'통밀당 단백칩 스틱 귀리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

썬스틱

운동 가기전 썬스틱 잘 발라줍니다

헤븐79

고구마 스틱

저의 최애 간식 중 하나인 고구마 스틱 먹었어요 

괜찮아70

워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발랐어요 

괜찮아70

썬스틱

운동  가기전 썬스틱 잘 발랐어요 바람이  안 불면 좋겠네요

헤븐79

두부스틱

참깨 스틱이 아니라 두부 스틱이내요.  오후에 하나 먹어보니 담백 하니 맛있어요.  저도 구매해서 먹어야 겠어요

로블ㅎ

썬스틱

운동 가기전 썬스틱 잘 챙겨 발라요 오늘도 열심히 걸어서 만보 채우기로

헤븐79

3/18(월)당근스틱~~🥕🥕

요즘 당근에 빠졌어요🥕🥕 당근 왜이리 맛있지요? 캐시딜에서 구매했던 제주당근 엄청큰데 달고 맛있네요~ 스틱으로 잘라놓고 간식으로 먹으려구요~~😄

냥식집사

썬스틱

만보 걷기 나가기전에 썬스틱 잘 챙겨  바릅니다,.편하고 좋네요

헤븐79

고구마 스틱

간식으로 맛있는 고구마 스틱 먹었어요~

괜찮아70

참깨스틱

참깨스틱 과자 먹고 있어요

차칸청춘

버거킹 치즈스틱

알바 다녀오며 신랑이 사다준 치즈스틱이에요^^ 치즈스틱은 버거킹이 최고인듯요

당근쥬스쪼아

워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발라요~

괜찮아70

썬스틱 발라요

운동 가기전 썬스틱 쓱쓱 발라요 편하긴 하네요

헤븐79

🍚 귀리 현미 병아리콩 잡곡밥

🍚 귀리 현미 병아리콩 잡곡밥 한참 불려서 밥 지었어요 제 전용 밥입니다. 한솥해서 소분해서 쟁이고 먹어요.

레몬그린

썬스틱

썬스틱이 편하긴 한데 효과는 있나 모르겠네요 안 바르는거보다 괜찮겠죠^^ 운동 나가기전 후딱 발랐어요

헤븐79

자작나무 수분 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발랐어요~

괜찮아70

워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발라요~

괜찮아70

버거킹 치즈스틱

신랑이 사다준 버거킹 치즈스틱^^ 에피타이저로~~

당근쥬스쪼아

두부스틱

두부로 만든 스틱 과자

차칸청춘

선스틱

오늘도 선스틱 챙기기

뽀봉

자작나무 수분 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

워터풀 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

석류스틱

석류스틱도 달달하게 섭취 하네요  

로블ㅎ

버거킹 치즈스틱

롱치즈스틱^^ 신랑이 사다주네요~~

당근쥬스쪼아

립스틱

립스틱도 샀어요

마음그릇

선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

자작나무 수분 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

닥터바이오 워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발라요~

괜찮아70

아침은 귀리 곤약밥^^~

항상 처음을 여는 샐러드지만 오늘은 야채 믹스가 없답니다. 배추를 밑에 깔고 집에 있는 야채들을 더하고 방울토마토와 사과 특히 딸기를 많이 넣었어요. 새로 산 딸기가 되게 달달하고 약간 물러서 딸기를 좀 많이 넣었죠^^~~ 어머니가 교회가 가신다고 바쁘신 바람에 이 샐러드는 내가 다 먹었네요. 샐러드 먹고 본식이에요. 오늘은 귀리 곤약밥입니다 아침에 엄마는 미니솥밥을 하시고 밑에 누룽지를 끓여 드시고 밥은 남겨놓으셨거든요. 그걸 먹을까 하다가 그냥 냉장고에 넣어 버리고(저항성 전분으로 만들려고) 햇반의 귀리곤약밥을 데워 먹었습니다. 이것은 밥하기 싫을 때 쓰려고 내 전용 밥으로 산 건데 열량도 작고 위에 부담도 없고 좋아요. 물론 너무 배고플 때는 좀 모질라요😅 어제 있었던 낙지국에 반찬들 해서 맛있게 먹었네요.  이제 도라지 초무침도 별로 없어요. 너무 다 김치반찬이라 생당근 빼서 오늘 아침도 잘 먹었습니다.  오늘 아침 보니까 다시 몇백그람이 늘었더라구요. 근데 어제 너무 많이 빠진거라. 빠진 것보단 반 쪘거든요.  어제 나가서 샐러드도 사 먹고 저녁도 잘 먹고 힘드니까 밤에 말린 고구마도 먹어서 그런가 싶기도 한데 400g만 빠졌다고 생각하려구요 어제는 만보도 걸었는데...  오늘은 비오고 온몸도 쳐지고 아무래도 조금만 걸을 거 같아요  6000보 목표!

성실한라떼누나

석류 스틱

석류스틱도 꾸준히 섭취 하네요 

로블ㅎ

석류스틱

달달하게석류 스틱도 섭취 하네요

로블ㅎ