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'팟타이 두부면 보울 밀 박스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 팟타이 두부면 보울 밀 박스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

내돈내산ㅡ캐시딜발견❤️라인바싸❤️

처음 보면 읽기 힘든 이름 라인바싸  독일어로 맑고 깨끗한 물을 뜻한답니다. 아마도 진짜 생수가 들어간 것을 강조하기 위한 걸로 보여요. 박카스로 유명한 동앙느츠카의 계열인 동천수에서 만들어졌어요. 탄산수가 넘쳐나는 요즘 제가 라인바싸를 선택한  것은 진짜 엄청나게 짜릿하게 강한 탄산이 좋아서 입니다. 칼로리도 없어서 물 마시듯이 먹어도 부담없고 특히 다이어트 할때 정말 최애상품입니다. 맥주나 콜라같은게 땡길때 라인바싸 드셔보세요 그 마음 잠 재워드립니다. ㅋㅋㅋ 날이 더워지니 라인바싸 수시로  꺼내 먹으며 먹을때 마다 짜릿짜릿한 느낌을 받아요 ㅎㅎ 여러가지 맛을 다 맛셔봤지만 저는 개인적으로 파인애플 맛이 가장 좋은거 같아요. ㅋ 파인맛으로 정착합니다 ㅋ 때마침 캐시딜에서 좋은가격으로 판매되고 있기에 2박스 다시 쟁겨둡니다. 탄산수 쎈거 좋아하시는 분 이라면  강력 추천 합니다. 강추👍👍👍https://geniet.page.link/RrkH

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담율로

내돈내산ㅡ캐시딜발견❤️라인바싸❤️

밀크씨슬

간 건강을 위해서  밀크씨슬도 같이 섭취 하네요 

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로블ㅎ

밀크씨슬

혈당일기 1기 7일차

날짜:4월25일 혈당측정시간:저녁먹고 2시간후 내용:혈당체크하는 마지막 날이 다가왔다 출근후 저녁을 먹고 함박스테이크 다슬기국 오징어무침 김 셀러드 등이나와서 먹었다.2시간후 혈당을 체크해보니 102나왔다. 7일에 기간은 끝이났지만 앞으로도 꾸준히 관리하자 모두화이팅

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쌀쌀하당

혈당일기 1기 7일차

저당간식) 베노프 소프트바 버라이어티책

프로틴으로 유명한 브랜드죠~ 베노프에서 나온 프로틴바입니다. 여러가지 맛으로 1박스(10개입) 구입했습니다. 약 3만원 돈으로 저렴하진 않아요. 맛은 달달하니 맛있어요~ 특히 군고구마맛은 저의 최애 맛입니다. 빽다방 군고구마라떼 맛이고, 좀 달아서 한번에 하나는 못 먹겠더라구요~ 

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평송가성

저당간식) 베노프 소프트바 버라이어티책

오트밀로 식이섬유 섭취

당뇨엔 잡곡이 좋다고 해서 현미, 검정쌀, 귀리 등을 섞어먹어요 그리고 오트밀도 자주 먹는데요  우유에  말아  따뜻하게 데워먹기도하고, 요거트에 섞어 하루전날 냉장고에 넣었다가 다음날 아침에 아침대용으로 먹기도 합니다. 식이섬유 가득한 귀리와 오트밀 강추합니다

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별단비

오트밀로 식이섬유 섭취

밀크 소다

오늘 카피 안마시고 요거 마시려구요 밖은 서늘한데 속이 더워서 찬것만 찾게 되네요^^; 편안한 오후 되세요~~

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seabuck

밀크 소다

4/24(수)나인밀라 시드오일 헤어 에센스

나인밀라 시드 오일 헤어 에센스는 갈라짐을 방지하고 열보호에 탁월한 9가지의 씨앗성분을 원료로 만들어졌어요.

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냥식집사

4/24(수)나인밀라 시드오일 헤어 에센스

4/24(수)나인밀라 두피세럼

나인밀라 두피세럼은 민감해진 두피를 빠르게 진정시키고 피부 장벽을 두텁게 해줍니다!

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냥식집사

4/24(수)나인밀라 두피세럼

4/24(수)밀페이스 괄사

밀페이스는 에이프 장인이 100% 국내 천연백토를 사용해서 만들었어요. 부직되지 않는 천연원료로 유해물질 0%로 안전하게 사용할 수 있어요.

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냥식집사

4/24(수)밀페이스 괄사

🌧️바세린 립케어

🌧️바세린 립케어 립케어만 하고 나가요 썬크림은 오후에 할래요 과일 택배 박스 들고 나가요.

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레몬그린

🌧️바세린 립케어

밀잇 그레놀라 저당간식 추천

건강한 저당 그래놀라 간식대용이예요 캐나다산 오트밀을 사용했어요 압착 귀리에 비해서 좀더 부드러워요 저는 카카오 초콜릿맛을 먹고있어요 허기질때 부담없이 포만감 채우기좋아요 견과류 섭취로 영양보충도되요

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피타

밀잇 그레놀라 저당간식 추천

우리의 암호

아이가 어려서 아직 핸드폰 안사줬거든요 근데 가끔 하교길에 어긋나서  약속을 정했어요 집에 가는 길에 공중전화 박스가 있는데 먼저 집에 갈 경우 돌을 남겨두라구요 오늘 돌을 님겨두고 먼저 가버렸네요  잼나서 한번 해보고 싶었대요 ㅎㅎ

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seabuck

우리의 암호

밀크씨슬

간건강을 위해서 밀크씨슬 챙겨요

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뽀봉

밀크씨슬

아이스박스 포장 끝

야무지게 담았습니다. 우체국 다녀와야 숙제가 끝이겠지요. 언릉 움직입니다.

