'해빗 순 왕교자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5분 컷! 순두부 계란탕 레시피

공복에 먹으면 넘나 좋은 순두부 계란탕이예요~~ 재료 완전 심플해서 레시피 공유해요^^ 순두부, 계란2개, 파, 홍고추, 굴소스1, 진간장 2스푼. 끝이예요 ㅎㅎ 넘나 간단하쥬?? ㅋㅋ 파, 홍고추는 취향껏 썰어주고, 계란 2개 골고루 풀어주고~ 웍에 불 올려서 기름 둘러줍니다. 순두부 넣고 잘게 톡톡톡~ 쪼개줍니다!. 지글지글할 때 계란 휘릭 넣어서 휘휘 저어줍니다. 적당히 뒤적뒤적 하다가 나머지 재료 파, 홍고추, 양념 몽땅 넣고 끓여줍니다. 저어주다가 물기가 나오면 약불로 2분 정도 더 끓여줍니다. (물은 넣지 않아요^^) 저는 파의 식감을 좋아해서 푹 끓이지 않았어요^^ 그릇에 담고 후추 톡톡~ 마무리해주면 한끼식사로 굿~👍👍 완성입니당♡ 공복에 뜨끈하게 먹기 좋고 포만감 최고에 영양까지~ 5분 컷으로 맛있게 한끼 드세요! 진짜 강추입니닷! 매콤한 거 좋아하시면 홍고추대신 청양초 넣어도 맛나요~~ 건강하게 먹고 건강하게 다이어트 하자구요~~🫶🫶

인간비타민

굉장히 귀여운 반려견 순찰대 제도

활동내용 주 3회 산책 다니면서 위험요소 신고, 공공시설물 상태점검등 순찰활동 한다고함 활동 혜택 감투 + 댕댕이 활동조끼 + 견주 안전조끼 지급 협력 동물병원 이용시 할인혜택등 금전적인 지원은 없음(봉사활동 개념)

야고

캐시닥캐시딜 첫구매 선착순 할인 💧물 200원 구매💧

캐시닥 캐시딜 첫구매 선착순 할인 💧물 200원 구매💧 첫구매 혜택부터 스타트 합니다. 3만원 캐시딜 상퓸권 사서 사용 했어요. 4000원 결제되고 차액은 포인트로 들어 오지요🩵

레몬그린

4/26(금)메이베나 순수효소 바디워시

메이베나 제품을 사용 중인데 화이트 머스크향도 너무 좋고,  노폐물 제거도 확실하니 대만족하며 사용중이랍니다.

냥식집사

기상챌린지 선착순ㅎ

부지런히 인증하실분  선착순 1명 오세요 ㅡㅎ 모두의챌린지 ㅡ기상 [채팅많은순] 찾아 들어 오세요 ㅎ

꿈이룸♡

모니모 기상미션 순항중이요

모니모 기상미션 8시에서 10시로 바꾸고 순항중이네요. 그 전에는 꼭 몇번 빠졌는데... 좋아요. 이대로 쭉 가자~~

망고가좋아

[저당간식] 순수 두유 99.9%

저는 저당 간식으로 순수 두유 99.9%를 먹습니다. 일과 시작하기 전에 먹어도 속이 든든하니 좋습니다. 그리고 일하는 도중에 출출할땐 간식으로 먹어도 아주 좋습니다! 이 제품은 190ml에 칼로리도 55kal밖에 되지 않아서 다이이트에도 효과가 있습니다. 그리고 식전에 마셔도 약간 속이 든든해서  식사량도 줄일수 있습니다! 그래서 제가 먹는 순수 두유를 저당 간식으로 소개합니다.

숲속의나무

저녁식사- 순두부찌개 + 고등어구이

집에와서 해먹었습니다 

숲속의나무

순대와 떡볶이와 군만두

홈플 배송 받아서 오늘 저녁은 분식 파티 했어요. 순대는 첨 사 보는데  뜨거울 때 썰기가 힘들었어요. 면장갑을 끼고 썰어야 하나 봐요

러브복동

옥순이하고 현철이 혼인신고

여자가 결국 이렇게 선택을 했네요 뭐 본인 팔자죠 방송 나가고 모두가 말리는데도 이렇게 가는데는 본인도 유명세 포기 못하죠 이 집에서 제일 힘들 사람은 여자가 아니고 본인 아들 인걸 본인도 보고 들었으면 알텐데 남자 딸 보통 내기 아니던데 벌써 아빠 머리위에 앉아있던데 아들은 버텨내야 하는 분위기고 똥인지 된장인지 결국은 먹어보고 똥독이 올라야 그때 정신차리니 어쩌겠어요 남자 여자 둘다 방송나오고 유명세 맛들여서 이렇게 방송 나오다가 아이들 때문에 금쪽이에 분명 나올거라고 봅니다 그것도 염두에 두고 재혼할 사람들  --------- 지팔지꼰이 대세

야고

19옥순 고소 공지

고소 안해야 오래 가는데..

