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'프리미엄 비피더스 매실' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 프리미엄 비피더스 매실에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
고혈압약 먹을 땐 매실·바나나 조심하고, 관절염 약 복용 땐 '이것' 피해야
고혈압약 먹을 땐 매실·바나나 조심하고, 관절염 약 복용 땐 '이것' 피해야 한희준 기자 님의 스토리 고혈압약 먹을 땐 매실·바나나 조심하고, 관절염 약 복용 땐 '이것' 피해야 매일 약을 복용해야 하는 만성질환자는 식사 관리가 중요하다. 의약품 성분에 따라 체내 영양소를 배출시키거나 영양소 과잉에 의한 부작용이 발생할 수 있다. 중장년층이 주로 앓는 만성질환은 고혈압, 당뇨병, 관절염, 골다공증 등이다. 각 만성질환별로 복용하는 약물에 따라 식품 섭취에 주의해야 한다. 먼저 고혈압을 앓으면 혈압을 낮추기 위해 '디하이드로피리딘' 계통의 혈압강하제를 복용하는 경우가 있다. 이 약과 함께 포도주스, 크랜베리주스, 사과주스 등을 마시면 혈압이 급격히 떨어지는 부작용이 생길 수 있다. '플라보노이드' 성분이 약물 흡수량을 늘리기 때문이다. 만약 '칼륨보존성 이뇨제'를 복용 중이라면 칼륨 함량이 높은 매실·바나나·오렌지를 많이 먹어선 안 된다. 고칼륨혈증이 생길 수 있어서다. 당뇨병 환자의 대부분이 처방 받는 '메트포르민'은 비타민B12 흡수를 억제한다. 비타민B12가 부족하면 피로감이 몰려오고 걸음걸이가 불편해지면서 통증이 발생한다. 비타민B12를 보충하는 게 좋다. 비타민B12는 기름기를 제거한 육류나 우유·계란 등을 통해 얻을 수 있다. 음식 섭취를 통한 영양 보충이 어렵다면 영양제를 복용하는 것도 하나의 방법이다. 또 메트포르민 복용 중 알코올을 섭취하면 젖산 대사가 증진되는데, 이때는 암 발생 위험이 오르므로 알코올 섭취는 자제해야 한다. 관절염 환자가 복용하는 '비스테로이드성 소염진통제'도 알코올과 상극이다. 비스테로이드성 소염진통제를 먹는 사람이 알코올을 과다 섭취할 경우 위장 출혈이 생길 수 있다. 골다공증 환자가 복용하는 '비스포스포네이트'는 우유, 오렌지주스, 커피 등과 복용하면 약물 흡수가 잘 안되기도 한다. 뼈 건강을 위해 칼슘보충제를 복용한다면 녹차·홍차 등 탄닌을 함유한 차와 함께 먹지 않아야 한다. 칼슘 흡수에 방해를 받는다. ============ 우리가 먹고마시는것이 약을 복용할때 조심해야할 부분이 있네요 고혈압과 당뇨, 관절염이 있으신 분들은 유의 해야겠네요
뽀봉
초록매실 스파클링 구매할까봐요^^
몇일전에 마트에서 초록매실 스파클링 제로를 사먹었는데 맛있었어요 인터넷에서 착한 가격에 판매할것 같아 오늘 검색해 봤는데 역시나네요 마트에서는 1300원대 주고 샀는데 20병에 이 가격이면 구매할까봐요^^
꽃이뻐
장 비피더스
장 비피더스 먹어주네요
한디할까
매실차 마셔봅니다 😋😋
오늘두 시원하게 충전 고고해봅니다아 😆💕 콤부차 타고싶었는데 ㅎㅎ 매실차 주신게있어서 그거 마셔봐용 얼음타서 시원하게 매실차 냠냠~ 달달하니 좋으네요^^
자스민꽃
매실청 담았어요^^
100일되면 꺼내 담아야 한다는데 이래저래 시간이 지나 10일을 더 넘겼네요. 5키로 담았는데 4키로 정도 되는거 같아요. 작년과 같은 황매실로 담갔는데 웬지 작년 매실은 황매실이 아닌듯 하네요 ㅠㅠ왼쪽이 작년에 담근 황매실청이랍니다. 1년이 지나서 색이 이런건지 아님 웬지 제 생각인지. 하지만 작년엔 좀 걸죽했는데 올해는 아니더라구요 ㅠㅠ
미르윤
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 쉬면서 유산균 챙겨 먹어요. 매일 먹으면 장건강에 도움이 되겠지요. 맛도 좋아서 먹기가 좋습니다. 다이어트 필수품 이지요.
레몬그린
매실짱아찌 만들었어요
봄에 쪼갠 매실을 담갔던거 꺼내서 매실짱아찌 만들었네요. 고추장 넣어서 만들었더니 매콤 달달 맛있네요
파인호랭이
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 잠시 쉬며 유산균과 물 같이 마셨어요. 아침에서 점심사이 물 1리터는 먹는것 같아요. 다이어트와 장건강을 위해서 물 많이 마시고 유산균 드세요.
레몬그린
프리플 프리미엄 생유산균
프리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 쉬어 주면서 유산균 한포 챙겼어요. 장 건강과 다이어트를 위한 필수품 유산균 잘 챙겨 먹어요. 물마시기 걷기도 같이하면 좋습니다.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 쉬면서 유산균 챙겨 먹었어요. 장건강이 다이어트에 필수 입니다 물과 유산균 잘 챙겨 드세요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균과 구강유산균
트리플 프리미엄 생유산균과 구강유산균 운동 마치고 쉬면서 공복 유산균 두가지 챙겨 먹어요. 공복에 먹으면 더 좋다고 하지요. 땀흘리고 갈증나서 물 마시기도 합니다.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 쉬다가 일어나서 물마시고 유산균 챙겨 먹었어요. 달달한 유산균 매일 건강하게 챙겨 먹고 있어요. 장건강으로 다이어트 성공해 보세요.