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루시안

아이스박스 포장 끝

점심은 냉모밀

이른 점심으로 냉모밀 먹었어요. 무즙 갈아넣고 쪽파, 와사비 넣어서 얼린 모밀 육수와 맛있게 먹었어요 

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건강하자으니

점심은 냉모밀

저당간식] 땅콩 10알과 보리호밀빵 1조각

당뇨인에게는 아무리 저당이라해도 당을 올리지 않는건 아닙니다. 이것저것 따지면 먹을수있는 간식은 없는것 같습니다.  지금껏 혈당스파이크를 크게 올리지 않는것은 땅콩과 보리호밀빵 이었습니다. 그렇다고해서 많이 먹지는 못합니다.  땅콩 10알과 보리호밀빵 한조각, 그리고 단백질 보충을 위해 삶은 계란이나 단호박, 두부 정도입니다. 건강은 건강할때 챙기도록 하세요.

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SNAHANI

저당간식] 땅콩 10알과 보리호밀빵 1조각

밀크씨슬

간 건강을 위해서 밀크씨슬도  같이 섭취 해주네요 

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로블ㅎ

밀크씨슬

카밀 핸드크림

부드럽고 촉촉한 손을 위해 핸드크림 발랐어요 

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괜찮아70

카밀 핸드크림

4월22일(월)_혈당일기1기_7일차

날짜_4월22일 기록시간_저녁식후2시간 먹은음식_두부김치+콩나물국+함박스테이크 저녁먹고 가벼운 산책 혈당 체크하기~ 오늘의 패턴이 좋은것 같다. 이대로 잘 유지하보자~~

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만캐쉬원해요

4월22일(월)_혈당일기1기_7일차

세일 마지막이라고 해서요🤣

마트에 국산통 마지막세일이라고해서 1+1 12.900원입니다. 총 4박스 사왔네요 ㅋ

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뽀봉

세일 마지막이라고 해서요🤣

4/22(월)점심:들깨메밀 칼국수~♡

뜨끈한 들깨국물이 생각나서 오늘은 들깨메밀 칼국수 먹어요~~^^ 겉절이랑 열무김치도 맛있네요~ 점심 맛나게 드세요~~🤗

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냥식집사

4/22(월)점심:들깨메밀 칼국수~♡

밀크씨슬도

월요일도 간 건강을 위해서 밀크씨슬도 섭취 했어요 새로운 한주도 영양제 잘 섭취 해야 겠네요. 님들도 잘 챙겨 드시길 바래요

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로블ㅎ

밀크씨슬도

메밀차 한잔

따듯한 메밀차 한잔 마십니다. 일 마치고 환풍시키려 창문들 열어놓고 따듯허니 메밀차 한잔 안고 있으니 좋네요. 한모금으로 온기가 구석구석 퍼져갑니다

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파인호랭이

메밀차 한잔

궁 앞에서

감튀 먹으러 가니 가게 앞 뷰가 궁 이였어요. 돗자리 있으면 잔디 밭 위에서 먹고싶었는데 현실은 박스 주워서 깔고 먹었어요

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로블ㅎ

궁 앞에서

묵은지 들기름 메밀국수

버섯, 아스파라거스 볶아서  점심에 남은 묵은지, 오징어 넣어 묵은지 들기름 메밀국수 만들었어요. 메밀국수는 쯔유와 들기름 듬뿍 아삭하고 담백하니 너무 맛있는 저녁이었습니다.

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루시안

묵은지 들기름 메밀국수

건강한 비트통밀빵 완성

일주일 건강한 식단을 잘했나 생각해봤는데 간식을 너무 먹은거 같아서 대신 건강한 비트통밀빵 하나 구워봤어요~ * 재료는 비트 통밀  이스트 계란  버터 소금 설탕 우유 로즈마리 잘 믹싱후  1-2시간 자연 발효하면 부풀어서 2배가 되면 4등분후 잘 피고 말아서 틀에 넣은후 40-50분 2차 발효한 다음 구워내면 됩니다 굽기전 버터와 소금좀 올렸어요 요즘 소금빵이 대세라서~~

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목표사십구

건강한 비트통밀빵 완성

메밀면이 너무 구수하고 쫄깃하네요

이번에 구매한 메밀면 성공입니다.

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쨋든럽

메밀면이 너무 구수하고 쫄깃하네요

밀크씨슬

간건강을 위해서 챙겨요

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뽀봉

밀크씨슬

캐시딜 수미감자

마트에 감자가 너무 비싸다고 해요 엄마네 수미감자 1박스 보냈네요 너무 씨알이 좋다고  추가 구매 하라고 하시네요 ~ 맛도 좋다고 하네요

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뽀봉

캐시딜 수미감자

4/21(일)나인밀라 두피세럼

나인밀라 두피세럼은 민감해진 두피를 빠르게 진정시키고 피부 장벽을 두텁게 해줍니다!

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냥식집사

4/21(일)나인밀라 두피세럼

밀크씨슬

오늘도 물 모닝 하고 나서 꾸준히 밀크씨슬 섭취 해줬어요 . 피곤 해서 꾸준히  챙겨 먹으려고 노력 하네요 

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로블ㅎ

밀크씨슬

따듯한 메밀차

날이 약간 춥게 느껴져 따듯하게 메밀차 한잔 끓여서 마십니다. 온몸으로 따듯한 기운이 번지네요

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파인호랭이

따듯한 메밀차

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