'프로슈토 디 파르마' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 프로슈토 디 파르마에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
스무디&아아
딸기스무디와 시원한 아이스아메리카노~~~ 잠시 쉬는 타임에 마셔요
불곡산
오늘 한마디
행복하게 살자구요 오늘도
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
운동이 모든것을 해결합니다
영진왕빠
레오나르도 디카프리오와 비토리아 세레티 커플
여자는 커녕 디카프리오 배 얼마나 들어갔나만 보이네 나도 끝난듯
야고
드디어 룰렛에서🩷
100 포인트가 나왔습니다. 진짜 너무 너무 오래간만이네요ㅠㅠ 보고 싶었다. 이녀석아ㅋㅋㅋㅋ
구룸구룸
오늘 한마디
제육볶음 어때요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
마음만 굳게 먹으면 됩니다
영진왕빠
드디어 제가 보고싶은 가수 1 영접합니다
일본 밴드인데 ㅠㅠ 첫 한국내한이라 기대됩니다 ㅠㅠ 진짜 ㅠㅠ 1시간전부터 앞에서 서있어욬ㅋㅋㅋ 진짜 너무기대가됩니다❤️❤️
구룸구룸
그만 해주시면 좋겠어요 아이디 추천 그만해요
지니어트 이런 광고글 처음 봅니다 불편해요 그만해요 진짜
현유리
점심 식후디저트- 치즈케이크 한 조각!
먹었습니다 ! 냉동보관 치즈케이크라, 시원하니 맛있더라구요 ~
숲속의나무
디즈니 ost 홀릭
오늘 음악은 디즈니 오에스티로 고고해봐용💓 겨울왕국 모아나 등 제가 정말 좋아하는 음악들이에용 웬지 들으면서 일하면 힐링인것 같더라구요~ 헤헤
자스민꽃
오늘 한마디
아이 당근이지
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
쉬지 말고 운동 해야죠
영진왕빠
저녁먹고 디저트로 무인카페~♡
배부르게 저녁먹고 딸이랑 카페왔어요. 옆 근처 케잌전문점에서 녹차치즈케잌도 한조각 샀는데 헐~~겁나 비싸요~ㅎㅎ
딸기와의행복
다이어트 시리얼 추천 디름제로 현미칩
칼로리: 60g당 236kcal 단백질: 4 7g 당류: 0 78g 추천하는이유: 열풍으로 구워서 기름은 쏙 빼고 현미로 만들어서 엄청고소하고 다이어트 하면서 달달한거랑 과자가 많이 땡길 때 먹어주면 너무좋아요 바삭바삭해서 우유 바나나 그릭요거트랑 함께먹어도 정말 맛있어요
안녕하세요님
이디야를 포기하고 걸어가는..
지나가는데.. 이디야 머스켓 모히또 에이드 나왔더라구요.. 진짜 넘 맛나보이고 땀은 나고 휴.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매장들어갔다가 하루에 3잔은 선넘은 것 같아.. 다시 나와 터덜터덜 돌아갑니닼ㅋㅋㅋㅋ
구룸구룸
망고패션스무디~
저녁은 불토예약으로 맘이 급해서 동네공원 인증하려고 나왔다가...ㅋ 불볕더위에 찜쪄죽을뻔요~ 그래도 열라 태양을 피해 걸으며 인증하고 잠시 피신요
파인호랭이
내일 드디어 락페스티벌가네요😄
내일 드디어 락 페스티벌합니다 ㅎㅎ 사람 진짜 많다는데.. 어카져..?ㅋㅋㅋㅋ 그래도 기대가됩니당ㅎㅎㅎ 금요일자 행사장 모습이라네요;;
구룸구룸
오늘 한마디
오늘도 신나게 살자구요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
안되여 안되 오늘도 열심히 운동해요
영진왕빠
오늘 한마디
고기 먹을가?
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
운동이 최고에요
영진왕빠
저녁 디저트- 토스트!
