'행복한 콩 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

🎀 만일 콩을 선물로 받는다면?

오늘 건강식으로 콩조림을 해 먹었더니 물도 엄청 땡기고 배가 넘 부르네여  ☺나에게 만일 콩을 받을 기회가 생긴다면 어떤콩을 받고 싶으세요? 1.완두콩 2.병아리콩 3.검정콩 4.흰강낭콩

ssalcong케익

4/13 공복 물

정말 날이 좋은 토요일 이네요 오늘도 공복에 미지근한 물 한 잔 마셔요 오늘 모두 행복한 주말 되세요~~

훈스맘2

😍콩나물 삶아드시나요?콩나물의 영양...🌿

콩을 발아시켜 만든 콩나물에는 비타민, 섬유질,철분 미네랄 등 다양한 영양성분들이 포함되어 있어 건강에 좋다고 하네요~ 그런데 저는 콩나물을 끓는물에 데치는 과정이 약간 기찮아서 콩나물 밥이나 콩나물 무침 등을 잘 안먹게 되는 것 같아요...🍘 끓는물에 삶고 데치는 과정이 살짝 귀찮아서뤼 콩나물을 씻기만 하고 그냥 애초부터 아예 콩나물을 국에 풍덩~~~ 콩나물 국으로만 끓여 먹는다는...😍ㅋㅋ 다들 콩나물 먹을 때 뜨거운 물에 꼭 삶아 드시나요?

ssalcong케익

굿모닝

굿모닝입니다~ 주말인데 어디가시나요?? 주말 잘보내시고 행복한 하루 되세요 

다우니향기

좋은 토요일입니다

좋은 토요일입니다 건강하고 행복한 토요일 보내세요 

꽃이뻐

모니모 기상 미션 완료

미션완료하고 인증까지 마쳐요 오늘도 행복한 하루되세요

seabuck

🌅토요일 아침 🌞일출

🌅토요일 아침 🌞일출 오늘도 맑음으로 둥근해가 떠올랐어요 기온도 높고 좋은날 이네요 행복한 하루 보내세요🌞

레몬그린

라방에서 콩국수

아까 라방에서 콩국수 판매 하길래 메뉴 옵션보니 메밀소바도 있어서 같이 주문 했어요. 카톡딜로 엄청 싸게 주문했는데  빨리 받고 싶어요~🙏

툐리부인

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셨어요 

괜찮아70

만보 ㅡㅎ

만보달성 ㅡㅎ  행복한 시간보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

국산콩 두유

heracchang

🪷금요일 만보 걷기 이만이천보

🪷금요일 만보 걷기 이만이천보 더운데 땀나게 걷는 하루 였어요. 날씨가 나오라고 부르는듯요~^^ 행복한 하루 되셨지요? 

레몬그린

[당첨자 발표] 다이어트 비포 애프터 7회차 💦

지니어터분들의 실.제 다이어트 후기가 궁금하다면?!   🔽아래의 🏅BEST 작성글🎖️ 보고 가세요🔽   🩵저의 열심히 달려온 2달 다이어트 후기🩵 (비포에프터)💪다이어트 후기💪 🌸평생 즐기는 다이어트🌸 [다이어트 비포 애프터] 7회차 2주 다이어트 후기 먹고싶은거 다 먹고 일주일에 2kg 감량 성공! 꾸준한 식단이 답입니다!!! -----------   🎉다이어트 Before After 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   🙅🏻‍♀️이벤트 조건에 맞지 않는 글은 집계 제외되셨습니다🙅🏻‍♀️ 💙지니어트는 여러분의 건강한 다이어트를 응원합니다💙 🩷BEST 1~3등🩷 구룸구룸 레몬그린 로사0712     🧡BEST 4~5등🧡 네모세모수박 스시봄   💛일반 게시글 당첨자 💛 슈비므네 붉은레드 잘될 15x8f 비비안2 저주받은장딴지 감이오네 뽀굥 정숙한여자정말 강펄 샤바댕 조만 건빵엔별사탕 서구이쁜이 조콩만 굳트 서야 좋은사람2 귀요미왔당 성아진 주여니2 그냥지나 송쩡 지니어티노 기르밍 수스수스 진니어트트 꼬마법사차차 순이영심 챠피 꿈굽는사람 숨은꽃처럼 최군80 나비리 시민 쵸코파이팅구 남아뿡 시아81 치노카푸 낭나토 씩대 쿠보 노노구 ㅇㅅㅇ지니 탐새 다미마 아행 태거니 달콤한게으름 앙칼진애미나이 피어리님 담쓰담쓰담 앨리젼 핑크라벨 따르 야고 한라봉봉봉 띠효니 에밀링 함께네 람라미 여니솔이맘 행복한집2 로앰 연완이맘 행복한집3 마른50 오늘도 화이팅요 행뽁햐 멍청이2 옹동 후빠 멍청이3 으네도비 훈야 모카모카붕어빵 으으샤 graceran 밍키199 이니어트짱 GUNDDAM 바다속고양이 인생중 Heej 박상목 임삼미 hyehi 별사탕향기 임향숙 jjinnyy 보루미 자수민 kate0 보이윤 작은구름 neplos ssul0115   🚫당첨 및 리워드 제외 대상🚫   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 닉네임 및 추천인코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우   -----------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

