'한끼연구소 오늘의 비빔밥 양념갈비편' 관련 커뮤니티 게시글 모음

산채 음식으로

산채 솥밥&비빔밥과 감자전 산채전 도토리묵 떡갈비까지 고루 주문해서 맛있게 먹었어요.

쩡♡

오늘의 홈트

오늘은 코어근육 강화에도 효과적인  하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

감사하며살자

오늘의 건강 정보

겨울철 건강관리 중요합니다  오늘처럼 추운날 한랭질환 주의하세요  항상 기억하세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 치킨 어떤가요  치킨 드시고 기운내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 행복한 나를 만듭니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 건강 정보

겨울철 건강관리 중요합니다  겨울철 한랭질환 예방 잘하세요  항상 기억하세요 

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 든든한 것을 먹을가요  든든한 감자탕 어떤가요  감자탕 드시고 기운내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그리고 제철 식재료로 맛있게 드세요  그것이 최고의 건강 입니다

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘도 잘 걷고 포인트 챙기며 잘 마무리 했어요.

쩡♡

저녘 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요  그런데 운동후 사진을 찍었는데 저장을 안했네요 ㅎ.ㅎ

tradingcom

오늘의 건강 정보

겨울철 건강관리 중요합니다  겨울철 한랭질환 조치요령 숙지하세요  항상 기억하세요

영진왕빠

오운시

벌써 금욜이네요. 오늘의 운동 시작합니다~

불곡산

오늘의 환율

달러가 다소 올랐네요  당국의 개입에도 고공행진 입니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 라면 어떤가요  라면 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그리고 잘자야 합니다  그것이 최고의 건강 입니다

영진왕빠

오늘의 운동

생활속 걸음과 헬스장 가서 러닝 하고 만사천보 걸음 채우고 왔어요

로블ㅎ

오늘의 걸음

건강을 위한 걸음으로 소소한 포인트 잘 적립했어요.

쩡♡

오늘의 건강 정보

겨울철 건강관리 중요합니다  겨울철 미세먼지 주의하세요  항상 마스크쓰고 다니세요

영진왕빠

오늘의 환율

오늘도 변동성이 없네요  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 초밥 어떤가요  초밥 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 걸음

건강을 위해 걸으며 출첵 완료하네요.

쩡♡

콩나물 달래장 비빔밥

다진고기 볶음과 살짝 데친 콩나물  밥위에 듬뿍 올리고 달래장에 비벼 먹었어요.

쩡♡

오후 운동

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 오늘의 목표를 달성했네요

tradingcom

오늘의 건강 정보

겨울철 건강관리 중요합니다  겨울철 낙상사고 주의하세요  항상 기억하세요

영진왕빠

오운시

오늘의 운동 시작합니다~~~ 날씨가 좀 풀렸네요

불곡산

오늘의 환율

변동성이 없이 고공행진 입니다  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 맛있는거 먹을가요  맛있는 김치찌개 어떤가요  김치찌개 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

간단하지만, 맛있는 굴라면 한그릇

재료는 뭐든지 좋지만, 저만의 취향의 라면이 있죠 라면은 사실 저는 안성탕면이 참좋더라구요. 어느재료를 넣어도 깔끔하고 약간 얼큰하기도하구요. 요즘 라면들이 좀 대체적으로 매워지는 추세인것 같아서 나름대로 슬프답니다...ㅋㅋ.. 진라면 매운맛 예전엔 엄청 좋아했는데 요즘은 잘못먹겠더라구요.  오늘의 주인공 굴이랍니다. 생굴먹고 남은걸 얼려놨는데, 잘 해동해줍니다. (대충 부숴서 넣었습니다만 저는..) 간단하게 라면끓이는 냄비에 생굴먼저 넣어놓고, 물붓고 끓이다가 라면넣어주고 스프넣으면 끝인 간단한 요리입니다. 최고의 장점은.....진짜 간단하면서도 바다의향기가 물씬나는 고급스러운 맛이 난다는점이죠 ㅋㅋ.. 야식 라면은 누구도 못참을 겁니다 (?) 맛있었어요. 또해먹을것같습니다. 

쿠보

오늘의 득템 ㅎ

3일 남았더라구요 ㅋ 라면사리가 하나인데  그것만 3일까지고 다른 재료들은  날짜 길어요 ㅋ

:D