'트위스트 크런치 밀크티 위드 브라운슈가 바닐라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

러시안 트위스트

라틴댄스에서 트위스트 추면 운동이 많이 되잖아요 러시안 트위스트도 운동량이 많아요

핑크한울이

프랭크 크런치

플랭크는 저는  무리가 많아서 플랭크 크런치만 했어요

핑크한울이

스탠딩 트위스트

스탠딩 트위스트 위주로 했어요

핑크한울이

트위스트 크런지

트위스트 크넌지 운동 했어요

핑크한울이

바이시클 크런치

단시간에 11자 복근 만들기 홈트는대체적으로 힘드네요 바이시클  크런치 위주로 했어요

핑크한울이

러시안 트위스트

러시안 트위스트 열심히 했어요

핑크한울이

바닐라향 아메리카노

바닐라향 나는 아메리카노 한잔 따듯하게 마셔요

어트지니요

크런치 점핑잭

크런치 점핑잭 운동이 저한테 필요하네요

핑크한울이

러시안 트위스트

러시안 트위스트 열심히 했어요

핑크한울이

저당간식 라라스윗 바닐라빈 추천합니다

당뇨인은 당이 많은 음식이나 간식 먹을때에도 많이 걱정 되자나요 여름철 시원한 아이스크림도 너무 먹구  싶구요 그럴때 먹는 저당 아이스크림  라라스윗 바닐라빈  저당 아이스크링  추천합니다  저당이라 걱정없이 시원하고 달콤한 아이스크림 먹을수 있어서 좋아요    더운여름  맛난아이스크림 먹구 잘 이겨내봐요!

콩나무

바닐라크림콜드브루

오늘의 아침 달달커피로 바닐라크림콜드브루로 픽이요~ 바닐라크림콜드브루는 달달한 맛에 비해 칼로리가 생각보다 낮아요 오늘은 그란데사이즈인데 그란데가 185칼로리라 부담없이 단맛즐길수 있어요~

agnes0117

러시안 트위스트

러시안 트위스트 위주로 운동했어요

핑크한울이

위드라이브 포인트적립 착각했네요ㅜ

천캐시로 착각 ㅜㅜㅋ 저번에 4천포 뭐지하면서 귀찬하서 안받았는데ㅜ 그냥 위드는 챌린지만 해야할지 고민되네요 그건 캐시로 주는데 ㅜ 저걸 일일이 언제 다 누르나싶어요 광고도 겁나 많이 뜨는데 광고를 해야하고 그걸 사람들이 봐야 수익이 나는건 알지만 진짜 ㅋ 어느정도라야지 ㅜ

달려볼꺼야

저당간식 라라스윗 저당 바닐라 초코바

이 제품은 라라스윗 저당 바닐라 초코바인데요 바닐라맛으로 한개에 165kcal 구요 초콜릿, 유크림, 알룰로스, 스테비아가 함유되어 있어요 먹었을 때 일반 초코바와 맛이 거의 비슷해요 초콜릿맛과 녹차맛도 있어서 골라먹을 수 있어요 시원한 아이스크림이 땡길 때 당 때문에 걱정된다면 라라스윗 저당 초코바가 제격인 듯 해요

ssul0115

하체 운동 종결편

스탠딩 트위스트 크런치 부분  열심히 했어요

핑크한울이

위드라이브 이벤트 참여

인스타 이벤트인 위드라이 이벤트 참여했어요

주안맘0413

날이 더워서 시원한 바닐라라떼💛

메가커피 바닐라 라이트 시럽으로 변경해서 당 낮춰서 아이스로 시원하고 달달하게 먹고 있어요!

선물부자

위드라이브 챌린지

오랜만에 위드라이브 챌린지 했어요 교통안전 따라쓰기 백일장 2개했어요 각각 리워드 1000이네요  

이닝지아

위드라이브 챌린지 마감

위드라이브 챌린지 참여했어요  7일 인증 잘 끝냈습니다 인증서 있는거라, 제출했어요. 

주안맘0413

위드

위드라이브 따라쓰기 성공했어요  벌써 11회나 되네요. 아직 진행 중이라니까 안 하신 분들 해보셔도 좋을 것 같아요.

안델라

[혈당컷!3회차] 롯데제과 제로 크런치 초코볼 추천해요!

