'햄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 햄에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

파바 에그햄치즈👀

비쥬얼 완저최고 👍👍👍👍🤣 파리바게트 😍

뽀봉

오늘도 햄버거

다시 시작되었습니다... 햄버거 중독.... 어제 사진아닙니다 ㅎㅎ 저는 햄버거보다 감튀가 더 좋은데,, 다른분들은 둘중 어떤걸 더 좋아하시나요?

다우니향기

점심 햄버거

오늘 점심 햄버거~~~ 모짜배이컨버거입니덩 다들 맛점하셨죠

다우니향기

간식, 햄버거 콜라 아이스크림 도넛1/2

#간식 •pm4.5 버거킹햄버거 콜라 pm5 크리스피크림 아이스크림 pm7 크리스피크림 오리지널도넛 1/2 •언니랑 나가기만 하면 먹방이에요🤣 다이어트할 생각이라면 혼자 놀아야 돼요🤣 맛은 또 엄청 있어요🤣 감량 안 된다고 절대 속상해하지 않겠어요! 양심이 있어야 됨!!

더달달

자고 있는 햄스터

아침에 보니 이러고 자고 있더라구요. 넘 귀엽게 자네요.

여니솔이맘

점심 햄버거^^

기름진거 너무 땡겨서 결국 햄버거 먹으러왔어요^^ 영수증까지 첨부^^ 다들 점심 맛있게 드셨나요?

다우니향기

햄버거

햄버거를 사다가 접시에 담아 봤어요

차칸청춘

점심 햄버거

오늘 점심 햄버거 먹으러왔습니다 다들 맛점하셨나요?

다우니향기

점심은 햄버거

오랜만에 햄버거 먹어요

주안맘0413

제 쳇바퀴보셨나요?? -햄찌

햄찌 쳇바퀴 청소하느라고 잠깐 케이지에서 치웠는데 그새를 못참고 여기저기 찾아다니더니 저한테와서 "제 쳇바퀴 어디있어요???" 하고 묻는거 같아요 ㅋㅋ

나는무너

물마시는 햄스터

좀전에 자고 있었는데, 언제 나와서 물마시는건지 소리나서 보니 자다 목 말랐나 봐요. 넘 귀엽네요

여니솔이맘

졸고 있는 햄스터

넘 귀엽네요.

여니솔이맘

햄버거

어제 저녁에 사온 햄버거 예요

차칸청춘

3/7(목)저녁:맘스터치 햄버거셋트🍔🍟🥤

오늘 저녁은 맘스터치 햄버거 셋트!! 월요일부터 냉털하느라 외식/배달 금지인데 오늘 저녁하기 귀찮기도하고 운동나간김에 배달비도 아끼고 픽업해서 왔네요ㅎㅎㅎ

냥식집사

양배추치즈햄말이

집에 있는 재료로 간단한 집밥 레시피 소개해볼께요 먼저 야채를 담을 그릇을 준비해주고 양배추 200g 깨끗이 씻은뒤 채썰어준다 당근도 30g 채썰어준다 대파 반을 총총 다져준뒤 그릇에 담고 날계란 2개를 같이 넣어줘요 여기에 소금과 후추를 약간 넣어주고 고루 섞어주세요 기름두르지 않은 펜에 햄을 3~4개 살짝 구워주고 꺼낸뒤 기름을 두르고 중약불에 야채 반죽을 넣어 평평하게 펼쳐 모양을 잡아줘요 노릇하게 익으면 반대편도 똑같이 익혀주세요 유산지에 꺼내서 치즈와 햄을 올려주고 말아주면 끝~~~참 간단하죠

햄스터 찾기

잘 보이나요?

여니솔이맘

저녁식단, 스팸햄

저는 방탄커피의 위력을 다시 느꼈어요! 어제 방탄커피를 다 먹어서 오늘은 못 먹었는데 퇴근길이 넘 힘들었어요 러닝 못하고 전철 타고 왔어요 지금 기버터랑 mct오일이 오고 있는데 스틱형 방탄커피도 구비해놓아야겠어요 편의점의 유혹을 이겨내고 집이 와서 입터짐 방지 차원에서 밥을 많이 먹었어요

더달달

초간단 집밥 미니햄버거 레시피

다이어트할때 먹기좋은 통밀 미니 햄버거에요 통밀 모닝빵을 사서 구워주고 그안에 채소, 닭가슴살 패티, 치즈, 토마토 등을 넣어줘요 빵 양쪽에는 저칼로리 케찹과 머스타드를 발라주면 완성입니다 맛도있고 햄버거 먹는기분이라 더 행복하게 다이어트 할 수 있어요! 모두들 맛잇고 건강한 식단 만들어서 드셔보세요!

