'트위스트 크런치 밀크티 위드 브라운슈가 바닐라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 트위스트 크런치 밀크티 위드 브라운슈가 바닐라에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

젝시믹스 트레쉬페더 트위스트 크롭 숏슬리브

제가 추천드릴 운동복은 젝시믹스 트레쉬페더 트위스트 코롭 숏슬리브입니다. 아시다시피 젝시믹스는 운동복으로 유명한 브랜드죠. 이 운동복은 제 체형에 딱 붙게되서 운동을 할때 몸라인등을 거울을 통해서 잘 볼수있어서 좋습니다. 가격도 싸고 시원하고 편해서 운동할때 편해서 좋습니다. 그리고 라인이 잡혀져서 몸이 되게 예쁘게보여서 운동할때 기분도 좋아집니다. 그래서 저는 행사를 하면 항상 쟁여놓은 운동템 중 하나에요! 제 최애 운동복 젝시믹시 추천할게요~

행뽁햐

마이프로틴사 웨이프로틴 바닐라맛 추천합니다~

프로틴 제품중에 가장 유명한 제품일듯 하네요 마이프로틴사 웨이프로틴은 맛이 정말 다양한데요 저는 가장 무난하고 달콤한 바닐라맛 추천 드려요 ㅎㅎ(쿠앤크맛도 추천 드립니다) 무엇보다 마프대란이라는 한달에 한번정도 진행하는 할인주간 이용해서 구매하면 국산제품들보다 저렴사게 살 수 있어서 좋아요!

키리뱅

바닐라크림 콜드브루 좋아요^^

집 가는길에 ㅋㅋㅋㅋ 바닐라크림 콜드브루 한잔 사서 고고합니다 💓 요건 덜달아서 제가 애용한답니다!@ 빨대는 종이빨대라 그냥 안썼어요 ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

로얄밀크티 빙수

저는 로얄밀크티 빙수 주문 해서 남편이랑 같이 나눠서 먹었어요 밀트티 빙수 위에 올라간 견과류 조림 너무 너무 맛있고 떡 도 특이 했어요 로내

로블ㅎ

라이트 아몬드 바닐라 라떼 🧋

아침부터 푹푹 찌는데 일 보러 다녔더니 너무 더워서 메가커피 들어갔어요~^^ 코코넛 커피 스무디가 먹고 싶었지만 먹은지 며칠 안되서 다른걸 찾다가 라이트 아몬드 바니라 라떼를 마셨네요~^^ 근데 이게 신 메뉴더라고요😄 그래서 검색해봤더니 칼로리와 당은 낮추고 카페인은 높인 고 카페인 음료로 나왔다네요~^^ 그래서 기존 바닐라 라떼보단 부담없이 마실수 있겠더라고요~^^ 근데 한번에 쭈욱 마셔버렸다는거...ㅎㅎ 아!!! 코코넛 커피 스무디를 마셨어야 했나 싶네요 ㅎㅎ

나쁜엄마

저당 아이스크림 마이노멀 키토스노우 바닐라맛 좋아요❣️

마이노멀 키토스노우 제품 제가 애용하는 저당 아이스크림 입니다^^♡ 오늘 소개드릴 맛은 바닐라맛 이에요😍😍👌 당류 오직 2g 국내최저수준 저당아이스크림으로 락토프리우유 (유당분해우유)를 사용했어요 ^^ 일단은 , 설탕대신 0kcal 감미료인 알룰로스와 스테비아를 사용한 아이스크림이라는거. 당 섭취를 지양해야 할 때 먹으면 딱 좋은 제품이란거죠 ~ 그리고 , 아이스크림 하면 필수로 들어가는 우유를 락토프리로 사용해서 , 유당불내증을 가진 분들도 부담없이 먹을 수 있는 제품 이라는점 ! 이르케 몸에 좋고 맛있는거라면 추천 드리지 않을수가 없지요 +_+ 단순하게 우유맛 , 단맛만 나는 바닐라아이스크림이 아니라 , 바닐라빈이 콕콕 박혀있어 더더욱 고급스럽고 , 부드러운 맛이 나요 ^^ 아포가토로 만들어 먹어도 괜찮더라구요 ~ㅎ 당은 낮게, 맛은 그대로 즐길 수 있는 마이노멀 저당 아이스크림 , 키토스노우... 이런건 진짜 다이어터들 뿐만아니라 혈당관리 하셔야 하는 분들에게도 추천드립니다 ❣️❣️

자스민꽃

저당간식 제로 크런치 초코볼

롯데 제로 크런치 초코볼 34g 1팩에 초코볼이 17개쯤 들어 있어요. 지퍼백으로 되어 있어 한 두번애 먹기 좋은 것 같아요. 당분도 걱정도 없고 맛도 좋은 제로 크런치 초코볼. 입 심심하거나 허전할때 과식하지 않게 딱 적당해서 좋아요. 강력 추천합니다.

