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'피넛버터 비프 치킨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 피넛버터 비프 치킨에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

제 점심은 케이준 치킨 샐러드~

어제 입 터져서 오늘 점심은 가벼운 걸로.. 샐러드는 맛있어요 ㅎ

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우리화이팅

제 점심은 케이준 치킨 샐러드~

메이플탑 브런치

백화점에 새로 생긴 브런치 매장^^ 딸아이가 팬케잌 좋아해서 왔어요 담에 또 올지는 모르겠지만.. 팬케잌 메이플시럽이 많이 안달아 맘에 들고 치킨버거에 들어가는 코울슬로만 맘에 들어요 그 외엔.. 그냥 저냥 아!!  커피가 리필이 되네요 ㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

메이플탑 브런치

공복 운동후 식사 아삭한 🌮또띠아롤🌮

공복 운동후 식사 아삭한 🌮또띠아롤🌮 오이 파프리카 양상추 당근라페 치킨텐더 넣었어요. 돌돌 말아서 배부르게 먹었어요. 스리라차 소스도 뿌려 줬어요.

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레몬그린

공복 운동후 식사 아삭한 🌮또띠아롤🌮

5월11일 혈당일기 2기 7일차

측정시간 : 저녁식사 후 3시간 먹은 음식 : 치킨 달달하고 튀긴 음식을 하루 종일 먹었다. 탄수화물은 없어서 일까... 혈당이 생각보다 낮게 나와 다행이다. 운동을 해야 하는데 계속 못해서 걱정이긴 하지만... 지금은 감기를 퇴치하는 것이 우선이니 당분간은 잘 먹자.

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핑크펭수

5월11일 혈당일기 2기 7일차

다양한 맛의 치킨 🍗

다양한 맛이라 골라먹는 재미가 있네요^^

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저스트영

다양한 맛의 치킨 🍗

저녁

캐시 털어서 피자랑 치킨 시켰어요^^

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헤븐79

저녁

비오는 토욜 치킨

비가 계속 추적추적 오네요. 이런날 치맥이죠

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건강하자으니

비오는 토욜 치킨

혈당일기2기 7일차 인증

5월11일 저녁식전 점심에 참치김밥 한줄 치킨한조각 먹고 만보걸었네요. 요즘혈당일기 덕분에  식사줄이고 운동하려고 노력중입니다,다들 화이팅입니다

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핑크걸

혈당일기2기  7일차 인증

커리

점심에 지인들이랑 모여서 버터치킨 커리 해먹었어요. 다들 맛있게 먹어줘서 힘은 들었지만 기분이 좋았네요. 위에 고 수 도 올리니 먹음직 스럽네요 

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로블ㅎ

커리

치팅데이

일주일 만에 내가 먹고싶은걸 써놓은 수첩을 찾아서 한장한장 넘기다가 여지없이 폰을 들고 배달앱 을 켯답니다. 침을 줄줄 흘리며 치킨을 시키고 말았 답니다. 치즈볼도 같이ㅎ 치킨을 보는순간 이성의끈을 놓고 말았지만 낼부터 다시 시작할힘이 생기네요

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쩡쩡맘

치팅데이

공복운동 후 식사 🥗샐러드 한접시🥗

공복운동 후 식사 🥗샐러드 한접시🥗 정리좀 하고 이제 챙겨 먹어요. 싱싱한 오이 방울토마토 파프리카 양상추 🎃단호박과 🍗치킨텐더 두조각 입니다. 아삭아삭 천천히 먹어요. 🥒

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레몬그린

공복운동 후 식사 🥗샐러드 한접시🥗

토마토 케찹

토마토 케찹이 떨어져서  구매 했어요    피자,  핫도그, 치킨과  잘 어울리는 거라서  금방 소비 되다보니  자주사게 되네요 

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차칸청춘

토마토 케찹

5월11일 혈당2기 7일차

5월 11일 토요일 공복혈당 어제밤 치킨과 골뱅이에 음주를 했더니 공복혈당이 높게 나왔다 치킨과 골뱅이를 먹지 않아도 공복혈당은 높게 나왔는데 왜 먹었지?뒤늦은 후회를 하게되네 오늘은 열심히 걸어보고 식단조절도 해야겠다

