'프로틴 유산균' 관련 커뮤니티 게시글 모음

유산균 챙겨먹어요

유산균 식후 챙겼어요 장 건강 위해 챙겨요 건강한 하루 보내세요

저스트영

유산균

유산균 일요일 몸이 무겁네요 바람도 불고 흐리고 비가 오려나요

현유리

유산균

오늘도 공복에 장 건강과 면역 건강을 위한 영양제 유산균 잊지 않고 챙겨요~~

훈스맘2

유산균

아침 공복에 유산균 챙겨요

헤븐79

7/7(일)아침 공복물과 유산균

일요일 아침 공복에 물과 유산균 챙겨요!! 아침 일찍 깨어있는건 오랜만이네요ㅎ

냥식집사

구강유산균

자기전에 구강유산균도 챙겨먹어요  꾸준히 챙겨 먹으면 어디든 좋겠지 하고 챙기네요

agnes0117

저녁은 가게에서 샐러드와 프로틴드링크

점심을 좀 일찍 먹어서 저녁도 가게에서 먹게 될 거 같더라고요. 그래서 집에서 샐러드도시락과 일주일 전쯤 산 프로틴 드링크 하나 챙겨 갔어요. 비도 오후 6시쯤 온다고 그래서 1시까지 라떼도 같이 출근했네요. 오늘은 흐리고 비 온다고 그래선지 가게도 너무 조용했어요. 3시 지나서 가져온 샐러드도시락 접시에 빼고 프로틴까지 준비해서 차렸네요.  배추 오이 콜라비 브로콜리 당근파프리카양송이볶음 방울토마토 수박 자두1 양배추라페 견과류 시리얼 그릭요거트 까지 집시에 담고 가게에 있는 방울토마토 4개 더 플러스 했네요. 랩노쉬 프로틴 드링크는 저당 저지방이라서 골랐는데 카카오 맛이고 350ml에 165칼로리래요.  먹어본 바로는 좀 맛이 내입맛은 아니더라고요. 달긴한데 약간 찝질함이 남는 단맛이라고 해야 되나? 전 카카오맛이 영 이상했어요. 같이 소통하는 다이어터 얘기론 랩노쉬는 바나나 맛이 더 낫다고 하더라고요. 그리고 양도 상당히 많더라고요. 샐러드가 양이 좀 작아서 이거 먹으면 충분하겠다 싶었는데 반 먹었는데 벌써 배가 부르더라고요. 남기면 먹을 사람도 없고 야채나 음료로 배부른 거 금방 꺼지기 때문에 다 먹었네요. 이러고 살이 안 찐다면 나쁘진 않을 것 같은데 저녁도 이것저것 먹으니까 칼로리는 제법 있어서 어떻게 될지는 내일 아침 재봐야 알것 같아요ㅎㅎ 5시 10분쯤 가게 마치고 6시 까지는 어떻게든 집에 갈라고 얼른 출발했는데 집에 가는데 절반 쯤 왔을 때 갑자기 비가 후두둑 떨어지더라고요. 그래서 라떼 얼른 비옷이 입히고 저도 비 옷 입고 서둘러 집으로 돌아왔네요. 라떼는 비옷 입으면 저렇게 이쁜데 자기는 불편해서 되게 싫어한답니다.😅 오늘도 좀 더 걸을려는 생각을 접어야 했었네요. 비 오니까 얼른 들어와서 14000보 겨우 넘겼답니다. 물도 2리터 마저 먹고~~  요즘 화장실을 많이 가서 밖에 나가면 물 먹는 게 꺼려졌거든요. 그런데 빈뇨가 내가 먹는 약의 부작용일 수 있다네요. 5년은 먹어야 되는 약이라 뭐 앞으로 조심해야 되겠다는 생각을 합니다😥😲

성실한라떼누나

공복 물한잔과 유산균

공복 물한잔하면서 유산균 1포 먹었어요 요즘은 더워서 시원한 물이 자꾸 댕기네요 ㅎㅎ

하늘바래기

유산균

아침에 유산균 먹었어요 꾸준히 먹고 건강 챙겨야지요 건강한 토요일 보내세요

꽃이뻐

유산균

장건강 위한 유산균 먹기 실천했습니다 즐거운 토요일 보내세요

건강하자으니

7/6(토)아침 공복물과 유산균

토요일 아침 공복에 물과 유산균 챙겼어요!! 장 건강도 챙기고 가르시니아캄보지아추출물로 체지방감소도 동시에 챙길 수 있는 제품이라 꾸준히 챙겨먹어요~~^^