레몬그린
점심 후 매실챙김~^^
매실하나 챙겨봤어요~^^♡ 요번에 체험단으로 받은건데 밥먹고 먹으면 화장실 잘가게 도와준다하네요👍👍 바로 느낌 오는것도같아요🤣🤣
자스민꽃
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 아침 운동후 한숨 돌리면서 유산균 먹었어요. 아침 운동으로 후끈해진 몸이 이제 편안해 집니다. 유산균으로 장건강 지키로 다이어트도 성공 하세요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 다리 올리고 편안하게 누워 쉬었어요. 유산균 한포 이제 먹어 줍니다. 물도 충분히 같이 마셔요. 장 건강을 위해서 잘 챙겨 드세요.
레몬그린
매실장아찌 무침
매실청에서 건져내서 씨 빼고 김치냉장고에 보관중인 매실로 무침해서 밥반찬으로 먹으면 맛있어요
마음그릇
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 누워 스트레칭 했어요 유산균도 한포 챙겨 먹어요 유산균 덕분에 물도 한잔 더 마십니다.
레몬그린
비피더스 유산균
하나까서 먹어요 유산균도 먹고 비피더스 유산균 다 먹고 ㅋㅋ 오래만에 마셔보니 맛나네요 사과맛 ㅋㅋ
한디할까
프리플 프리미엄 생유산균
프리플 프리미엄 생유산균 아침 운동 마치고 쉬어주면서 시원한 물과 유산균 챙겨 먹었어요. 습한날이고 운동 후라 시원한 물이 최고 🙌 입니다. 건강한 장을 위해서 유산균 드세요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 잠시 쉬면서 유산균 챙겨 먹어요 운동후라 갈증나서 물도 많이 마셨어요. 장건강을 위한 유산균 챙겨 드세요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 유산균 챙겨 먹으면서 물마시기 했어요 장건강을 위해서 공복에 먹으면 좋다고 합니다. 오늘도 잘 챙겼어요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동후 휴식하며 물마시고 유산균도 먹었어요. 장건강이 다이어트와 피부결에도 영향을 미치지요 유산균 잘챙겨 드세요
레몬그린
프리플 프리미엄 생유산균
프리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 쉬면서 유산균 챙겨 줍니다. 장건강이 다이어트에 밑바탕이 됩니다. 물마시고 유산균 잘 챙겨 주세요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 물마시며 유산균 한포 같이 먹어요 어제 잊고 못 먹었네요. 오늘 빨리 준비하고 병원에 가야겠어요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 잠시 휴식하면서 유산균 챙겨 먹어요. 장건강에 도움이 되는 유산균 매일 챙겨 먹고 있어요 영양제 잘 챙겨 드세요.
레몬그린
🩵트리플 프리미엄 생유산균
🩵트리플 프리미엄 생유산균 쉬면서 유산균 한포 먹어줬어요 물도 오백미리 더 채워서 마십니다. 장건강이 다이어트에도 도움이 되요
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 운동 마치고 쉬면서 유산균 먹었어요 식사 준비는 뭘할까 잠시 고민이네요. 이제 식사 준비 해야 겠어요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 아침운동 마치면서 쉬어요 유산균과 물도 챙겨 마셔 줍니다 쉬었다가 곧 식사 준비해야죠. 장튼튼 유산균 챙겨 드세요
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 아침 운동후 누워서 잠시 쉬어요. 물마시고 유산균도 챙겨 줍니다. 아침식사 준비 시작해야죠.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 공복 운동후에 쉬면서 물과 함께 먹어줬어요. 달달하니 맛있습니다. 장건강 위해서 매일 규칙적으로 챙기고 있어요.
레몬그린
트리플 프리미엄 생유산균
트리플 프리미엄 생유산균 무더워서 운동후 시원한물 많이 마셨어요 유산균 같이 챙겨 먹어 줍니다. 올해 더위 길다더니 오늘 아침도 참 덮네요.
레몬그린
[저당 유제품] 복합 활력 유산균, 저지방 발효유 - 동원 F&B 소와나무 "비피더스 명장"
요즘은 유제품 종류가 정말 다양해서 선택의 폭이 넓어지고 있어요. 다양한 유제품 중 동원F&B 소와나무 비피더스 명장은 사과, 포도, 베리믹스, 샤인머스켓 등 선호하는 맛을 선택할 수 있어서 번갈아가면서 섭취하기 좋아요. 그 중 비피더스 포도는 발효유로 125mL, 50kcal 총 8개가 들어있고 영양소 함유량은 다음과 같아요. 탄수화물 11g 3% 당류 10g 10% 지방 0g 0% 단백질 2g 4% 비피더스 명장의 특징은 유지방 함량을 낮춘 저지방 발효유 장 건강에 도움을 주는 프리바이오틱스 올리고당 함유 프로바이오틱스 살아있는 유산균 기존 제품 대비 비피더스 유산균이 2배 UP! 복합 활력 유산균이에요. 우리 몸에 좋은 BB-12유산균은 사람 친화적(Human Friendly) 유산균으로 전세계적으로 검증된 프로바이오틱 비피더스 유산균이에요. 상큼하면서도 진한 요거트 맛을 유제품을 습관처럼 장 건강도 지켜요!
skyjhj0407
![[저당 유제품] 복합 활력 유산균, 저지방 발효유 - 동원 F&B 소와나무 "비피더스 명장"](https://media.nudge-community.com/7182580?w=280&h=280&format=avif)