먹었습니다 오랜만에 먹으니 맛있더라구요 ~
숲속의나무
홍삼정과 & 아메리카노 (디저트)
홍삼정과 한 뿌리 잘라서 호두랑 잣 올려주고 먹었어요. 여름철 땀 많이 나이깐 홍삼으로 원기 회복합니다.
cogo092
해피머니 상품권 발행사가 사실상 ‘디폴트’(채무불이행)를 선언
환불.구제를 과연 받을수있을까요? 수억 피해자는 아니지만.. 고액 피해자분들은 진짜 힘드시겠네요 디폴트 선언했으면.. 말 다했죠 뭐 ㅠㅠ 해피머니 발행업체 사실상 '디폴트' 월1000억원 자금 무분별 조달 후폭풍 업계는 공모 의혹 제기 상품권 환불 문의를 위해 본사를 직접 방문한 직장인 A씨는 “티몬 사태가 불거지면서 한순간에 해피머니 사용처가 사라졌는데 구제받을 방법이 없어 답답하다”며 분노했다. 해피머니 상품권 발행사가 사실상 ‘디폴트’(채무불이행)를 선언했다. 7월 티몬을 통해 판매한 1000억원 상당의 해피머니 판매대금을 받지 못했다는 이유에서다. 티몬과 위메프의 정산지연 사태가 해피머니상품권 환불 정지 사태로 이어지며 ‘제2의 머지포인트’ 사태가 현실화되고 있다는 분석이 나온다. 1일 상품권 업계에 따르면 해피머니아이엔씨는 700만원 이상의 해피머니 상품권(포인트)을 보유한 ‘고액 보유자’들에게 “당장 환불이 어렵다”고 통보했다. 5월부터 7월까지 시중에 풀린 해피머니 상품권은 3000억원으로 역대급 규모로 추정된다. 이는 2021년 '머지포인트 사태'를 넘어서는 규모다. 디폴트의 주요 원인으로는 티몬의 ‘상품권 타임딜’이 지목된다. 티몬은 한정된 시간에 대폭 할인된 가격으로 판매하는 타임딜의 주요 상품으로 현금화가 가능한 해피머니를 내세워 액면가보다 최대 10% 할인된 가격에 판매했고, 해피머니도 매출 증대를 위해 무리하게 상품권을 발행했다는 것이다. 한 상품권 교환 전문업체 관계자는 "5~7월 매달 티몬에서 최대 10% 할인된 가격의 '해피머니 온라인 상품권 5만원권' 판매가 5만장씩 40번 정도 이뤄졌다"며 "단기 유동성이 필요한 티몬이 해피머니를 통해 월 1000억원 수준의 자금을 무분별하게 조달했고 해피머니도 이에 협력한 것으로 보인다"고 설명했다. 이 과정에서 높은 할인율을 노린 상품권 전문 교환 업체와 개인들이 대량 매수에 나서며 사태를 키웠다. 상품권 교환 업체들은 10억~30억원. 개인들은 최대 2000만원 수준의 해피머니 상품권을 보유 중인 것으로 알려졌다. 고물가 시대에 ‘상테크’(상품권+재태크)가 유행하면서 개인들은 싼 가격에 상품권을 매입해 할인된 가격으로 쇼핑과 제휴 식당 이용 등의 혜택을 누려왔다. 일각에서는 해피머니와 티몬 간의 공모 의혹도 제기된다. 매년 1500억원 상당의 상품권을 발행하던 해피머니아이엔씨가 5월부터 발행 규모를 대폭 늘려서다. 한 업계 관계자는 “해피머니 발행사도 티몬의 유동성 부족 상황을 알면서도 상품권 판매를 계속했던 게 아닌지 의심된다"고 지적했다. <출처 한국경제>
우리화이팅
드디어 미슐랭집 들어갑니다 ㅠㅠ
진짜 드디어 들어가네요 ㅠㅠㅠ 진짜 145팀 기다리고 들어가는데 얼마나맛있을지 두고보자구요!!!!
구룸구룸
드디어 다이소
드디어 다이소 더우니까 걷기가 너무 싫어요. 미루고 미루어 오늘 와서 메모해 둔것들 사서 갑니다. 🕷️거미와 초파리 때문에 에프킬라도 사고 선풍기 리모콘용 원형 베터리도 드디어 샀어요. 와 나오니 습하게 더워요.
레몬그린
이디야 토피 넛 라떼
요거 너무 좋아해서 간간히 단게 먹고싶을때는 믹스커피 대신 요거를 먹어요.
앵두정원
드디어
만보걷기 성공했어요 ㅋㅋ 화이팅 입니다
담율로
8월 1일 건강한마디
나만의닥터 간강 한마디 오래만에 올려 봅니다. 여긴 괜찮은 말들이 많아서 좋아요. 아침에 일어나 걸었는데, 축복속에 살수 있겠죠?