[당첨자 발표] 45회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️   *의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다* --------------------   ❤️‍🔥45회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 다우니향기 뽀봉 파인더홀       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 구룸구룸 수수깡7 냥식집사 제벌 레몬그린 주안맘0413 밥잘먹고잠코자자eoe 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 겨울햇살님 루시안 잘될 괜찮아70 마음그릇 코로세움 꽃이뻐 보통아이 파인호랭이 꿈이룸♡ 숲속의나무 헤븐79 담율로 쉬림프 heracchang 딸기와의행복 오늘도화이팅요 je00 로블ㅎ 인간비타민 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 2민트홀릭 목표사십구 유지녀 58로가즈아 미르윤 이닝지아 강도마미 사랑혀니 조인순 건강하자으니 산곡동미녀삼총사 줘요 그냥지나 새벽을열다 지앤혁 깐뚱 선물부자 쨋든럽 나는무너 성실한라떼누나 차칸청춘 난괜찮아용 셰인 채아미 다미마 송쩡 초긍정파워 다정한ㆍ 숨은꽃처럼 켈리장 달나라토끼55 슈롭 파란여름 달려볼꺼야 ㅇㅅㅇ지니 포메다둥이네 담쓰담쓰담 아침햇살77 피크타임 당근쥬스쪼아 안델라 핑크핑크퐁퐁 더달달 애니홀릭 하오링 동남이쁜이 야고 한결맘 들꽃7 여니솔이맘 현유리 러브복동 여루별 훈스맘2 망고가좋아 여리나 agnes0117 매너모드극의 영진왕빠 biki 매직이 와캣 Dub 머랭22 우리화이팅 highway032 메리달님 워터멜론 roh69 seabuck 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 0미로0 박신영 인생중 건강하게다이어트하자 밴드닥터 임삼미 건빵맛과자 복희님 작은별512 걷기와 불타는발바닥 재털이 검은콩두부 붉은레드 정숙한여자정말 경이로운다이어트 뷰리플 정육 곤냥이나와 비비안2 주재봉 곽성은 비포장도로자전거 지구외계인 굳트 빠담소리 지호이모 귀요미왔당 빵희야 채람 금강송이 산들바다 치노카푸 기잼뽀 선구자239 캔딧 기춘이530707 소나무1234 쿠보 김봉두 솔트1 툐리부인 깐징짱 수국이 평송가성 나나나이쁘니 수퍼마덜 푸른봄 늘봄봄 숫자 피직스3282 달남99 슈퍼스티셔스 하늘과솜사탕 달빛23 스네이 하쉬 도도717 쏘뉜 한주연 도정훈 아야씨 행복한집2 뜡이맘 아카시아잎 향기음악 람라미 앵두정원 혬2 러블리현영 에가오 호둘 로니엄마 영선이302 후빠 로사0712 와탕카7 히나자몽 마고할미 요리의여왕 iloveoov23 마시몽 워니뚱 k2023 망고주니 원더랜드s loverosa 먹자먹자 으라차차차차 S하루 멋지게살아보자 이슬이슬이슬 skyjhj0407 문문맘 이하린80 ssul0115 밍해쪽찹돼이지 이히홋 sunny82 vovo2   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr  

