'프로틴 파우더' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐시딜 💪하이뮨 프로틴과 🍑천도복숭아 💝엄마에게 선물 🚚

캐시딜 💪하이뮨 프로틴과 🍑천도복숭아 💝엄마에게 선물 🚚 어제 엄마랑 통화하다가 단백질 음료랑 천도 복숭아 캐시딜에서 구매해서 엄마에게 보냈어요. 빨리 배송 가면 좋겠네요. 엄마에겐 항상 미안한 마음이 커요.

레몬그린

밸런스밀 프로틴쉐이크

밸런스밀 프로틴쉐이크 바나나맛과 견과맛 물만 타면 한끼 식사 완성이요 저는 물보다는 우유를 타서 먹었어요ㆍ더 맛나 바나나맛은 초딩입맛인 분들에게도 맛있을 맛 견과는  견과류 향이 나면서 고소해요  이외에도 다양한 맛들이 있으니 원하는 맛을 골라 드시면 좋을것 같아요

곤냥이나와

프로틴1+1

1+1이라서 프로틴 고소한맛!

치노카푸

파우더팩트

파우더팩트로 피부화장해요

주안맘0413

이지프로틴 고 단백질바

☆부담되는것은 가볍게 당50%down,칼로리25%down걱정없이 가볍게 ☆좋은것은 풍부하게 높은 단백질 함량과 풍부한 식이섬유 ☆LIFE STYLE에 맞춤설계 -단백질 보충이 필요한 나에게 -밸런스가 중요한 나에게 -자기관리가 일상인 나에게 계란 1개에  보통 6g의 단백질이 있다고 하는데 이지프로틴 고단백질바는 20g함유되어 있으니 제법 많은 양의 단백질이 들어 있네요

곤냥이나와

입터진날 살안찌는 꾸덕한 브라우니

기라델리 무가당 코코아 파우더 3스푼 땅콩버터(피넛버터프로틴파우더 2스푼+물약간) 알룰로스 5스푼 계란 1개 아몬드파우더 3스푼 섞어섞어~ 꾸덕꾸덕 질감 보면서 너무 꾸덕하면 아몬드브리즈 약간 넣어서 점도 맞춰요~ 틀에 유산지 깔고 부어서 에프 170도에 5분! 달지도 않고 꾸덕한 야매 브라우니 완성❤️ 약간 식으면 바로 냉장고로!! 보통은 바나나 코코아파우더 알룰로스 계란정도던데 저는 쪼매나게 만들어서 7-8등분해서 한두조각만 먹어도 포만감 느껴져서 나름 단/지 채웠어요 ㅎ 탄도.. 있겠죠? ㅋㅋ 그래도 시중 브라우니보다 죄책감 덜한 꾸덕하고 맛있는 브라우니 가능해서 양은 가감해서 취향에 맞게 그날그날 다르게 만들어 먹어요~

JHprincess

프로틴바

요즘은 프로틴바 단백질바가 다양하게 잘 나오네요 지인들도 먹어서 여러가지 먹게 돼서 좋아요

현유리

제가 추천드리는 저당간식은 랩노쉬프로틴과 달걀입니다.

요즘에는 저당식품이 정말 잘 나오더라구요. 제가 추천드리는 저당 프로틴 음료랍니다. 저당인데도 맛이 좋더라구요. 맛도 다양하게 있어서 골라먹고 있습니다. 또 같이먹으면 좋은 찐달걀도 추천합니다. 완전 건강식이죠? 간단히 건강하게 한끼 딱 좋더라구요.

지니어스쩡

프로틴

운동하면서 근육도강화해야쥬 프로틴마시면서

코로세움

저당 프로틴 초콜릿

저는 음식은 참아도 군것질은 못 참겠더라구요ㅠㅠ 그래서 초콜릿 젤 같은 간식을 입에 달고 살아요.. 그러나 아시겠지만 이런 게 젤 많이 찌다보니 저당에 관심을 갖게 됐어요 그러던 중 찾은 게 바로 저당 프로틴 초콜릿입니다!! 맛있고 저당이라 그나마 위안 삼고 먹어요 ㅎㅎ

영잔디

파우더

식물원 파우더 가성비 좋아요  요걸로 유분잡아줬네여  지성이신 분들 이거 강추합니다 

다우니향기

저당 단백질 파우더

저는 운동을 주5회하고 있어요.10:30분 출근하여 식사후 퇴근5:20분에 하니 오후에 배가 고파요.간식으로 마이밀 웨이프로틴을 우유에 타먹어요.유청단백질원료를 사용해 배도 안파프고 필수아미노산 18종 함유라 좋아요. 또한 코코아맛은 나지만 저당이에요.1회 분량에 단백질은 55% 당은 2% 에요.근육도 키우고 허기도 채우고 당걱정 없이 즐길수 있어요.

