'하이 프로틴 아이스 커피 모카' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오후 커피

점심후 운동하러 가는 길에 커피 한잔 하고 있어요 날씨가 많이 풀어졌네요 눈이 녹지 않은 곳들이  많아서 조심조심 해야겠어요

숨은꽃처럼

프로틴 고단백 산양유 프로틴^^*

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 고단백 산양유 프로틴 plus류신 네덜란드산 산양유 단백질 프로틴 입니다 고단백이라서 단백질 함챵이 25g 이구요 영양정보도 함께확인할수있어요 1회분량 칼로리가 150칼로리기때문에 단백질은 챙기고 칼로리는 낮춘 제품입니다~ HACCP 안전관리인증도 받아서 건강하게 섭취가능한 프로틴이구요  비타민도 함께 첨가되어있기때문에 몸에도좋습니다 ㅎㅎ 1일1회 40g을 물 250~300ml에 타서 섭취하면 되는데 맛은 단백질맛입니다  고단백 산양유 프로틴과 함께 고구마나 계란 등 간식과 같이 섭취해도 한끼 든든하고 배부르게 먹을수있어서 좋아요  운동후에 먹으면 더욱 좋구요  저는운동후에 저녁대용으로 프로틴을 챙겨먹는데 속도 더부룩하지않고 좋습니다 이거먹고 건강하게 다이어트합시다~~

영영입니다

식후커피

점심 먹고 나니 졸려서 커피 한잔으로 마셨어요. 날씨가 흐리니 더 피곤한 것 같아요 식후 커피 한 잔 드셨어요?

로블ㅎ

단백질 쉐이크 고단백 산양유 프로틴

단백질이 부족해서 챙겨 먹으려고 류신이 함류되어있는 고단백 산양유 프로틴을 샀다. 맛은 초코 프로틴이나, 곡물 프로틴 같이 먹기 좋은 맛은 아니지만, 나쁘지 않게 먹을만해서 그냥 저냥 먹고있다. 단백질이 25g이고, 당류가 2g이라서 영양성분은 합격이다. 류신이 근육의 성장과 회복 및 촉진의 도움이 된다고 한다 그리고 혈당 조절이 된다고 하니, 당료 위험 단계이신분에게도 추천한다

Heej

약과 도넛 아이스크림

아이스크림 할인점 갈때 마다 구매하는 아이스크림 인데 이거 맛있어요 ㅎ  아이스크림 맛이 약과 맛이 나는데 크기는 작아도 고급진 맛이네요 점심 먹고 나서 후식으로 먹었어요

로블ㅎ

귀경길 정체는 커피로 ☕

테크아웃한 커피로 잠 깨워봐요 12시에 출발했는데.... 도로가 온통 차네요 😨 신랑은 아아~ 저는 라떼로 잠 깨워요 애들은 꿈나라에서 놀고 있네요 남은 명절 잘 보내세요~~

우리화이팅

땅콩샌드와 커피

커피2일전에 내렸더니 숙성이 캬~~~ 너무좋아요 

뽀봉

커피

족제비똥커피 오랜만에 내려봅니다 비싼원두값하네요

코로세움

커피와 한과

커피는 드립하고 한과와 같이 먹었어요  두가지가 맛이 잘어울리네요

마음그릇

커피

커피 마시러 왔어요 명절이라 그런지 커피숍 사람들로 북적이네요

쉬림프

베트남 커피과자

베트남 커피 과자로 유명 하죠?  오후에 커피 한잔 마시면서 커피 과자도 같이 먹네요 ㅎ  카페인 두배 섭취 하는것 같아요

로블ㅎ

[단백질쉐이크]CJ 프로틴쉐이크 카카오

한병에 칼로리가 175이고 단백질이 17그램입니다 단 당류가 좀 있어요 그래서 맛있답니다 포만감이 좋고 우선 맛있습나다 요거트에도 넣어먹어도 좋고 아이스크림에도 맛있습니다~  오트밀이나 귀리우유에 섞어마시면 마시면 한끼 식사대용으로 좋숩니다~ 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

루피710710

아이스크림 카페라떼

아이스크림 카페라떼  동네한바퀴 걷고 빽다방에서

미주장

*커피사러 나왔어요~~😘

설날 당일날 날씨는 좋은데 춥네요~ 아침부터 바삐 움직여서 이제야 여유가 생기네요~~😆😆 점심 먹고 설거지하고 커피 땡겨땡겨~♡ 소화도 시킬겸 커피사러 나왔지요~ 후식과 함께 마셔야 겠어요~~♡♡

냥식집사

대용량 프로틴 750G

제품  :   푸름웰리스 프로틴 750G 열량  :  2스푼당 30g(99kcal) 단백질 : 11g 푸름웰리스 프로틴 750g 을 선택한 이유는 고단백 저칼로리로 다이어트에 적합하고 필수 아미노산이 포함되어 근육 유지에 도움을 주며, 소화가 용이하여 장의.부담이 적다. 다양한 맛 옵션으로 식사를 즐길수 있으며 비타민 및 미네랄이 추가되어 균형잡힌 영양을 제공하기 때문이다.