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구름이짱22

5월11일 혈당2기 7일차

치킹데이에는 연어

매일이 치팅데이이긴 하지만 그래도 양심에 가책이 덜 느껴지는 음식은 연어인거 같습니다 사실 치킨이나 피자 라면 이런음식들을 더 많이 먹긴하지만 추천할만한 음식은 아닌거같아서요...ㅎㅎ 연어는 어떻게 먹든 다 좋은거 같아요 정말 맛있습니다 다들 다이어트 화이팅이요

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후빠

치킹데이에는 연어

치킨 한조각 드세요~

오늘은 BBQ,굽네로 불금 입이 즐겁네요~ㅎㅎ 즐거운 시간 보내세요~~

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제벌

치킨 한조각 드세요~

치팅데이에는 닭다리살 ㅎㅎ

전 닭고기를 정말 좋아해요 그래서 식단관리를 할 때에도 닭가슴살을 먹는데 좋아하지만서도 가끔 질릴 때가 있어요 그럴 때 저는 닭고기 다른 부위를 먹어요 닭다리살은 치킨 먹는 느낌이라서 너무 좋아요 튀김이 없어도 정말 맛있답니다! 후추나 소금 등 양념이 있으면 정말 속세만 그대로입니다 추천해요 ~~

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쟈쟈쟈

치팅데이에는 닭다리살 ㅎㅎ

치킨도 예약

불금이라 포장이 엄청나네요. 늦으면 항상 품절이라 미리 결제하고 갑니다. 나중에 찾아갑니다.

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루시안

치킨도 예약

뿌링클

오늘은 캐시 모은걸로 오늘은 뿌링클치킨 먹네요 맛나요

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송쩡

뿌링클

치팅데이엔 순살 소금구이로^^

칼로리 걱정으로 치킨 먹기가 겁나는데 요 치킨은  기름에 튀긴 치킨이 아니라 숯불에 구워서 맛도 있고 칼로리는 낮고 한번씩 치킨이 생각날때 지코바 순살 소금구이를 먹는데요~ 다이어트 하시는 분들에겐 딱인 건강을 생각한 치킨인 것 같아용~

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뚠뚠이도전

치팅데이엔 순살 소금구이로^^

나만의 치팅데이 레시피

바로 치킨샐러드 각종 야채와 영양가 높은 타코타치즈 그리고 닭가슴살 꼭 야채만 넣을 필요 없이 블루베리나 호두와 같은 견과류도 좋고 자신이 좋아하는 과일이나 닭가슴살 말고도 지방없는  닭다리살 날개살도 아주 좋습니다. 여타 드레싱 넣어도 되고 체중 걱정없고 건강 염려없고 되려 영양가 높고 포만감 높아 폭식할 염려 없는 사진상만으로 레시피가 보이죠~ 강추 ^^

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로앰

나만의 치팅데이 레시피

금요일 아침 야외에서

아침에 일어나 보니 300g 빠져 있긴 해서 편하게 아침 루틴하고 오늘 일찍 라떼랑 산책 나갈라고 도시락을 준비해서 서둔다고 했는데 8시에 나갔네요. 집에서 야채를 한 통 준비하고 과일이 다 안 들어가서 과일도 한통 담아놓고 어제 저녁에 동생이 야식으로 치킨윙을 시켜서 먹었더라고요 남은 것 중에서 4개만 튀김옷 발라가지고 담고 통밀빵 살짝 데워서 챙기고 그릭요거트까지 챙겼어요. 그래서 먹을 때 이렇게 펼쳐놓으니까 제법 많이 갖고 왔더라고요😅 우리 라떼도 아침 안 먹어서 사료 가져와 라떼 아침부터 먹이고 저도 순서대로 야채 먹고 치킨 먹고 빵 먹고~ 맛있게 먹었네요.

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성실한라떼누나

금요일 아침 야외에서

혈당일기 2기 7일차

5월 9일 저녁식후 저녁으로 현미밥에 밀키트 냉동 신의주 순대국 데워서 총각김치랑 먹고 밥 먹기 전에  파프리카랑 오이 생야채 좀 먼저 먹음. 식후엔 요즘 먹기 시작한 간식으로 사과1개 잘라서 오리브오일 뿌리고 피넛버터 발라먹음 맛있네 간식 많이 먹어 큰일이다ㅠㅠ

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랜디랜디

혈당일기 2기 7일차

🫑공복 운동후 식사 🥗푸짐한 샐러드

🫑공복 운동후 식사 🥗푸짐한 샐러드 운동하고 살짝 더울때 샐러드 식사는 칼로리 높은 소스 없이도 맛있어요. 어제 배송온 노란색 파프리카🫑와 뉴질랜드단호박 🎃 방울토마토 🍅 양상추 🥬 삶은계란🥚 🍗치킨텐더까지 배부르게 먹어요. 소스는 발사믹 식초 뿌렸어요.

