'행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

콩나물국 & 감자볶음

오늘 저녁은 콩나물국과 감자볶음 해서 있는 반찬과 함께 먹었어요. 감자볶음은 싹이 난 감자가 있어 싹을 도려내고 사용했어요. 싹난 감자는 버려야 한다는데 아까워서 버리지 못하겠어요. 대신 싹 주위를 많이 도려내긴 했어요.

roh69

검은콩 두유와 견과류

요즘 제가 즐겨 먹는 저당 간식은 직접 만든 검은콩두유와 견과류 입니다. 채소 위주 식단으로 다음 식사시 까지  출출 할 때면 가볍게 먹으로수 있게 늘 준비해 둡니다.

은유랑

토스 만보 걷기와 고양이 출석

이번에 치즈냥이 분양받았어요 6월까지 잼나게 키워보려구요^^ 행복한 수요일 되세요

seabuck

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🥛다이어트 쉐이크🥛편

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geniet

좋은 수요일입니다

좋은 수요일입니다 오늘도 건강하고 행복한 수요일 보내세요 

꽃이뻐

수요일 비타민 챙기기

하루 두알로 힘내보려 합니다^^ 즐겁고 행복한 수요일 되세요

seabuck

모니모 기상 완료

오늘도 알람소리 듣고 벌떡 일어났어요 즐겁고 행복한 수요일 되세요

seabuck

저당간식 대학약콩두유 카카오

대학약콩두유에서 카카오맛이나와서 요즘 저당간식으로 즐겨먹어요 카카오의 쌉쌀한맛이 좋아서 일반두유보다 먹기좋은거같아요 추천합니다^^

happy80

저녁 간식은 땅콩~

출출함을 달랠 오늘의 간식은 땅콩입니다  고소하고 맛있어서 자꾸 손이 가네요 ~ㅎㅎ

하늘바래기

4/16 화요일 마무리합니다~♡

오늘 소통해주신 모든분들께 감사드립니다~ 덕분에 행복한 하루 보냈어요~ 마무리하고 쉬러갑니다 편안히 잘 주무시고 낼 수요일에  일찍 뵙겠습니다~^^

딸기와의행복

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셨어요 

괜찮아70

식사 잘챙겨드세요~

뭐했다고 벌써 6시인가요... 오늘 하루종일 바빠서 그런지 시계도 지금보네요  다들 저녁 잘챙겨드세요~

다우니향기

늦은 점심

안먹기는 모해서 간단히 해결해요~ 다들 맛점 되셨죠^^ 행복한 하루되세요

seabuck

오늘도 야채 배달

아이스박스 3박스 오늘도 오빠네 배달 행복한 야채 지옥입니다.  

루시안

콩국수+메밀소바

지난 금욜 라방보고 구입한  콩국수+메밀소바 세트가 아침에  도착 했어요!!집에 오이도,우유도 없어서 마트갔다 와서 해먹으려구요. 먹고 후기 올릴게요~~ㅎㅎ

툐리부인

점심, 병아리콩밥과 닭계장

#점심 병아콩밥  닭계장 깍두기 배추김치 닭계장 오랜만에 먹으니까 든든하고 좋네요 단백질은 안 챙겨도 되겠어요 굿 👍 

더달달

🌿🌿🌿신선한 아침  운동길🌿🌿🌿

 🌿🌿🌿신선한 아침  운동길🌿🌿🌿 초록한 풍경과 깨끗한 공기기 맞아줍니다. 조용하고 💨바람소리 새소리 🐦만 들려요. 행복한 운동길 입니다.

레몬그린

저당간식) 한미 완전두유 국산콩 설탕무첨가

국산콩을 통째로 갈아넣은 한미헬스케어만의 공법 전두유 설탕무첨가 고단백 두유 일반두유는 성분표보면 당함량이 3-9g 정도 들어있는데 이건  당함량이 0.6g 밖에 되지않고 고소하고 단백합니다. 운동 중간에 마시면 포만감도 있어서 좋습니다~

정우철11

홍콩, 비트코인 & 이더리움 현물 ETF 승인

영진왕빠

토스 운세

재물운행복한 하루 되세요

je00

행복한 화요일 보내세요

날씨는 흐리지만 화창한 화요일 보내시길 바래요. 오늘도 좋은 일만 가득 한 하루 샀으면 좋겠네요.오늘도 아자아자 화이팅 하세요

로블ㅎ

좋은 화요일입니다

좋은 아침입니다 건강하고 행복한 화요일 보내세요

꽃이뻐

화요일 비타민챙기기

하루 두알로 힘내봅니다 오늘도 행복한 하루되세요~~!

seabuck

4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 1일차

날짜: 2024. 04.16 혈당 측정 시간 : 공복 혈당 내용 : 오늘 아침 공복 혈당 측정 기록입니다. 어제 연가로 쉬어서 저에겐 월요일 같은 화요일 아침이네요. 당뇨인이라 혈당 체크 자주 하는데, 혈당일기 챌린지라니 넘 좋아요!!  오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요❤️

코코리다

공복 물

한잔 쭈욱 마시고 하루 시작해요 오늘도 행복한 하루되세요~~!

seabuck

모니모 기상미션 완료

오늘도 비가 오네요 모두 안전 운전하시고 행복한 하루되세요^^

seabuck

잘말은 김밥

오랜만에 김밥을 싸봤어요 옆구리 터진것은 없고  꼭다리가 잘 팔려서 없네요  맛은 있다고들  하네요 

차칸청춘

저당간식 병아리콩

채식주의자에게 인기가 많은 고단백 식이섬유와 비타민 미네랄까지 풍부한 병아리콩! 그 어떤 첨가물도 들어가지 않고 병아리콩 100%!! 완전 건강간식이예요 물에 불려서 열풍으로 볶아서 딱딱하지 않고 담백하면서 고소하답니다~ 저당간식으로 병아리콩 드셔보세요^^~ 작은봉지에 소포장 되어있어서 출출할때 먹음 든든해요

샤를리즈

잘 차린 된장찌개

깔끔하고 정갈한 밑반찬과  함께 차려진 한국인들의  건강식 구수한 된장찌개 

차칸청춘

수분크림 7일동안 잘 발랐어요

작심7일 수분크림 오늘 완주했어요 오래걸렸네요 ㅎㅎㅎ

이닝지아

코오 잘시간

오늘도은 자장가 들으면서 🎶  ㅈ

담율로