풀에버

레몬케이크와 커피

어제 베이커리 카페에서 사온 레몬케이크랑 커피로 아침에 간단히 해결 했어요. 어제 레몬케이크 먹어보고 맛잇어서 추가로 주문 해서 사갖고 왔어여 ㅎ 부드러운 파운드케이크와 상큼한 레몬필링이 씹히면서 조화가 잘 어울리네요

로블ㅎ

잠시 커피사러 🤭

시댁에서 ,,ㅋㅋㅋㅋ 있으니 시간이 더 빨리가나봐요 ㅠ 암튼 저희는 둘찌만 데리고 커피 한잔 사러 나옴요~ㅋ🤭🤭🤭❤️ 커피들 사다드림 좋아하실거같아서요♡

자스민꽃

전부치고 커피로 기분전환

기름냄새에 지쳐서 커피한잔 먹고 왔어요 잠은 다 잤네요..ㅜㅜ

오드리76

눈보며 커피

눈이 계속 옵니다 오다말다 계속 오는 눈 바라보며 따듯하게 커피한잔☕

치노카푸

아이스라떼 마시며 전 부쳐요

전 부친다고 아주버님이 아이스라떼 사다 주셨어요 시원하게 마시면서  명절음식 마무리 해요

들꽃7

텀블러600원할인 진한커피 좋아요

진한 커피한잔으로 너무 좋은 시간이요 ~ 투썸에서 할인 600원 받고, 원두는 "아로마노트" 전 약간의 산미가 좋아서요  이맛을 너무 좋아해요 

뽀봉

커피타임

온식구 총출동 커피 마시러 왔어요 저는 텀블러  챙겨왔네요 커피는 맛있는데 며칠전부터 가격이 또 올랐네요

쉬림프

커피 시간이 제일 좋아요

가족끼리 먹을 음식 대충 해놓고 먹는 커피.. 믹스 커피 먹으니 힘이 부쩍 나는것 같아요 잠시 쉬어가는 타임~~ 남자분들은 먹걸리.. 여자들은 커피 한잔해요 명절 잘 보내세요~~ 😊

우리화이팅

커피후 물

물도 한잔 미지근하게 쭈욱 마셔요 커피 마시고 나서 물 꼭 드세요

마음그릇

커피와 음악

여유롭게 커피 한잔합니다 드립해서 마셔야 더 맛있어요 

마음그릇

따뜻한 커피

산책 나와 여유롭게 마시는 커피 커피 마시기 시작하니 눈이 내리는..ㅎ 나름 운치있는 시간😘

치노카푸

노곤한 오후~ 커피 한잔 ☕

엉금엉금~~  🚗🚙🚗🚙🚗🚗 차가 정체되어 4시간 더 걸리네요  신랑 운전중인데 같이 떠들다가 저도 모르게 꾸벅꾸벅 졸었네요  조금후 손 바꿔 저도 운전 해야겠어요 잠 깨우러 커피 한잔해요~~

우리화이팅

믹스커피 한잔의 휴식

일하다 잠깐의 휴식을 믹스커피  한 잔과 함께 합니다. 달달하니 비만과 심혈관 건강에 좋지  않지만 일하고 마시니 이것도 좋아요. 업무중 한잔의 믹스커피 각성효과 및  집중력 강화 효과가 있습니다.

정수기지안맘

다이어트 일기 1.27 모닝 커피

커피 내리는것도 일이네

야고

단백질 쉐이크 셀렉스 프로핏 웨이프로틴

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 이 제품은 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿맛이예요 제가 운동할 때 마시는 단백질 쉐이크 제품인데요 락토프리 제품이라 유당불내증이 있어도 부담없이 마실 수 있구요 제로슈가여서 당 함유량이 0g이예요 당이 걱정이신 분들도 부담없이 드실 수 있어요 또 대게 단백질 쉐이크라고 하면 맛이 없는데, 이건 초코맛이어서 맛도 좋아요 단백질 쉐이크로 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿 추천합니다

ssul0115

커피

오랜만에 투썸에 다녀왔어요 아메리카노 크리머 너무 맛있어 보이죠 커피맛도 너무 좋았습니다

쉬림프