풀에버

아이스 바닐라라떼

아이스 바닐라 라떼 픽업했어요 저녁 시간이라 디카페인으로 했네요 달달하니 맛있어요

꼼꼼엄마

아이스바닐라라떼

집에서 홈카페로 마셔용 바닐라파우더가 있어서 아이스바닐라라떼 마시니 달달하니 좋아요 일요일 오후 즐겁게 보내셔요^^

이닝지아

[다이어트 시리얼] 러브 크런치

제품명: 러브 크런치 다크초콜릿 & 레드베리 열량: 130kcal/30g 특징: 귀리와 코코넛이 들어있어 식감이 좋고 다크초콜릿칩과 건조딸기가 들어있어 먹는 재미가 있음

또리또라

저당간식 제로 크런치 초코볼

혈당다이어트를 하다보니 초콜릿 참기가 너무힘들었는데 롯데에서 나온 당 제로 크런치 초코볼은 진한다크향과 바삭한 식감으로 초콜릿이 너무 먹고 싶을 때 한 봉지씩 먹어주면 스트레스가 확~~ 날라가요!!! 무설탕인데도 전혀 인공적인 단맛이 아니라 더욱 좋아요 부담없이 마음껏 먹을 수 있어서 행복합니다

용용님

저당제품 추천: 라이트 바닐라시럽

바닐라라떼를 놓지 못하는 사람입니다. 지금은 아메리카노도 즐겨먹는 편이지만, 그래도 내 입맛엔 바닐라라떼가 역시!! 티바인 바닐라라이트시럽을 알게된 후엔 집에서 자주 만들어 먹는데 당도와 풍미는 그대로면서 저당이라 너무 만족스러워요. 한번 드셔보세요!

애플림

게리 크런치

커피 한잔 마시면서 게리 크런치롤도 같이 먹었어요. 이거 아직 한국에는 수입이 안된다고 하는데 먹어보니 맛있네요. 한국 올때 더 구매 할껄 그랬어요

로블ㅎ

허리 트위스트

오전에 캐홈트 허리 트위스트로 스트레칭 해주었습니다. 따라하다보면 더 필요한 동작을 더하게되네요

파인호랭이

딸기주얼밀크티

너무 목말라서 걷다가 공차 보여서 바로 그냥 딸기주얼밀크티 한잔 때려블랍니다 바로 원샷 이예요

아미134

크런치

◇점프 스쿼트 1.발을 어깨 너비로 벌리고 서요. 2.스퀴트 자세로 내려 갔다가 복부에 힘을 주고 뛰어 올라요. 3.스쿼트 자세로 다시 착지해요. 4.동일한 동작을 반복해요. ◇크런치 1.바닥에 등을 대고 누워 무릎을 90도 각도로 세워요. 2.손을 귀 뒤에 대고 상체를 들어 올려요. 3.상체를 들어 올린 자세를 1초 동안 유지한뒤 천천히 시작한 위치로 다시 돌아가요. 4.동작을 반복해요.

핑크한울이

메가 라이트 바닐라 아몬드 라떼 마셔봤어요 😄

메가커피 오늘 친구랑 가서 메뉴를 보니 여름 한정 메뉴라고 해서 <메가 라이트 바닐라 아몬드 라떼>가 있네요 한번 먹어보자 싶어서 시켰어요 ㅋ 비건 음료 아몬드 브리즈와 칼로리를 낮췄다고 딱 상품소개가 되어있으니.. 다이어트중이니 먹어보자 싶었어요 우유 대신 아몬드 브리즈를 넣어서 고소했고 당류가 3.1g으로 낮다고 되어있는데 제가 먹을땐 달았어요... 응?? 왜캐 달아? 이런 느낌 ㅋㅋ 바닐라 시럽이 들어가서 바닐라향도 나고 아몬드 브리즈 맛도 났어요 바닐라 시럽 + 대체당이라고 하시는데 당류가 3.1g 낮다고 해도 제 입엔 달았어요 친구도 먹어보더니 달다고 하더라구요 근데 커피를 먹으면 개운해야하는데 이건 좀 달기만 한 그런 무거운 느낌? 단맛이 강해서 전 요거 먹고 아아 다시 먹었어요 호불호가 있겠지만..저는 한번 먹어보고 이제 그만!! ㅎ 생각한 맛은 아니였어요 ㅎ

우리화이팅

오트 크런치 쿠키

오트 크런치 쿠키 오트밀 쿠키 달달바짝 얇은 누룽지 느낌이에요 고소보다 달달함이 더 강해서 조금 아쉽긴 하네요

현유리

버티컬 레그 크런치

◇버티컬 레그 크런치 1.바닥에 등을 대고 누워 다리를 90도 각도로 곧게 뻗어 주세요. 2.머리 뒤에 손을 대세요. 3.복부에 힘을 주며 상체를 바닥에서 들어 올려요. 4.상체를 다시 바닥에 내려 놓고 같은 동작을 반복해요. 5.손으로 상체를 들지 않고 복부에 힘을 주고 상체를 들어 올리는데 집중해요. ◇바이시클 킥 1등을 바닥에 대고 누워 주세요. 팔은 몸통 옆에 붙여요. 2.무릎은 90도로 올려 줘요. 3.양쪽 다리를 번갈아 폈다가 다시 원래 자세로 돌아와줘요.

