'통조림 게' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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퍽퍽하지 않게 먹을 수 있는 닭가슴살 샐러드 밀키트 추천해요.

다이어트식으로도 건강식으로도 좋은 닭가슴살 입니다. 이런 닭가슴살의 가장 큰 단점은 퍽퍽하다는 점입니다. 퍽퍽하기 때문에 꾸준히 먹기에 부담이 되는 것이 사실이죠. 이럴 때 닭가슴살 샐러드 밀키트를 활용하면 퍽퍽하지 않게 먹을 수 있습니다. 각종 야채들이 닭가슴살의 퍽퍽함을 잡아 줍니다. 다이어터들에게 강력 추천 합니다. 달가슴살 샐러드 밀키트를요.

고래사

핸드크림 촉촉하게 발라요

쨋든럽

점심 맛있게 드세요

저는 우동에 돈까스 먹어요 뭐드실까요?? ㅎㅎ

주안맘0413

수요일 점심이 이렇게

지나가고 있네요~

곱꼴

점심 맛있게드세요

국수간단히 호로록먹습니다

쿠보

🥘동태 찌게 끓였어요

🥘동태 찌게 끓였어요 살 많은 부위 딸냄 한덩이 주고 소분해 담았어요. 무 많이 넣어서 넉넉히 끓였어요.

레몬그린

2/14(수)좋은글:눈이 부시게 💕

냥식집사

아침 간단하게

간단히 아침 챙겨먹구~~ 오늘 일과 시작해요 홧팅하시게요ㅎ

깐뚱

[내돈내산 다이어트]이마트 피코크 닭가슴살🐔 간식으로~요리로~다양하게 즐겨요!!🫶

이번 내돈내산 다이어트 주제는 <닭가슴살 편> 이네요~♡ 다이어트에 빠질 수 없는 닭가슴살! 저도 즐겨먹는데요~ 이마트 에서 구입한 피코크 닭가슴살🐔 추천해요!!^^ 💥피코크 닭가슴살 종류는 총 5가지가 있어요. (오리지널/훈제/블랙페퍼/탄두리/갈릭) 제가 구입해서 먹어본 제품은 오리지널/블랙페퍼/갈릭 세가지 입니다. 그냥 먹어도 맛있지만 저는 간단한 요리로 만들어 먹어봤어요~~^^♡ ㆍ오리지널 닭가슴살 120g(130kcal) <촉촉한 닭가슴살의 부드러운 풍미> 촉촉하고 담백한 매력이 있는 오리지널 닭가슴살 입니다. 식감도 부드럽고 한번 먹기 적당한 양으로 개별포장 되어있어 어디서나 간편하게 즐길수 있어서 좋아요. 👉오리지널 닭가슴살을 이용한 요리👈 <닭가슴살 현미 떡국> <재료> 피코크 오리지널 닭가슴살, 현미/쌀 떡국떡 사골육수, 계란, 다진마늘, 파, 포도씨유 국간장, 김가루 약간 1. 떡국떡은 흐르는 물에 가볍게 헹구고 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다. 2. 대파는 송송 썰고 닭가슴살은 손으로 찢습니다. 3. 냄비에 포도씨유를 두르고 다진마늘을 넣어 중간불로 볶다가 사골육수와 닭가슴살 떡국떡을 넣고 끓여줍니다. 4. 액젓이나 국간장으로 간을하고 달걀을 깨트려 넣은 뒤 1분간 더 끓입니다. 5. 그릇에 담고 김가루와 파를 올립니다. ㆍ블랙페퍼 닭가슴살 120g(130kcal) <후추의 풍미를 더한 국내산 닭가슴살> 특별한 조리없이 바로 먹을 수 있는 닭가슴살 입니다. 국내산 닭가슴살에 후추가 뿌려져 있어 후추 본연의 맛과 향을 살렸어요. 먹기좋게 찢어서 빵이나 야채에 곁들여 맛있게 즐길 수 있어요. 👉블랙페퍼 닭가슴살을 이용한👈 <닭가슴살 잡채> 명절에 질리도록 먹은 잡채!!😮‍💨 더 단백하고 맛있게 먹고싶어서 간단하게 만들어 먹었어요~😄 블랙페퍼 닭가슴살은 후추향으로 간이 되어 있어서 잡채와 잘 어울려 더 맛있었어요. ㆍ갈릭 닭가슴살 120g(140kcal) <마늘향을 담은 두툼한 닭가슴살> 건강한 간식으로 먹기 좋은 안성맞춤 닭가슴살! 닭의 부위 중 가장 지방이 적고 단백질이 풍부한부위로 담백하고 부드러운 맛이 납니다. 전자랜지, 후라이팬, 오븐 등 간편하게 데워 언제든 맛있게 먹을 수 있어요. 👉갈릭 닭가슴살은 그냥 먹어보기👈 전자랜지에 돌려서 아침대용으로 먹어봤어요. 역시나 맛있네요. (근데...오래 돌리면 수분이 다 날아가니 적당히~저는 4분을 돌렸네요😅 3분 정도가 딱! 좋은듯요! 그래도 맛있게 먹었어요.)

냥식집사

[내돈내산 다이어트]이마트 피코크 닭가슴살🐔 간식으로~요리로~다양하게 즐겨요!!🫶

새롭게 발견된 오메가3의 효능

저도 오늘 건강퀴즈 풀다가 처음 알았네요 새롭게 발견된 오메가3의 효능이라네요 안그래도 혈행개선, 눈건강에 좋다고 해서 먹고는 있는데 이런 효능도 있다니 참고하세요.

산들바밤바

저녁맛있게드세요

저는 위병이 나서 흰죽으로 아빠와아이는 떡국끓여줬어요

주안맘0413

🌟 오늘도 눈부시게 해넘어 가네요

🌟 오늘도 눈부시게 해넘어 가네요 피부과 다녀오니 기분 전환이 되네요. 잘 다녀왔어요. 🎁나에게 선물한 기분입니다.

레몬그린

오늘 아침 몸무게 재고 충격먹었어요.

설연휴때 식단 조절 하나도 안하고 과식하고 액상과당 잔뜩 먹었더니 ㅎㅎ... 유지하고 있던 몸무게에서 3키로나 불었네요ㅋㅋ 사실 찔거는 생각했지만 3키로나 찐데다가 눈바디도 우와... 3키로 차이가 이렇게 크구나 다시 느꼈어요 근데 더 큰일인건 액상과당 참다가 먹었더니 끊기가 더 힘들어요... 달달한 바닐라라떼 먹고싶네요,,,,, 이제 또 며칠간 힘든 시간을 보낼거같네요 ㅋㅋ

이히홋

2/13(화)늦게 공복물 유산균 챙기기!

냥식집사

아침도 샐러드랑 한식 한상 든든하게^^~

어제 아채믹스를 사와서 항상 만드는 샐러드를 만들었고요. 연어가 냉장고에 좀 오래 있었던 거 같아서 연어배추쌈을 얼른 4개를 만들었답니다. 2개씩 엄마랑 나눠 먹었어요. 앞에 샐러드 먹으면서 동생 아침도 엄마가 차려줬기 때문에 엄마랑 저는 한쪽에서 샐러드를 우적우적 먹고 엄마는 식사하시고 전 마무리할것 하고 오니 벌써 둘은 아침을 다 먹은 관계로 나만 이렇게 모아가지고 다시 식사 시작^^~~