 채우기 했어요 아실지 모르지만... 예전에 <말할 수 없는 비밀>이라는 대만 영화의 여주로 나왔던 계륜미의 영화에요 영화는 잔잔하면서도 소소하게도 웃겼고, 따스했으나 뭔가 꿈과 현실의 경계를 교묘히 오갔다죠 만보 채우며 좋은 영화 한편 본 것 같네요

복희님

브러치 카페왔어요

남편님이랑 같이 브런치 카페에와서 샐러드바 즐기는중요.제가 자주 오는곳요 30분도 안돼 샐러드바 세트 마감 주말이라 역시 손님들이 많아요 10.900원 1인 샐러드와 커피 스프 요거트 무한리필

산곡동미녀삼총사