마루와함께

꾸덕한 케잌이 먹고싶을때 저당간식 그린티프로틴바

평소 꾸덕꾸덕한 케잌 종류를 좋아합니다. 초코, 치즈, 말차 가리지 않고 다 좋아하는데 그중에 말차를 많이 좋아하는 편이라 가끔 너무 먹고 싶을 때는 말차맛 프로틴바를 먹는 편입니다. 식사 대용이 아닌 간식 대용으로요! 당류도 적은 편이라 식사 후에 간식으로 반만 먹어도 충분히 꾸덕꾸덕한 케잌 대용으로 먹을 수 있어요!

우곰이

프로틴

다이어트를 위해 식물성단백질 프로틴 챙겨요

그냥지나

[저당간식] 탄산음료 칼로바이

저는 탄산음료 중독이라 밥 먹다가도 물 대신 탄산음료를 마시곤 합니다 그런데 다이어트를 하려니 탄산은 독이고 그러다보니 탄산을 끊고나니 너무너무 탄산이 땡기고 목에서 톡톡 쏘는 탄산음료 시원한 청량감 그 느낌이 너무 간절해서 탄산이 너무너무 아른거리곤 했는데 칼로바이에 단백질 파우더를 구매하다가 탄산도 판매를 하길래 보니  탄산음료 거기에 단백질도 무려 한 캔에 14g이 들어있어서 너무 좋더라고요 거기다 당 0% 제로음료 맛도 3가지나 있어서 골라 마시는 재미까지 저처럼 탄산이 너무 고프고 탄산 중독자들에게는 제로당분에 탄산도 마시고 단백질도 보충하고 칼로바이 프로틴 스파클링 추천합니다

Oracle

OLA 식물성프로틴 언스위트

요즘 제품들을 보면 당함량부터 체크하게 되더라구요. 아이들이 그냥 아무 생각없이 젤리랑 사탕이랑 이것저것 먹다보면 하루 당 섭취를 월등히 초과하게 되는데 그게 너무 걱정이된답니다. 특히 주스 같은것도 당함량 무시무시하게 높더라구요. 특히 아침도 안 먹고 다니는 첫째와 저녁을 많이 먹으면 속이 부대끼는 저를 위해 식물성 프로틴 음료를 구매했답니다. 두유같은 질감에 로우슈가이다보니 어찌나 담백한지 진짜 근래들어 너무너무 맘에 드는 제품을 구매했어요. 250ml 용량에 당류가 1g미만이라 당걱정 1도 안하고 맘편히 먹을 수 있답니다.

요오다

로코초코 프로틴볼

로코초코 프로틴볼 설탕 ZERO, 단백질 UP 한 상자 속에 5봉지가 들어 있답니다 1봉지당 30g의 로코초코 프로틴볼이 채워져있습니다 딱 보면 초콜렛으로 느껴집니다 초콜렛 맛있잖아요~ 입이 궁금할 때, 스트레스 받았을 때  초콜릿 먹으면 기분 전환되어 좋잖아

담율로

어니언프로틴칩

살이 안 찌면서 맛있고 균형잡힌 간강한 간식을 찾다보니 #어니언 프로틴칩# 을  알게 되어 구매 할 수 있게되었다. 국내산 닭가슴살로 단백질 11g함유,   양파가 들어간 저당스낵으로  튀기지 않은 칩이다. 동그라미, 세모 모양으로 맛은 복불복일것 같다. 포만감이 들고  그로인해 배가 불러 다른 간식을 찾지 않게 되는것 같다.

메리달님

올리브영 저당 간식 프로틴 칩, 황태껍질튀각 추천합니다.

올리브영 단골이라면 다 아는 올리브영 대표 간식 프로틴 칩 입니다. 바삭한 식감의 스낵으로 필수 영양소 단백질까지 보충할 수 있어 가장 인기있는 간식이 아닐까 싶은데요. 촉촉한 브라우니와 카스테라의 바삭한 변신을 느낄 수 있습니다. 콜라겐이 함유된 황태 껍질을 돌돌말아 깨끗하게 건조한 후 튀겨, 경쾌한 식감과 단짠의 맛이 특징인 황태껍질튀각도 추천합니다. 황태껍질튀각을 현미유로 바삭하게 튀기고, 유기농설탕, 올리고당 등으로 맛을 더한 튀각입니다.