저번 혈당컷! 2회차에서는 롯데제과 제로 초콜릿칩 추천했는데 찾아보니 다양하게 제로 제품이 있더군요. 이번에는 크런치 초코볼을 추천합니다. 안에 과자 처럼 되어 있고 겉면이 초코로 이루어 졌는데 인내심을 갖고 한두개만 먹어야지 잘못하면 나도 모르게 다 먹게 될수도 있을것 같아요. 이번에도 당류는 제로지만 당알콜이 포함되었고 당알콜은 설탕대체제인 말티톨이라는 성분입니다. 이 성분은 설탕 보다는 혈당에 영향을 덜 주지만 아예 안 주는게 아니니까 당뇨 있는 분들은 주의를 요하며 섭취하셔야 합니다.

안레몬

위드라이브 퀴즈 이벤트

위드라이브 퀴즈참여했어요 인스타이벤트에요

주안맘0413

위드 이가튼튼챌린지 어제부터 시작 ^^

요즘은 위드라이브 챌린지가 젤 좋아요 캐시도 많이 주구요 

달려볼꺼야

운동 전 바닐라라떼

달달하게 마셔줍니다 바닐라 라떼 따듯하게.

치노카푸

위드라이브 챌린지

위드라이브 이벤트 , 챌린지 참여했어요   새로 떳네요  하시는 분들 인스타로 ~~~

주안맘0413

초콜릿이 고플 때 간식으로 먹는 제로크런치초코볼

단게 땡길 때, 초콜릿이 먹고싶을 때 먹는 간식 제로크런치초코볼입니다. 설탕제로 당류제로라 안심하고 먹을 수 있습니다. 한 입 깨물면 아삭아삭 스트레스 확 풀리네요. 달달하니 기분도 좋아집니다. 같은 맛을 내면서 어떻게 당류가 제로인지 정말 미스테리합니다.

김범기

위드라이브 챌린지

위드라이브 챌린지 이벤트 참여했어요

주안맘0413

위드라이브 두가지 이벤트 , 챌린지

위드라이브 두가지 이벤트 , 한가지 챌린지 참여했어요  모두 인스타 인증입니다^^

주안맘0413

저칼로리 카페음료_스타벅스 바닐라크림 콜드브루 추천해요

저칼로리 카페음료로 스타벅스 바닐라크림콜드브루 추천해요.  톨사이즈가 125칼로리 그란데가 185칼로리 벤티사이즈가 200칼로리밖에 안되고요.  당류도 각 사이즈별로 11. 18. 22 정도입니다.  달달한 맛에 비해 칼로리가 낮아서 다이어트 할 때도 부담없이 먹을 수 있는 다이어트 메뉴예요.   바닐라크림 덕에 은은하게 올라오던 바닐라향이 진하고 깊은 맛의 커피에 바닐라크림 조합이 적당히 달달해서 정말 맛있어요. 스타벅스 다이어트 음료로 어느정도 당도는 있어서 단거 땡길 때 달달하면서도 칼로리도 낮은 바닐라크림 콜드브루 추천해요

agnes0117

저칼로리 카페 음료 스타벅스 바닐라 크림 콜드 브루

저칼로리 카페음료 2가지 추천 첫번째 스타벅스 바닐라 크림 콜드 브루 칼로리 1회제공량125kcal 단백질 3g.   나트룸 58mg. 카페인 155mg. 당류 11g. 콜드 브루에 바닐라크림이 들어가서 달달하고 맛있는 콜드 브루를 즐길수 있어요 바닐라 라떼가 1회제공량 245kcal  당류 27g인걸 생각하면 괜찮은 선택이 될것같아요 두번째는 공차 자몽 그린티 라지사이즈 기준 칼로리 1회제공량 84kcal. 단백질 1g. 나트룸 5mg. 카페인 81mg. 당류 17g. 당은 조금 높은데 칼로리가 낮아 선택했어요 당과 칼로리를 생각하면 아메리카노와 토핑없는 음료를 먹어야 하는데 가끔씩 적당히만 먹는다면 좋지않을까 생각해봅니다^^

LV

위드라이브 이벤트

위드라이브 퀴즈 이벤트  참여했어요~~

주안맘0413