'포스트바이오틱스 이너케어 장 프로텍트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

코스트코 푸드코트 신메뉴 등장

회원권 없어도 되요. 계란도 한알있고 떡뽁이 체인점들에 비하면 헤자네

야고

동안으로 유명한 가천대 총장 최근 사진

5/24일자 사진 1932년생 한국나이로 93세 옆에 남자분이 4살 연하임 여러가지 이유가 있겠지만.미혼인것도 하나의 이유가 되지 않을까 추측해봅니다.

야고

시장 돈까스집 양배추 샐러드

양배추 샐러드 사먹었습니다. 시장 돈까스 가게에서 나온 양배추 샐러드입니다. 맛나요. 샐러드계의 정석이 아닐까 합니다. 옥수수콘도 넣고 마요네즈로 버무린 전형적인 샐러드입니다. 양배추 이렇게 먹어야 제대로 소비되죠. 아님 냉장고에서 빌빌 남아 돌아다닙니다. 

마고할미

게장

어머님이 보내주신 게장 점심에 먹었어요 역시 어머님표 게장 맛있네요 사랑이 담겨서  더 그런가봐요

쉬림프

오늘은 해가 장열중 후~~

낼은 좀 더 서둘러 나와야하나요 넘 덥네요 아침부터 구름이 살짝 나오려해서 찰칵

블리비

시리얼 제조사가 권장하는 시리얼 한끼 정량

한끼 30g 소주 2컵 난 지금 까지 뭘 먹은거지

야고

5일장🎶

식재료가 뚝 떨어져서 오늘은 마트말고 5일장으로 버스타고 캐리어 끌고 가서  장보고 신랑 퇴근이 맞아서 자가용 타고  집에 왔답니다~^^ 사람들도 활기차고 식재료도 싱싱하고  먹거리도 많아서 너무 좋았네요~~^^ 그리고 참! 진짜~너무~오랫만에  지폐를 써 봤답니다~^^ ㅎㅎ 카트랑 페이 계좌이체에 익숙해진 상황에서   지폐 계산을 하니 새롭던데요~ㅎㅎ

나쁜엄마

마트 장보기

마감 시간에 장 보러 왔어요 ㅎㅎ

뜡이맘

포장 두부에 들어 있는 물의 정체

1.충전수는 충격을 흡수해 부드러운 두부가 깨지지 않게 하기 위해서 넣는 목적 2.충전수는 방부제나 보존제가 들어 있지 않는 일반 식수 3.포장 두부 속에 들어 있는 물은 식수이기 때문에 먹는다고 해서 인체에 아무런 문제가 없다. 4.개봉한 후에는 충전수에 미생물이 번식할 수 있기 때문에 충전수를 재활용하지 않는 것이 좋다.

야고

김앤장이 세종에 지다니.민희진 승

[속보]  법원 “하이브, 민희진 의결권행사금지 가처분신청 인용.. 해임시 200억 배상 결정 ㅡㅡ 세종이 대기업 상대 승소율이 김앤장보다 두배이상 높대요

야고

오월의 백장미

오월의 백장미 [꽃말] 순결, 결백, 존중, 숭배 빨강 장미  [꽃말] 사랑, 열정, 아름다움, 감동

미주장

점심은 두루치기&청국장

군마트 다녀와서 점심은 두루치기 먹었어요. 두루치기 시키면 청국장은 서비스 엄마는 반찬가게 따님은 식당 이렇게 같이 운영하니 반찬도 정갈하니 맛있고 두루치기와 청국장도 맛집입니다.

루시안

직장에서 오후 3-4시에 오는 혈당스파이크, 저당쿠키 먹어줘요

직장 점심시간이 12시반경이에요 식후 두시간쯤이면 나른하니 졸리기도 하지만 3-4시가되가면 배도 고픈것 같고 당이 땅깁니다 가짜배고픔이 서서히 조여오는 시간이죠 그래서 아침 출근때 챙겨 나오는 저당쿠키 널담 고단백 르뱅쿠키 100% 통밀 프로틴 쿠키 수제쿠키를 소개할까해요 ⚫️100%통밀로 단백질과 식이섬유가 풍부해 속이 더부룩하지 않고 영양도풍부, 식감도 풍부해요   ⚫️100%통밀 쿠키에 맛과 영양이 풍부헌 견과류를        듬뿍넣어 포만감을 살려요 ⚫️당은 낮추고 쿠키맛은 그대로 설탕은낮추고에리스리톨을사용해당을확낮췄어요! 에리스리톨은설탕의단맛을80%까지재현하고체내에 거의흡수되지않아저칼로리제품에주로사용돼요. ⚫️1box에 6봉지로 다향한맛을 즐길 수 있어요 오늘은 아아와 호두초코맛으로 먹어주네요이렇게 먹어주고 저녁은 톼근후 간단하게 마칩니다

블리비

어여쁜 분홍 장미꽃

어여쁜 분홍 장미꽃  [꽃말] 은혜, 감탄, 기쁨 및 우아함.

미주장

금융위원장, 공매도 재개 입장 변화 없다

영진왕빠

엘베 고장

집이 20층인데 엘베가 고장이네요 외부인이 와서 고장냈는데 파손 심해 수리 한달 걸린다네요ㅜㅜ

보통아이

노란 장미

공원에 있는 노랑 장미꽃이 뭉쳐 있으니 큰 꽃송이가 하나 있는 것 같았어요.

roh69

저당식사 🥙무생채잡곡 비빔밥과 🥘애호박된장찌게

저당식사 🥙무생채잡곡 비빔밥과 🥘애호박된장찌게 아침에 만든 무생채 시원하게 냉장고에서 꺼내고 계란후라이 했었어요. 소분 해놓은 애호박 된장찌게 하나 데우고 귀리 보리 백미 백태콩을 섞어 지은밥 넣고 비빔밥 만들어 먹어요. 아침에 뚝딱👩‍🍳요리 저녁엔 챙겨 먹기만 해요.