geniet

(저당 간식) 매일두유 검은콩

저는 두유는 꼭 매일 두유만 먹습니다. 다른 두유는 설탕이 꼭 들어가 있는데 매일 두유는 설탕이 안들어 있거든요. 이건 설탕 없어도 약간 단맛이 나고 검은콩이라서 배고플때 먹어도 좋아요. 단백질도 9G 들어 있으니 단백질 보충하기에도 참 좋아서 하루에 하나는 꼭 마시는것 같아요. 이거랑 계란 2개 같이 먹으면 간단히 저녁도 되고  아님 점심 저녁 사이에 간식으로 먹어요. 시원하게 먹는게 더 맛있습니다. 추천합니다 ~

밍키199

보도블럭 사이로 피어난 세잎클로버

병원 다녀오는 길에 보도블록 사이로 피어난 봄을 만났네요~ 돌틈 사이로 초록초록 예쁘게 피어났네요 생명의 강인함을 다시 한 번 느끼는 봄이네요~ 세잎클로버가 주는 행복한 에너지를 받아보세요!!

sunny82

좋은 금요일입니다

좋은 금요일입니다 건강하고 행복한 금요일 되세요~!!!

꽃이뻐

운동후 두유와 비타민챙기기

운동후 두유와 비타민으로 에너지 충전^^ 모두 행복한 금요일 되셔요

사랑혀니

굿모닝

굿모닝~~입니다  오늘도 날씨가 좋네요^^ 금요일이니 다들 힘내시고 오늘 하루도 행복한 하루 되세요~~

다우니향기

물 마시기

행복한 금요일이네요 오늘도 기상후 물한잔으로 시작해요

agnes0117

공복 물~

한잔 마시고 하루시작해요^^ 오늘도 행복한 하루되세요

seabuck

⛅️금요일 아침 하늘보기

⛅️금요일 아침 하늘보기 5:10분 부터 세번 하늘 봤어요. 핑크빛이 있지요? 오늘 일출 보겠네요 행복한 금요일 입니다.🔅

레몬그린

굿모닝

벌써 금요일입니다~^^ 오늘도 행복한 하루 보내세요 낮은 온도가 많이 올라가네요~^^

수수깡7

이제 자야겠어요

좋아하는 가수가 부르는 잔잔하고 따뜻한 노래 들으며 단잠 들어 보렵니다 다들 단꿈 꾸고 계시겠지요~~ 오늘도 행복한 하루 보내세요~

파란여름

불오징어땅콩

얼마전 마트서 3묶음 묶어져잇는거 삿는데 친정다녀오는동안 남편이2개 먹엇네요.. 결국 한 개남은거 먹어요 ㅋㅋ 매콤하고 짜요 ㅎㅎ  담에 마트가서 또 사야겠어요 

다우니향기

콩나물밥 + 달래장 🥘

유가네 닭갈비 표고 콩나물밥 냉이된장찌개 달래장   더이상 반찬이 필요가 없네요

뽀봉

콩나물 김칫국

오늘 저녁은 콩나물 김칫국입니다. 다른 반찬 만들 기력은 없고...기냥 요것만 끓이고 계란후라이 해서 투척했습니다~ 맛저들 하세요~^^

파인호랭이

gs 출석 제일 잘해요

heracchang

페이퍼백 병아리콩 쉐이크

유투브보다가 추천받아서 구매했는데  맛있어요!! 원래 쉐이크 재질 정말 잘 못마시고 쌓아두기만했는데  오랜기간 50키로대에서 40키로대로 못넘어가서 마음먹고 다이어트용으로 구매했는데 입맛에 맞아서 꾸준히 마셔주고 있습니다 하루에 한끼는 쉐이크로 채워주고 있어요 아침에 간단히 먹기도 좋고 추천합니다! 아직 다이어트효과는 크게 느끼지 못했지만 마신지 5일밖에 안되었습니다!

diane0807

유산균

오늘도 잊지 않고 공복에 장 건강을 위한 유산균 오늘도 잊지 않고 챙겨요~~^^ 건강하고 행복한 하루 되세요

훈스맘2

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70