핑크한울이

러시안 트위스트

◇러시안 트위스트 1.바닥에 앉아 상체를 약간 눕히고 약간 눕히고 양다리를 들어 몸을 V자로 만들어 줘요. 2.그 상태에서 무릎을 굽혀 허벅지와 종아리가 90도가 되도록 만들어 줘오. 3.양 손을 주먹을 쥐고 약간 들어 올린 뒤 왼쪽.오른쪽을 번갈아 움직이도록 동작합니다. ◇발끝 터치 사이드 런지 1.바르게 서서 다리를 골반 너비 4배로 벌려 주세요. 2.등을 곧게 유지한 상태로 오른 다리를 90도로 굽히며 왼손이 오른발 끝에 닿게 움직이세요. 3.원래 자세로 돌아 가요.

핑크한울이

허리 트위스트

◇허리 트위스트 1.다리를 어깨 너비로 늘리고 바르게 서요. 2.양팔을 옆으로 뻗어 어깨와 일직선이 되도록 해요. 3.가능한 범위까지 상체를 왼쪽으로 들어줘요. 4.상체를 오른쪽으로 돌려 가능한 범위까지 틀어 줘요. 5같은 동작을 반복 해요. ◇사이드 스텝 발끝 터치 1.바르게 서서 다리를 골반 너비로 벌려 줘요. 2.양 발을 번갈아 한쪽에서 반대쪽으로 걷듯이 움직여요.

핑크한울이

밀크티 한잔 마셔요

동네공원 다섯군데 인증하고 나서 카페에 들러 밀크티 한잔 마셔줍니다. 시원하게 땀도 식혀주며 쉬어줍니다

파인호랭이

바이시클 킥

◇바이시클 킥 1.등을 바닥에 대고 누워 주세요.팔은 몸통 옆에 붙이세요. 2,무릎은 90도로 올려 주세요. 3.양쪽 다리를 번갈아 폈다가 다시 원래 자리로 돌아와요. ◇스탠딩 트위스트 크런치 1.다리를 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 귀등에 손을 얹으세요. 2.오른 무릎은 가슴쪽으로 들어 올리고 대각선으로 몸을 비틀머 왼쪽 팔꿈치와 오른 무릎이 가끼이 닿도록 움직여요. 3.복부 힘을 이용해서 자세를 만들어요 4.원래 위치로 돌아갔다.반대 방향도 동일하게 동작해요. 5.양쪽 방향을 반복하며 운동해요.

핑크한울이

크런치

◇크런치 1.바닥에 등을 대고 무릎을 90도 각도로 세우고 2.손을 귀 뒤에 대고 상체를 들어 올려요. 3.상체를 들어올린 자세로 1초 동안 유지한 뒤 천천히 시작한 위치로 돌아 가요 4.동작을 반복해요. ◇무릎 높게 걷기 1.바르게 서서 양손은 몸 옆에 두고 발은 어깨 너비만큼 벌려요 2.제자리에서 걸으며 왼쪽 무릎을 최대한 높이 가슴쪽으로 들어 올려요. 3.양쪽 무릎을 반복하며 운동 해요.

핑크한울이

새 식구 바닐라를 소개해요^^(도마뱀!!!!주의)

새 식구가 된 지 이제 한 달 조금 넘었네요~ 도마뱀 싫어해서 처음엔 질겁을 했는데 아들이 키우고 싶다해서 허락했네요~ 바닐라를 얼마나 극진히 챙기는지~~ ㅋ 가끔씩 집 청소 해달라고 조르지만 않으면 좋으련만 ㅠ

리얼지니어트

프렌치 바닐라라떼

신메뉴인 프렌치 바닐라 라떼 주문 해서 마셔봤어요. 평범한 달달한 라떼 맛이네요 저는 한번으로 만족 하는 맛이 였어요.

로블ㅎ

저녁식사 하기전에 허리 트위스트 쳐요

저녁 식사를 준비 하기 전에 허리 트위스트 스트레칭으로 몸을 풀어 볼까요? ¤허리 트위스트 다리를 어깨 너비로 벌리고 바르게 서서 양팔을 옆으로 뻗어 어깨와 일직선이 되도록 하여 가능한 범위까지 상체를 왼쪽으로 틀어 상체를 오른쪽으로 돌려 가능한 범위까지 틀어주는 동작인데요 허리 뿐만 아니라 배근육도 당겨서 출렁이는 뱃살도 빠질것 같아요ㅎㅎ

핑크한울이