야고

MBTI 별 공격성 순위

2위네요...ㅋ 그래서 제가 공격적이었나봐요 

다우니향기

저녁 떡볶이랑 순대

저녁 떡볶이랑 순대 먹었어요 직원들이랑 셋이서 먹었는데 배부르네요 오징어튀김 들어간 떡볶이 처음 먹어봤는데 맛있네요 내일 당 오를까 싶어 먹고 오자마자 조금 걸었어요

꽃이뻐

순식간에 없어졌어요 ㅋ

한입 맛보자마자 미친듯이 순삭해버렸어요 미쳤어 내가내가 미쳤어 ㅠ

담율로

떡순이를 위해서

맛있는 떡이 많지요. 500원이 올랐네요. ㅎㅎ 경단과 바람떡만 사갑니다. 떡순이들의 최애떡입니다.

루시안

나의 저당간식은 순수가온 견과류

봄이라 살이 찌고 있는 저네요 저만의 저당간식은 순수가온 견과류인데  125칼로리입니다 견과류종류는 볶음아몬드, 브라질너트, 호두, 볶음캐슈넛, 볶음헤이즐넛, 피칸이 들어있어요 영양정보를 보니 당류는 0.7g으로 1%정도 들어 있대요 크게 당분든 음식이 없어 좋아요 매일 하루한봉 먹을려고 노력중입니다 저당간식으로 여러분도 건강챙기세요

송쩡

빵순이

빵 주문한 게 도착해서 여러가지 다 먹어요 ㅋㅋ 너무 맛있어요 전국 빵집빵 도장 다 찍고 싶어요

현유리

해물 순두부 🍤

꽃게가득 얼큰 순두부 젓갈3종🍚밥도둑 부채살 스테이크 ~🥩

뽀봉

엄나무 순

엄나무 순 부자됐네요 큰놈은 장아찌 담그고 작은건 삶아 먹고 일부 나눔해야겠네요

오늘도화이팅요

커피 유튜버가 매긴 프랜차이즈 아메리카노 44종 순위

cu는 피해야지

야고

4/21(일)순천만국가정원~🌷🪻🌻

비는 왔지만 꽃과 멋진 정윈이 있어서 좋았던 순천만국제정원~😄😄

냥식집사

로순이 청소시키고 산으로

로순이한테 청소 맡기고 백팩 매고 산으로 가요

마음그릇

연두 새순 빼꼼히 인사해요

꽃송이들 사이로 빼꼼히 얼굴을 내미는 연두색 새순들이 정말 예뻐요

마음그릇

아이는 순대국밥 🥣

우리는 버거 먹고 아이는 순대국밥 포장해왔어요. ㅋ 뭔가 뒤바뀐 저녁입니다. 포장하면 양은 엄청 푸짐해요.

루시안

팀워크 선착순 700포 받으셨나요~

캐시워크 메뉴중 팀워크~선착순형에요! 아직 2만5천가량 남았으니  얼릉 6천보 채우시고 받아가세요~^^* 저도 예전에 미처몰랐다가  다른 지니어터님이 글 올려주셔서  다행히 받았던 기억이 있어서  혹시 몰라 올려봐욤~!! 모두 오늘도  행복한 봄날되세욤~!!

S하루

바디랩 순수 99.9 두유 추천합니다

바디랩 순수 99.9 두유 추천합니다 목넘김이 좋고 맛있어요 당류 190ml 기준 1g 입니다 국산콩으로 성분도 가격도 좋구요 먹으면 배부르고 입맛이 사라져  다이어트 할 때 종종 챙겨먹었습니다

kishi

케시톡 친구해요 지순이

KRKQ6DR 

에어로

케시톡 친구해요 지순이

KRKQ6DR

에어로

저당 간식으로 순수가온 견과류 좋아요

저의 저당 간식으로 공유드릴 제품은 순수가온 견과류입니다. 우선 이제품은 순수하게 견과류로만 제품이 구성되어 있습니다. 견과류에 약간의 당류가 포함되어 있는 건포도나 크렌베리 종류의 말린 과실이 전혀 첨가되어 있지 않습니다. 당류 또한 0.7g으로 소량이며 배고플때 혈당수치 신경쓰지 않고 먹을수 있는 저당 간식인거 같습니다

건강하자으니

포도나무 순🌿

포도나무 2그루있어요 비가 온이후 빠르게 새순이 나오네요 7월이면 맛난 포도 나옵니다.

뽀봉

식전 애사비. 먹는순서. 식후 운동해요

혈당관리를 위해서 식전 20본 이내로 애플사이다비니거를 물 200ml 에 10ml정도 넣어서 마시고 밥먹는 순서는 야채. 단백질. 지방. 탄수화물 순서로 먹고 있어요.  마지막으로 밥먹은후에 가볍게 제자리걸음 5분과 스쿼트 30회 정도씩 해주고 있답니다.  요즘 혈당관리가 중요하다고 해서 가급적이면 이 세가지를 잘 지키려고 하고 있어요 

365운동