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'포타 베트남 소고기맛 쌀국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 포타 베트남 소고기맛 쌀국수에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

혈당일기 1기 3일차

4월22일 월요일 취침전 156 점심 쌀국수 저녁 김밥을 먹고 퇴근길에 걸어서 지하철로 퇴근함.

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hjshim

혈당일기 1기 3일차

코코넛 과자

베트남 산 코코넛 과자 간식으로 먹었어요.   이거 먹으니 베트남 여행 가고 싶네요  코코넛 좋아 하는데 확실히 베트남에서 먹는게 맛이 달라요

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로블ㅎ

코코넛 과자

혈당일기 1기 4일차

2024. 4.20  토요일  4일차 아침 공복혈당  93 아침 두유사과견과류  점심 쌀국수  저녁은 족발 쌈과 함께 밥은 생략했다 오늘 공복혈당도 좋구 저녁식후 혈당 98도 만족스럽다 

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알비나2

혈당일기 1기 4일차

소고기 볶음밥

소고기 볶음밥도 같이 시켜서 쌀국수랑 먹었어요 . 이것도 그냥 맛이 그렇네요. 요즘은 브랜드 매장 보다 개인이 하는 곳이 더 맛있는것 같아요

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로블ㅎ

소고기 볶음밥

코코넛 과자

과자 할인점에 과자 구경 하러갔다가 베트남 코코넛 칩이 눈에 들어와서 사갖고 왔어요  이거 보니 베트남 가서 마시는 코코넛 커피가 너무 먹고 싶네요 ㅎ

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로블ㅎ

코코넛  과자

혈당일기 1기 1회차

식후 1시간 면과 빵을 거의 안먹고 2달을 버텼는데 이제 인내의 한계가 왔는지 도무지 참을수가 없다 저녁으로 쌀국수를 먹고 후식으로 크리스피 도넛 한개를 먹었다 왜이렇게 맛있는거야~

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quilters

혈당일기 1기 1회차

혈당일기 1일차

2024년 4월 17일 수요일 날씨  흐림   1일차 저녁식후  1시간혈당  105 아침공복 95 전날 닭고기찜 점심 대지갈비 야채함께 저녁 베트남식당 생선요리   야채셀러드  밥량이 적어서인지 식후혈당이 평소보다 잘 나왔다 

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혈당일기 1일차

혈당일기 1기 1일차 인증

날짜:2024년 4월 15일 혈당측정시간: 9시31분 혈당측정결과: 111 내용: 3시에 늦은 점심으로 쌀국수를 먹었고, 혈당 측정후 군만두와 과일로 식사를 하여고 합니다. 많이 운동했으니 괜찮겠지요, 챌린지 덕분에 정말 오랜만에 측정해보네요.  감사드리며 모두 굿밤되세요~~ ^^ 

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혈당일기 1기 1일차 인증

망고젤리

처음 보는 망고젤리가 보이네요. 베트남이 아니라 태국 인데 함 먹어보고 싶네요. 양이 너무 많아서 패스 했어요  나중에 소량으로 팔면 먹어보고 싶네요

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로블ㅎ

망고젤리

오늘 점심은 공심채소고기덮밥이요~

오늘 점심은 공심채소고기덮밥 먹었어요 쌀국수 먹으러 갔다가 옆테이블 보고 바로 메뉴 체인지~ 공심채소고기볶음 넘 맛나요~ 

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오늘 점심은 공심채소고기덮밥이요~

달달한 커피 타임☕️🍰

작은똥강아지가 아침에 준 신상 에이스 큰딸의 당근케이크 덕분에 달달한 커피타임입니다. 신상 에이스 에소프레소맛은  그렇게 커피향은 진하지 않고  예전에 지인이 준 베트남 커피조이랑 비슷한 맛이더라구요.  오리지널의 단짠은 없고 에이스는 밀크커피와의 조합이 찐입니다. 당근케이크는 시나몬 향이 나면서 크림치즈가 들어있어 너무 맛있어요.

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루시안

달달한 커피 타임☕️🍰

구카 치즈 샌드쿠키~♡

베트남산이고 제크크래커속에 치즈가 들어있다고 보심돼요~근데 아주 맛있네요 ~ㅎㅎ  고급스럽고 고소합니다~^^

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딸기와의행복

구카 치즈 샌드쿠키~♡

쌀국수 점심외식 이요

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HEREUN

  쌀국수  점심외식 이요

나트랑 맛집

자난번에 다녀왔던 갈비탕 쌀국수집에 신랑이 또가보자고해서 다녀왔어요 3번째 방문이지만 넘 맛있음요

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산곡동미녀삼총사

나트랑 맛집

저녁 맛있게드세요

저는 쌀국수 먹어요 뭐드시나요??

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주안맘0413

저녁 맛있게드세요

지겨운 선거 전화

지금 베트남 여행중인데요 하루에도 수십번씩 선거전화가와요 계속 거절중인데 로밍캐치콜 아주 지겹네요 계양을이라 더한듯요 선거 끝나면 들어가고 싶네요

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산곡동미녀삼총사

지겨운 선거 전화

두리안 좋아하시나요?

신랑이랑 저랑 두리안을 참 좋아합니다 베트남와서 과일은 두리안부터 먹어봅니다 한팩에 한국돈으로 1만원이 조금 넘습니다 건두리안은 사와서 선물하기도하고 먹기도하지요

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산곡동미녀삼총사

두리안 좋아하시나요?

