'허니 유자 비타민C' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 야채나 과일로 비타민C 조금 먹기는 하지만 부족할거 같아 영양제로 보충합니다

오와둥둥

메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 비타민씨는 항산화, 뼈건강, 면역 등에 필요한 성분이라 매일 챙깁니다 음식으로도 많이 먹으려고 하지만 부족할 수 있어 먹습니다

오와둥둥

메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 하루 필요한 비타민의 10배가 들어 있는 메가 비타민인데요 영국산 비타민분말로 만들었습니다 항산화 피로회복 등에 효과 있다고 합니다

오와둥둥

나른한 오후 비타민C

면역력 강화, 항산화 작용, 피로 회복 등에 도움을 주는 비타민C 섭취해요.

쩡♡

간식은 허니버터아몬드😉

역시 출출한 시간에는 뭐가 입에 들어가줘야대요 허니버터 아몬드 꺼내서 한포먹어요 바스락 소리가나서 종이컵에 옮겨담았네요 😂👌😂

자스민꽃

비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 계속 덥다보니 기력이 많이 딸립니다 비타민C 고용량이라 피로회복에 좋을거 같아 먹었습니다

오와둥둥

비타민C 1000 영양제

메가 비타민C 1000 먹었습니다 피로 누적으로 피곤할 때가 종종 있어서 비타민C 영양제 먹었습니다

오와둥둥

비타민C

피로회복에 도움 되는 비타민C 섭취해요. 활성산소는 세포 노화와 손상의 주요 원인 으로, 비타민C는 이를 제거하는 중요한 역할 을 합니다. 꾸준히 섭취하면 피부 건강을 지키고, 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다.

쩡♡

메가 비타민c 1000

메가 비타민C 1000먹었습니다 정제타입이라 먹기 편합니다 비타민C는 피로회복 항산화 등 효능이 많아 요즘같이 더위에 지칠때 먹으면 좋은거 같습니다

오와둥둥

비타민c 영양제

비타민c 1000 영양제 먹었습니다 영국산 비타민c가 들어 있구요 피로회복, 항산화 피부 미용 뼈건강 등에 도움됩니다

오와둥둥

메가 비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 비타민C는 결합조직 형성과 기능유지에 필요하고요 철 흡수와 항산화 작용에도 도움됩니다

오와둥둥

비타민C 1000

비타민C 1000 영양제 먹었습니다 하루 필요량보다 훨씬 많이 들어 있어서 메가비타민이라고 불립니다 비타민C는 항산화, 면역력, 피부 미용, 뼈건강 등에 고루 필요한 성분입니다

오와둥둥

비타민C 1000

메가 비타민C 1000 먹었습니다 원료는 영국산 비타민C 입니다 항산화 피부건강 뼈건강 등에도 좋습니다

오와둥둥

비타민C 1000

비타민C 1000 먹었습니다 피로가 안 풀려서 늦게 챙겼네요 항산화 피로회복에 도움된다고 합니다

오와둥둥

리포좀 비타민C

리포좀 비타민C 먹었습니다 비타민C 500MG으로 하루 필요한 양보다 많이 들어 있습니다 컨디션 좋지 않을때 먹으면 피로회복에 도움되는거 같습니다

오와둥둥

비타민C&글루타치온

간 기능 개선과 항산화 작용을 통해 체내 환경을 개선하면서 피부에도 영향을 주는 글루타치온과 비타민C 섭취해요.

쩡♡

리포좀 비타민C

리포좀 비타민C 먹었습니다 500mg이라 용량은 적은 편입니다 리포좀이라 흡수가 잘 되고 위장부담도 적어서 좋습니다

오와둥둥

피로 회복 비타민C💊

글루타치온과 함께 섭취하면 흡수율이 높아지고 효과를 더욱 강화 할 수 있다고 하여 비타민C도 섭취해요.

쩡♡

오메가3 &비타민C

아침 식후 비타민C와 오메가3로 영양 보충하네요.꾸준한 복용이 중요해요. 비타민C는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하며, 철분 흡수를 촉진하는 등의 효능을 가지고 있네요

쩡♡

아침 식후 비타민C

아침 비타민C를 섭취하면 면역력 강화와 피로 회복에 효과가 있으며, 하루의 신진 대사를 촉진하는데 도움을 주네요.

