'한끼가득 스파게티 함박 소시지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 한끼가득 스파게티 함박 소시지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

후식은 소시지빵♥️

후식은~~~애들 좋아하는 소시지빵 꺼내줬어용 😁😁 둘이서 안싸우게 나눠주기 ㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

스파게티 🍝

오늘 저녁은 스파게티를 먹었어요

행복

토요일 밑반찬 만들기1 - 일미채볶음 + 소시지부침

오늘은 휴일이라 주중에 먹을 밑반찬을 쫌 만들어봤습니다. 매콤한 일미채볶음과 소시지부침이 맛있었답니다 ~

숲속의나무

함박스테이크

부드러운 함박스테이크 맛나게 먹었어요

애플짱

소시지 핫도그

육즙 가득 소시지 넣은 핫도그로 짝꿍 아침 챙겨주네요.

쩡♡

스파게티

오늘 스파게티 먹었는데 맛있네요

민턴가족

오븐 스파게티

치즈가 가득 오븐 스파게티 맛점 했어요

애플짱

스파게티 🍝

오늘 저녁은 토마토 스파게티 만들어 먹었어요

행복

맥주와 소시지

저녁은 소시지와 계란후라이를 안주로 맥주 한잔 했어요

마음그릇

알리오 올리오 스파게티 만들었어요

미주장

나폴리탄 스파게티

지인들을위해서 일본식 나폴리탄 스파게티 만들어 줬어요 소세시랑 케첩 마요네즈가 들어간게 특징이네요

로블ㅎ

새우 스파게티 만들었어요

새우 스파게티 만들었어요 새우를 많이 넣었더니 맛있었어요.

미주장

옛날소시지

옛날소시지 분식점에서 김밥반찬으로나옴 옛날생각이나서 아주만있었어요

코로세움

새우 토마토 스파게티

통통한 새우를 넣은 토마토 스파게티 점심에 맛있게 먹었어요.

쩡♡

소시지빵~😍

점심은 간단히 먹게요~~~ 파바 소시지빵 꺼냈어용🧡 요런가는 전자렌지에 살짝 데워먹는게 진리죵ㅋㅋ

자스민꽃

소시지 반찬

옛날 소시지와 햄 부쳐 맛나게 먹었어요

애플짱

소시지 구웠어요 💕

식구들은 간단히 소시지 굽굽해서 불닭마요 소스랑 줬어용 🤟 매콤한 소스랑 잘어울리는 소시지에용!!ㅋㅋㅋ

자스민꽃

굴 토마토스파게티

제철 굴을 이용하여 간단하게 굴 토마토 스파게티를 만들어 보았어요 1.굴에 소금을 약간 뿌려 주물러 깨끗이 씻고 2. 끓는 물에 굴을 삶아 놓는다 3. 다음 물을 끓여 스파게티 면을 잘 삶아 놓고 4. 삶아 놓은 면과,굴에 토마토 스파게티 소스를 적당량 넣어 약불에 뒤적이며 따끈하게 데운다 5. 예쁜 접시에 담아주면 완성입니다

행복

제육볶음과 소시지

얇은 고기도 좋더라구요 제육볶음과 옛날 소시지 함께 했어요

애플짱

새우 토마토 스파게티

새우와 방울토마토를 넣은 스파게티에 어린잎 채소 올려 점심 맛있게 챙겨 먹었어요.

