자유이야기방

오늘 아침 몸무게 재고 충격먹었어요.

2024.02.13 16:09

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설연휴때 식단 조절 하나도 안하고

과식하고 액상과당 잔뜩 먹었더니 ㅎㅎ...

유지하고 있던 몸무게에서 3키로나 불었네요ㅋㅋ

사실 찔거는 생각했지만 3키로나 찐데다가 눈바디도 우와...

3키로 차이가 이렇게 크구나 다시 느꼈어요

근데 더 큰일인건 액상과당 참다가 먹었더니 끊기가 더 힘들어요...

달달한 바닐라라떼 먹고싶네요,,,,, 이제 또 며칠간 힘든 시간을 보낼거같네요 ㅋㅋ

지금 식단 기록을 주제로 13.5만명이 이야기 중

수수깡7

3킬로 급진살이라 급찐빠 일거에요 조금 조절하시면 금방 빠질것 같아요

2024.02.13 16:11

이히홋

작성자

눈바디로도 찐게 보여서 더 충격받았네요ㅠ
늘 평소에 급찐급빠를 외치고 다녔긴한데 ㅋㅋ 눈바디가 충격이네요

2024.02.13 16:22

잘될

연휴 끝. 다이어트 시작이죠.
연휴 마저 다이어트 했으면 그건 안되죠~

2024.02.13 20:55

산들바다

급찐살은 급찐빠죠~ 오늘부터 열심히 하면 금방 빠질꺼에요~ 저도 그렇게 생각하고 오늘부터 다이어트 시작했네요 ㅋㅋ

2024.02.13 18:19

Dub

 3키로는 금방
찌더라구여ㅜ

2024.02.13 18:03

오늘도화이팅요

급찐살이네요
그래도 마음 먹고 조절하면 금방 회복되실거예요

2024.02.13 16:34

워터멜론

지금 바닐라라떼 먹고 있는 한사람입니다. 일을 그렇게 했는데도 몸무게는 불었네요. ㅎㅎㅎ

2024.02.13 16:18

이히홋

작성자

그쵸. 그렇게 움직이고 그랬는데도 왜이렇게 찐거죠?
ㅋㅋㅋ사실 전 움직인거보다 더 먹었을거에요ㅠㅠ

2024.02.13 16:22