냥식집사

유산균

공복의 유산균으로 시작해요 좋은 하루 되세요

들꽃7

유산균

아침 공복에 유산균 먹어요

헤븐79

공복물과 유산균

주말 아침에도 공복물과 유산균 챙겼습니다. 다들 즐거운 주말 보내세요.

루시안

트리플 프리미엄 생유산균

트리플 프리미엄 생유산균 잠시 쉬는 시간이에요 유산균과 저분자 콜라겐 챙겨 먹어요 먹고 누워 잠시 휴식합니다

레몬그린

🍀장 건강 생유산균

장건강을 위해 유산균 챙기기  생유산균과 함께 물도 마셔요 생유산균과 함께 건강한 하루!

ssalcong초코

아침 공복에 옥수수차와 유산균

아침 공복에 옥수수차와 유산균 먹었습니다 옥수수차는 구수해서 먹기 좋네요  유산균은 1포에 10억 들어 있어요

하늘바래기

바이오랩  덴탈케어 구강유산균

바이오랩  덴탈케어 구강유산균 구강유산균 챙겨 줬어요 한달 먹고 두번째 구매 입니다. 입안 텁텁함이 사라지는것 같아요.

레몬그린

유산균

금요일 오늘도 공복에 장 건강과 면역을 위해 잊지 않고 유산균도 챙겨요

훈스맘2

유산균

오늘도 유산균 먹었습니다. 장건강을 위해서 잘 챙겨 먹고 있어요.

건강하자으니

아침 공복 물마시기와 유산균 챙기기~~

매일 아침 건강 습관으로 공복 물마시기와 유산균 챙기기 실천하고 있어요~ 확실히 장 건강에 좋은 것 같아요.. 매일 꾸준히 해 보려구요

꼼꼼엄마

유산균

아침에 유산균 먹었어요 꾸준히 먹고 건강 챙겨야지요 건강한 금요일 보내세요

꽃이뻐

국민 유산균~~^^

락토핏 한포 공복에 챙겼어요~ 국민 유산균이지용ㅎㅎ 장건강 면역도 잘 챙겨요~

채아미

공복물과 유산균

오늘도 건강루틴 공복물과 유산균 잘 챙겼습니다. 즐거운 금요일 화이팅입니다.  

루시안

유산균

오늘도 아침 공복에 유산균 챙겨요 건강한 장관리와 면역력을 위해 매일 잊지않고 꼭 챙겨 먹어요~

agnes0117

유산균

아침 공복에 유산균 먹어요

헤븐79

트리플 프리미엄 생유산균과 콜라겐

트리플 프리미엄 생유산균과 콜라겐 운동하고 와서 잠시 다리 올리고 누워 쉬었어요 이제 정신 차리고 영양제 두포 먹어 줍니다. 영양제에도 당분이 많이 들어서 이른 아침에 먹기가 꺼려져요.

레몬그린

유산균

공복의 유산균으로 시작해요 좋은 하루 되세요

들꽃7

유산균

유산균 먹어요 흐린데 덥네요 후덥지근한 공기가 ㅋㅋ 하루를 시작합니다

현유리

다이어트에 도움주는 유산균 비에날씬~

너무 예쁜 김희선님이 광고하고 계시는 비에날씬 다이어트 유산균. 신랑이 갑자기 건강을 위해 먹겠다고해서 구입후 먹지를 않아서 제가 먹고 있답니다. 가격대가 착한건 아닌데 유산균은 증식 시키고 유해균은 감소 시켜 배변 활동을 원활하게 해주고 장 건강을 지킬 수 있고 더불어 체지방 관리에도 도움이 된다고해서 앞으로도 계속 꾸준히 먹어보려고 합니다.

블루사슴

아침 공복 물한잔과 유산균

아침 공복에 물한잔 하면서 유산균 1포 먹었어요 피부와 장건강에 도움되는 유산균입니다 

하늘바래기