쩡♡

치즈 스파게티

오늘은 아침부터 치즈스파게티 먹었네요 냉장고에 스파게티가 너무 많아서 처치곤란이예요 한동안은 계속 먹어야 할 것 같아요

켈리장

떡국떡, 소시지 볶음 (소떡소떡..볶음)

제가 오늘 만들어본 음식은... 소시지 케찹볶음입니다. (근데 떡국떡을 곁들인...?) 새해맞이해서 사놨던 떡국떡을 냉동고에서 꺼냅니다.. 잘얼어있군요 ㅋㅋ. 물에 불려놨다가 하면 좋지만 그냥 물에넣고 끓여줍니다. (끓는물 5쯤 정도? ) 소시지도 기름기 빼야하니 칼집내서 같이 물에 넣어줍니다. 끓이고나서 물빼고나서 소시지는 가위로 적당히 잘라줍니다. 그리고 캐첩 다섯스푼, 설탕 한스푼 넣고 불에서 볶아주면.. 이렇게되는데 (약탈자들한테 털렸습니다... 약탈자는 동생입니다.. 크흡) 이제 밥이랑 같이먹으면 맛있는 밥반찬입니다. 간단한메뉴라 10분안에 끝나서 간편해서 자주해먹는편입니다.

쿠보

베이컨크림 스파게티

크림스파게티랑 미니돈가스 샐러드로 구성되어 있고 푸짐하고 맛이 좋았어요

뇌순이

치즈오븐스파게티

치즈오븐스파게티 먹어요 오븐에 구운 거라 확실히 맛있네여ㅠㅠ 피자집에서 먹는 스파게티 딱 그맛입니당 ㅎㅎ

여리나

스파게티

점심에 트레이더스에서 판매하는 알리오 올리오 소스로 스파게티 만들어 먹었어요. 요즘은 시판 소스도 간편하게 잘 나오네요. 집에 있는 재료 추가 해서 만드니 더 맛있네요 간편하게 맛있게 점심으로 먹었어요

로블ㅎ

새우 마늘토마토 스파게티 🍝

오늘 저녁은 새우 마늘토마토 스파게티 🍝 만들어 먹었어요

행복

CJ 더건강한 닭가슴살 소시지 청양고추

다이어트/ 단백질/ CJ/ 닭가슴살/ 소시지/ 추천/ 후기 다이어트에 좋은 닭가슴살입니다. 청양고추가 들어있어 느끼하지않고 개운해요. 전자레인지에 1분만 돌리면 따뜻하게 맛나게 드실수 있어요. 1팩에 2개가 들어 있어 한끼 식사로 충분하고 다이어트에 도움이 되요

금빛여우

당근 스파게티

당근 스파게티 당근이 한창 제철이라 싱싱하고 당도가 높고 맛과 영양이 풍부합니다 풍부한 베타카로틴은 강력한 항산화 성분으로 항암작용을 하며, 비타민 A,C,K가 풍부하고 풍부한 비타민 A는 시력 보호와 피부 저항력 강화, 혈압과 혈당, 혈중콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압 당뇨의 위험도 낮춰줍니다. 풍부한 식이섬유는 장건강과 변비 예방에도 좋다지요. 풍부한 영양과 맛을 갖추고 혈당수치와 칼로리는 낮고(100g당 41kcal) 식이 섬유는 풍부한 당근은 건강과 다이어트 식품으로 베리굿입니다. 당근은 지용성이라 생으로 먹는것보다 기름과 함께 섭취해야 영양 흡수와 건강 효과가 높아집니다 당근을 듬뿍 넣고 스파게티를 만들었어요 스파게티면 100g(삶은 스파게티면 칼로리는 110)을 소금 한꼬집 넣고 삶아 둔다 당근과 양배추 양파를 채썰어(고구마나 감자, 어묵을 채썰어 넣으면 더 맛이남) 소금과 후추 한꼬집 넣고 올리브오일에 볶다가 간장과 참치액, 간마늘을 넣고 간을 맞춘다. 삶은 스파게티면을 볶은 야채팬에 넣고 삶은 면수를 약간 넣어준다. 야채와 스파게티면에 간이 골고루 잘 베도록 잘 섞으며 다시 한번 볶아준다. 마지막에 달걀 푼것과 대파를 넣고 휘 저어 섞으면 맛있는 스파게티가 완성된다 칼로리 높지 않고 깔끔담백한 스파게티입니다.