동남아 대표과일

울나라는 과일값이 금값인데 베트남에서 과일은 사랑입니다  망고 두개가 2천원이 안되네요 용과 두개가 3천원 이렇게 두팩이 울나라돈으로 5천원 입니다 과일만이라도 질리게 먹고 가렵니다

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산곡동미녀삼총사

동남아 대표과일

나트랑 음식

나트랑 현지 음식점중 오징어어묵튀김 쌀국수가 유명해요 어제 두번째로 가본건데 지난번에 친구들이랑 너무 맛있게먹고와서 이번에 신랑이랑 다시 왔어요 신랑도 잘먹고요 소스조금넘고 먹으니 칼칼하고 이번엔 오징어튀김도 주문했는데 맛있네요 고수도 없어요

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산곡동미녀삼총사

나트랑 음식

🌧️비오는날 저녁 신속히 두번째 요리🌶️ 떡볶이

🌧️비오는날 저녁 신속히 두번째 요리🌶️ 떡볶이 🌶️양배추카레 떡국떡 떡볶이 미나리 무침을 오전에 만들었어요 쇠미역 병아리콩잡곡밥도 맛있지만 비오는날 떡볶이도 먹고 싶어요. 그래서 양재추좀 많이 넣고 카레가루 진하게 후추톡톡 매운 베트남 고추가루 넣고 떡국떡으로 바로 만들었어요. 설탕 물엿은 집에 없고 0칼로리 스테비아를 넣어요.

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레몬그린

🌧️비오는날 저녁 신속히 두번째 요리🌶️ 떡볶이

베트남 양파 들어옴

그래도 비싼데

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야고

베트남 양파 들어옴

커피

집에 오자마자 베트남 커피 한잔 한 컵 가득 타서 마시고 있네요.  오후에 커피 를 못 마셔서 그런지 더 피곤 했네요  

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로블ㅎ

커피

저는 이거 먹을려구요

쌀국수 1인분 남아있네요^^  얼큰하게 끓여먹을래요

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주안맘0413

저는 이거 먹을려구요

점심시간

저는 쌀국수 먹어요 바람불고 춥고... 따뜻한 국물이 생각나서 초이스 했어요^^

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점심시간

저탄고지 곤약면요리

요즘엔 다이어트 음식도 점점 진화하고 있는 것 같습니다. 저는 요즘 곤약면으로 요리를 자주 해먹습니다. 곤약면은 그냥 면만 있어서 일반적인 국수처럼 양념을 자유롭게 해먹을 수 있는 면입니다. 주부들의 고민 중 하나인 다이어트에도 효과적이고, 맛있는 국수가 먹고 싶을 때 곤약면으로 쌀국수 분위기도 낼 수 있습니다. 잔치국수 분위기도 낼 수 있고요~ 중량 200g에 14칼로리이고, 곤약분말은 2.8%가 들어있다고 합니다. 게다가 트랜스지방이나 콜레스테롤은 0%가 들어있습니다. 식이섬유는 12%나 들어있고요~ 다이어트에 딱인 제품 같아서 추천합니다~!

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셰인

저탄고지 곤약면요리

망고 푸딩젤리

베트남 다녀온 지인이 준 망고젤리입니다 얼려 먹으면 더 맛있다는데 그냥 먹어도 맛있습니다

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쉬림프

망고 푸딩젤리

저녁맛있게드세요

저는 닭다리살구이랑 쌀국수 해서 먹었어요

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주안맘0413

저녁맛있게드세요

커피선물

베트남에 다녀온 지인이 준 커피선물

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차칸청춘

커피선물

망고푸딩

지인이 베트남 갔다 오면서 사다준  선물로 망고로 만든 푸딩예요

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차칸청춘

망고푸딩

다이어트 레시피-간단한 닭가슴살만두국과 부추김치양념국수

제가 요새 자주 해먹는 다이어트 레시피입니다. 집에 양념장들이 없어서 기본 가지고 있는 소금, 간장 정도만 있는것만 해먹는 편입니다. 1.코인육수+감자피만두+닭가슴살+간장약간해서 다 익혀 먹으면 끝입니다. 만두에서 어느정도 육수가 더해지기 때문에 소금간 안해도 괜찮더라구요~~만두는 만두피가 밀가루라 살이 더 찌는거 같아서 저는 감자피로 왠만하면 대체해서 먹습니다. 2. 부추꼬막장+현미쌀국수 삶아서 비벼 먹기 입니다. 밀가루가 아무래도 칼로리도 놓고 소화도 잘 안되는 편 이므로, 현미국수로 대체해서 먹으니 더 맛도 좋고 소화도 잘 되네요 저는 부추꼬막장으로 비벼 먹었는데, 그냥 부추김치로 비벼먹어도 맛있어요~~

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yuiiris

다이어트 레시피-간단한 닭가슴살만두국과 부추김치양념국수

오늘 점심 메뉴

오늘 점심으로 먹은 매운 해산물 쌀국수에요! 비주얼은 짬뽕 같은데 맛은 매콤한 국물의 쌀국수 느낌이라 속 풀리고 맛있었어요

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혬2

오늘 점심 메뉴

점심 메뉴

쌀국수와 피자 한조각, 그리고 크리스피핫도그요~~ 간단하지만 양이 제법되네요 ㅋ

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깐뚱

점심 메뉴

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