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레몬그린

🫑공복 운동후 식사 🥗푸짐한 샐러드

5월 8일 (수) | 혈당일기 2기 4일차

- 날짜: 2024.05.08 - 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후 - 내용: 저녁 식후 혈당 일기 오늘은 어버이날이기도 해서 저녁에는 치킨을 시켜서 먹었습니다 오랜만에 먹는거라 너무 맛있더라구요 근데 혈당일기를 쓰니 콜라는 왠지 양심상 못먹겠어서 반잔만 마셨습니다ㅋㅋ 내일은 다시 건강한 음식을 먹겠습니다

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Gale

5월 8일 (수) | 혈당일기 2기 4일차

어버이날 교촌

아들이 치킨먹자해서  2마리로 마무리했어요  ㅋ맛납니다

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매직이

어버이날 교촌

혈당일기2기 7일차인증

저녁 식후 2시간뒤에 혈당입니다. 저녁은 구운치킨과 탄산수를 먹었습니다. 맥주와 함께 먹고 싶었지만 잘 참았습니다. ㅠㅠ 치킨도 튀긴 것 말고 구운걸로 먹었습니다. 식후 혈당수치는 양호하네요.

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낮밤1

혈당일기2기 7일차인증

5월8일(수)혈당일기2기 6일차인증

날짜) 5월8일 시간)저녁 5시 저녁식사후 바로 채크한혈당수치입니다 저녁을 치킨 스파게티 피자로 먹었어요 콜라도 3잔 마셨어요 당수치가 어마어마하게 나와 놀랐어요 낼부터 다시 식단조절해야겠어요. 저녁운동으로 계단100개 타고 지금 현재 걷기하면서 일기쓰는 중입디다 운동 끝나면 반신욕하고 자야겠어요

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정숙한여자정말

5월8일(수)혈당일기2기 6일차인증

5월8일 수 혈당일기2기4일차인증

날짜 ㅡ2024.5.8 혈당측정시간 ㅡ 점심 후라이드치킨먹은후 점심으로 후라이드치킨과 맥주 한캔하고 측정해보았다 수치가107로 우려할정도는 아니라 안심되었다

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뛰어라토끼

5월8일 수 혈당일기2기4일차인증

치킨업계 비상

백종원 치프 한다함

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야고

치킨업계 비상

혈당일기 3일차 05/07

2024.05.07 측정시간: 오후 11시 아침밥은 만두, 계란, 밥을 함께 비벼먹었다.  저녁에는 7시쯤 양념치킨을 먹었다. 야채를 거의 안먹은 하루라 내일은 많이 먹어야겠다.

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하이오

혈당일기 3일차  05/07

혈당일기2기 7일차

2024.05.07 오전6시 혈당 110 어제 저녁식사후에 갑자기 급번개모임이 잡혀서 맥주와 치킨을 야식으로 먹게 되었다. 오전 공복혈당이 110이 체크되어 아침은 가볍게 아메리카노만 마셨고 점저는 채식 위주의 식사만 했다.

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jive12

혈당일기2기 7일차

5월 7일 혈당일기 2기 4일차

날짜 : 5월7일 측정시간 : 점심식후 2시간 기록 : 점심에 미니한식뷔페에서 식사 했는데요.           흰밥 90g정도, 도라지와 진미채 무침 조금, 돌나물 무침 한 숟가락정도, 소불고기 소접시 한개정도, 치킨너겟 2개, 두부조림 3조각을 먹었어요.  연휴 3일 내내 엄청 먹어대서 그런지 평소만큼 초속맞았는데. 식후 2시간이 흐드드 하네요.  오후 3시쯤부터는 혈당이 떨어지는 추새라 추가주사도 못하고 있어요.  오늘부터 다시 타이트하게 관리해야겠어요.  너무 먹어댔는지 몸무게도 2kg이나 찌고 ㅠㅠㅠㅠ 하지만 기분 좋게 다시 시작할렵니다.  주말3일내내 너무 행복했으니까요. ^^

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연완이맘

5월 7일 혈당일기 2기 4일차

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