쩡♡

계절별 마시기 좋은차

◆봄=우전차, 로즈티 겨울을 지내고 ‘곡우(穀雨)’ 쯤 가장 먼저 딴 어린 찻잎을 뜨거운 솥에 끓여 만든 차를 우전(雨前)이라고 한다. 우전은 가장 먼저 딴 찻잎으로 끓여냈다고 해 첫물차라고도 한다. 우전은 여린 잎으로 끓이기 때문에 은은하고 순한 맛이 특징이며 만드는 과정이 복잡해 생산량이 적고 값이 비싸다. 아미노산 함량이 두물차(두번째 채엽한 차)나 세물차에 비해 2~3배 이상 높아 감칠맛이 뛰어나다는 장점이 있다. 꽃향기가 나는 차도 봄에 마시면 좋다. 장미를 주재료로 사용하는 차를 포함해 장미향이 더해진 차 모두를 로즈티로 분류하는데 로즈티는 봄에 가장 잘 어울리는 차로 꼽히곤 한다. 로즈마리와 국화로 만든 차들도 인기가 높다. 씁쓸하면서 달콤한 꽃잎의 향을 마실 수 있다. ◆여름=오미자차, 목련꽃차 오미자는 단맛, 신맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛의 다섯 가지 맛을 지녔다고 해서 붙여진 이름이다. 오미자차는 잘 익은 오미자를 채엽한 다음 말려서 만든다. 오미자차가 여름에 좋은 이유는 차가운 물에 우려내면 맛이 좋기 때문이다. 오미자에는 비타민이 풍부하게 들어 있어 더위에 지쳤을 때 활력을 주고 갈증 해소에도 도움을 준다. 찬 성질이 있어 몸에 열을 식히는 데에도 좋다. 목련꽃차는 목련꽃을 채엽해 만든 차다. 목련꽃차는 향이 그윽하며 그 맛은 시원하다. 목련꽃차는 성질이 따뜻하고 매운 맛을 갖고 있어 여름이라도 따뜻하게 끓여 먹도록 한다. 몸에 열이 많아 따뜻한 차가 부담스럽다면 오미자차를 추천한다. ◆가을=국화차, 감잎차 국화차는 비타민 A와 B, 콜린, 아데닌 등 몸에 좋은 성분들을 포함하고 있다. 특히 비타민이 많이 함유돼 있어 환절기 감기를 예방하는데 좋다. 국화 중 쌀쌀한 날씨 속에서도 피어나는 감국으로 만든 차는 특히 맛과 향이 뛰어나다는 평가를 받는다. 국화차는 여러 번 끓여 내고 특유의 향과 맛이 살아 있어 여운의 맛을 즐길 수 있다. 국화차는 일반 녹차를 우릴 때보다 조금 더 높은 온도로 우리는 것이 좋다. 가을을 대표하는 과일인 감의 잎인 감잎으로 만든 차가 감잎차다. 감잎차에는 비타민 A, C, P등 수용성비타민과 타닌, 카테킨 성분이 풍부하다. 혈관을 튼튼하게 하고 해독 능력이 있어 혈액과 관련된 고혈압, 동맥경화, 당뇨 예방에 도움이 된다. 감잎차는 구수한 맛과 함께 달콤한 과일 향이 나는 것이 특징이다. ◆겨울=유자차, 도라지차 유자차는 유자나무의 열매로 노란색 공 모양이 특징이다. 껍질이 울퉁불퉁하고 신 맛을 낸다. 유자는 레몬보다 비타민C의 함량이 3배 높아 겨울철 감기에 좋은 것으로 알려져 있다. 비타민 외에도 발한, 해열, 소염 등의 효과가 있다. 비타민C와 구연산 함량이 높은 유자는 피로를 덜어주어 피로회복 및 숙취해소에도 도움이 된다. 새콤달콤한 맛이 매력적이다. 도라지는 나물로 주로 무쳐 먹지만 차로 마시는 용도로도 많이 활용한다. 도라지는 추운 겨울 목이 칼칼해졌을 때 마시면 좋다. 도라지차는 편도선염이나 인후통 같은 목 건강뿐만 아니라 해열이나 진통에도 좋다. 도라지차는 90도의 물에 2분 정도 우린 다음 차만 걸러 마신다. 쓴 맛이 강해 거부감이 느껴진다면 꿀이나 대추 등 단맛이 나는 음식과 먹는다. ========================= 티타임을 계절 별 더 좋은 차로 즐겨마시면 좋겠죠 ?