'티 아시아 커리 스파이시 마살라' 관련 커뮤니티 게시글 모음

티멤버십 출첵

티멤버십도 출첵 해주네요

로블ㅎ

무지개가 떴습니다

아시아드경기장 에서  만난 무지개  아름답네요 

차칸청춘

커피 한잔 더^^

추가로 한잔 더^^ 스콘 같이 먹고 싶었는데.. 모든 베이커리 품절 ㅠㅠ 슬프네요

당근쥬스쪼아

멀티밤

멀티밤 촉촉피부 유지하기위해 눈가 입술발라줍니다

코로세움

과테말라 안티구아 드립

마음그릇

3/17(일)이너뷰티/유산균 챙겨요!!

냥식집사

공복 이너뷰티

공복에 물한잔과 오전영양제 잊지 않고 챙겼어요.

애니홀릭

티멤버십

일요일도 티멤버십 출첵 하고 있어요 

로블ㅎ

탕후루 크루와상

저녁 먹고 나서 근처 맛있다고 하는 베이커리에 들렸는데 탕후루 크루와상 보고 빵 터졌어요. 아이디어은 좋은데 패스 했어요

로블ㅎ

이너뷰티

이너뷰티를 위해 콜라겐 챙겨 먹었어요~

괜찮아70

솔티카라멜

오늘 음료를 3잔 이상 마시네요.  저녁 웨이팅 기다리면서 시간이 애매해서 카페 들어와서 남편이 시킨 메뉴인데  짭조름 하니 맛있어요

로블ㅎ

오설록티

삼다꿀배티 녹차 향도좋고 맛도좋아요

코로세움

3/16(토)공복 유산균/이너뷰티

아침 공복에 꼭 챙기는게 있는데 바로 국민 유산균 락토핏 이구요~~ 효소도 챙겨주고 있어요. 그리고 글루타치온인데 필름형식으로 되어 있어서 구강천장에 붙여서 녹여먹으면 되요. 피부건강과 미백에 도움을 주고 호르몬 불균형 개선에도 도움을 준다고 하네요.

냥식집사

멀티비타민

아침에 먹었어요

보통아이

티멤버십

토요일도 꾸준히 티멤버십  출첵도 해줬어요 

로블ㅎ

티블 출석

천포오음

야고

깊티 구매

깊티 구매하나했어요 ㅎㅎ 편의점 쇼핑 고고해야겠어요

구룸구룸

납작아이스티

오후에 목 말라서 납작 아이스 복숭아 하나 마시는데 이거 달달하네요. 오히려 물이 더 땡기네요.목 마를때는 물이최고네요

로블ㅎ

티타임 가져요.

마가렛트와 티타임 가져요. 오후를 위한 티타임이요. 간식먹고 날씨 좋으니 나가보려고요.

망고가좋아

멀티비타민

식후에 먹었어요 

보통아이

🌱그린티샷 먹어요

🌱그린티샷 먹어요 더워서 입맛 없다더니 계란 삶아 두개 순삭 고구마 사과도 먹었어요. 그린티샷으로 마무리해요

레몬그린

이제 오늘 하루만 버티면

금욜이여서 시간도 금방 지나가겠네요

곱꼴

3/15(금)유산균/이너뷰티 챙겨요!!

아침 공복에 꼭 챙기는게 있는데 바로 국민 유산균 락토핏 이구요~~ 효소도 챙겨주고 있어요. 그리고 글루타치온인데 필름형식으로 되어 있어서 구강천장에 붙여서 녹여먹으면 되요.  피부건강과 미백에 도움을 주고 호르몬 불균형 개선에도 도움을 준다고 하네요.

냥식집사

이너뷰티 유산균

공복에 유산균 챙겨요

주안맘0413

이너뷰티~^^

모닝 이너뷰티~ 센트룸 한알로 챙겨봅니당~^^

채아미

티멤버십 출첵

금요일 티멤버십 출첵 하네요 

로블ㅎ

티플 출석

빵용

야고

집밥 초간단레시피 시리즈6

일을하다보니 매일 장을 볼수없고 냉장고 속 재료는 기본 일주일은 유사해서 식단이 비슷비슷하지만 조금씩 다르게 해봤어요~  1 김치밥 돌솥에 우선 쌀 놀리고 강불로 5분정도 끓이면서 포크나 숟가락으로 휘휘 저어준후 쌀에 물기가 어느정도 사라지면 김치물기 조금 짠후 김치에 참기름으로 조물조물해서 쌀위에 올리고 뜸드릴때 콩나물 얹고 5-10분정도 두면 맛난 김치밥 만들어지면  양념장 만들어 비벼 먹어도 되고 그냥 먹어도 전 간이 세지 않아 계란후라이 하나 부쳐서 비벼먹어도 맛납니다 2. 무나물과 계란말이  무 채 썰어서 후라이팬에 기름 살짝 두른 후 볶다가 소금간 쪼매하고 들기름과 들깨가루 넣고 마무리~ 계란말이야 뭐 누구나 다하듯이 소금 후추 파 송송 썰어 적당히 말아서 밥 옷이도 이렇게 넉넉히 먹음 좋아요 3 닭안심과 고구마 카레찜 (전자렌지로 후르륵 돌리는 간편찜으로 만들었어요) 고구마 닭안심(가슴살) 양파 썰어서 데미그라스소스와 스파게티소스 반반정도 넣고 가람마살라 조금 뿌리고 전자렌지에 5-7분 정도 돌려주면서 그 시간에 다른 볼일 보면되니 바쁜 아침에 가볍게 먹기 좋아요 4 배추전  명절에 들어온 스팸과 배추 청양고추 썰어준후 전분가루 한 숟가락 후르륵 뿌리고 물 2숟가락 넣고 살짝 버무려 후라이팬에 기름 살짝 두른후 적당히 익혀서 계란 하나 딱 깬 다음에 반대로 부쳐주면 끝~~ 하나는 스팸없이 또 하나는 스팸 으깨서(요건 소금 넣지말아요) 식성에 맞게~~ 5 계란+토마토볶음 토마토 깍 뚝썰어준후 후라이팬에 버터 두른후 살짝 볶음 다음에 계란 2-3개정도 깨넣고 소금 후추로 간마쳐 후르륵 볶으면 끝~ 6 소고기 토마토볶음 소고기 적당히 한입으로 썰어 소금후추로 조물조물하면서 계란 흰자 넣고 한번 더 조물조물하고 전분가루 넣고 마무리 조물조물한 다음 후라이팬에 기름 살짝 두르고 구워준후 양파 토마토 썰어 함께 후르륵 볶다가 데미그라스 소스와 캐쳡 조금 넣고 후르륵 마무리~

목표사십구

멀티밤

멀티밤으로 보습해요

보통아이

지니어트커뮤니티

지 6000. 참여합니다

반딧불11

저녁시간대에는 커뮤니티 안들어올래요 ㅜㅜ

와~다들 맛난거드셔서 ㅜㅜ 배고파져요 ... 괜히들어와써여 ... 신랑기다리느라 아직 저녁못먹은 1인...이요

나는무너