GUNDDAM

코스트코 커클랜드 프로틴바

안녕하세요? 운동 좋아하시는 분들을 위한 간식 추천드립니다. 단백질을 보충하기 위해서 닭가슴살 등을 즐겨드시겠지만, 이것만 먹는 건 지겹죠. 그럴때 프로틴바가 딱 좋은데, 문제는 국내 제품은 대부분 당 함류가 높아서 당뇨 환자들은 먹기에 부담됩니다. 이 제품은 당이 2g밖에 포함되어 있지 않아서 괜찮습니다.

또덕상

ㅎㅎ 프로틴 소세지?

프로틴 소세지래요ㅎㅎ 맛차이는 잘 모르겠지만ㅎㅎ

마시몽

저당 간식 추천 랠리 프로틴바

제가오늘 추천할 저당 간식은 바로 랠리 프로틴바 초콜릿 청크 맛입니다. 일단 당이 4프로밖에 안되고 엄청 꾸덕하고 달달해요 다이어트하거나 혈당 관리할때 간식이 땡길때 먹으면 너무 좋을거같아요 당이 이렇게 낮은데 달달하다니ㅠ 말도안되는 맛잇는맛이에요 짱짱 랠리 프로틴바 너무추천드려욧 꼭 다들 드셔보시길 바라요!!

스탕라잇

다이어트 쉐이크 : 스키니랩 식물성 프로틴 곡물맛

저는 다이어트 쉐이크를 운동용이기 보다는 식사대용이 필요할 때 애용하고 있는데요 맛있는 식사 선약이 있는 날의 속 달래주기용 식사 아니면, 과식한 날 및 전날 폭식으로 속이 부담스러울 때 무조건 금식을 하기보다 쉐이크로 한끼 해결용으로 먹고 있어요 한가지 쉐이크를 고집하기 보다는 다양하게 먹어보고 있는데, 지금은 스키니랩 식물성 프로틴 곡물맛을 먹고 있어요 분말이 고와서 차가운 물에도 너무 잘 녹고, 게다가 곡물맛이어서 미숫가루를 먹는게 아닌가 할 정도로 고소하니 맛이 좋아서 오히려 좋더라고요 특히 우유에다 먹으면 이게 다이어트용이 맞나 싶을 정도로 달콤한 맛을 더해서 포만감도 있고, 기분이도 좋아져요~ 가끔 타 제품 중 쉐이크 마시면 뭔가 허전하거나, 금방 또 먹고 싶은 생각이 드는데 이 제품은 넣어야 하는 물의 양이 많아서인지는 몰라도 든든하니 식사대용으로 좋았습니다 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

콘스프 맛 '있나요' 다이어트 프로틴 쉐이크

있나요의 다이어트 프로틴 쉐이크 추천합니다.   일단 스윗콘이라길래 맛이 궁금해서 샀는데 딱 생각하는 그 콘스프 맛 납니다! 느끼하지 않고 먹고나서 입에 텁텁하게 남는 것도 없이 깔끔하고 좋았어요. 달달해서 그런지 물에 타먹어도 괜찮았어요.   맛도 맛인데 스윗콘크런치 맛 기준 단백질 18g, 당은 4g으로 성분이 괜찮더라고요.  다만 하나 아쉬운게 안에 옥수수가 플레이크로 들어있는건 좋은데 그게 조금 딱딱했어요. 그거 빼곤 성분도 마음에 들고 좋아서 재구매 생각있습니다!  스윗 콘 말고도 얼그레이, 그래놀라, 솔티드 초코, 고구마, 딸기맛으로 다양해요! 이 제품 맛에 만족해서 다른 맛도 궁금하고 구매해보고 싶더라고요. 지금 다 먹기만을 기다리고 있네요 ㅎㅎ 저는 네이버스토어에서 구매했는데 할인이나 라방 자주하는 것 같으니 그때 맞춰서 조금 더 저렴하게 구매하시길 추천해요~

YS2

빙그레 더단백 파우더 곡물 : 내맘대로 단백질 쉐이크

요즘 단백질 쉐이크의 종류는 정말 다양해지고 있어요! 종류는 넘쳐나지만 저는 단백질 파우더로 제 취향에 맞게 마시고 있는데요! 단백질 파우더는 물, 우유, 음료에 섞어서 단백질 쉐이크로 마시기 좋습니다. 파우치 형태로 되어 있어서 물과 우유를 넣고 흔들거나 컵에 파우더를 담아서 섞어 마실 수 있어요. 빙그레 더단백 파우더 곡물 32g을 바나나, 오렌지, 딸기, 견과류와 함께 우유를 넣고 쉐이크를 만들어 먹어요! 미숫가루 맛으로 오곡의 고소하고 담백한 맛을 담은 파우더에는 현미, 보리, 찹살현미, 수수, 조 등 다양한 곡물이 포함되었어요. 농도를 진하게 할 수 있고 다양한 과일을 첨가하거나 여러 차례 먹을 수 있어요. 1포 32g 110kcal 탄수화물 8g 지방 0.9g 단백질 20g 완전 단백질 20g 함유하여 운동 직후에 먹어도 좋고 바쁜 아침에 식사 대용으로 마시기 괜찮은 쉐이크입니다.