스탕라잇

점심은 햄버거 반개로~

요가수업 끝내고 라떼랑 산책다녀오니 동생이 햄버거 세트를 시켰먹었나봐요. 동생이 아점으로 치킨윙이랑 감자튀김은 먹고 햄버거는 저녁에 먹는다는데 저보고도 반을 먹으라네요. 동생은 햄버거를 반만 먹거든요. 점심에 이것저것 뭐 해먹을까? 했었지만 햄버거의 유혹은 항상 너무나도 감미롭죠😆 😜🤔 햄버거 먹기로 했어요. 가게에서 점심 안 먹고 오는 바람에 많이 늦기도 했고 배도 고파서 샐러드까지는 안하고 야채만 꺼내와서 먹었네요. 심심할까봐 양배추 라페랑 같이 먹으니까 그것도 맛있게 먹었어요. 그리고 햄버거 반 개에다가 탄콜(탄산수+콜라)😁 그래도 탄산수 많이 하고 콜라 5분의 1 정도 했나? 콜라맛이 스치고 지나갔어요. 집에 동생이 먹어서 항상 콜라가 있는데 진짜 안먹으려고 엄청 노력하거든요. 하지만 햄버거 먹는 날에는 정말 필요해요. 오늘을 위해서 보통 땐 참죠😃 오늘 아침에 500g이나 빠졌는데 하루에 그정도 빠지면 좀 힘듬이 느껴지거든요. 한 300g이 딱 좋던데... 빠지고 찌는것도 내맘대로는 안되는것 같아요😅

성실한라떼누나

울집 햄스터

모래 갈아주니 집에서 나오네요

여니솔이맘

울집 햄스터

아침에 일어나면 틈사이로 먹이 달라고 이러고 있네요. 틈사이로 호박씨 많이 줬거든요.

여니솔이맘

초간단 레시피 팽이버섯햄찜

냉장고에 팽이버섯과 햄이나 베이컨만 있다면 할 수 있습니다. 팽이버섯은 칼로리도 낮고 대부분이 식이섬유 입니다. 저는 냉장고에 팽이버섯과 햄이 있었습니다. 베이컨이 있다면 베이컨을 이용하셔도 됩니다. 찜기를 이용해야 합니다. 팽이버섯을 씻어서 햄을 3등분씩 싸서 찜기에 넣고 쪘습니다. 이거만 먹기 힘드니 소스를 만들어야겠죠. 전 간장. 참기름 올리고당 조금 만 했습니다. 팽이버섯찜은 금방 되어요 팽이버섯햄찜을 소스에 찍어 먹으면 맛있습니다. 팽이버섯은 좋습니다.

슈롭

미국 1위 햄버거-chick fil a

궁금하다

야고

외식할땐~~^^햄삐

애정해요 외식 ㅎㅎ 맨날 외식하면 좋겠지용~?

랄라러랄

캐시로 햄버거와 떡강정

캐시로 햄버거와 간장마늘떡강정 먹었어요 맛있게 먹었습니다

건강하자으니

울집 햄스터

지니어트에서 소통왕 첨 도전하네요. 지난주 캐시닥 참여 해봤는데. 잼 있드라구요. 울집 키우는 햄스터 자랑하구 갑니다.

여니솔이맘

햄버거 좋아하는데

탄산음료나 패스트푸드가 몸에 안좋은건 알지만 맛있고 편해서 즐겨 찾게되지요. 막연히 해롭다고 비만의 주동자라고 생각은 했지만...

파인호랭이

오늘 점심 햄버거

오늘 점심 햄버거~~~ 영수증 첨부합니다 ㅋㅋㅋㅋ 다들 맛점하세요^^

다우니향기

점심은 내 식단에 햄버거 추가

라떼랑 산책갔다가 엄마 병원까지 가고 남동생 햄버거까지 사서 집에 들어가니 시간이 꽤 지났네요. 남동생은 햄버거를 좋아하는 편은 아니지만 버거집 치킨윙을 그나마 좋아하는 편이라 그래서 세트처럼 텐더랑 윙하고 햄버거는 반만 가져갔어요. 그 반 남은 햄버거를 엄마하고 또 나눠 먹었답니다. 그래서 햄버거 4분의1, 엄마랑 같이 먹을 샐러드, 호밀빵 2쪽,그릭요거트, 탄사(탄산수+사이다) 이렇게 점심이에요. 점심도 늦어지고 저녁도 먹을 거니까 양을 좀 줄였죠. ㅋㅋ 오늘도 지육챌은 성공.

성실한라떼누나