여니솔이맘
목요일 아침 금식후 비빔우삼겹웜볼(샐러디)
300g 빠져서 1키로 찌기 전으로 돌아가긴 했어요. 그런데 아침에 좀 찌뿌둥해서 그런지 뭐 좋고 그러진 않더라고요. 당연하는 생각이 드나봐요🤔 내가 또 작은 일에 감사한 것이 그새 잊어먹고 있네요😅 이게 다 금식 때문이에요. 물을 못 먹으니까 사람이 여유가 없잖아요~~ 종로 보건소에서 주민에게 해주는 대사 증후군 검사가 금식이 필요해서 어제 10시부터 물도 금식했답니다. 저는 괜찮을 줄 알았는데 아침에 일어나서 물을 못 마시니까. 그것도 조금 불편하더라고요☹️ 조금 일찍 갔는데 얼른 해주시고 간단한 피검사까지 손가락을 찌르더라고요. 이런 피검사는 정말 모처럼 해봤네요. 혈관으로 안해서 좋았지만 간단한 거라 이게 가능했을 거예요. 저는 사실 최근에 피검사를 해서 다른 거는 알고 있었는데 인바디가 걱정되기도 하고 무료라 해서 받아본 거거든요. 근데 근육량이 보통이래요. 다이어트전에는 근육량이 평균 미만이었거든요. 체중을 20kg이나 뺐으니 혹시 근육도 더 빠졌을까봐 걱정했는데 평균이라면 오히려 늘었다는 얘기겠죠? 너무 좋았답니다😁 다른 것도 다 정상이고 혈압약을 끊은지 좀 됐는데 혈압도 좋고 혈당도 정상이래요~ 저는 지역구민중에 정상군의 속해서 1년에 한 번씩밖에는 검진을 못 받는다고 하고요. 1년후에 예약을 해주더라구요. 다 받고 운동할 때 도움되는 탄력밴드도 선물을 주더라고요. 요즘 국가기관에서 이런 거 할 때 선물 주는 것도 꽤 있어요. 뭐 지역마다 다를 수는 있는데 관심 있는 분들은 알아보시는 것도 좋을 것 같아요. 따로 검진 같은 거 잘 안 받고 그러신 분들은 좀 더 간단하게 체크할 수도 있고 그분한테 맞는 운동 처방이나 식단 처방 받을수 있대요. 이게 연령대가 더 있으시면 다른 검진도 하나 더 있었는데 저는 연령대가 안 맞아서 대사 증후군만 검사했답니다. 그렇게 나와서 바로 근처에 있는 샐러디에 가서 비빔우삼겹웜볼를 채소추가(+1,000)해서 시켰어요 안쪽에 잡곡밥이 어느정도 들어가 있어요 소스는 고추장 소스라 더 칼로리 낮은건 없냐니까 오히려 이게 칼로리가 제일 낮대요. 그런데 소스 그램를 체크했나 모르겠어요. 이게 추천 소스이기도 해서 갖고 와서 6분의1 요정도 뿌려서 무쳐 먹었어요. 텁텁한 고추장이 아니고 새콤 달콤한 가벼운 고추장드레싱이더라고요. 고추장 드레싱도 맛있었는데 저는 칼로리 생각해서 좀만 넣어 먹었어요. 너무 작게 넣어서 대부분은 그냥 샐러드와 우삼겹을 먹었지만 우삼겹은 간이 돼 있더라고요. 그래서 괜찮았어요 우선 야채 먼저 먹고(야채 추가해서 제법 야채 먼저 먹을만 했어요) 우삼겹이랑 야채 먹고 어느 정도 먹고 나서 밥과 우삼겹, 야채를 비벼서 먹었네요. 먹을 때는 잘 먹었다는 생각은 들었거든요. 근데 샐러디에서 나오고 한시간 정도 걸으니 벌써 배가 편할정도라 포만감이 별로 없더라고요. 내가 아침을 워낙 잘 차러 먹어서 외부에서 뭘 먹었을 때 양이 작게 느껴지기도 한답니다. 특히 샐러드가 집에서 워낙 거하게 먹다보니 밖에서는 항상 작다고 느껴요😅😆 아침에 깨기전 라떼 예요 이번엔 누나가 마사지도 받고 오고 나서의 라떼. 어느 정도 깨가지고 눈으로 저를 살짝 보네요 시간 여유가 별로 없어서 10분 만에 라떼 잠깐 볼일보고 왔어요. 그 잠깐 사이에도 사진 찍다니까 눈을 질끈 감네요🤣😄
성실한라떼누나
오늘의 건강 한마디
꼭 챙겨 드세요
영진왕빠