레몬그린

오징어 달걀장조림

오징어 초장찍어서 먹었어요 달걀장조림도 맛나요

수수깡7

추억의 메신져(여성분은 다 해보셨죠)와 쌈장

1.드림위즈 지니 2. 다모임 3. 네이트온 4. 버디버디 5. MSN 메신져  6. 세이클럽타키  전 전부다 해봤어요^^ 세이클럽에선  채팅도, 테트리스도 했지요 출처: https://cafe.daum.net/_c21_/bbs_read?grpid=1IHuH&fldid=ReHf&datanum=2258883 글고 코넷아이디 쌈장 이기석 스타크래프트도 알고 있기에 이분  페이커 급 인기였죠

파인더홀

아침에 힐링 🌼꽃들 🌺좁은잎 백일홍과 🌹장미

아침에 힐링 🌼꽃들 🌺좁은잎 백일홍과 🌹장미 아침 운동길에 탐스러운 아이들을 많이 만났어요. 백일홍 화사하지요?  집에 다올쯤 큼직한 장미도 멋져서 장미와 셀카도 했답니다🌹🥰

레몬그린

이것도 도장 꽝!!

모두 채웠어요  다음달도 도전 합니다

주안맘0413

헬스장 가는길

바람은 시원하니 좋네요~^^ 헬스장은 가려고 맘 먹기가 힘들지 발을 들여놓는 순간 너무 할께 많네요~^^  시간도 빨리가버리고요~^^ 근력을 키워보겠습니다~^^

나쁜엄마

비비드 소스, 고맙당고추장, 실곤약, 매일두유

제가 정말 자주 먹는 소스들이에요. 실곤약이랑 같이 비벼서 자주 먹구요 혈당상승 진짜 없습니다 한시간 후 혈당 10정도 차이나고 요즘엔 짜장까지 나와서 그동안 못먹었던 짜장라면 한을 풀었어요ㅠㅠ 특히 굴소스는 요리할때 자주사용합니다 ㅎㅎ 제가 소화는 잘 시키는 편이라 곤약을 국수대신 많이 먹는데요 대량으로 사놓아도 유통기한길고 200g 소용량보단 800g 10개정도에 2만원선으로 파니까 입에 맞으시면 드셔보세요! 특히 인터넷으로 냉면 육수 검색해서 다시다 미원 식초 아스파탐 등 그램수 정확히 맞춰만드시면 진짜 냉면이랑 비슷합니다....! 신세계에요!! 제가 자주 쓰는 양념인데요~ 한동안 고춧가루랑 간장으로만 먹다가 고추장이 좀 필요할 때 씁니다! 비싸서 많이는 잘 안쓰는 편이예요 ㅎㅅㅎ.. 매일 남양이 불매 이야기가 많지만 ㅠㅠ 이것만큼 성분착한애는 없는 것같아요..

Dizzysun

정렬의 빨간 장미꽃

■ 5/28일 ■ 어제 운동길에 장미 구경  빨간 정렬의 장미 에쁘지요? 늘 행복을 주는 예쁜 꽃들입니다^^

우리화이팅

오픈 AI 전직 구성원, 회사 자체 통제 안된다고 주장

영진왕빠

🌹장미 정원에서 그네타기 🐶

🌹장미 정원에서 그네타기 🐶 산책 나온 비숑이 저를 보고 있네요~ 잠시 앉아서 여유 부리며 그네 탔어요. 아침 햇살에 기분이 좋아 집니다.

레몬그린

선인장

요즘 선인장 보기가 귀해요 앙증 맞은 선인장 구경하세요

핑크한울이

노란 장미의 매력속으로

너무 예쁜 노란 장미  흔하지 않아 보기 힘든데  어제 운동길에 보았네요 볼때마다 색도 모양도 너무 예빠요 😊

우리화이팅

3만보 = 짜장면 2그릇

3만보 걸었는데 짜장먼 2그릇이래요  하... 이런거 보면 먹을 음식이 없쥬??  음식 칼로리가 참 어마무시해요  내일도 화이팅해서 운동 해야 겠어요^^

우리화이팅

뼈다귀해장국추천합니다

저는 스테로이드 부작용으로 당뇨가 생겨 관리중입니다. 음식관리가 마음처럼 쉽지가 않아요. 그래서 저는 먹는대신 운동은 절대 빠지지않고 하려고 노력중입니다. 그런데 제가 먹어본 음식중 뼈다귀해장국!! 이게 생각보다 혈당수치를 많이 올리지 않는것 같아요. 이건 사람마다  차이가 있지만 저는 뼈해장국이 식후혈당이 많이 튀지않아 정말 배부르게 얼큰한게 먹고 싶다면 해장국을 한그릇 뚝딱 비웁니다. 그리고 걷기!! 주말에는 꼭 한번은 등산 이렇게 관리중이랍니다~ 혹시 뼈다귀해장국 드시고  혈당측정해 보시고 수치가 괜찮다면 살짝 추천해봐요^^ 이 한그릇이 소소한 저만의 행복이예요♡ 그리고 운동필수!! 다들 건강하자구요~~👊

만캐쉬원해요