조인순

단백질 보충음료 풀무원 잇츠 프로틴 고칼슘 먹기 편해요

단백질 파우더의 비릿한맛이나 인공적인 맛이 나지않고 물이나 우유에 별도로 타먹지 않아도 되는 간편하고 먹기좋은 단백질 보충음료 네요  저는 그레인맛인데 그레인은 고소한 맛이 나고 달콤한 맛이 나는초코나 디카페인라떼도 있어요. 

ㅇㅅㅇ지니

먹기 간편한 하이뮨 마시는 프로틴 밸런스

원래는 같은 회사 분말형 단백질 파우더를 먹고 있었는데요. (모친이 장민호님 팬이셔서ㅋ) 이게 은근 찬물에 잘 안 풀리고 덩어리 지고 그러더라고요. 집에서는야 숟가락으로 저어서 마시면 되니까 그다지 불편함이 없지만 헬스장에서는 조금 먹기 불편하더라고요.  그래서 찾아 보니 마시는 제품이 뙇!! 살짝 흔들어서 텀블러에 담아서 마시면 끝!! 간편하고 좋아요 추천합니다

나비리

가장 유명한건 이유가 있는 신타6 아이솔레이트 프로틴 쉐이크

신타6 아이솔레이트 프로틴 쉐이크는 정말 유명합니다. 그런데 유명한 것에는 이유가 있는 것 같습니다. 특히 이 제품은 단백질 함량 90% 이상에 유당을 제거해 유당불내증이어도 편하게 마실 수 있어서 저처럼 우유를 잘 못먹는  사람이라도 편하게 마실 수 있으며 1스쿱당 단백질은 25그람 섭취가능합니다 우유에 타먹으면 초코우유가 되고 물에 타먹어도 맛있습니다.

샤바댕

웨이더플러스 프로틴 추천합니다!

단백질 챙기는거 중요한거 아는데 이게 음식으로 다 섭취하기는 어려울때가 있더라구요. 이럴 때 좋은게 간편하게 마시기 좋은 프로틴쉐이큰데 성분이랑 가격 같은거 따져보니까 저는 웨이더프로틴이 괜찮아서 이걸로 먹고 있어요! 구매처는 코스트코에서 구매했는데 찾아보니 인터넷에도 판매하더라구요. 맛은 초코랑 녹차 2가지 있는데,2개 모두 개인적으로는 크게 프로틴특유의 비린맛이나 텁텁한 느낌이 없어서 만족스러웠습니다. 그리고 무엇보다 당류가 낮고 단백질 함량이 높아서 좋더라구요. 대용량 통에 들어서 소분된 제품들 보다는 번거롭긴 하지만 그만큼 가성비랑 성분이 괜찮은 편이니까 프로틴 고민되시면 요것도 한번 드셔보세요^^

Kint

프로틴스토리 단백질 다이어트쉐이크 쿠키앤크림 맛있어요

프로틴스토리 식사대용 맛있는 단백질쉐이크 쿠키앤크림맛을 구입해봤는데요 TV프로그램 뷰티앤 부티에서도 나와서 알게되었어요 12가지맛으로 다양해서 식사대용 다이어트쉐이크를 골라서 먹을수 있어요~ 우유200ml에 타먹었을때 216칼로리라서 부담없는 칼로리이고,  8가지 부원료가 들어있어서 다이어트에 도움을 줘요 단백질쉐이크하면 맛없게 먹었던경험이 있는데 프로틴스토리 단백질 다이어트 쉐이크는  넘 맛있더라구요^^ 여름을 대비하며 살뺄준비 완료했어요 오늘 저녁도 가볍게 한잔했답니다

이닝지아

다이밀 뉴프로틴으로 단백질 관리해요

나이가 들수록 단백질을 많이 먹으라고 하는데 닭가슴살이나 고기로 채우기에는 아무래도 한계가 있다보니 이것저것 찾아보다가 먹기 쉽고 단백질 함량도 높은 마이밀 뉴프로틴 챙겨먹고 있어요.  성분 비교해보니 가격대비 꽤 괜찮아서 현재까지는 만족하면서 먹고 있답니다.  배고플때 하나씩 먹기에도 좋아요. 

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